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曉徐老师5天前
鲁国人斗胆学一下，编舞:汤杙#学起来 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #赵都礼宴
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汤杙2周前
🥳感谢大家对《邯郸学步》舞蹈的喜欢呀，作为编舞能够听到这么多观众的反馈，真是非常幸福呢，时间仓促只录了个片段，后面有时间再给大家分享一个教学版💛#邯郸学步挑战赛 #汤杙编舞 #赵都礼宴 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 @郭沛志（赵都礼宴总导演） @赵都·礼宴 ps:如果大家有关于这个作品的疑问、想法和建议，也可以在评论区分享给我～最后，欢迎大家能够去到现场，亲身感受我们《赵都·礼宴》独特的魅力，每个节目都很精彩哟🌅 🎶落了白—蒋雪儿Snow.J 《赵都礼宴-邯郸学步》原创编舞:汤杙
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和小只3天前
最近比较火的《邯郸学步》舞蹈，作为邯郸出生的小人儿一看就爱上了🤭小姑娘说汤杙老师跳的版本最美，花了一个半小时浅学皮毛录制一版[呲牙]#邯郸#邯郸学步#汤杙
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汤杙6天前
踮屣婀娜，岂是勾栏样式，《千古》配乐，特添新韵能量。千呼万唤始出来，《邯郸学步》2.0 编舞完整版来了。#汤杙编舞 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 @邯郸文旅 @赵都·礼宴 @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】@金山🏔️（赵都礼宴主理人） 以上主题动作顺序、节奏都做了些许调整，区别于此前片段以及演出版，2.0版本更便于各位强化练习呀～我们以舞会友，共同进步❤️ 🎶千古—洪尘 《邯郸学步》原创编舞:汤杙 ps:如需使用，请标明原创出处#汤杙编舞 及 @汤杙 ，创作不易，愿各位同谋共同维护。
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汤杙1周前
邯郸学步，九州共舞，我作为编创者，内心十分感慨。这两天，我也将网友们的分享做了一个小集锦呀，看到大家这样随心、自由的起舞，真是特别幸福呢。#汤杙编舞 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】 @邯郸文旅 @赵都·礼宴 同时也感谢大家对于原创的支持、保护与尊重呀，大家的@和标记我都有看到，而未来我也会继续创作，分享给大家～最后我想说，在这个流量时代，任何热度都会很快过去，但我希望大家始终保持一双发现美的眼睛，因为#心有多大舞台有多大 无论你是胖、瘦、美、丑，都不必在意他人的眼光，只要享受起舞的当下，就足以让人倾佩。 🎶千古—洪尘 《赵都礼宴·邯郸学步》编舞:汤杙 ps:感谢舞友们的分享呀，以上出镜皆获授权:@Maya❄️ @水墨如烟 @草莓哩子🍓 @婉秋 @我是曹天椒🌶️ @一颗桃子🍑 @黑虎hu～🐯 @没什么好说的 @鱼泡眼姑姑🍡 @梦里水乡 @仙人掌 @小宣萱317 @🌈玻璃糖纸🌟 @水水 @吾遇 小夏 @言笑晏晏小锦鲤 @漂浮的云 @毅晗 @yoyo @清泠渊很清泠 @跳舞的杨同学 @吐个星星⭐ @白茶清欢 @瘦 @🍓 @可乐哥哥 @欣. @中国舞韩婳 @自由孙 @妃凡 各美其美，美美与共，我们一起加油，共同进步呀❤️
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今将图南🕊️1周前
超详细《邯郸学步》舞蹈教学，看这一条视频就够了 #邯郸学步舞蹈分解教学 #邯郸学步舞蹈挑战
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和小只3天前
最近比较火的《邯郸学步》舞蹈，作为邯郸出生的小人儿一看就爱上了🤭小姑娘说汤杙老师跳的版本最美，花了一个半小时浅学皮毛录制一版[呲牙]#邯郸#邯郸学步桥#汤杙
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橘子汽水～4天前
邯郸人也来跳跳邯郸学步舞蹈啦#古典舞 #邯郸文旅 #邯郸学步舞蹈 @汤杙 （这是原创老师哟）#舞蹈随拍
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邯郸文旅1周前
“邯郸学步”舞出古都新姿 #邯郸学步文旅版 #邯郸学步挑战赛 #邯妈等你回家吃饭 #邯郸文旅 #邯郸学步
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金海豚舞蹈课堂1周前
跟上热点～ 编舞：汤杙 赵都礼宴 出镜：金海豚学员 #福州成人古典舞 #赵都礼宴 #邯郸学步 #古典舞 #年会舞蹈
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汤杙4天前
大家翘首以盼的《邯郸学步》编舞教学版来啦，十分钟超长预警，全是干货哦，大家可以收藏练习起来～另外，这也是我首次在平台分享教学视频，口述中有不准确、不清楚的地方 ( 例如动作要求、节奏、左右方位等等），我都仔细标注在字幕当中啦，而介于总体时长，讲述部分有1.2倍速的加快，但带练\跟练部分是原速，有需求的小伙伴可以自行调节哦～ 然后这应该是我《邯郸学步》原创编舞系列的最后一更啦，感谢大家一直以来的认可、支持与鼓励呢，后面我还会继续分享更多有关中国传统文化、民族民间文化元素的新编原创作品，然后也会进行现当代舞、流行舞的创作以及翻跳，总之分享的视频内容比较多元啦，大家关注不亏哟嘿嘿～ ps:过两天我还会创建一个新图文，作为我们共同的创作灵感小树洞，如果你们有喜欢的音乐希望我编创呈现，或喜欢的舞种风格想让我复刻体现，更或者是一种情绪、一张照片，只要是您对于生活与生命的思考看见，都可以在图文下分享给我哦，#风杙灵感树洞计划 将作为长期项目存在，而我也会不定期挑选其中的内容进行编舞创作，让我们共同期待吧～ 🎶流水(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 梅花三弄(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 《邯郸学步》原创编舞:汤杙 备注:如有搬运及使用，请标明原创出处#汤杙编舞 及 @汤杙 ，创作不易，愿各位同谋共同维护。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 @金山🏔️（赵都礼宴主理人） @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】
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青荷༦༧🌺༗༤༣2周前
超详细教程➕慢速跟练，三分钟教会你最近超火的#邯郸学步#舞蹈 #超详细教程 #赵都礼宴 #零基础学舞蹈
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南京十三钗舞坊官方号1周前
邯郸学步 老师纯享版 #邯郸学步 #舞蹈老师 #成人古典舞 #南京舞蹈 #邯郸学步挑战赛
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HR焕燃舞社3天前
邯郸学步 @汤杙 老师太厉害啦！ #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #邯郸舞蹈 #赵都礼宴 #赵都礼宴邯郸学步
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趣说邯郸6天前
跟跳学跳邯郸学步舞火爆全网啦。踮屣舞源于邯郸，也叫赵舞。你知道踮屣舞在古代有多火吗？#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #丛台 @邯郸市心连心舞蹈学校
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笙·舞（教学版）5天前
你该不会是全网最后一个跳《邯郸学步》的吧～ 快学起来～ 长按屏幕可倍速学习～ #邯郸学步舞蹈 #苏州成人中国舞 #今日份舞蹈打卡 #舞蹈背面教学 #抖音舞蹈潮流大赛
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香蕉╭你个扒拉♀3天前
汤很润，菜很美，邯郸女子走路咱确实学不会 #赵都礼宴#邯郸学步
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郭沛志（赵都礼宴总导演，下一个项目见）6天前
这是最初那几天的视频…… 长久以来，“邯郸学步”被解释为燕国寿陵少年盲目学习邯郸人走路方式，最终连自己怎么走路都忘了，只能爬着回去的寓言。 但历史真相可能并非如此。东汉赵壹在《非草书》中记载：“赵女善舞，行步媚蛊，学者弗获，失节匍匐。” 这一文献发现表明，“邯郸学步”很可能学的是一种舞蹈——赵女的舞步。 《史记·货殖列传》中也有记载，说邯郸有一种舞步叫“踮屣”，就是穿着没有跟的鞋，抬起脚跟，脚尖着地旋转飞舞。那位来邯郸学步的燕国寿陵少年，可能是一位执着追求舞蹈艺术，却不幸遭遇挫折的求学者。 战国时期赵地的“踮屣舞”，比欧洲芭蕾足尖舞形成早了两千多年。舞者身着轻便小履，足尖轻蹑，长袖翻飞间，俯仰进退皆合韵律，既有燕赵儿女的豪放洒脱，又藏东方女子的婉约灵动。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 @朱晗 @星月舞空间 @汤杙 @星黛露 @我超级喜欢美乐蒂 @元子 @半只秋刀鱼 @眠羊 @小绮栗子 @赵都·礼宴
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射手@汇美摄影1周前
邯郸学步礼乐《落了白》 “邯郸学步”是一则出自《庄子·秋水》的成语。它讲的是战国时燕国寿陵的一个少年，因羡慕赵国邯郸人优美的走路姿势，便前往邯郸学习，可他一味机械模仿，不仅没学会，还忘了自己原本的走法，最后只能匍匐着回到燕国。后来这个词比喻盲目模仿别人，非但没学到本事，反而把自己原有的本领也弄丢了，比如有些创作者一味模仿大师风格却丢了自身创意，就是一种邯郸学步的行为。《落了白》和“邯郸学步”近期因一场全网挑战火出圈啦，蒋雪儿的这首《落了白》DJ版搭配赵都礼宴的“邯郸学步”舞蹈，相关话题播放量超24亿次呢。这里为你播放这首火爆的歌曲~#邯郸学步礼乐#落了白#邯郸学步礼乐《落了白》
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EYUS1周前
邯郸学步2分钟纯享版 出场就是美乐蒂。
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长城新媒体2周前
“昊”好聊聊 | 邯郸学步舞，你跳了吗？#邯郸学步挑战赛
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刘怡凡Eva5天前
邯郸学步～ 哈哈～作为一个资深赵国邯郸人，是该唤醒DNA了～ #邯郸学步 #古典舞蹈 #邯郸文旅#东方美学 @刘怡凡身韵巡礼.小助理 @抖音小助手 @张曼敬黉艺术 @刘果儿🧚🏻
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安阳新华娜舞蹈创始人1周前
邯郸学步舞 #水冶#新华娜舞蹈艺术中心 #中国舞#爵士舞#家庭教育
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栗刻旅行1周前
邯郸学步学的什么步？赵都礼宴跳的是什么舞？#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音万粉扶持计划 #抖音热门舞蹈计划 #邯郸躧步
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八音【舞韵門】舞蹈尼老师1周前
刷到《邯郸学步》的原创编舞，立刻就学了！必须支持原创，为编舞者的创意点赞👍邯郸学步0.75倍镜面教学视频！#邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #邯郸学步#抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈分解教学视频 编舞@汤杙
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小鱼爱叭叭5天前
来个邯郸人说说是不是真的啊 #邯郸#传统文化#文旅#邯郸学步挑战赛#汉服舞蹈
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-𝙄𝙆𝙇悲伤螺蛳粉-1周前
邯郸学步来袭#邯郸学步#邯郸二中#舞蹈生@邯郸文旅 #邯郸
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赵都·礼宴3周前
来吧！！官方教程已公布！邯郸学步等你来挑战！！ #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #舞蹈教学 #古风 #舞蹈
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仙人掌4天前
汤老师配的新乐，是不一样的感觉 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步#赵都礼宴#抖音潮流舞蹈大赛#抖音热门舞蹈计划 编舞：@汤杙 摄影：@_Ecoptimisme@青蔓舞蹈
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连婕的态度舞社2周前
全网都在跳的邯郸学步，快学起来吧#邯郸学步 #舞蹈 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #邯郸
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清妩1周前
#历史故事 #强烈推荐 #中华文化 #邯郸学步
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谢孟颖6天前
临摹一下原版的#邯郸学步 #舞蹈 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 #汤杙编舞 原创@汤杙
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韩国欧尼全全6天前
分享最近很火的邯郸学步，带三个儿子学了一天还凑个热闹吧！#邯郸学步#宝妈学舞蹈#宝妈日常#韩国欧尼全全
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）1周前
《邯郸学步》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #邯郸学步 #赵都礼宴
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微笑1周前
#赵国礼宴#舞蹈 邯郸学步#现场拍摄，完整版无剪辑 #战国时，燕国寿陵有个少年，听闻赵国邯郸人走路姿势优美，便前往学习。到邯郸后，他仔细观察当地人的走法，努力模仿。可学了很久，不但没学会邯郸人的走法，还把自己原来的走法也忘了。结果他连路都不会走了，只能爬着回到燕国。
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明眸皓齿Zrx✨3天前
练习两小时的邯郸学步终于敢发了！据说90%的人都跳错这个转身动作？@汤杙 老师这次作业能打几分？🤗 #汤杙编舞 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音舞蹈潮流地图#青年创作者成长计划
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美少女小欣1周前
邯郸学步0.8倍速跟练版来咯，光穿袜子在地板上跳硌的我脚疼，大家最好穿个舞蹈鞋跳#邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈
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鱼泡眼姑姑🍡2周前
昨天答应你们的，邯郸学步的教程来咯，拍了慢板数节奏的，大家快学起来😊#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 @赵都·礼宴
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林听风吟•中国舞5天前
“邯郸学步”究竟是啥步？古典舞人必考项，知识学杂了！ #抖音热门舞蹈计划 赵舞"踮屣"，不愧是一步一典故！ #邯郸学步 #古典舞 #邯郸文旅 #汉乐舞
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婉秋5天前
邯郸学步，一步一典故 原创编舞：@汤杙 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #汤杙编舞 #抖音热门舞蹈计划 #赵都礼宴
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棠棠老师好5天前
河南洛阳申请出战👓#邯郸学步 #舞蹈视频 #古典舞 #舞蹈老师
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惊鸿汤汤1周前
“邯郸学步”背面示范 #舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 #邯郸学步 #简单易学舞蹈
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三原色舞蹈形体训练室4天前
教师版#邯郸学步 来喽 “一步一典故，一砖一春秋。以邯郸学步，赴燕赵之约。” #舞蹈 #邯郸学步舞蹈 #我要上热们
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青青4天前
邯郸人就跳邯郸学步舞蹈#邯郸学步桥 #舞蹈#热门 #邯郸文旅#抖音小助手
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丫头爱跳舞3天前
❣️邯郸学步🌸咱也浅浅学一下😍😍😍 🫶指导：小七🫶 📸摄影：喵喵📸 #邯郸学步#中国古典舞#氛围感舞蹈
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哎呦，不错哦4天前
听说邯郸学步都传到广东了，邯郸人挑战一下，看看我这个能传到哪里?#邯郸学步#赵都礼宴#抖音热门舞蹈计划#邯郸学步挑战赛
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明媚3天前
用时一小时速学速拍出炉✌作为一名祖籍河北人，当然要跟风耍一耍💃#邯郸学步 #古典舞
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要玉洁🫧1周前
你们要的邯郸学步～@阿梁 #搭档组合#邯郸学步挑战赛 #舞蹈 #邯郸学步
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大白你好4天前
美乐蒂邯郸学步现场教学 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #邯郸学步 #美乐蒂 #邯郸学步文旅版
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跳动的脉1周前
邯郸学步@抖音小助手 @DOU+小助手 #搞笑 #热门
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屯留青舞1周前
已经到了爱穿大花袄的年纪了#邯郸学步 #邯郸学步挑战 #抖音热门舞蹈计划
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山川以北1周前
“邯郸学步”是啥？仅几天播放24亿次，配上《落了白》DJ版太火了，你会了吗#邯郸学步
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汤老si4天前
#邯郸学步舞蹈 #速成 #阳光几何 来了来了～赶个流量的末班车😃
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魔都•洛妆1周前
华夏文化才是顶流文化：邯郸学步 踮屣 世上最早的芭蕾#赵都礼宴 #邯郸学步
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胖子烧烤专门店官方号1周前
邯郸学步老板娘我尽力了😂个人爱好不喜勿喷#抖音热门舞蹈计划 #邯郸学步 #老板娘日常
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🌈半场电影～(2026冈仁波齐)1月前
赵都礼宴，晚宴—邯郸学步！4分钟的舞蹈非常不错的，赵国姑娘更是端庄大气！赵都礼宴这个座位布局和舞蹈演员在全国的宫宴中绝对排名第一！ #赵都礼宴 #邯郸学步 #宫宴
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LIKE莱克舞蹈学院（沙井总校）4天前
《邯郸学步》“一步一典故，一砖一春秋，以邯郸学步，赴燕赵之约”#沙井抖音网红舞 #古典舞蹈 #邯郸学步#宝安成人舞蹈培训 #深圳成人舞蹈培训
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邯郸颖姐3天前
邯郸又炸圈了全网狂跳邯郸学步#邯郸同城 #邯郸文旅#邯郸同城热点#成语之都新潮流
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安杨舞蹈芭蕾形体(松北店)1周前
邯郸学步已经冲到抖音舞蹈挑战榜第一了 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #古典舞 #哈尔滨成人古典舞
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庆仔不废话4天前
第9集 | 邯郸学步，本质是什么呢？#省流 #涨知识#知识分享 #万万没想到
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广寒宫打工组4天前
听说跳这个会火#邯郸学步 #广寒宫打工组
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邯郸女性之声5天前
邯郸学步必须邯郸人来跳，邯郸大名申请出战#邯郸学步 #邯郸 #旅游 #舞蹈 来源：大名县文旅局 爱邯郸，做贡献！
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