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小双4天前
冬天体育课不好上呀。居然还有一个嗓子干的哈哈哈不能跑步#记录校园生活 #体育课请假理由 #见习
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小吉妈妈5天前
流感刚好，还是吃的清淡点吧。再三叮嘱，体育课不要跑步、不要剧烈运动。哎，当妈的大抵都这样吧，有唠叨不完的碎碎念～😓。#vlog日常 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #真实生活分享计划 #抖加小助手
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清风冷暖时3周前
#记录校园生活 #体育课请假理由
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中医儿科邓健医生7月前
孩子生病没好全，别着急上体育课！ #孩子健康 #感冒 #育儿知识 #健康科普 #中医儿科邓健医生
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俩娃奶爸大洋哥4月前
运动后有四件事一定不要去做，家长必须要告诉孩子一定要注意：第一运动后不要立即坐下休息、第二运动后不要马上去洗澡和吹空调、第三运动后不要大量的喝水、第四上体育课时感觉不舒服立刻告诉老师#家长必读 #育儿 #亲子教育#运动安全常识 #安全教育
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蓝芯玫8月前
这几天感冒了，头疼又无力，蔫巴蔫巴的，急需一场酣畅淋漓的释放，必须跳一套超燃炸裂的健身操，唤醒活力。一大早，一首《红日》让我满血复活，把感冒带来的阴霾统统驱散！#操场上从来不缺舞者 #动起来才痛快 #操场跳舞 #资深教师的日常体育课 @DOU+小助手
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健身李教练3周前
感冒期间可以锻炼吗？#健身干货 #经验分享 #感冒期间能锻炼吗
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小满🇨🇳3天前
感冒不能跑、咳嗽不能跑、脚疼不跑，腿磕了不能跑、心情不好不能跑，我妈不让我跑！你们的体育课都是怎么上的？#体育课
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豫健同学3周前
感冒发烧后，你还会运动吗？ #流感来了 #感冒发烧 #健身运动 #健康河南 #健康科普
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北大青鸟佳音职业技术中心3周前
不是不舒服，是给不去体育课找了个理由，适度的户外运动， 能强身健体，也能提高我们的学习效率，大家要重视起来。#职业技校 #不上体育课 #程序员培训 #网络工程师培训 #中职学校
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营4天前
得了甲流还能跑步吗？ 得了甲流还能跑步吗？甲流感冒后如何恢复？#马拉松 #田径 #体育 #跑步 #中长跑
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同路人·小海1月前
#科普健康知识 小朋友们感冒咳嗽，千万不要剧烈运动了
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小品1月前
家人们谁懂啊，班主任私底下原来是这样的人！！！
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丘山先生6月前
身体不舒服别忽视！ #长春殡葬 #健康 #运动 #丘山先生
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樱桃子的日常6月前
预防感冒的方法《二》#童年动画 #儿童动画 #动漫推荐 #樱桃小丸子
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A红4天前
周二文体约跑活动，感冒到底能不能跑步，来都来了，干就完了，跑步治愈一切
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阳阳成长日记3天前
口语表达17天 在学校不要太剧烈运动 保护好自己#每天进步一点 #记录成长过程
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知许1周前
最近感冒了要赶紧治，要上报疾控中心，传染的，不好利索不能上学，耽误学习。姐姐出国，姐夫又忙，爸妈年纪大负责给外甥做饭，开家长会或看病类似的事基本上是我去，他初一了，再等六年就出去上学了，现在能多陪陪他也挺好的。他长大以后估计就很难得回来了吧。珍惜这段时光。
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爱冒泡的lucky2周前
我就想知道#日常唠嗑 #童言童语 #童言无忌 #一定要看到最后 #孩子的崩溃瞬间
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四石四3周前
体育老师生病了是一个什么梗#体育课被占 #体育课重要不 #体育老师生病了 #体育老师生病了下节课上数学课
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喵喵酱绘画10月前
假如体育课变成主课，这也太爽了吧 #简笔画 #搞笑视频 #体育课 #一起学画画 #画画
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林塞4月前
当塞尔达老师迟到后 林克：班主任不在，我们去上体育课#塞尔达 #塞尔达传说 #塞尔达同人 #塞尔达整活大赛
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春晓春晓吖🕊️2周前
逆徒感冒不让他跑了，没想到过来没穿碳板……#暖系#暖系跑#我的冬季暖系户外穿搭#跑鞋
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学霸作文素材分享1周前
四年级上册第六单元作文，记一次游戏 “我们都是木头人，不能说话不能动！”体育课上，老师宣布玩“123木头人”的时候，全班都沸腾了。我最喜欢这个游戏了，因为既要机灵又要稳得住。#作文 #作文素材 #小学作文 #语文作文 #作文范文
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清禾（记账）1天前
小宝感冒好得差不多了，但是还不能上学，让休息一个礼拜，毕竟是甲流，老师担心也正常。#甲流痊愈了 #亲子互动 #生活账单 #vlog日常 #真实生活分享计划
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几木几木2周前
停跑≠停训 ！我反而偷偷涨了力量！ 感冒了，是硬扛还是躺平？ ❌ 硬扛着跑，怕引发心肌炎等严重问题 ❌ 完全躺平，又担心心肺和肌肉力量掉光 😷跑圈公认的 「脖子原则」 ✅ 症状在脖子以上（流鼻涕、喉咙痛）：可进行低强度慢跑（感冒跑步心率会更高些） 🚨 症状在脖子以下（咳嗽、胸闷、发烧）：立即停跑，强制休息！ 【重点来了‼️】停跑≠停训！ 这正是我弥补「力量短板」，精准强化「跑步发动机」 的绝佳机会！ 视频里准备了7个居家就能练的跑步专项训练： 🔥 核心抗旋转训练 - 稳固跑姿不散、发力更高效 🔥 深蹲跳 - 强化臀腿、激活爆发力、保护膝盖 🔥弓箭步交替跳 - 提升平衡、送髋更流畅、防崴脚 🔥 保加利亚分腿蹲 - 强化臀腿稳定+力量 🔥 单腿臀桥 - 强化单侧蹬伸力量、每一步踩得更实 🔥 俯卧撑+交替摸肩 - 强化动态核心稳定、跑得更省力 🔥 附身划船 - 强化摆臂引擎，摆臂有力才能带你向前 转发给你那个感冒还硬扛的跑友！ 现在练的每一分力，都会在我回归跑道时，加倍回报给我！💪 真正的强大，不是一味向前，而是懂得何时蓄力！ #DOU来运动吧 #感冒跑步 #运动康复 #居家锻炼 #健身小白必看经验
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阿明爱跑步1周前
感冒初愈 能不能跑步 #跑步 #感冒 #感冒感冒感冒快走开 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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嘿凤梨3天前
#太不容易了 #感冒发烧 不能去上学的日子也要给自己找点事干😃老二说借书就要借这种破破烂烂的，这表示这本书很受欢迎😂
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开心快乐每一天2天前
#头痛头晕 #感冒了 明天可以睡懒觉了，李东海感冒了，不去上课？
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碳烤小肥杨.3周前
好幸福#通化师范学院 #大一
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宇宙爆速社-梁梓煜5天前
3周没跑了，感冒耽误运动啊。 娃说上周学校体育课上终于不是最后几个了，前半程龟速后半程冲刺超过了一半多的同学，自己总结还不会控制节奏。 不过有了我也不菜的感觉就好了，看看恢复跑，退步了没有…我们的目标是1分22校运会同年级记录呀#跑起来 #田径训练 #运动
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叮叮当-2天前
感冒不能上幼儿园，那就来运动出出汗吧～全程自己走上去，一路忽悠，连哄带骗😂终于是登上顶了。哈哈哈～#爬山 #岳麓山的枫叶红了 #户外游玩 #岳麓山游玩攻略
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懂点健身1月前
感冒了还能不能继续减脂？ 最近感冒的人挺多的，那之后还能不能健身训练减脂呐？#减脂 #减肥 #变瘦 #训练 #减肥知识
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户外钓鱼百货1月前
水夏蓝儿童速干衣紧身衣训练服运动套装打底服篮球足球男女童骑行#儿童运动服 #速干套装 #篮球装备 #足球服饰 #骑行服装
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艺考罐头7月前
如何假装受伤逃避体育课？表演老师教你！ #表演艺考 #表演训练 #校园生活 #戏精上线 #艺考生
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三山1天前
#熊孩子 #熊孩子系列
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0769箐英体能李教练2周前
流感季练体育=“作死”？东莞家长别慌！这3招让孩子练体不生病! #中考体育 #体育训练 #少儿田径 #上门体育#东莞
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张龄匀 （怀瑾握瑜 嘉言懿行）3月前
从此体育老师生病不能上课这个借口在你们初中体育课上不会有了，因为你们的张老师手术后未痊愈也坚持给你们上课，下雨天上室内也得锻炼，未来三年我们一起努力加油！#记录校园生活 #以梦为马不负韶华 #加油少年未来可期 #未来的你一定会感谢现在努力的你 #同城
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教体育的雯雯老师1周前
我的活宝学生们，下雨天不能去上体育课的快乐#校园生活欢乐多 #可爱的学生 #记录校园生活
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小品1月前
请假界的鼻祖！不仅自己请到假，还把老师搭进去了？
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Qi1周前
#vlog日常 #校园 普通的一天
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小Q动画5天前
健康才重要成绩都是次要的#儿童动画#启蒙早教#亲子教育#儿童益智动画#儿童安全教育
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橘子不给吃哒3周前
可冬专一#每日分享 #故事 #女生必看 #适合女生看的小说推荐
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麦邦AED“救”在身边4天前
写给家长老师的一些话 #aed #aed急救 #在拍一种很新的年终回顾 #这也能开播 #在拍一种很新的vlog
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虎牙园长4月前
幼儿园的那些事，#育儿经验分享 #科学育儿 #家长教育
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北大青鸟佳音职业技术中心4月前
以不想去的名义请假，这还能行，走我带你去操场挥洒下热血。 #体育课 #请假理由 #职业学校 #技术培训 #学生时代
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长沙｜熊武林2月前
患病学生体育课跑步身亡，家长以学校未阻止学生参加体育活动为由 索赔？#校园安全 #学校风险 #法律咨询 #长沙律师 #公司
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爱打球的杜老师🏀丶2周前
灵敏性训练非常重要，它绝不仅仅是专业运动员的专利，而是任何希望提升身体综合能力和生活质量的人都应该重视的环节。 简单来说，灵敏性训练的核心重要性在于：它训练的是身体在复杂、多变的环境中，高效、快速且安全地移动的能力。#体育运动 #校园生活 #学校 #体育生 #运动
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活泼吴小宝4天前
在学校一定要保护好自己，牢记三原则。宝哥绝不忽悠同学们，加油⛽#亲子教育 #亲子 #真实生活分享计划 #小学生日常 #学校那些事
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刚刚好～2周前
“青春有售价吗？我的答案是——在校园里的每一天。#校园生活#当代大学生图鉴#自律#搞笑 #求个关注
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香辣M豆1月前
以后请假就这样说… #大学干货#内容过于真实 #大学信息 #男士水乳#大学生
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疆域凤凰011月前
大学生如何提高身体素质#大学生#应届毕业生#公务员#事业编
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小金豆子4天前
昨天晚上五一毫无征兆的发烧了，去医院检查了甲流，暂时不能去上学了，好好在家休息#vlog日常 #原创视频 #育儿日常 #热门
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亓小禾2月前
被病痛折磨的每一天，都在成全今天敢举杯的我。#敬自己
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陕西赢在单招（育见未来）3周前
最近感冒频发，上好体育课 增强体质 #体育课#单招
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不爱请假的体育老师11月前
流鼻涕不能运动？#体育课请假理由 #体育教师 #抖音热门
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许昌上门体育李教练1周前
许昌的爸爸妈妈你们好，最近流感严重，一定要让孩子加强体能训练，提升身体素质！#许昌家长#许昌宝妈#家长必读#预防病毒#户外运动
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香辣M豆4周前
以后请假就这样说… #大学干货#内容过于真实 #大学信息 #男士水乳#大学生
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精选好物1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花 #作文素材 #作文 #好书分享 #写作技巧
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以后请假就这样说… #大学干货#内容过于真实 #大学信息 #男士水乳#大学生
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