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山雨书苑1周前
心理学有三大巨头：弗洛伊德、荣格，以及被严重低估的 阿德勒。 他的理论超前一个世纪，专治现代人的精神内耗： 1. 目的论 不是过去决定现在，而是 你现在“想要什么”，决定了你如何解释过去。 害怕社交？不是因为有创伤，而是因为你选择了“待在舒适区”。 情绪只是工具，不是原因——先有目的，才有情绪。 2. 课题分离 人的烦恼都来自人际关系。 破解方法只有一句：分清“你的事”和“我的事”。 孩子不爱学习，是他的课题；同事不喜欢你，是他的课题。 你只负责把自己的课题做好，人生瞬间轻松。 3. 幸福的真相 幸福不是改变过去，而是拥有 “改变的勇气”。 并在“共同体感觉”中找到价值——当你为他人、社会创造价值时，意义自会浮现。 阿德勒说：人生不是一条直线，而是每一个“当下”的串联。 读懂了阿德勒，就读懂了自己。 #阿德勒心理学 #目的论 #课题分离 #精神内耗 #人际关系
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愤怒的唐小虎3周前
立刻获得幸福的唯一方法，阿德勒教你重启人生，最被低估的心理学 背景音乐重制版来了！ #阿德勒 #被讨厌的勇气 #人际关系 #自卑 #心理学
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沙之书1周前
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒 1937年5月的一个清晨，67岁的阿德勒在苏格兰阿伯丁的街道上猝然倒下。他手中紧握着一份未完成的演讲稿，标题是《自卑与超越：现代人的困境》。这位一生致力于破解人类行为密码的医生，最终未能完成最后一次演讲。他的死亡如同他理论中的核心隐喻——人类始终在“不完美”中追寻“完美”，在“有限”中渴望“无限”。#抖音知识年终大赏#文脉里的中国 #深度解读 #阿德勒#个体心理学
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安然的成长空间5天前
阿德勒分析理论 #被讨厌的勇气 #阿德勒 #心理学
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文宾書屋1周前
今天我们讲心理学家阿德勒的两个惊世理论，帮助获得通往幸福的勇气之路。#心理学 #心理学家 #幸福 #阿德勒 #课题分离
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阿顶读书5天前
史上绝无仅有堪称最牛掰的逆袭之王，三大心理学巨头之一阿德勒的传奇人生。#心理学 #亲密关系 #个体心理学 #认知提升 #阿德勒
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文宾書屋2周前
心理学大师阿德勒的两个惊世理论，帮助获得通往幸福的勇气之路。#心理学 #心理学家 #阿德勒 #弗洛伊德 #荣格
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丁叶问道1周前
心理学三巨头之一阿德勒震惊世界的两大理论，帮助你释放所有的精神内耗！#心理学 #认知提升 #反内耗 #阿德勒 #人生智慧
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文宾書屋2周前
史上绝无仅有堪称Z牛掰的逆袭之王，三大心理学巨头之一阿德勒的传奇人生。#心理学 #心理学家 #阿德勒#弗洛伊德#荣格
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丁叶问道1周前
历史上绝无仅有的逆袭之王，三大心理学巨头之一阿德勒堪称封神看懂人性的七大智慧。#心理学 #亲密关系 #个体心理学 #认知提升 #阿德勒
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高天SEK1周前
心理学巨头阿德勒：是什么决定了我们的人生？ 阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学的创始人、与卡尔·荣格、弗洛伊德齐名的心理学三巨头之一。 阿德勒强调，人生不是一条线，而是一连串的刹那。
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丁叶问道4天前
史上绝无仅有堪称最牛掰的逆袭之王，三大心理学巨头之一阿德勒的传奇人生。#心理学 #亲密关系 #个体心理学 #认知提升 #阿德勒
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泥点工艺品5天前
《洞察人性》阿德勒的“自卑情结理论” 阿德勒他后来提出的“自卑情结”理论，其实就源于他自己的切身体会。但阿德勒没有被自卑打倒，反而将它转化为自己前进的动力。最终成为了与弗洛伊德齐名的心理学巨匠。他用一辈子证明了一件事：命运给你一手烂牌不要紧，关键是你怎么打。自卑从不是命运的枷锁，而是推着人突破局限的动力。也揭示了最动人的成长密码：把自身困境变成理解人性的钥匙，将人生短板化为前行的燃料。#洞察人性 #冯唐 #阿尔弗雷德 阿德勒#自卑情结 #阿德勒心理学
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汉水强哥1周前
阿德勒的《理解人性》经典语录 阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870年2月7日－1937年5月28日）是奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱。阿德勒的学说核心理论与贡献：以“自卑感”与“创造性自我”为核心，提出自卑感是人类追求优越的原动力，强调社会兴趣对人格塑造的关键作用。他创立个体心理学，反对弗洛伊德的泛性论，主张人的行为由目标而非过去决定。#好书推荐 #阅读 #理解 #情感文案馆
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书里拾光2天前
阿德勒“被讨厌的勇气”：戳破人生真相，自卑、友情、自由的破局假如和阿德勒聊2分钟，关于自卑、友情、创伤与自由，他的答案会让你瞬间清醒！ 他说谦逊可能是虚荣，真正的自卑该和自己比；他说友情的试金石是“真心祝福”，所有烦恼都源于人际关系；他甚至否定“创伤”的存在，直言那是逃避改变的借口…… 这就是阿德勒的“被讨厌的勇气”，带你看透人生破局的底层逻辑。#阿德勒心理学 #被讨厌的勇气 #人生感悟 #心理成长 #自我提升
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科少说1周前
#人性智慧 #心理学 #阿德勒
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众说4天前
不愧是心理学的大宗师，阿德勒的这本《理解人性》值得你读两遍！如果你忘了人类是动物，你就永远无法理解真正的人性，更别提去驾驭人性。这本书的价值，正是帮你撕开文明社会的温情面纱，直视人类行为背后坚硬的动物性逻辑。掌握它，并非为了作恶，而是为了自卫与自省！#人性 #为人处世 #读书
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妙笔生花4天前
《理解人性》是阿德勒的经典作,这本书深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助我们普通大众正确认识并处理所面临的日常关系—不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。#阿德勒自我 #理解人性 #心理学 #人性真相 #好书分享
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知雅读书1周前
心理学大师阿德勒，个体心理学创始人、人本主义心理学先驱，他的《理解人性》简直是戳破情爱与人性窗户纸的“清醒剂”！书里把“男人因外貌吸引女人，生理共鸣是灵魂契合基础”“女人的爱取决于情绪价值、物质保障与激情刺激”这些扎心真相全说透了。看懂人性里的本能博弈，那些感情内耗、关系困惑，瞬间就通了--原来活得清醒，是从懂人性开始的。 #心理学#阿德勒#人性智慧#提升自己 #情感共鸣
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小安读书5天前
读完《理解人性》我感受到灵魂深处的震撼！ 这部著作堪称人性的"全景图谱"，横跨心理学、社会学，纵览历史与现实，将人性拆解得透彻淋漓！阿尔弗雷德·阿德勒，人本主义心理学先驱，现代心理学三大奠基人之一，开创个体心理学新纪元。这部经典绝非桔燥理论，实为洞恶人性的实践指南。毕竟理解人性本质，就是掌握行为表象背后的底层逻辑。书中既有鞭辟入里的剖析，更蕴含可实操的方法论，助我们参透人性规律。这位超前一个世纪的心理学巨匠，其真知灼见穿越时空，至今读来仍令人醍醐灌顶，堪称永不过时的处世智慧。 #阿德勒 #认知 #心理学 #读书成长 #人性
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格致书苑1周前
领先时代百年的心理学巨匠阿德勒，在《理解人性》中沉淀了无数穿透本质的实用策略。 书中对人性的深刻洞察，即便跨越百年依然鲜活锐利--读来既酣畅淋漓，又能直接照进现实，堪称解锁人际真相的实用指南。#好书分享 #读书成长 #人生感悟 #情感共鸣 #认知思维
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哲思叙事1周前
被全世界嫌弃的“瘸腿废物”，却成为现代心理学之父——阿尔弗雷德·阿德勒的逆袭人生。他用钢铁意志证明“重要的不是你遭遇了什么，而是你如何面对遭遇，勇气决定一切”。从绝望到希望，他的故事告诉我们：每个人都可以超越自己。#心理学巨匠 #人生逆袭 #个体心理学
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早起读书📖3周前
理解人性本质，就是掌握行为表象背后的底层逻辑。#心理学 #阿德勒 #理解人性 #自我成长 #认知升级
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茅草屋沉思录1周前
#心理学 #个体心理学 #阿德勒心理学
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阿卡西云5天前
自卑与超越 阿德勒的个体心理学
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糊涂虎4天前
被讨厌的勇气 用对话体讲阿德勒心理学，帮读者打破他人评价的束缚，初步建立自我。#科普 #每天学习一点点 #教育 #学习 #易学智慧
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小刘智慧4天前
心理学大师阿德勒，写给普通人的人性指南，《理解人性》深刻的揭示了人类行为背后的动机，帮助你理解自身与他人的本质。无论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课，看懂了人性，才能更从容面对生活。#人性的丑恶 #阿德勒心理学 #读书成长#人性真相#人性
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小刘智慧3天前
阿德勒经典著作《理解人性》，是个体心理学的入门佳作。它跳出晦涩理论，以通俗语言拆解人性底层逻辑，剖析个体特质与性格塑造的核心。 这本书如同一面通透的镜子，照见自我，也看清他人。读过便知，懂人性远比懂道理更重要— 遇事时不再陷入情绪对抗，而是用“人性逻辑”拆解问题。沉下心读完，无论是与人交往还是自我成长，都能实现质的突破。#好书分享 #阿德勒#理解人性 #人性智慧
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君小柒呀4天前
只看一本书就能让你看别人就像透明一样，那一定是阿德勒的这本《理解人性》，书中没有晦涩复杂的专业定义与理论，语言直白好懂，感兴趣的朋友可以放心入！#好书推荐 #人性 #心理学 #人文社科 #好书分享
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小安读书1周前
阿德勒是对人性理解分析透彻的大师之一##人生哲理 #心理学 #读书 #自我提升
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书中有话1周前
阿德勒心理学#涨知识 #心理学 #好书推荐 #万万没想到
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空空悦读4天前
自卑藏力量，超越写人生 《自卑与超越》-阿尔弗雷德・阿德勒 自卑是成长动力，教您将自卑感转化为创造力 #自卑 #读书 #读书成长 #读书分享 #读书笔记
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天甜悦读3天前
别高估人性的善，也别低估人性的恶。 阿德勒《理解人性》作为个体心理学入门神作，用最直白的语言戳破人性真相，剖析性格形成的核心密码。这不仅是一本书，更是一面照见自我的镜子、一套为人处世的指南—遇事不纠结对错，用人性逻辑化解冲突，不管是职场沟通、亲密关系还是自我提升，都能实现质的飞跃!#好书分享#阿德勒#理解人性#人生哲学
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Eric城4天前
永远不要高估人性的善，低估人性的恶。他把人性讲透了。 学会理解人性本质，不仅能改善自身心理环境，还能增长处世智慧，让你在人际关系中，更能看清问题本质。 阿德勒的语言直指人性本质，既有锐利的洞察，又饱含治愈的力量。人的一切行为都围绕着权力欲展开，权力欲是争取优越地位的愿望，是克服自卑感的愿望。读完这本书，你将看透很多人和事，减少情绪内耗，活得通透。#好书分享 #心理学 #理解人性 #人性的弱点 #阿德勒
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小知读书4天前
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶。”人性是复杂多变的。不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写充分展现了人性的幽微细微之处，让人惊心动魄，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容面对生活。#人性智慧 #阿德勒 #心理学 #好书推荐
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小刘智慧1周前
阿德勒经典著作《理解人性》，是个体心理学的入门佳作。它跳出晦涩理论，以通俗语言拆解人性底层逻辑，剖析个体特质与性格塑造的核心。 这本书如同一面通透的镜子，照见自我，也看清他人。读过便知，懂人性远比懂道理更重要— 遇事时不再陷入情绪对抗，而是用“人性逻辑”拆解问题。沉下心读完，无论是与人交往还是自我成长，都能实现质的突破。#好书分享 #阿德勒#理解人性 #人性智慧
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拍子3天前
#被讨厌的勇气#阿德勒心理学 #每天学习一点点 #自我成长 #拒绝内耗
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哲思人物志3周前
个体心理学创始人阿德勒的逆袭秘诀，自卑不是终点而是超越的起点#阿德勒#自卑与超越#心理学#人生感悟#成长必看
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肖申克的心灵之旅3天前
“讨好型人格” ——阿德勒心理学 #讨好型人格 #职场 #家庭 #恋爱#婚姻
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代号,猎影1周前
#心理学 #阿德勒 #人性的善与恶 永远不要高估人性的善，低估人性的恶。人性是最复杂多变的。阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写充分展现了人性的幽微细微之处，让人惊心动魄，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课。
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小安读书1周前
#阿德勒心理学 #理解人性 #读书成长 #人生感悟
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小安读书4天前
若说有一本书能拆解人性底层逻辑，必是阿德勒《理解人性》。它不似晦涩理论著述，更像一把精准解剖刀，带我们潜入行为深海，洞见表面需求下，真正驱动选择的心理暗流。读懂它，便懂关系里的潜台词﹣﹣朋友欲言又止的顾虑、伴侣沉默背后的期待，皆不再难解。人性从不可怕，怕的是用猜测替代理解。推荐《理解人性》，让心理学把人际相处的模糊题，变成稳拿分的送分题。 #好书推荐 #心理学 #读书 #理解人性#阿德勒
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拾年1周前
阿尔弗雷德.阿德勒，个体心理学《人性的研究》#心理学
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视频分享者3天前
#知识分享 #涨知识 #传奇人物 #历史 #文学
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路三道1周前
告别精神内耗的“百年处方”，阿德勒心理学 解锁“被讨厌的勇气”#涨知识 #阿德勒心理学 #被讨厌的勇气 #心理学 #认知
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无痕读书1周前
“自我启发之父”阿德勒的哲学课#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #拒绝精神内耗 #为自己而活 #自我成长
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汽车书香阁—文文（涨粉3000目标中）5天前
#被讨厌的勇气 #心理学 #阿德勒 #人际关系 #读书博主
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章燕子上下班🌙2天前
阿德勒太敢说了，不愧是阿德勒👍#人生哲理感悟 #人性大实话 #阿德勒心理学 #强者思维 #成长
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爱因斯坦的小胡子1周前
心理学大师阿德勒：10 个人性的底层秘密 #心理学 #阿德勒 #人性 #哲思
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不如读书5天前
自我心理学之父，个体心理学的创始人阿德勒的《理解人性》：任何事件中，都别低估人性的影响。 #读书 #女性成长 #觉醒开悟 #好书推荐#理解人性
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七厘书3天前
30岁前一定要读透阿德勒《理解人性》！别让人性的迷雾困住你！速来啃透阿德勒《理解人性》！翻开前，总为猜不透的人心，理不清的关系内涵崩溃，读完后，瞬间化身人性洞察大师，游刃有余应对世间纷扰。阿德勒以犀利笔触，从行为与性格双维度拆解人性密码，将“贪嗔痴慢疑”的本质暴露无遗。从此你能一眼看穿他人行为动机，不在被情绪操控，轻松化解社交尴尬，还能精准拿捏人心，这不是普通的心理学书籍，是直击人性弱点的生存攻略！想要活得通透，走向成功，这本书必须反复研读！#人性#阿德勒#人性智慧#认知觉醒#提升自己
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笑盈悦读1周前
理解人性是每个人的人生必修课！ 个体心理学创始人阿德勒的代表作品，认识人性是实现个人价值的重要途径。个体心理学注重“社会情怀”，了解人性才能更顺利融入集体、创造价值。#心理学 #阿德勒 #洞察人性 #自我成长 #好书推荐
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悠闲书铺1周前
心理学三大巨头阿德勒、弗洛伊德、荣格代表作合集，三位心理学大师的作品基本涵盖了我们一生中可能遇到的所有心理问题：人生中的自卑、成长中的焦虑、生活中的负面情绪、婚恋中的矛盾、亲子关系的培育、自我的认知、在社会中的定位，以及内外倾性格的平衡。#情感心理 #人性智慧 #心灵感悟
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解忧读书札记5天前
你敢不敢拥有“被讨厌的勇气”？一本让你人间清醒的逆天心理学 我们总喜欢说“因为我原生家庭不好”、“因为我曾经被伤害过，所以我现在才这样”。阿德勒心理学认为，这其实是一种“目的论”：我们是为了给“不想改变”找一个看似合理的借口，才搬出了过去的伤痛。重要的不是过去发生了什么，而是你如何诠释它，并给它赋予怎样的意义。这并不意味着否认痛苦，而是把人生的主动权，从“过去”手里，夺回“现在”的你自己手中。
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清风徐徐4天前
30岁以前一定要读透阿德勒《理解人性》！ 别让人性的迷雾困住你！#人性的思考 #人性 #阿德勒
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安安书语3天前
太真实了，人性就是如此！ 每一句都直击内心，将人性剖析的淋漓尽致。那些比你强的人，不过是更懂得人性的运作罢了！#人性 #心理学 #提升自己 #阿德勒 #好书分享
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飞特认知快充站2天前
理解人性 #读书 #人性 #心理学 《理解人性》是阿尔弗雷德·阿德勒的代表作，以“自卑感”“社会情感”为核心概念，强调个体的多种心理现象，如知觉、记忆、情绪情感、思维和性格，都是以独特的、个性化的方式来表达，并服务于个体所追求的生活目标的。本书分为两个部分，第一部分主要阐述人类行为的物质基础、内在驱力和发展规律，第二部分主要阐述性格特征的生理和心理基础、多种性格特征的发展过程和表现形式、社会情感对个体性格特征的调节作用。
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观澜阅读3天前
比懂道理更重要的，是懂人性。阿德勒的《理解人性》堪称心理学入门的灯塔， 它用最简单的语言，讲出人心最复杂的欲望与挣扎。 这本书能让你明白： 别人为何批评你？你为何总觉得不被爱？ 一切表象的背后，都是深藏的人性动因。 读它不是为了质疑人心，而是更好地应对生活。 成年人的世界，靠情绪无法解决问题， 但懂人性，可以。 #人性 #心理学 #阿德勒 #读书成长 #好书推荐
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心理π2周前
阿德勒个体心理学
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半卷闲书～1周前
别让“弱”变成操控的工具，也别让“强”变成伪装的铠甲——接纳自己的真实状态，才能拥有真正的底气！ #阿德勒心理学 #自我成长 #认知觉醒 #人性真相
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思维之钥2天前
阿德勒之愤怒的本质，掌控愤怒 #独立思考#阿德勒心理学#被讨厌的勇气#天道 #文化属性
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妙笔生花3天前
行走世间，你不可不知的人性奥秘！ 《理解人性》是心理学大师阿德勒写给普通人的“人性终极解码器”。全书没有一句鸡汤，只有直击人性本质的深刻洞见。深度解读人际关系背后的底层逻辑。 你的一切痛苦，都是源于对人性的无知，成熟并不是看懂事情，而是看懂人性。 读懂人性潜规则，就能瞬间看穿人心与世相，停止精神内耗，在复杂世界中清醒掌控人生主动权。读懂这本书才明白：社交场上的游刃有余者，不过是参透了人性运行法则的清醒玩家。#阿德勒 #理解人性#心理学 #认知思维 #认知觉醒
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