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175的加加呀4月前
第34集｜费教练8000步42分钟暴汗稳态有氧！每周跟练3～5次，巨掉秤！！ #暴汗燃脂瘦全身 #暴汗燃脂 #减脂 #居家锻炼 #全身燃脂
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橘橘猫-爱吃醋1月前
eleni fit60分钟8000步快乐燃脂走训练 这套训练全程超级有趣让你容易坚持，可以有效提升代谢水平，实现高效能量消耗，轻松暴汗全身！练完享受一次酣畅淋漓的多巴胺释放，有热身加拉伸，快来一起大卡呀！#暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #高效燃脂 #居家运动 #热门小助手
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解毅飞图书馆2周前
标题：科学家揭秘“黄金步数”：每天8000步是长寿关键！ 科学家揭秘“黄金步数”：每天8000步是长寿关键！
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大宝来找茬1（捞金版）3月前
学会这招轻松赚金币，稳定日上40楼#抖音极速版 #抖音极速版全民涨金币 #抖音极速版如何稳定开出150000金币 #抖音极速版如何涨金币 #全民任务
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解毅飞图书馆2周前
标题：科学家揭秘“黄金频数”：每天8000步是长寿关键！ 科学家揭秘“黄金频数”：每天8000步是长寿关键！#科普 #养生 #健身训练
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姜丝5月前
QQ三国夏日充值攻略 #QQ三国 #夏日充值 #爆料 #理财 #攻略
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@insonneve1周前
#田柾国 #金冬天 #金玟庭 #澄清 #田柾国金冬天
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小跳跳不停7月前
56分钟站立全身有氧！8000步走路燃脂！
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阿莲1周前
这段时间我跳绳的时候只专心数数。 今早挑战不停歇8000个，用时45分钟，绊绳3次，平均心率124，爽到爆！ 我是这样计数的：一组脚花8个*100=800个*10组=8000个。10组是用五官来记的，2个眉毛+2个眼睛+2个鼻孔+2嘴唇+2个耳朵=10组。每一组是一个小目标，10个小目标结束了，8000个也就完成了。 这段时间跳绳的时候啥都不想，就专心数数，数数的过程心无杂念，身心是放空的状态，越跳越轻松。 今早太早，跳完天还没亮，视频是天亮后摆拍的😄#跳绳的燃脂效果好 #健身塑形 #有氧燃脂#心肺训练 #你的坚持终将美好
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奇奇妙妙的类人生物1周前
差点被女生的脏杯子送走 美术vs体育的日常 #校园#galgame#嘎啦给木#搞笑#青年创作者成长计划 我到现在变得懒散之后，好像也能理解她了
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阳谷融媒2周前
每天跑步多少最合适
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椰子表哥（兽身砖家）2周前
减脂最佳焚决“散步” 减脂最佳方式你散步，每天散步8000到10000步，配合饮食有奇效 #健身 #减肥法 #减脂知识
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心杰245月前
你会穿什么鞋上考场？（视频最后那几双到底啥什么鞋）#中考必胜 #TA的精选你的清单 #你的夏日生活秀场 #球鞋 #跑鞋 运动
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享受美食1月前
生煎包子#早餐吃什么 #生煎包子 #包子 #电饼铛美食 #懒人美食
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爱好1周前
一分钟教会你QQ三国过关斩将副本第一关保姆级教学攻略#qq三国 #qq三国搬砖
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顶底虎哥1周前
这是一道关于“纪律”的数学题。我们用绝对理性的“交易机器人”模型，演算在40%胜率、1:4盈亏比与严格风控下，资金增长的理论可能性。关键并非预测市场，而是展示：可计算的规则，远比情绪下的猜测更接近成功。市场有风险，决策须独立。 #交易系统#资金管理 #交易纪律 #交易模型
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科技汇2年前
qq步数在哪看 打开手机qq，点击动态，点击运动，进入界面后，即可看到步数，你也可以在消息页面，点击最上方搜索，输入qq运动，进入界面后，即可看到步数，在上面还可以看到自己步数在好友的排名。 #it #科技 #qq步数 #QQ #qq
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YY凤黑龙江伊春1周前
每天最佳步数###步伐 #脚步
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伤心暴龙战士（QQ三国）1周前
100级副本子女#QQ三国
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心血管吴英乐医生2周前
走路健身有讲究，这个步数对心脏最友好 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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音乐缘计划（正在热播版1月前
#魏翔唱情歌正经起来不敢认 #魏翔 《时差》从喜剧人到歌者的蜕变，用音乐展现多面才华。#音乐缘计划
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鸭绒的画笔下1周前
画QQ人比例的二分之一口诀 #q版人物 #绘画教程 #绘画教学 #板绘教学 #板绘教学画画
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——橙子🍊2月前
费教练42分钟8000步#运动 #健身运动打卡 #宅家健身 #居家训练
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老友记慢生活5月前
每天8000步！#养生 #养生就是养健康 #养生知识
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焦糖玛奇朵（QQ三国蛋王）5月前
QQ三国2025年夏日充值 | 8000档最新最全攻略，图片在结尾#qq三国#抖音小助手dou上热门 #qq三国更新
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憨憨零氪三国5月前
18周年庆免费领取活动整理【白嫖尊享版】 丨兄弟们钱包里的8000还热乎吗?#qq三国 #qq三国游戏 #qq三国搬砖
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言泊貓2周前
当明星撞上全明星，史思明一人硬刚九大节度使，20万唐军瞬息崩盘#历史 #战争史 #唐朝 #李光弼 #在抖音学习
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三足副本王1月前
行脚的委托 搬砖之跑行脚#QQ三国
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Sky音叉3月前
光遇玩家必测！测身高网站3.0来啦！ 光遇玩家必测！测身高网站3.0来啦！ 网站地址：skyforus.cn #光遇#光遇测身高
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重炮手乔峰3月前
8000的步战车攀升10分钟拿3万分，远超22000的核弹 #三角洲行动 #三角洲行动攻略
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大鹏快跑吖🔆1月前
别再硬凑一万步了！人民日报提醒：超过8000步后不再对关节有益#科学运动 #走路 #每天走多少步比较好 #锻炼 #健康科普
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小可爱（三角洲测评）1周前
128格金红挑战！吃了8000多万！还没打完！ @Ciallo电竞（238保1188w） #三角洲行动 #逆战未来 #三角洲联动逆战未来 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动欢乐剧场
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Sway3月前
鸟取 神户 大阪 柯南朝圣之旅 15 ytv柯南主题展
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张博士疼痛诊疗1月前
每天走走路可以锻炼身体延长寿命吗？ #走路 #锻炼 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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