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✨宙心6天前
女人,要把自己养的跟公主一样,自己把自己当成自己的父母重新养育一遍,用自己喜欢的方式来对待自己,这是对童年内在创伤的一种疗愈!我们为什么要从别人身上找存在感?为什么要羡慕嫉妒别人?为什么要觉得自己无法拯救自己,非得通过别人来拯救自己?还有,为什么非得觉得,你抢了别人的东西,别人痛苦了你才会感觉自己的价值感得到了体现? 这些都源于我们内在对自己原始状态的一种不认可!比如:我觉得我不如别人!我只有超越别人我才别人厉害!我只有从别人的需求中感觉自己的价值!我只有让一个人害怕失去我,才证明我被爱!我只有很多人来争夺我的注意力,才说明我很受爱戴!我只有得到某一个人,我才能得到救赎!这些都来源于,你存在于这个世界是需要通过外界的声音和看法来体现!你没有从根本上认可你自己,爱上你自己!一个无法爱上自己的人,你如何吸引来爱你的人呢?你所吸引来的人事物都是你内心的真实写照,借别人照见自己!嫉妒别人不是别人比你好,而是你自己总觉得自己不如别人!你希望通过看见别人痛苦来证明你比别人厉害,是你把自己的痛苦投射在了别人身上,人为什么要为了不属于自己的东西难过呢?如果你接住了别人对你的投射,定义失去就得痛苦,就产生了因果关系啊!我不接这些东西的! 因为,我很接纳自己现在所有不好的状态和境地,我的关注点是体验当下,我在当下的经历中会收获很多的感悟和很多智慧!我的关注点在这呢! 我只会崇拜有趣的灵魂,和有意思的人玩,所以我目光和精力都在自己身上,这时外界人事物对我观感我是没有时间去研究的!因为前期放在外界的精力太多了,很浪费,我还不喜欢那样的我自己,现在我把我喜欢的人的模样我都活出来了,我已经没有缺失感了,所以我不外求,外界就影响不了我的情绪和偷走我的精力!跟貔犰一样,我遇见谁,是伤害我都能在痛苦里找到礼物和灵感,我是成长型人格,所以放弃谁我永远不会放弃我自己!所以我比较吸渣和吸引无形的东西,不是我不聪明,而是我滋养它们,看问题要看两面,人不能只接纳好的,不接纳不好的!我没有受害者心理了现在,反而觉得这是我最有魅力的地方! 我的自愈力和安全感的来源就是我自己,要什么我能自产,所以不怕!只有可爱的人招黑,但更招白的!又不懂!
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