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杨胜松5月前
骨折后吃钙片有用吗？ #骨折 #健康科普 #骨科
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骨科艾奇医生2月前
怎么才能让骨折快点愈合呢？骨折后恢复慢？光补钙可不行，还差关键一步 #骨胶原 #骨折 #骨折恢复 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复王学乾5月前
骨折后补不对钙，小心全长在肉上 #补钙 #骨折 #医学科普 #医疗小常识
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骨科医生周占锋2月前
#骨折 #钙片 #骨科 #科普
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医路向前巍子3年前
骨折后的这些知识您知道吗？#骨折 #促进骨折愈合 #补钙 #医学科普
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徐思越医生2年前
骨折有缝，但没位移，不必大动干戈，先补上钙片#健康科普 #骨折 #门诊故事 @骨科徐思越
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骨科康复李峰医生6月前
骨伤康复医生教你正确补钙 #补钙 #骨质疏松 #科普
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积水潭医院骨科陈辰医生1年前
骨折之后只吃钙片管用吗？ #北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普 #健康咨询来小荷 #硬核健康科普行动
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创伤骨科 王学文主任6月前
别再只吃钙片了，骨折想恢复得快，这三类药物要联合用才靠谱！#骨折恢复#药物联合治疗#创伤骨科王学文 #做自己体重的主理人#医疗健康创作训练营 #体重管理年#抖出健康知识宝藏
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HealingHands张医生3月前
骨折后如何补钙，保姆级教程 #补钙 #骨折康复 #钙片 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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积水潭医院骨科陈辰医生9月前
骨折后吃什么钙片能促进恢复？#北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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琦妙黄鹂～钢铁侠8月前
#快点好起来 #骨折恢复记录 #骨折恢复记录 #钙片#徐州 骨折后吃什么
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脊柱外科杨超群6月前
骨质疏松骨折如何科学补钙？#骨质疏松骨折
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骨科康复李峰医生7月前
骨折如何正确补钙？ #补钙 #医学科普 #科普一下 #骨折 #营养
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哇哇9月前
骨折术后是否需要补充钙和软骨素 上次视频分享了我术后所服用的钙片和软骨素，不少折友们都比较关注，我来给大家详细说明一下，只推荐不售卖，纯分享… 骨折后肯定大家都会比较担心也很迷茫，我也是这么过来的，请各位记住所有药和营养品都只是辅助，真正还是靠我们自己，一定要坚强，既然骨折了就不要颓废，积极配合医生，一定要有医从性，加油，我想我们一定都可以渡过难关，愿所有折友都可以和我一样恢复迅速，也祝我们早日都步入正常生活… #骨折恢复记录 #骨折 #骨折康复 #熬过去就是重生 #我正在渡我最难渡的劫
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李富江8月前
骨折康复期，可以吃钙片促进愈合#抖出健康知识宝藏#儿科#医疗科普
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糖足专病佘恒医生2月前
90% 人骨折补钙都错了！这 3 个服用原则必须记 90% 人骨折补钙都错了！这 3 个服用原则必须记#郑州人民医院 #佘恒主任 #糖尿病足
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张全蛋🥚（骨折之王逆袭版）6月前
更适合骨折人群的钙！！ 骨折就要吃吸收率更高的钙才行#骨折 #快点好起来 #液体钙 #百草园液体钙 #创作灵感
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宣武神外刘振磊6月前
骨质疏松易骨折，如何正确补钙 #神经外科 #脊柱健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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小张要变富11月前
从一个月没长骨痂到骨折线未见显示，直接跳过模糊，多亏了钙片#骨折恢复记录 #骨折 #康复训练
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骨科郭前进医生2年前
骨折后一直补钙，为啥还是骨质疏松？#骨折 #医学科普 #骨科郭前进医生
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外科高广辉6月前
骨折后过量补钙可不是好事，小心尿结石 #骨折 #补钙 #结石 #医学科普 #骨折康复
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中医骨科齐立卿主任7月前
骨折后怎么促进愈合#骨折#骨折愈合#中医
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关节外科于忠申5月前
骨折后的朋友别喝骨头汤了，它不补钙，来看看什么有用#骨折 #骨折恢复记录 #硬核健康科普行动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复医生刘强4天前
骨折后千万别盲目补钙，这3点才能促进骨痂生长#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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医点就通1周前
骨折了，拼命喝骨头汤、吃钙片？小心好心办坏事！揭开骨折愈合的科学面纱，避免常见的康复陷阱。#骨折康复误区#科学补钙指南#骨骼修复的真相#骨折后营养管理
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木木说药1周前
#骨折 #补钙 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肖家二妹妹2月前
骨折正确的饮食补钙方法。
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南阳市中医院骨科王玉玺4月前
骨折之后，吃什么有利于康复呢#医学科普 #中医#骨科#医学知识 #医生日常
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正春行1周前
倪海厦：中医能让两寸缺口的骨头缝隙长好…我只花三个月就治好了骨伤，却要花6个月治疗病人因吃钙片患的肾结石… #中医养生 #中医传承 #中医科普 #健康 #健康养生
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大金呀(骨折康复中）2周前
骨折术后，你们都吃了什么钙片呀？我一直吃的是石药集团下的柠檬酸钙，更容易吸收~药企集团的可以放心吃~#自用好物推荐 #骨折 #骨折恢复记录 #股骨颈骨折康复之路 #钙片
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骨关节外科郭通亚医生6月前
钙片是治不好骨质疏松的，单纯补钙和治疗骨质疏松是两码事。#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #补钙
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赣州美食分享5天前
骨折后要多晒太阳，促进骨骼生长，正常的人也不要去专门补钙，吃钙片。一般一日三餐，正常饮食就行。比平时多喝点牛奶，鸡蛋。不是只能患肢晒太阳有用，全身晒到太阳也是可以的。
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林主任说关节5天前
骨折术后，喝骨头汤、吃钙片就行？错了！真正促愈合的饮食核心是这些！#骨折 #骨折术后 #骨折康复 #术后饮食 #抖出健康知识宝藏
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一元丹道-杨易3周前
#骨折#补钙#煲汤#福报 #口业
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郑州中医骨伤陈喜凤2周前
别在迷信骨折喝骨汤，教你正确饮食补钙方法#骨折 #股骨头坏死 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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骨科刘辉医生1月前
骨折后科学的应力刺激才是愈合的关键 骨折后狂吃补品却不康复？医生揭秘：少做这件事，吃龙肉都白费！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨折 #骨折恢复记录
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脊柱李佳奇11月前
只吃钙片能治疗骨质疏松吗 #骨质疏松 #骨质疏松骨折 #骨质疏松药物 #钙片 #抖加小助手
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刘妈妈说糖解泌3周前
吃了钙片还会骨折？因为你没做对这件事！ 附50岁+每日黄金剂量#补钙 #中老年健康 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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绵绵~胫骨髓内钉《脱拐版》3月前
骨折恢复很重要的一个细节！晒太阳！ 我们吃的食物喝的牛奶里的钙，想要被身体有效吸收并沉积到骨骼上，离不开一种重要的物质——维生素D。 · 人体的皮肤在接触阳光中的紫外线（UVB） 后，会自动合成维生素D。因此，晒太阳是获取维生素D最天然、最主要、最经济的途径。 · 可以把这个过程想象成：钙是盖房子用的“砖头”，而维生素D就是负责把砖头砌到墙上的“工人”。没有工人，再多砖头也堆不成坚固的墙壁。所以，光补钙不晒太阳，效果会大打折扣哦！#骨折 #骨折恢复记录 #早日康复 #晒太阳 #抖音推广
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骨科医小生5月前
第19集：做好这一步，让骨痂又快又硬 #抖出健康知识宝藏 #骨折恢复 #骨痂 #医学科普 骨折后狂吃钙片？小心白忙活！骨痂的生长除了饮食补充钙、维生素，应力刺激同样至关重要，那么什么是应力呢？今天医小生告诉你
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创伤骨科 王学文主任5月前
还在骨头汤补钙？错！骨折恢复期真正能帮骨头长得快的，是这两碗汤！#创伤骨科王学文主任#骨头汤真相#骨折恢复#营养康复#医疗健康创作训练营
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建新视界9月前
腰椎压缩性骨折保守治疗患者的日常生活，开始吃钙片。#骨折#骨折患者的饮食
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糖足专病佘恒医生2月前
骨折补钙总白忙？多数人漏了这3步。 #郑州人民医院 #佘恒主任 #糖尿病足 #骨折
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脊柱外科郭亮6月前
一翻身就骨折？这剂免费补钙剂别再错过了！ #骨折 #防晒 #补钙 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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然可8月前
老年人如何补钙？如何避免人生中最后一次骨折
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北京台主持人翟优2周前
补钙你补对了吗？协和医院骨科主任满满干货快来！ #补钙 #骨质疏松 #骨折 #冬季补钙
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中英蕙玲一家1周前
这是一条几天前发过又误删的视频，实在太喜欢，允许我再发一次 【中老年补钙减缓骨质流失，降低骨折风险！随着年龄增长，骨钙流失加速，尤其女性绝经后，雌激素下降，骨质流失更快，长期足量补钙（结合维生素D）是预防和治疗骨质疏松的基础措施。缺钙会影响情绪稳定和睡眠质量！骨骼、肌肉、神经及心血管系统的正常功能至关重要！蕙玲推荐的钙片，买一送一，全家补钙无负担！】四宝刘子钰动作太可爱了，开心的跟着音乐节拍跳舞，这给自己跳美了哈哈哈#可爱到爆炸💥 #骗你生女儿 #人类幼崽 #萌娃 #爱自己的一百种方式
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骨科医生王永堂1月前
#骨折 #健康科普 #骨科医生王永堂 #医疗科普
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夏冬冬博士6月前
单单补钙对骨质疏松症患者的治疗效果是有限的！ #补钙 #钙片 #骨质疏松 #压缩性骨折 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科王玲玲2周前
喝骨汤真的补钙吗？ #补钙 #骨折 #骨质疏松 #骨汤 #合理饮食营养均衡 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感 @抖音直播 @D+小助手
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协和骨科张波医生5月前
抗骨质疏松治疗，钙片维D需长期吃 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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营养幽幽3天前
骨折后吃对，加速恢复 #骨折 #骨折恢复记录
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孟勇医生4月前
钙片≠护身符！科医生揭露抗骨松3步曲 体检单写“骨质疏松”，你却只买了钙片？真正救命的是转诊#骨质疏松 #维生素D #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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糖足专病佘恒医生1月前
骨折补钙别瞎吃！餐桌 3 类食物比钙片管用 #佘恒主任 #糖尿病足 #郑州人民医院 #骨折 #补钙
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脊柱医生吴华荣5月前
骨折后补钙真的重要吗？ #椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #颈椎病 #胸腰椎骨折 #内容仅供参考如有不适请线下就医
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大金呀(骨折康复中）3周前
骨折术后一直在吃的柠檬酸钙，水溶解，更好吸收！希望大家都能快点好起来！加油！#骨折恢复记录 #强烈推荐 #股骨颈骨折#骨折吃钙片 #钙片
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锦洁3天前
🐬上了年纪，最怕骨骼“变脆”，一不留神就容易骨折! 普通钙片不仅吞咽费劲，吸收还大打折扣！ 💖玫琳凯固多肽小蓝金骨粉，小分子结构好吸收，既能补钙又补骨胶原，又能促进钙吸收，强健骨骼！ [咖啡]每天轻松喝一包，遛弯腿脚利索，跳舞也更有劲儿，晚年生活质量好[强]
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骨科医小生4月前
第30集：骨折愈合的“快车道” #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨折愈合 #医学科普 #骨折 怎么做才能加速骨折愈合呢？什么是骨折愈合的“快车道”？今天医小生一一为大家揭秘。
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内分泌科郝丽美4月前
#骨质疏松如何补充钙剂 #骨质疏松钙片 #骨质疏松骨折 #骨质疏松高危人群 #骨质疏松应如何补充钙剂
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北欧东哥-营养达人2月前
你补得钙片 为什么没有用？ 本内容转载至旅行达人-北欧东哥 已获得原作者授权 #补钙 #骨质疏松 #钙片 #缺钙 #骨折 @旅行达人-北欧东哥
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陈富贵(骨折版)3月前
补钙补钙补钙！ 重要的事情说三遍‼️ 营养补的足足地，骨头长得棒棒的❤️ #补钙 #营养 #自用好物分享 #k2钙片 #自用好物推荐
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您在查找“钙片对骨折真的有效吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-14 21:23

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