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硬核学长207711月前
假努力，只因你太想证明自己！1句话破除无用功，轻松超高效学习 为什么你去做事，就容易流于形式，常常陷入假努力陷阱？ 而高手却能把力气用在刀刃上，总是事半功倍？ 这个视频，就给你解释清楚。赶紧点赞收藏。 我们解决问题，一定要抓本质： 假努力，不是因为你不知道正确方法。 哪怕是学渣，都知道自己的努力有问题，只是不改而已。 所以，学再多方法，都没用的。 问题的根源在于： 人性，总是喜欢省力的捷径。 对它而言，假努力实在是太爽了。 什么都不用付出，就能马上在形式上证明自己，保住好学生的人设。 当你越是过分地想证明自己，人性就越是想走捷径。 心力都花在表演上，最终演变成假努力。 正如鲁迅所说： 太想证明自己，结果万事休矣 放下无用执念，高效自然出现 所以，破除假努力，就靠6个字：别去证明自己。 这期视频，学长就用4个真实案例，让你彻底告别假努力，马上超高效学习！ #高中 #大学 #学习方法 #假努力 #学习
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教英语的KiKi碎碎念7月前
凡是停留在形式上的努力都不会让孩子具备真正竞争力#育儿 #心理 #学习#竞争力#思维
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鱼渔渝🐟3周前
11月19日 为什么说假努力比不努力更可怕？#努力奋斗每一天
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巡山1周前
别让“假装努力”，耗尽你的人生底气 #正能量 你是否也曾有过这样的时刻：熬夜赶工却不知忙碌的意义，打卡学习却没留下半点收获，看似把日子过得满满当当，内心却空落落的没有方向？其实，很多人并非不够努力，而是陷入了“伪装勤奋”的陷阱——用表面的忙碌自我感动，用形式的花哨掩盖本质，最终在无效消耗中逐渐丧失成长的动力。
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平舆实验中学高二级部（2024级）1月前
#记录校园生活 彭家乐同学今天演讲的主题是“别让假努力喂大了你的侥幸心”。这句话的意思是，要避免用形式上的勤奋来掩盖实质上的懈怠，否则会滋生不切实际的幻想，认为只要表面上努力了就能获得成功，而忽略了真正需要付出的努力和面对的挑战。 “假努力”指的是用形式上的勤奋，掩盖实质上的懈怠，其核心是自我欺骗。比如学生熬夜刷题，笔记做得很漂亮，但只重复做会的题目，对错题不反思总结；职场人每天最早到最晚走，却把大量时间花在不重要的事务性工作上，不推进核心项目。而“侥幸心”则是妄图通过偶然的原因去取得成功或避免灾害，心存不切实际的幻想。 假努力会让人产生一种“我已经很努力了”的错觉，从而心安理得地认为自己应该得到好的结果，即使没有取得预期的成果，也会把原因归结于外部因素或自身不可控的因素，而不是反思自己的努力是否真正有效。这种侥幸心理会让人忽视自身存在的问题，无法真正提升自己的能力和水平，长此以往，会导致个人在学业、事业等方面停滞不前，甚至遭受更大的挫折。
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二师兄2周前
拒绝假努力，以结果为导向，以终为始成为人生赢家#抖加dou上热门 #知识分享 #独立思考 #人生感悟 #经验分享
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老锅-职场精进1月前
要把形式上的胜利留给别人，把实质上的利益留给自己 #职场 #为人处世 #热点
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DannySpeaking丹尼说1月前
#伪奋斗 #职场 #企业文化
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文邹邹的老师1月前
为什么要自学，敢自学才能拔尖#自主学习#学习效率#教育 #初中生 #高中生
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天同6天前
在因上努力，在果上随缘 #显化#显化法则#吸引力法则#觉醒开悟#心理学
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陶子.自我整理1月前
少做形式上的努力自我感动#女性成长 #自我整理 #道德经 #老子 #整理师
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上海名师博士学爸4月前
凡是停留在形式上的努力，其实都不具备真正的竞争力！比如补课，就只能说是停留在形式上的努力！ 形式上的努力得来的“惰性知识"的危害远大于无知！孩子越往高年级越跟不上，很大一部分原因就是前期靠硬背和补课为主的“惰性知识”积累，路径依赖了，等到知识一抽象，知识量一大了，跟不上了！是因为自学的能力没有锻炼出来，思维能力被严重禁锢了！ 一旦自学能力锻炼出来，学习将会由量变到质变，拔尖能力也将喷薄而出！越敢自学越聪明，越聪明越拔尖！
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花生与毛豆3天前
《你只是看起来很努力》 你是不是也常这样：熬夜刷手机到深夜，在图书馆“坐”了一天，为了某个目标买了书、办了卡，但心里清楚，这些努力大多流于形式。《你只是看起来很努力》道破了真相：任何没有计划的学习都是作秀，任何不走心的努力都只是看起来很努力。别再用虚假的勤奋感动自己，真正的成长，是让每一次付出都“走心”，对准目标，落到实处。请相信，打不倒你的，终将使你更强。#好书分享 #假装努力比不努力更可怕 #每日精读一本书 #新人扶持计划
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上海名师博士学爸2月前
关于孩子学习，凡是停留在形式上的努力，其实都不具备真正的竞争力！比如补课，就只能说是停留在形式上的努力！
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爱.掠影（dengshide）6天前
曾经的我很努力，包括努力挣钱，不为任何的荣誉形式去付出，这本是作为一个男人的人生本质和责任。因为我非常清楚任何的人情世故不是要精神上的付出就是要经济上去维系，更别说那些需要门票的山川湖海、灯火辉煌…#旅行回放 #记录旅行的足迹 #湘西凤凰 #我喜欢山川湖海 #一个男人该有的样子
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借势而为🦩1周前
柔弱，不是退缩，而是另一种形式的进取 #道德经 #为人处世 #热点 #职场思维 #热点话题
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彤彤有点皮6天前
“过分努力是一种消耗”“人生不必太用力”，无方向的蛮干、透支身心的硬拼以及只求表面形式的假努力，要找到契合自已的环境。
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明哥聊职场1月前
低质量勤奋：忙到脚软却输在不愿动脑 忙碌也是某种形式的懒惰，它会导致你形成懒于思考、贸然采取行动的坏习惯。#人生规划 #人生智慧
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乘风起七七3天前
停留在思考阶段的努力，就是另一种形式上的躺平！#正能量 #创作者扶持计划 #情感 #个人成长 #交卷 @DOU+小助手
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转身AI的方园2月前
我们都在努力这个形式上无法自拔。#女性成长 #中年 #无效学习 #努力的样子 #形式主义
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东野进化论3天前
不要管理时间，管理时间背后的东西 你的勤奋，可能全是演戏。🎭 很多人把“把日程表填满”当成努力，但在高手眼里，这叫“乱瞎忙”。 商业世界是残酷的，它不看你加了多少班，只看你拿到了多少结果。 如果你的一天里，没有那件能产生“指数级增长”的事，那你这一天就是在空转。 🙅‍♂️ 拒绝做“牛马”，学会做“狮子”。 学会“战略性拖延”，敢于让琐事崩盘，把能量留给那致命的一击。 听完这期，治好你的“勤奋焦虑症”。#自媒体 #赚钱思维 #商业思维 #个人IP #时间管理
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上海名师博士学爸3月前
形式上的努力得来的“惰性知识"的危害远大于无知！孩子越往后越跟不上，很大一部分原因就是前期纯靠记忆和补课为主的“惰性知识”积累，路径依赖了
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李Sir很忙4天前
什么是遥遥领先#万万没想到 #遥遥领先 #形式主义
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麻辣烫1周前
什么是真正的自律？是每天雷打不动的计划表，还是咬牙硬撑的坚持？ 我认为，自律的最高形式，是努力提升自己。 尤其是在以下这5个时刻，你的选择，决定了你成长的速度。” 1、纠结时，静下心思考 人容易纠结，是因为信息不全或欲望太多 2、低谷时，保持良好心态 低谷是个巨大的坑，谁也不想掉进去。 3、迷茫时，在书中找答案 小时候盼着快快长大，长大就可以做很多事情。长大了才知道，成年人不是想做什么就能做什么。 4、独处时，学会自我反省 独处时，不要难过，这正是难得和自己相处的时间，可以做反省，做复盘。 5、难过时，让身体动起来 人生既短又长，幸福快乐时，只觉得时间像过眼云烟，一下子就过去。#自我成长 #每日分享 #女性力量 #上热搜 #每天进步一点
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标子来了4天前
努力是一种态度，和年龄无关，只要开始什么时候都不晚， 不要假装很努力，结果不会陪你演戏。#原创视频 #励志 #口播视频 #上热门🔥
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晴火拾光3天前
把形式上胜利留给敌人，实质性胜利留给自己#努力成为更好的自己 #智慧人生
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.念晞3天前
#创作灵感 #划算的努力
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仨娃懒妈（孕晚期）1周前
想要对方多付出，就不要谈平等。想要被偏爱，就要主动示弱。不能既享受了实际好处，又要要求形式上的高位。#每日分享 #夫妻相处之道
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王丽读书日常1周前
把形式上的胜利留给别人，把实质性的胜利留给自己，所谓将军赶路不追小兔。不期待任何人的认可，也不害怕任何人的否定，当任何人的评价也好、定义也罢，根本不足影响你的情绪的时候，你会强到无敌！#正能量 #读书 #每天学习一点点 #每天进步一点点 #努力成为最好的自己 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大佐日语3天前
日文学习之死磕语法 学习文法时最重要的，并不是记住形式，而是了解怎么使用。 为此，必须掌握三点：①使用目的 ②使用场景 ③真实含义。 只要带着这三点去学习，文法一定会变成你能真正用得上的知识。 #日语#日语教学#创作者扶持计划#JLPT @DOU+小助手 #留子生存争霸赛
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起点ai故事1周前
成语故事《孜孜不倦》勤奋努力，不知疲倦。用动画的形式学成语。#AI创作浪潮计划 #原创动画 #二次元原创 #成语故事
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大G快递员朱永富5天前
大佬是时候犒劳自己了 所有的努力和付出都因该得到认可 都应该以物质的形式表达出来#男人的梦想 #梅赛德斯奔驰 #奔驰 #努力的意义 #成功的男人
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橘子海3天前
各位，在网上努力反诈已经4个月了。在这4个月内，我经历了各种形式的堵嘴和阻碍。我不是圣人，所以为什么我要把人生搭进去做这种看不到头的事？我曾经说，我做到现在全靠一股子愤怒，但其实也包括大家对我的支持。可直到今天，都会有人来攻击我，他说：“你就只会在网上一直发声，你怎么不线下把他们都干了”。在这一瞬间，我似乎有点释怀了。我的人生已经停滞太久了，因为一直在做这个“没有人”做的事情。一些人给我加油，一些人攻击我，一些人冷嘲热讽，一些人只是看客，但似乎只有我被困在了原地。偶尔看着粉丝们来自全世界的IP，我真的很羡慕，感觉大家都在世界各地过着我想过的幸福人生。橘子从现在开始要回归生活了，比起无谓的“反诈博主”，我更希望自己是“律师”，又或者是全球飞的sales manager。人生是旷野，而非轨道。我只是一个极其普通的人，比绝大多数人都要更贫穷都要更普通，我只是用那点卑微的努力在努力向上走。我相信未来会有真正有能力的人来做这件事，而且我清楚地知道这个人不会是我。总之，鼓励也好，攻击也罢，谢谢大家这四个月的陪伴，未来什么样谁又能说的准呢？祝所有人现生愉快，身体健康，万事胜意。 #反诈
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river爱跑调3天前
努力奔跑，哪怕狼狈也没有关系 #干货分享 #努力羞耻 #内卷 #个人成长 #独立思考
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小时七4天前
停止你的“无效努力”，学会战略性挂机：揭秘《道德经》顶层心法 #道德经解读 #无为而无不为 #挂机流 #国学文化
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HH..........5天前
花花在音乐创作上给音乐人启示，创新 风格 表达 融合 形式 独特以及努力#翻唱 #华晨宇 #虚幻与现实 #火星演唱会
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谭戈绩效说1周前
1.为什么企业推行绩效考核，都是在认真的走形式、走过程？ 2.为什么员工一听到绩效考核，就是定指标、打分数，扣工资？ 根本的因素就是没有悟懂悟透绩效和薪酬的关系！#绩效考核 #绩效管理 #绩效 #知识分享 #绩效薪酬
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狂吻仙人球2周前
形式主义#强烈推荐 #上热搜 #形式主义 #管理思维 #全程高能
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一明老师智慧心学4天前
警惕！你可能正在用“假努力”欺骗自己#一明老师 #王阳明 #王阳明心学 #人生感悟 #国学文化
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大有说4天前
孙子兵法之商业智慧2：【势道】— 借势与杠杆原理，高手不靠“勤奋”，靠“造势”，3步学会“杠杆造势”，进行平台战略对接，设计情绪爆点 #商业思维 #认知觉醒 #商业新说 #创业思维格局
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团团学说话（幼升小）5天前
孩子会说话以后，就要努力提升社交能力了 用图片的形式，更容易理解，场景也更丰富多样，教授孩子各类社交规则和技巧，让孩子尽快融入到集体生活当中#设计启蒙#语言训练
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禹城步云校区 单词速记社-老刘5天前
努力学习吧孩子，知识永远都是最强的力量，这世上最不会贬值的投资，就是为自己努力，你做过的每一道题，读过的每一本书，都会在未来生活中，以不同的形式馈赠于你。#加油少年未来可期努力了就会有收获 #我的宝贝 #上热搜 #好习惯单词速记老刘
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南风书语5天前
如果你的努力努力再努力仍然得不到回报，那么你要改变的是你的认知。一切行之有效的努力，一定是思维之上。#认知觉醒 #认知思维 #清醒认知
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知行进化论5天前
职场新人必看：汇报时别踩这3个坑！ 努力工作却总被领导说“抓不住重点”？问题可能出在你的汇报方式上！一次不专业的汇报，不仅浪费时间，还可能让你错失展示价值的机会。 本期视频，我们拆解了职场新人最容易犯的三个沟通误区，并给出一句话扭转专业形象的方法： 1. 误区一：流水账式汇报 ◦ ❌ 错：先说过程，再说结果 ◦ ✅ 对：结论先行 + 风险说明 + 下一步行动 2. 误区二：情绪化表达 ◦ ❌ 错：用“我觉得”、“我感觉” ◦ ✅ 对：用数据和事实说话，提出解决方案 3. 误区三：只抛问题不给方案 ◦ ❌ 错：把难题丢给领导 ◦ ✅ 对：提供2-3个选项，说明利弊和你的建议 记住这三点，让你的每一次汇报都高效专业： • 结论先行 • 事实为证 • 带着方案 #职场沟通 #汇报技巧 #职场新人 #沟通误区 #职场生存法则 想要提升你的职场影响力，从改变汇报方式开始！看完这个视频，你会发现专业其实很简单。
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熹微3天前
“努力是为了拥有更多选择" #刘晓燕 #专升本 #励志 #奋斗语录 #学习
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丹丹学业规划2月前
中等生的困惑：什么是假努力#亲子教育#兴趣#学业规划#生涯规划#高考志愿
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坚持1周前
想要对方多付出，就不要谈平等。想要被偏爱， 就要主动示弱。不能既享受了实际好处，又要要求形式上的高位。#每日分享 #夫妻关系 #女性智慧
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胡淑媛内在工程5月前
只流于形式，并不是真正明白！#觉醒开悟 #修行 #高维智慧 #每日分享 #分享正知金句（73）
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老周5天前
有效学习的关键：复述
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法廉评论福建调研室2月前
反对形式主义需要全社会共同努力，你发现了什么形式主义问题？#形式主义#党建#求是杂志#正能量
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风吹沙3周前
假努力最明显的特征，就是时间和精力的投入与最终效果严重脱节
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张小光丨向上管理4天前
你以为你要跟人家拼的是努力，但人家跟你拼的却是：信息差。#向上管理#职场生存指南#抖音生活观察计划
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🌸瑶妈🎀3周前
很多孩子明明一直在努力，却总感觉没进步、原地打转，其实问题不在于不够勤奋，而在于陷入了低效的学习误区，把精力花在了“无用功”上。这类常见的误区可以留意下： 1. 重形式轻本质：错题改完就忘，不琢磨错因；笔记记得工整，却很少回头翻看；为了赶进度熬夜刷题，反而影响第二天课堂上的专注度，忽略了高效吸收才是核心。避坑提示：错题改1遍+吃透错因，比盲目改10遍管用多了～ 2. 学完不总结：知识点学完就搁置，不梳理关联逻辑；做完练习只看结果，不提炼方法规律，导致同类问题反复出错，知识体系零散无序。避坑提示：每学完一个章节，花10分钟画思维导图，或挑章节重难点题型讲题复盘，帮知识“串起来”～ 3. 不敢破舒适区：只做熟悉的基础内容，遇到有难度的题目就退缩；有疑问不愿主动请教，积累的漏洞越来越多，长期停留在原有水平。避坑提示：每天攻克1道稍难的题，慢慢突破，比一直做基础题进步更快～ 其实好的学习状态，从来不是“忙到停不下来”，而是“忙得有章法”。那些越学越轻松的孩子，不过是做到了这几点：把被动完成任务变成主动规划目标，把盲目刷题变成精准补弱，把害怕难题变成拆解突破，把零散知识变成系统梳理。 调整方向后会发现，学习不用靠低效坚持，只要找对方法、避开误区，就能一步步稳步提升，越学越有底气～
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º⁶¹⁶ 关❤️则乱5天前
就是你们这种勇于追梦，不放弃的精神感染了大家，真的是越了解越喜欢，也有人说是人设，但平时的言行举止，谈吐性格，是一个人的习惯，哪能一直伪装得住，草根也会逆袭，就像野百合也会有春天，只要够努力不放弃🌹@º⁶¹⁶ 关恒（蹦山咔拉咔）早上10点见
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豆豆和乐迪1月前
假努力的是你吗？#假努力比不努力更可怕 #青年创作者成长计划 #抖音流量扶持 #考研 #学习态度
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知猪6月前
学生“假努力”的表现形式和形成原因 孩子为什么会假努力？是他们真的像骗家长和老师吗？其实他们是万不得已...
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邱大拿3周前
努力是去吃有目的的苦，而不是在错的方向瞎忙碌#职场 #职场干货 #励志
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持续输出4天前
你有没有这种感觉——明明很努力，却总像被什么力量束缚着，潜能始终发挥不出来？ 亚当·格兰特在《隐性潜能》中给出的答案是：决定你能走多远的，不是智商，也不是天赋，而是品格能力。 它是一种可以后天训练、随时重塑的力量，让普通人也能不断突破自己的上限。 只要你学会主动犯错、勇于求教、让练习变得有趣，潜能就能被一点点点亮。 接下来，我们把这本书浓缩成四个关键动作，教你如何真正激活自己的潜能。#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #上热搜
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青春随记3天前
可以假装努力，但结局不会陪你演戏，给孩子看这本《读者》蝶变篇，点醒孩子越早越好，读者不仅仅是阅读积累，更是孩子的成长感悟。#好书分享#努力#读书的意义#感恩父母回报父母
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C雯子4天前
流量激励是什么意思呀？ 是鼓励我没流量还那么努力拍视频吗？😀#上热搜 #抖音推广 #流量激励
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步学赵礼显数学5天前
这几种“假努力”，正在毁掉你的数学成绩！#高中数学#赵礼显数学 #知识分享 #干货分享 #抖音精选 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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西原秋1月前
#寒冬 #人生感悟 #生活杂谈 #职场 #工作笔谈 个人成功有哪些要素？
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知微见智2周前
你用忙碌制造努力的假象，用充实感掩盖内心 #认知 会议、邮件、加班填满每个空隙，却不敢停下思考真正重要的事。这种忙碌上瘾，是用身体的劳累掩盖思想的停滞。记住：真正的效率在于做对的事，而不是做更多的事。停止用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。是时候重新审视你的忙碌了。#认知觉醒 #认知提升 #认知思维 ##认知
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