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热血青春5月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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热血青春5月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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仪仗队范教练1年前
这期是答复粉丝评论区提问的，仅供参考。@经晓生 #齐步正步互换 #口令教学 #国旗护卫队 #飒 #指挥员
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HH小旗5月前
科目-正步行进及立定动作讲解 快来学习吧#国旗护卫队 #正步走 #分享
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华中科技大学国旗仪仗队3年前
快来和国小仪一起看正步吧！ #华中科技大学 #日常训练
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田8月前
军训训练科目：正步摆臂练习
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赵鑫华5月前
一对一升旗口令教学#口令教学 #赵鑫华
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赵鑫华7月前
不是喊口令是唱口令！#正能量 #国旗护卫队#已退役 #赵鑫华 #口令教学
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田8月前
军训训练科目：正步训行进与立定
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爱吃喜洋洋〖📷〗2月前
请各位同志们（网友）检阅分列式#军旅 #军训 #分列式
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Anne4年前
教学法：正步的行进与立定。#战友 #军营回忆 #若有战召必回 #军旅
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Stand by You6月前
#消防员 #训练 #蓝朋友 #三大步伐 #一二三四 齐步走，一二一👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒
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曹磊磊1月前
你们的教官也是这么给你们教齐步的吗#军训 #齐步走
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用户8276843674702幸福家庭7月前
#军训队列动作讲解示范
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赵鑫华3月前
口令是该喊？还是该唱，小牛告诉你答案！#正能量 #赵鑫华 #已退役 #口令
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赵鑫华5月前
详细拆解抬旗仪式的动作重点#队列训练 #正能量 #赵鑫华 #已退役
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Enterprise3月前
踢正步#英姿飒爽 #橄榄绿 #步伐 #正步 #正步走动作要领
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主持人甄心1月前
婚礼现场一桌子弟兵 正好用互动的方式练一下#婚礼现场 #婚礼主持#主持人日常#婚礼现场气氛
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爱吃喜洋洋〖📷〗6月前
当小朋友遇到步伐变换，该如何训练（各路兵王勿喷，视频仅供娱乐😂）#军旅 #军训 #男人简单的快乐
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峥嵘岁月.4月前
两横一竖就是“干”#正步走挑战 #曾嵘 #尔东 #正能量
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快乐的小景教官3周前
单独来练一下看看怎么样#教官 #教官的日常 #训练 #训练场日常 #军训
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GIT高原明珠3月前
军训补课啦！在军训的小伙伴们，拿好小板凳快来学习。 科目行进与停止（一）-正步#科目行进与停 #大学军训 #贵州理工学院 #大学新生 @@贵州理工学院学生会 @贵理工易班
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教书匠肖老师3年前
要掌握好正步走,首先要发好口令，发口令要注意口令的声调，口令是两拍完成，预令发左脚，动令发右脚。#教你当老师 #教书匠肖老师 #正步走训练 @DUO十小助手 @抖音小助手
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赵鑫华5天前
这就是班长眼中的“梦中情兵”！#赵鑫华 #已退役 #口令教学 #国旗护卫队
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浙江警察学院2年前
来给口令注入灵魂！#浙江警察学院 #没有灵魂的发音vs注入灵魂的发音 #藏蓝青春 #仪仗队 #新生 @滨江发布 @青春浙江 @杭州网
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莽付4天前
#当兵 口令这个是最基础的东西，也不知道哪个活爹教给你的，主要你还带军训去！
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辅导员吴耀登1年前
你们觉得他口令喊得怎么样？#国旗护卫队
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🇨🇳图图班长1周前
走进校园教同学们走正步#旗志#图图班长
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河南盛世民航国际酒店安保部6月前
#退伍军人正能量 酒店 安保 消防#
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河北君戎教育4月前
稍息，立正，齐步走，立定，充满着铿锵有力的口令声，几号适合做队长？ #军事夏令营#集体生活#刻苦训练
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AC米兰4年前
注意步伐变换的口令，是左起左落，很多队列指挥员同志在这里容易犯错误。
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青豆新闻2年前
#老中青三代同踢正步 ，画面让人泪目！91岁老英雄喊：听我口令，正步走！@李林叶（叶子班长）🇨🇳
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与众教育4天前
#创作灵感！ 看！操场上，素质学校的孩子们正在练习走正步。那整齐划一的脚步声，铿锵有力。每一步，都响亮地宣告着一个新的自我正在诞生——是的，每走一步，就是一次坚实的进步。 请相信，每个孩子都本自优秀。他们如同一颗颗珍贵的花种，只需我们给予那一点点恰如其分的关注与爱的阳光雨露，便会自信地绽放出独特的光彩，像花朵一样可爱、漂亮。让我们陪伴他们，以挺拔的身姿，走向更好的自己。#真实内容 #军事拓展训练 #素质拓展 #研学
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小杨妈昀姐陪你学英语3月前
边看阅兵边教孩子的亲子英语#阅兵#英语#零基础英语#英语自学#爱国
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乐陶陶英语启蒙(非英专妈妈备考TKT中)3月前
立正，稍息，向右看齐，向前看，正步走，集合，解散英语怎么说#宝妈带娃 #人类幼崽 #情境英语 #英语启蒙 #双语宝宝
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副班长3天前
当过兵的老班长们，集合出早操这个场景还记得吗？刻在骨子里满满的回忆！#新训班长 #教导队 #早操队形 #队列动作 #口令教程
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仁在☜☞征途4天前
新兵队列考 # 常见课目：单个军人队列动作的军姿、停止间转法、行进与立定（齐步、正步、跑步）、敬礼；部分单位会结合班队列或会操综合检验。考核通常采取单兵逐个作业+班集体作业相结合，统一口令、逐项实施。考核多在训练场按建制依次进行，强调令行禁止与作风纪律。部分单位还会在雨雪等恶劣天气条件下照常组织，以检验作风与稳定性。
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自贡梦颖小主持少儿口才培训3月前
9·3阅兵给孩子最好的爱国教育 梦颖小主持教师团队用声音致敬历史！#阅兵 #爱国教育从娃娃抓起 #少年强则国强 #少儿口才 #江姐故里红色教育基地
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信丰成龙综合素质教育基地赖校长1周前
学习正步走#记录校园生活
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暖阳微曦5月前
“正步走”是一种常见的队列训练步伐，主要用于正式场合、阅兵式、分列式等，具有整齐划一、威武雄壮的特点。以下是关于正步走的一些要点： 动作要领 1. 听口令：听到“正步——走”的口令后，左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移。 2. 摆臂动作：左脚向前踢出时，右臂向前摆，左臂向后摆。手臂摆动时，手腕前侧距身体约15厘米，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约15厘米处（着夏常服时，高于内腰带扣中央约15厘米；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米）。向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。 3. 节奏和速度：正步走的行进速度为每分钟110-116步。每步的节奏要均匀，步伐要一致。 训练技巧 • 腿部力量训练：正步走需要腿部力量支撑，可以通过踢腿、压腿等练习来增强腿部肌肉力量。 • 身体协调性：正步走时，身体的重心、腿部动作和手臂摆动需要协调一致。可以通过分解动作练习，逐步提高协调性。 • 反复练习：正步走需要多次练习才能达到整齐划一的效果。可以通过分步练习和连贯练习相结合的方式，逐步提高动作的熟练度。 注意事项 • 保持身体挺直：正步走时，身体要保持挺直，抬头挺胸，目视前方，不要弯腰驼背。 • 脚部动作：踢腿时，脚尖要下压，脚掌与地面平行，全脚掌着地，避免脚跟先着地。 • 呼吸自然：正步走时，呼吸要自然，不要憋气，以免影响体力和动作的协调性。 如果你有具体的场景或者需要更详细的指导，可以告诉我，我会为你提供更具体的内容！
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小帅观电影4年前
老外模仿中国阅兵正步，卡塔尔新兵喊中文口令，中国出场惊艳众人
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深谷幽兰4天前
步调一致，齐步走，“一二一、一二一，左右左，1、2、3、4”想起当年带兵喊口令了😁早ﾉ☀
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洙湖镇博爱学校果果老师3月前
一年级入队口令训练！体育课第二节课非常不错的！#一年级体育课 #记录校园生活 #口令教学
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亮剑【好习惯行为营】5天前
 声音铿锵，底气十足！口令训练看似简单，却藏着军事化教育的精髓——基础扎实，方能行稳致远。地基打的牢，未来任你闯！#亮剑特色教育 #基础训练 #军事化成长
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马家四姐4天前
#懂得人自然懂 #让我们来听一下这个声音 #每天坚持走正步英姿飒爽
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飞飞4天前
#每天坚持走正步英姿飒爽 #对囗型 #天天开心
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盼盼髋关节置换（没截骨已上岸）3周前
11月23日练习正步走，纠正步态#先髋#全髋关节置换#髋关节置换术后康复步态
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燚7月前
#中国人民解放军 #祖国万岁 霸气🇨🇳
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旗志🇨🇳1周前
走进校园教同学们踢正步#旗志 #思源实验学校 #爱国主教育#旗志少年行
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冷静4天前
#快来看看 #今天你学会了吗 #每天坚持走正步英姿飒爽 #可爱的萌娃宝宝 @健康才是快乐 @#你今天真好看
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勤琴曳步舞3天前
#零基础学舞蹈 #走舞四步#行军步#慢动作口令分解 #跳舞
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旗志少年行特训营招生老师2天前
所谓守护，就是让仰望它，像呼吸一样自然。#旗志少年行 #旗志 #爱国教育 #正能量 #退伍不褪色
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宿州英语盼盼老师1月前
各种“走”用英语怎么表达，快跟宿州埇桥区小朋友一起学吧！ 生活中常见的各种走路姿势：大步走、踮脚走、正步走、遛弯走……用英语如何正确表达，快来看看吧。#宿州英语培训班哪家好
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阿伦训犬6月前
如何一步一步让狗狗听懂口令#训狗 #狗狗 #训犬教程 #训狗经验分享 #马犬幼犬
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🇨🇳春哥敬·李4天前
战友们！你们还记得这熟悉的口令吗？#军旅时光 #队列队形 #军姿
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开发区幼儿园丹丹老师6天前
口令游戏#幼儿园
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人民日报数字传播1年前
【#这军训被小孩哥拿捏了 】海南师范大学军训场上，一名小男孩在众人面前展示了齐步走、正步走等队列训练，引发现场大学生集体鼓掌呐喊。#军训
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脱脂的大桃2月前
#广场舞基本步 #口令教学 #一学就会系列@DOU+小助手
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博联 警考 李老师6天前
考研倒计时12天 任何关于警校考研的都可以资料 还有公安联考#警校生 #警校 #藏蓝青春 #警校考研 #考研上岸
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