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刘教练中学生学习觉醒5月前
评论“自学”，分享自学流程#常州教育#常州中考#常州升学#自主学习#物理自学
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仔仔6月前
学习之道：自上而下vs自下而上 家人们，学知识就像拼图，既要自上而下看整张图，也要蹲在地上拼每一块！ 宏观框架 + 微观组块，少了哪步都学不透！ 🔥 为啥你总学 “夹生饭”？踩了这两个极端！ ❌ 只低头扣细节（自下而上）：狂刷数学题却不懂考点关联，像攒了一堆拼图块却不知道拼成啥，换题型就懵！ ❌ 只抬头看框架（自上而下）：背英语模板却不练句子衔接，像拿着图纸却没足够小块，永远拼不出完整画面！ 👉 真相：框架是地图，组块是砖块，缺一不可！ 🔥 那到底该怎么把自上而下和自下而上结合起来，让学习效果翻倍？ 先把握整体，能帮你快速找到学习方向，心里有底不迷茫。但光知道大方向还不够，接下来得 “深挖细节”，把每个知识点都吃透。 具体来说，首先 “俯瞰全局”：快速翻一遍目录和章节，或者听一场逻辑清晰的讲座/看一个大神的概述视频，先把知识全貌摸清楚。就像打开地图看景点分布，先知道重点在哪。 接下来“逐个击破”：从最基础的概念开始学，多做题、多分析案例，反复练到滚瓜烂熟。就像搭乐高一样，把零散的知识点一块块拼起来，形成完整的知识模块，记得又牢又清楚。 💡 避坑！只走极端必踩的雷 ❌ 只搭框架不练组块：背 100 个作文模板，却不单独练 “定语从句”，考试还是写不出句子！ ❌ 只练组块不看框架：狂刷导数题，却不知道 “导数和积分是兄弟”，遇到综合题直接断片！ 🌟 一句话总结 “先站山顶看全貌，再弯腰捡每块砖 —— 框架让你不迷路，组块让你能盖楼！” 下次学习，先画框架，再拆细节，你会发现：知识不再是乱麻，而是你亲手拼出的完整地图！ 👉 互动：你学啥总好像懂了但做不对？评论区留言，帮你拆招！ #学习方法 #高效学习  #构建组块 #学习之道 #学生党必备
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Ai算法工程师Future1年前
学ML和DL其实无非就是两种学习方法：自上而下、自下而上！ #深度学习 #机器学习 #深度学习入门 #人工智能 #神经网络
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野蛮生长夏洛特1年前
抱歉，纠正一个错误“Inductive reasoning”是“自下而上”，“Deductive reasoning”是“自上而下”，排版的时候搞反了🥲 #英语 #自我提升 #思考方法 #女性成长 #温哥华
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疯狂钣金哥哥1月前
#每天跟我涨知识 #原创视频 #智能制造 #技术分享 #产品设计 新手可以学习的一种 自上而下的建模方式，当产品比较单一 的时候，且外形尺寸频繁变化，可以用这种方式去建模，这样后期更改尺寸的时候会比较方便，只需要改宽度，深度高度，这三个尺寸就可以将整个图形改好！
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珑先生爱学习6月前
另辟蹊径，正确掌握数学思维！ 随便聊聊，随便谈谈，数学可视化更加直观#工程人#数学思维#数学
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程序员阿伟2周前
AI学习的一些思考 应该自上而下的学习还是自下而上的学习呢？ #ai #aiagent #程序员 #思考 #青年创作者成长计划
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清华子贤讲学习-早7点直播5月前
一页纸复习法，让期末复习效率暴涨300%#主动学习 #复习 #期末考试 #家长必看
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丰镇丰华高级中学3周前
共建制度：让孩子成为班级的主人——从开一场放手的班会开始！ 针对近期事宜→展开头脑风暴→学生共同商讨→形成议案→进行表决→达成共识→确立班级公约。 让规则从“自上而下”转变为“自下而上”，让孩子们从被动接受管理转变为制度的制定者、班级的管理者。增强学生自主意识，提高学生的责任感！（让每个孩子笑着成长之笑着接受学校的管理） #高中 #校园时光 #学生时代 #班级日常 #记录校园生活
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淡到极致5月前
学习普通心理学中知觉的一般概念#知觉的概念、知觉的自上而下和自下而上、知觉的种类
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Solidworks钣金空军7月前
初步认识自上而下的设计方法#钣金结构设计 #钣金设计 #钣金工程师
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飞飞仔1周前
自上而下加工 #心理学 #自上而下加工
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微微凉茶香1年前
跟着大咖素质训练营学英语，英语不再枯燥无味!!看电影轻松有兴趣，接触更多词汇量，自从听说了自上而下的学习方式，简直打开了新的学习认知!你还在用自下而上的学习方式??那你还是只能用固守的方法训练固化的思维了!!#大咖素质训练营
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九河3月前
《激荡三十年》我们读书然后就不孤单。 中国的改革开放是一个被自下而上的力量推动的过程，而以自上而下的政策改革追认的方式呈现。#读书
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读完你就懂了2月前
#创作灵感 @DOU+小助手 今天来讲讲《自下而上》，这是一本改变我们思维方式的书，作者试图扭转人类的一种惯性思维：世间很多东西不是领袖、神灵经过顶层设计得来的，而是自下而上地演化和涌现出来的#思维格局
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Febe就是菲比1年前
一份好的研究报告，一定要研究国内外同行的一些发展史，自上而下、自下而上的研究，去分析它的竞争、分析它的players、分析这个行业的各类项目。#读书 #行业研究报告 #干货分享 #解决问题 #学习方法
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爱思考的涛叔1周前
用大脑喜欢的方式来高效学习#学习方法 #认知思维 #学习 #创作者扶持计划 #科普
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小安（上岸版）1周前
任何人不用这个背书方法我都会伤心😢超超超实用的背书方法❗️20天轻松过四轮💥#在职备考 #学习 #考研 #考公考编 #医学生
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北京印梵国际文化发展有限公司1年前
为什么学习《博伽梵歌》！？ 我们这一生学习基本分为三个板块：1.从个体直接经验中学习（自下而上的学习）2.通过学者的归纳总结学习（自下而上的学习）3.从权威处学习（自上而下的学习即从更高维处学习）爱是最高维即是光的能量，照亮我们内外的黑暗，远离恐惧等等的低频能量，直接与光与高维链接即向权威学习。而《博伽梵歌》即是自上而下的学习对象。 改一个学习方向来试试看吧亲们[爱心]#博伽梵歌#学习#能量#高维#爱
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小古数学思维5月前
解析小学数学竞赛真题126 稍不注意就会算错的一道题。如图，将黑白两种小珠自上而下一层层地排，每层都是从左到右逐颗地排。当白珠第一次比黑珠多两千零三颗时，那么，白珠恰好排列到第几层的第几颗。希望我的思路能够帮助到你#小学奥数 #数学思维 #小学五年级数学 #小学生 #数学竞赛
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茉莉的英语工作室 原版科学阅读陪伴营3周前
解开外语听力之谜 本期主要探讨了第二语言（L2）学习中的听力习得方法与常见挑战。核心讨论围绕两种听力教学方法展开：自下而上（Bottom-up）的技能训练（如语音解码）和自上而下（Top-down）的策略训练（如使用背景知识和推断）。 #读书分享 #英语打卡#科学阅读#教育 本期主要探讨了第二语言（L2）学习中的听力习得方法与常见挑战。核心讨论围绕两种听力教学方法展开：自下而上（Bottom-up）的技能训练（如语音解码）和自上而下（Top-down）的策略训练（如使用背景知识和推断）。 #读书分享 #英语打卡#科学阅读#教育
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西安师娜1年前
教育改革，自下而上的制度设计和自下而上的个人追求，一个是外部性的，一个是内部性的需求，到底学习哪个呢？#教育#教育改革#教育规划#西安师娜闲话@西安师娜
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小凡爱倾听listener4周前
焦虑是自上而下蔓延的，也需要自上而下的意识和改变 “大人之所以是大人，是因为他们拥有自我审视的勇气和方法”#心理学 #焦虑 #青少年心理健康 #个人成长
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中链数证2年前
传统企业要进行数字化转型，必须企业自上而下一至认同。企业领导需要重新建立企业文化，鼓励员工不断学习并实施目前能够触及到的新技术。#数字化转型 #实体转型 #元宇宙 #企业 #数字化改革
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枝策AI7月前
02 一键提取视频文案并发布到飞书，零基础手把手教学 教你如何创建一个一键提取视频文案的智能体，零基础也能学会 传递自上而下的学习理念，善用公开资源#ai #AI #智能体 #coze #工作流
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黑皮龙（老大）与二宝1周前
我有一招自上而下的功法#爸爸带娃 #记录抖音记录美好生活
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李景明-学习力教练6天前
高中学习新发现：自学才是“王炸” 总以为跟着老师按部就班地学习， 才是高中取得好成绩的正确方式。 从学霸每日反馈的错题了解的学习情况， 让我明白，高中最好的学习方式是自学。 #自主学习#学习力#学习习惯#学习方法#高中学习
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数学玩家胡老师教育咨询1周前
学数学一定是先上道后开窍 数学开不了窍，因为你顺序完全反了，先上道，自然就开窍了。#家长必读 #孩子教育 #数学 #学习 #涨知识
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张晓缋4月前
自上而下和自下而上 数转的推进方式该怎么选 数字化转型什么时候该用自上而下？什么时候该用自下而上？#制造业数字化转型#数字化转型推进方式#自上而下#自下而上小步快跑#GE Predix
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职场读书人2月前
十分钟精读《麦肯锡结构化战略思维》 麦肯锡顾问独创的 “自上而下” 思维框架，通过 “MECE 原则”“假设为前提” 等工具，快速拆解复杂问题（如市场定位、成本优化），并形成可落地的解决方案。#学习#好书推荐#认知#麦肯锡结构化战略思维 #读书
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茉莉的英语工作室 原版科学阅读陪伴营3周前
英语听力突破：5个反直觉真相与策略 从今天起，换一种方式“听” 科学的听力提升，关键不在于“被动”地磨时间，而在于采用“主动”、有策略的练习方法。它要求我们告别无效的‘被动聆听’，转而掌握‘自上而下’的宏观视野；用‘影子跟读法’整合听说，并勇敢地跨越教学与真实语料的鸿沟；最终，用科学的“三维情境”来客观评估自我，重塑信心。 读完这5个反直觉的真相，你准备从哪一个开始，来彻底改变你的英语听力练习方式呢？#教育 英语打卡#高效学习#读书分享 #英语
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木鱼老师讲政治（专升本）2周前
#专升本 零基础专升本政治复习顺序，按照这个节奏，你一定没问题！#河北专升本 #政治 #备考
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星途的无限空间1年前
199_第197讲：自上而下思维 （商业篇）
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墨色5天前
如何通过深度学习提高记忆留存率 #认知觉醒 #读书 #每天学习一点点 #提升自己 #知识分享
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教数学的小李子6天前
课本里早已告诉我们高中数学的学习方法#高考 #高中数学 #西安雁塔区 #教育
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小张同学2月前
一个真正温暖的家，是由每个成员用实实在在的行动构建的。最有力的教育，不是自上而下的说教，而是父辈以身作则的“表率”。真正的爱，是能看见并感恩每一份付出，并愿意为了所爱的人，去学习、去改变、去成为更好的自己#原创视频 #正能量 #夫妻相处之道 #婆媳关系 #家庭情感
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西西向南走2月前
18世纪俄罗斯文学迎来“成人礼”：甩掉宗教外衣，世俗故事成为主流；语言在古典主义打磨下首次规范成型；彼得大帝推开欧洲大门，法国思潮直接催生本土启蒙文学。这场自上而下的文化革新，实则为帝国强权打造意识形态武器——当罗蒙诺索夫用标准俄语写下颂诗，文学已悄然系上黄金枷锁，在君权与西潮的拉扯中，走向属于自己的黎明。#俄罗斯文学#大学课堂 #18世纪#莫斯科大学 #罗蒙诺索夫 #大学生 #课堂实录
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知彩童行--儿康小百科7月前
知彩童行 资深儿童康复师——儿康小百科 Bottom-up & Top-down #Bottom-up #自下而上 #Top-down #自上而下 #感觉统合
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核桃读书3年前
金字塔原理解题，自下而上的总结概括，自上而下的表达！ #高效学习 #金字塔思维 #自上而下 #自下而上 #金字塔原理 #读书笔记分享
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凯文Eon的餐桌1月前
「共同愿景」解决了“我们想去哪里？”的问题，真正的共同愿景是源自个人愿景并能激发全员奉献的引力中心，而非自上而下的口号。 「团队学习」解决了“我们如何一起去？”的问题，它强调通过深度汇谈消除防卫、同步协作，发展出个人无法企及的集体智慧和行动能力，1+1>2。 #笼中仙 #彼得圣吉 #组织学习 #共同愿景 #团队学习
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爱旗袍的玛格丽特1年前
新西兰教育: 不是只有学习成绩好的人，才能成为社会上有价值的人。 最大的感受是新西兰自上而下都很自由，观念很民主。每个人都可以找到适合自己的生活方式，都可以得到尊重。
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心平学长5天前
避雷！专升本的错误备考方式.可能导致你错失公办 这期视频带你剖析专升本备考本质，让你只以提分为目标学习，告别低效学习。#专升本 #专升本备考 #专升本成功上岸 #上岸经验 #高效提分
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我见青山1周前
#英语启蒙 #英语学习 #知识分享 #每天学习一点点 一个视频打通英语语法任督二脉
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Angie20462月前
金字塔原理 主张以结论先行、自上而下、逻辑分组的方式组织思想，让表达清晰有力、易于理解。#思维模型 #认知提升 #学习方法 #金字塔原理 #个人成长
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凯尔智慧创造屋6月前
新的教育模式横空出世，居高临下全景学习法！
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爱学习的呼噜1月前
摊牌了！我能考到680+的秘籍是… #高中学习方法 #学霸秘籍 #干货分享 #费曼学习法 #青年创作者成长计划
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Wu1周前
为什么学得快的人赢面很大？照做就对了！ #提升自己
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旅行者（原神）6天前
小杜林七国巡学（上），原来是以这种方式学习的吗？！ #原神空月之歌 #杜林 #杜林同人赛道 #杜林七国巡学 #杜林学习计划
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若水·善道2周前
《临卦》本义探源：传统治理哲学与本体演化规律之辨 #易经文化 #易经 #传统文化 #国学文化 诠释框架的根本分野 1. 传统治理论（权力运行的旁观者视角） 核心：将临卦视为一套自上而下的治理模型。其卦象“地泽临”象征君主俯临万民，核心在于“教思无穷，容保民无疆”，强调通过感化、监督与仁政来实现统治。 基调：人应学习并践行此套“为君之道”，其诠释重心在于 “统治者应有的道德与行为准则”。 2. 本体演化论（系统动力的参与者视角） 核心：将临卦本身视为一个独立、自足且正在演化的权力系统或影响力系统。整个卦象描绘了此系统如何从其内在的动力核心（下卦）出发，通过与环境的互动（上卦），最终完成其从诞生、扩张到僵化的全生命周期。 基调：人并非在学习外在的统治术，其本心所具足的管理、影响、创造的冲动，即是此“临”之本体。解读临卦，即是 “见证并参与一个影响力系统的构建、膨胀与固化” 。此视角下，系统的命运由其内在结构而非外部道德所决定。
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Lin同学说💡（近公开群）6天前
背书最快的方式：没有之一#创作者中心 #创作灵感 #背书 #学习方法 #考研上岸
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莆田英语老师Will1周前
英语学习绝非止步于课堂讲授，背诵与巩固环节更是如此，需要引导孩子通过循环复现、阶梯式强化的方式持续内化，直至达成自动化输出的目标。鉴于低龄学习者自主学习能力尚在发展中，更需要教师与家长形成教育协同，通过科学的追踪反馈机制与情境化练习，共同推动孩子实现从“记忆”到“熟练”再到“迁移应用”的跨越。#英语启蒙 #自然拼读 #莆田 #上热搜 #抖音助手
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辰辰啃书ing（进主页裙）6天前
背书实操：15天背完四轮的保姆级教程！记忆力开挂的硬核背书技巧！超超超实用的背书方法！20天轻松过四轮✨ #考研 #医学生 #孩子教育 #专升本 #备考
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忽然知己6天前
脑雾 #清华学霸 #脑雾 #每天跟我涨知识 #创作人计划 #抖音年终知识大赏
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职业培训师-卓然2年前
自上而下疑问回答式说服法，结构化思维两种表达方式之一，适用于我们有明确观点想要说服别人的时候#课堂实录 #企业培训 #上课日常
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像学母语一样学英语1周前
搬上小板凳，上英语课啦！外教妥妥给你省下一顿小火锅！ 喜欢这样由简到精的学习方式！#英语#英语口语 #英语课#外教课 #英语学习
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青竹书库1月前
深度解读：《正面管教》 学习一种‘不吼不叫、不骄不纵’的教养方式，找回那个从容、坚定的自己，也培养出内心有力量、有责任感的孩子。#好书分享 #读书 #书籍解读 #育儿教育 #青竹书库
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静静教妹妹数学1月前
#小学数学 #数学思维 #趣味数学 #快乐学习快乐成长 #思维训练
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邢老师管理者训练营3年前
你行博雅管理教育-为什么说有效的沟通是“自下而上，而非自上而下”？#博雅管理家庭教育#家庭教育智慧父母 #做智慧父母#你行博雅管理#一起学习一起进步 @贵阳佳乐
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博览群书—你的书籍我来读1周前
古代皇帝如何掌控全局？学习“帝王术”，不是学权谋，而是掌握高层思维与生存智慧，让你在现代社会中看得更透、走得更稳。欢迎收看原创书籍《历代皇帝帝王术》，作者：曾经#历史故事 #历史知多少 #历史
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讲川普的罗律师7月前
#新型PUA正在榨干月薪3000元的打工人#重庆律师 #新型骗局 #川普 #劳资纠纷#劳动仲裁 #劳动关系
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胡小三1周前
学习是一个持续的过程，贯穿一生，其意义深远且多面。它不仅是获取知识和技能的途径，更是塑造思维方式和价值观的过程，能够改变命运、塑造灵魂，并带来乐趣和成长。
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纪宇｜思必贝思维5天前
真正的提分，从整理卷子和整理错题开始。 让孩子从收纳习惯中建立秩序，从复盘母题中看透题海——这不是教他做题，是教他与学习相处的方式。#学习 #秩序 #成绩提升 @抖音小助手 @DOU+小助手
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熊达的问题之城11月前
自上而下的机制必将淘汰#教育 #家庭教育 #迪朴
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