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风湿免疫专家李小峰4月前
应粉丝要求，给大家展示一下李主任的做饭教程 #医学科普 #风湿免疫李小峰 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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风湿免疫专家李小峰1周前
应粉丝要求，再发一遍这个做饭视频，大家可以参考一下 #医学科普 #风湿免疫李小峰 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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风湿免疫专家李小峰1周前
李主任的20多种蔬菜都有哪些？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李主任·斌斌2月前
那时候是农业社，天不亮就得扛着锄头下地，跟着哨声出工、收工，在地里刨一天，玉米秆细得撑不起风，麦穗瘪得握不住颗粒。收上来的粮食都交了公，家里的铁锅常年煮着野菜糊糊，能照见人影的稀汤里，飘着几片难咽的菜叶子。饿是常态，是胃里空得发慌的钝痛，是看着娃哭着喊“娘，我饿”时，心里攥紧的酸楚。 奶奶说，下地挖洋芋时，会趁人不注意攥两个小的藏在腰上的旧布兜，收豌豆就偷偷揣两把豆荚——不是贪，是想给家里的娃留口实在的。那些藏在衣襟里的粮食，带着泥土的凉，却被她捂在怀里，当成能救急的宝贝。爷爷跟着队里干活，中午就啃口干硬的糠饼，渴了喝田埂边的冷水，累得直不起腰，也得硬扛着，“那时候就盼着能多分点粮，盼着锅里能有顿不稀的饭”。 我们如今习以为常的热饭热菜，是他们当年拼尽全力才盼来的日子。那些在农业社里挥汗的清晨，那些藏在怀里的粮食，那些饿肚子的煎熬，不是旧故事，是提醒我们：一粥一饭皆不易，现在的好日子，要好好攥在手里，好好珍惜。 #幸福乡村丰收季 #老故事 #农村生活 #三农
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李主任·斌斌4月前
树梢顶着阳光，院内笑语不断，一盘热乎的兔肉，盛着的不仅是美味，更是对妹妹、妹夫到来的满心欢喜。家常菜的温暖，大抵就是这样，简单却格外动人。 #农村人的纯朴生活 #家庭欢乐时光 #三农耕耘计划
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李主任·斌斌8月前
春暖花开，万物复苏。 又到了吃苜蓿芽的季节，奶奶也好起来了，真好！ #家庭 #农村
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新农人李女士6月前
种菜治愈焦虑，和我一起学种菜吧，今天种菠菜#自己种菜 #童年老家的味道 #在家种菜的正确方法
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云南李主任（团队招主播运营）🔥🔥🔥2年前
那些年我们见过的主任 --- 联系#云南方言 #一镜到底 #剧情
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云南李主任（团队招主播运营）🔥🔥🔥6月前
那些年我们见过的主任 -- 吃菌子 #云南方言 #剧情
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是李主任2天前
第一人称体验农场生活
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李主任3年前
#李十三 #秦腔 #村干部 #农村 #乡村振兴
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李主任3天前
深情演出…！#李主任粤语 #台山生蚝 #花都
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京来李主任3天前
你就是个菜#一定要看到最后 #怼回去 #哈哈哈
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小李爱种菜7月前
南瓜只长秧子不结瓜#南瓜 #南瓜种植 #南瓜种植技术 #种南瓜
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云南李主任（团队招主播运营）🔥🔥🔥2年前
那些年我们见过的主任 -- 懂不懂？#剧情 #云南方言 #一镜到底
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文山李主任（校内号）5月前
文山电子专业之~烹饪专业#文山李主任 #云南省电子信息技工学校文山校区
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李婉华3天前
一种菜，让你轻松拉屎！
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李主任4月前
这三轮车把坏了，该修了#手把手教学 #学车那点事
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李婉华3天前
一种菜教会你拉屎！
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琳琳3天前
我做菜给大家吃…！#李主任粤语 #牛少顺德粥底火锅 #四川人说粤语 #美食探店
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盘锦中北李主任3天前
李主任给你5点建议做到你就能够超过500分#盘锦中北 #单科分层走班 #2026年高考 #2025年高考
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李主任9月前
成都揾食…！@琳琳 #烧鹅 #李主任粤语
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中心医院李主任8月前
#科普健康知识 #医学科普 #口腔健康
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迁安李老师1年前
存柱老师讲技术 阳台草莓#迁安 #抖音助农 #草莓 #乡村振兴 #阳台种菜
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心血管科李主任1年前
两侧胳膊血压差值大于20mmHg需谨慎，应该及时就医检查#医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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李主任讲减肥与逆糖7月前
米饭加两物改善血糖#糖尿病#健康科普#新诚CMNT签约式逆糖管理
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肛肠科李辉主任3天前
好屁股都是洗出来的，李医生教你如何坐浴 #痔疮 #医学科普 #肛瘘 #肛周脓肿 #肛肠科李辉
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李老汉7月前
#生根剂 #生根 #生根壮苗 #家庭养花 #农业种植
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捷成罪案追踪剧场1月前
《春天里的人们》博士主任深耕社区，以初心绘就治理新篇 #春天里的人们 #天地粮人 #邻居也疯狂 #凌潇肃 #李晓峰 该剧讲述了宁州大学博士教师徐盈盈来到春天里社区调研，意外被推选成为社区主任，在繁杂的社区治理工作中不断思考探索，从一个基层工作新人，成长为一个优秀的社区干部，在社区民警田立杰、社工同事和众多社区居民的共同努力下，将老厂区改造成为居民们向往的特色中心街区。以此向观众呈现出社工群体以及社区工作的整体风貌，让观众更加了解基层工作的艰辛 。
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李主任讲减肥与逆糖3天前
这很火的饮食模式值得我们借鉴 #饮食 #糖尿病饮食 #逆转糖尿病 #健康科普
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李主任1年前
“犀利啊老细”为什么不拍了…#我转给你 #吃瓜吗
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脾胃专家李主任2年前
四种水果，可能会加重胃病，再喜欢也要少碰#脾胃 #中医 #养生
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李主任10月前
省港旗兵之老牛吃嫩草…！#香港故事
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云南李主任（团队招主播运营）🔥🔥🔥5月前
今天没有段子、我的好哥哥云南籍知名演员王砚辉老师给了一些中肯且中听的忠告、我定牢记于心#王砚辉 #云南李主任#云南方言
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草根剧社李主任HY9月前
经济实惠好吃不贵#美食
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李主任3周前
#涨知识 #知识分享 #正能量 #增重#瘦子
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思念变成海2天前
二狗，他只是一只蛆，你记住，那天我说的是你们这帮蛆。是啊，一只蛆可以被正法，可中国那么多只蛆，能正法的完吗？#东北往事之黑道风云20年 #东北往事 #赵红兵 #退伍军人 #老山前线 图片@桃罐头厂美术组
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妇产科李主任3周前
#坐月子 #科普 #女性健康
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李主任1月前
情场技能…！#李主任粤语 #情场教学 #深圳龙岗 #金水家宴
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妇产科李主任1周前
父母以为健康，实则很伤身体的行为#科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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李主任·斌斌4天前
拌嘴是日常，相守才是真心肠。 #三农 #农村生活 #家庭 #我的猫冬生活
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李主任9月前
老爷保号…！@琳琳 #潮汕美食 #英歌舞 #李主任粤语
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乳腺外科专家-李主任3月前
不想肿瘤复发转移，一天三顿饭，按我说的这样吃！#癌症 #肿瘤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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李主任李明2天前
#医学科普 冬季护心科普4
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李吃吃3周前
一高中对面红日快餐，20多种菜，十块钱三素两荤。 #美食 #快餐盒饭 #干饭
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李抖音2天前
阳台种菜#阳台种菜 #绿植 #种菜小技巧 #种菜种菜
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妇科李主任6天前
喉咙痰多吐不完，记住两味药泡水喝！#科普一下
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李主任·斌斌1周前
农村日子里的磕磕绊绊，从来都藏在这些烟火气里。爷爷的责怪里是疼惜，奶奶的愧疚里是在意，吵两句嘴，转头还是一起把日子往好里过。 #家庭 #农村生活 #三农 #我的猫冬日常
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李主任9月前
孔子曰：食色性也…！#古人的智慧 #广东汤#李主任粤语
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生菜高产种植技术3周前
种菜一种水，胜过千种肥#种植小技巧 #新农人计划 #知识分享 #蔬菜种植 #种菜
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李主任讲减肥与逆糖3月前
20条减重知识点，助你减重成功🏆 #减肥 #体重管理 @株洲市人民医院 体重管理中心
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李刁馋冷吃-手工炒制家常味1周前
每天过得充实而又忙碌，但很喜欢现在的生活#院长#种菜 #麻辣牛肉 #纯手工制作美食
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李主任1月前
三十攻略…！#李主任粤语 #社交技巧 #思维认知
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鹅厂综艺留香君3周前
最倒反天罡的一集，我就说AI代替不了人类吧！ #喜人奇妙夜 #喜人奇妙夜第二季 #开学第一天 #杨雨光
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中医男科李主任4天前
血虚中医防治方法山西省中医院李智主任
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妇科李主任2天前
#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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陈一眼3天前
交朋友…！#钓鱼人的快乐 #我转给你 #李主任粤语 #意想不到的结局
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鲁菜那些事1月前
不同部位做不同的菜，一个部位禁止做多种菜！#鲁菜 #鲁菜传承 #山东李大厨 #鲁菜根 #厨师
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李主任3年前
众口难调啊兄弟们，今天菜里少放点肉成吗，（主要我也喜欢）
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李主任·斌斌5月前
那时的婚礼特别简单，却一过就是一辈子！#关爱老人 #我的乡村生活
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小戴干农业1月前
#蔬菜种植#三农#农业知识 #种菜小技巧
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