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陪伴高位截瘫的老公康复5月前
光哥今天又进步了，坚持努力锻炼加油👍🏻👍🏻👍🏻有付出就有收获#记录生活#记录这一刻 #意不意外
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光哥很憋屈4天前
#抖音新农人#新农人计划2025#农村生活 光哥说，日子哪儿有什么尽善尽美，不追求十全十美，要学会在残缺中，体会圆满。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥很憋屈2周前
#抖音新农人#新农人计划2025#我的农村生活#咸菜 光哥又开始掉链子了，非逼着我做出比牛肉还好吃的咸菜，这不是故意找茬打架吗？朋友们我这选题怎么选，求指点。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥的光4天前
辞家千里又千里，务必争气再争气#dou上热门 @DOU+小助手 #自媒体
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闻喜二奢@鸿运表行⌚光哥3周前
必须努力😎我只想做一个干二奢人，不想做被二奢干倒的人#努力搬砖#打拼的中年大叔
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光哥很憋屈1月前
#我的乡村生活 #抖音新农人#抖音美好丰收节#新农人计划2025 光哥给老伙计换个新身份，换车牌啦！带你看看雄安新区换车牌的全部过程。 @齐三金 @齐乐一要努力（减肥版） @齐鑫生活
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齐三金3周前
#一起来村里收晚稻#抖音新农人#新农人计划2025 从田间到舌尖的距离，不过是一片手工锅巴的长度，连空气都被染上诱人的焦糖色香气。光哥今儿又停不下来了，真拿他办法！@齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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光哥很憋屈6天前
#抖音新农人#新农人计划2025#晒出你的家乡特产 #姜枣膏 一个人从心比天高什么都听不进去，到现在沉默寡言啥都不说，这中间到底经历了怎样刻骨铭心经历？来听听光哥的憋屈故事吧！@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥很憋屈1周前
#我的农村生活 #抖音新农人#新农人计划2025#取暖费 本来想周六跟光哥一起吃顿大餐，没想到光哥又开始心疼钱了。跟着守财奴过日子，真是憋屈！@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥很憋屈1月前
#村里过冬物资大备战#抖音新农人#新农人计划2025 在我们河北农村，有立冬吃饺子的习俗。今儿我们也给光哥包上两种馅，给他补补冬。大家口水是不是都流出来了？@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥很憋屈1月前
#夫妻 #我的乡村生活 #婚纱照 今儿和光哥去拍婚纱照，光哥说有这钱还不如买扇排骨吃着香呢？有这么没情趣的老公不，说出来让我心里平衡一下。@齐三金 @齐乐一要努力（减肥版）
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齐三金1周前
#抖音新农人#新农人计划2025#辣白菜 辣白菜的香气，是时间与耐心酿造的奇迹。我和妹妹便在这种一个暖阳天，做了一大盆的辣白菜，光哥又馋的流口水了。@光哥很憋屈 @齐乐一要努力（减肥版） #辣白菜
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光哥安排7月前
你们只管质疑，我只管努力💪#烤鱼 #从江县 #鱼生 #烧烤美食 #这家店回头客超多
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西藏光哥3年前
#光哥传媒 是时候该好好努力了 哈哈哈#搞笑视频 #专治不开心
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保定市帅车汽车销售有限公司1月前
路虽远行则将至 事虽难作则必成！
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光哥很憋屈1月前
#我的农村猫冬生活#抖音新农人 #新农人计划2025#抖音美好丰收节 猫冬生活的好伴侣，一是光哥的陪伴，二是有美食相伴。遇见悠闲，暖心相伴。@齐三金 @齐乐一要努力（减肥版）
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光之源3天前
直播间外的光哥，是另一个版本的“能”。光哥的日常 #直播背后 #努力的人会发光@光光说
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泗水蛋糕米多多～光哥5月前
#泗水#泗水同城#泗水方言 #努力奋斗💪 现在赶个集，集上人比没倒少多了。以前nang的都挤不动
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齐三金2月前
#抖音新农人#新农人计划2025#晒出你的家乡丰收味#村里的中秋真热闹#返程 假期最后一天，光哥把脚崴了，给他做一锅炖猪蹄，吃哪儿补哪儿 @齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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光哥美食7月前
这才是泥鳅好吃又营养的做法， 营养丰富，下饭又下酒#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享
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光哥货运1年前
一万买的十年车龄30万公里老爷车，在三线城市一天的流水。#晒出拉货日常 #货拉拉内卷舞杀疯了 #货拉拉 #记录卡车生活 #记录真实生活
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咖啡6月前
平凡的生活努力的大家，加油！！！#打拼的年轻人 #生活不会辜负每一个努力的人 #vlog日常
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光哥很憋屈1月前
#新农人计划2025#抖音新农人 #庙会 当农村庙会撞上豪华婚礼，故事就来了。快来围观吧。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥2周前
#人生是一场修行 #努力变优秀遇见更好的自己 #出发啦 @三小荷文化 @三小荷
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光哥美食6月前
清洗花甲直接加盐和油是大错，八十岁渔民教我正确的方法，太实用了#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #好吃到停不下来
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光哥货运1年前
#如今这货运行情还值得这么拼命吗 #同城货运竞争能有多激烈 #每个人都在奔赴各自不同的人生 #用抖音记录卡车生活 #货拉拉内卷舞杀疯了
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桂平光哥1年前
光哥出到外地唱歌现场朋友们很开心！今天晚上到场的人很多！这样场面少见了
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桂平光哥1年前
光哥在学校为现场的两万师生们唱歌！鼓励加油和打气！
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龙牙1年前
桂平光哥 来自茂名演出唱的好听 光哥为光哥加油
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广西小凤（光哥）10月前
光哥用歌声告诉大家，在新的一年要努力赚钱，好好孝顺自己的父母
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藏玩阁创始人-光哥5月前
用心解决破刃售后补件服务 近期收到部分藏友关于破刃头部关节存在质量问题的反馈； 团队高度重视，产品出现质量问题， 团队责无旁贷，因此决定对广大藏友提供免费售后服务； 感谢大家支持，CANG-TOYS一直都在努力越做越好。 #藏玩阁 #国模 #售后 #大人也要玩玩具
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MORE BURN杨光3周前
明年接着干@陈康IFBB_PRO
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光哥佛山瓷砖2月前
我是在佛山卖瓷砖的光哥，经济下行，生意难做，但也要努力奋斗，比如学做抖音推广✌️😜😜#佛山瓷砖厂家 #佛山瓷砖 #瓷砖避坑 #记录真实生活 #抖音推广 @DOU+小助手
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齐三金5天前
#抖音新农人#新农人计划2025#晒出你的家乡特产 大白菜，河北人的最爱。鑫姐的拿手菜，让光哥嫌弃的不得了，这日子怎么过……@光哥很憋屈 @齐乐一要努力（减肥版）
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牛小白11月前
星光灿烂电视剧第四集（上）光哥终于找到工作了，为了奶奶和心中的她，努力吧光哥
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齐三金1月前
#我的农村猫冬生活新农人计划2525#抖音新农人#抖音美好丰收节 腌萝卜啦！光哥一直抱怨我不听他的话外面买得了，谁知道做出来香半条街。@齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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齐三金1月前
#抖音美好丰收节#抖音新农人 秋天是梨子丰收的季节，也是养生的好时机。一杯温暖的秋梨膏，让你和家人过一个温暖舒适的秋天。我家光哥伸出大拇指称赞:入赞！太入赞了！！！ @齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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LA微醺2月前
东北大油边，你好努力的光哥#大油边 #大油边烧烤 #奉化 #奉化美食
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光哥很憋屈3周前
#抖音新农人#新农人计划2025#辣椒酱 一锅香辣鲜味冲脑门的辣椒酱，一场我与媳妇的斗智斗勇，憋屈生活不憋屈，大家来围观吧。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金 @齐鑫生活
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光哥要努力（减肥中）4月前
2025年8月4日三伏天减肥第二十三天跑步5公里游泳一个小时，共计消耗600千卡。加油！#夜跑 #减肥#游泳
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光哥很憋屈2周前
#为家乡苹果上分#中国苹果地图#抖音冬日苹安季#抖音新农人 家乡苹果熟了，金灿灿的特别喜欢。今儿做个拔丝苹果在做个苹果酱。光哥和小姨子又嚷嚷起来了。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥嘚啵嘚5月前
#精进 #每天进步一点点 #努力成为更好的自己
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齐三金2月前
#抖音新农人#抖音美好丰收节#新农人计划2025 早饭也不能凑合，今儿给光哥换个花样，简单方便还省事，朋友一起做起来吧。 @齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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齐三金2周前
#抖音新农人#新农人计划2025#东北的猫冬生活一步到位#枣 天气说冷就冷了，大枣做成金丝蜜枣，再做点蜜枣发糕，给味蕾一次尊贵的享受。让光哥再竖起一次大拇指👍👍👍@光哥很憋屈 @齐乐一要努力（减肥版）
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岗嘎嘉木央文具店4天前
抖音小助手 @抖音官 @DOU+小助手#生活不会辜负每一个努力的人 #生活百般滋味你要笑着面对 #西藏胖哥#西藏光哥
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小青岗光哥(啥都知道)2月前
光哥这些年，风风雨雨走过来不容易#努力 #奋斗 #好好吃饭好好生活 #好好爱自已❤❤ #好好上班努力赚钱 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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齐三金3周前
#村里的小雪仪式感#抖音新农人#新农人计划2025 在河北，有种说法叫“小雪腌菜大雪腌肉”。今儿把把咸菜腌起来，喝粥就面条都是不错的选择。@光哥很憋屈 @齐乐一要努力（减肥版）
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光哥很憋屈3周前
#一起来村里收晚稻#抖音新农人#新农人计划2025 晚稻我们河北农村是没有的，但是晚稻做的美食咱们不能错过。来光哥小院，跟着鑫姐做辣条和锅巴吧。七零八零九零后的美好回忆，揭秘快乐时光。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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齐三金2月前
#抖音新农人#抖音美好丰收节#新农人计划2025#欢迎进入可爱农村频道#抖音美食 光哥总说我把他当牛马，光给他喂草。今儿行了，这牛马呀，吃上牛肉啦。 @齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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光哥要努力（减肥中）4月前
2025年7月19日三伏天减肥第十二天7公里打卡成功，每天坚持跑、不跑等于零！#夜跑 #自律坚持 #健康
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齐三金3月前
#抖音美好丰收节#中国农民丰收节#抖音新农人#丰收中国2025 土豆这种吃法你一定要做，百吃不腻，一口包子入嘴，快乐的感觉也随之而来，让繁忙的生活变得美味又舒畅。 @光哥很憋屈 @齐乐一要努力（减肥版） #抖音丰收节
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齐三金2月前
#抖音美好丰收节#抖音新农人#星农人星农村#丰收中国2025 刚出锅的炸糖糕，外皮酥脆，内馅软糯香甜。光哥开始还不相信我能做好，没想到香到跺脚。 @光哥很憋屈 @齐乐一要努力（减肥版）
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齐三金1月前
#为了宣传家乡特产上手段了 #为乡村特产代言#星乡村星农人#抖音新农人#新农人计划2025 家乡的山药长得真好。今儿鑫姐解锁了三种山药的神仙吃法，光哥吃了非要为家乡的农产品代言，支持光哥！@齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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光哥要努力（减肥中）4月前
2025年7月23日三伏天减肥第十四天7公里打卡成功。每天坚持跑，不跑等于零！加油#夜跑 #减肥 #自律改变生活
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广西小凤（光哥）3月前
光哥在徐闻唱歌全身都湿透了，也要坚持把歌唱完！
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光哥很憋屈3周前
#村里的小雪仪式感#抖音新农人#新农人计划2025 围炉煮茶，家人团座，灯火可亲。我们就这样守着，笑着，在小雪节气里，感受醉人的暖冬时光。@齐乐一要努力（减肥版） @齐三金
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光哥，花花、搞笑视频，ì1月前
花花不想让光哥去新疆，但是没有办法.为了给花花更好的生活努力拼搏……
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齐三金1月前
#抖音新农人#新农人计划2025#抖音美好丰收节#铁锅炖#我的农村生活 河北农村的家常便饭，大铁锅蒸咸菜，好吃多多了。光哥吃上瘾了，根本停不下来。@齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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齐三金1月前
#村里过冬物资大备战#抖音新农人#新农人计划2025 热乎乎的饺子上桌的时候，光哥已经迫不及待的吃起来了。真没见过吃个饺子能香掉牙的，大家跟我我的做法包起来吧。@齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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光哥安排2周前
努力坚持做好宵夜#宵夜
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光哥（户外理发）1周前
努力拼搏，加油努力#做个好儿郎 #农村幺哥 #对口型飙演技
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