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睿阳体育万教🏊🏻🏊🏻🏊🏻2年前
游泳训练的“包干”是什么意思？看完就懂了#游泳训练 #自由泳
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象棋 弈路高升2月前
北师大象棋社团招新 一分钟包干快棋对决 老社长惨遭砸场子#象棋 #天天象棋 #象棋高手 #象棋战术 #中国象棋
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象棋聂欣2年前
业余一分钟包干到底有多快#喜欢象棋关注我 #下棋的手法和技巧 #是时候展现真正的技术了 #传承弘扬中国传统文化 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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湘樽汇酒业曾杨2月前
只有这样中气十足霸气侧漏的金牌教练，才能督促泳娃们打起精神，保障严格的训练，今天训练吃的苦就是未来成功的基石，好好加油！小小泳娃们！#游泳#竞技游泳训练#计时游#一分钟包干@巧克力曲奇 @昊子
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Coo Ian🏊🏼🚴🏃4年前
#创作灵感 #游泳打卡 #愿你全力以赴不留遗憾 50米短池1分钟包干，4个来回，分别为30.7s、32.55s、35.73s、36.61s
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鑫聚元棋牌2年前
一分钟包干，红方昌平棋王唐奥，黑方大师幺毅。#象棋 #休闲娱乐 #特色茶馆推荐
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板牙象棋1周前
一包战神是如何诞生的 王天一VS谢靖 一分钟包干不加时 #象棋 #王天一 #象棋比赛 #象棋解说 #象棋教学
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GP5004年前
😂全国罕见 👍👍广西玉林的象棋江湖高手1分钟包干大战，带彩 👍👍眼花缭乱，棋手速度和反应的场面非常震憾！
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甄永强4年前
一分钟包干比赛
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摘星74534月前
一分钟包干， 广东十虎闪电手黎铎先负京城无影手蒋皓
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路飞象棋1年前
棋友约战一分钟包干不加秒 最后一秒绝杀对手 第二盘#喜欢象棋关注我 #中国象棋 #天天象棋
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象棋马到功成4年前
一分钟包干，我曾经也是极快的。哈哈
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湘樽汇酒业曾杨2月前
吃不了训练的苦，赛场上就会被别人虐。十岁十一个月的泳娃皮皮处在技术打磨的关键时候，力量虽然不足，技术细节可不能疏忽，感谢邓教的悉心教导！#游泳#竞技波蛙#俱乐部青训#计时游#一分钟包干@巧克力曲奇
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德泽萦怀(杨凌鑫棋道少儿象棋)2年前
象棋一分钟包干大战！
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月瑗2年前
一分钟50米包干游#自由泳练习 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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臧翊焱1年前
#象棋思路与技巧 #中国象棋巅峰对决游戏 #下棋的手法和技巧 #天天下象棋游戏 #乐玩中国象棋玩一玩入口
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刘老师3月前
今晚约战一个市冠军快棋高手30番棋大战，1分钟包干的快棋5:5，2分钟包干的快棋，七胜两负一和，3分钟包干的快棋八胜两负。欢迎喜欢下棋的朋友们约战，切磋交流。#象棋 #象棋挑战
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兵兵有礼7月前
课后下一分钟包干超快棋 弟弟就差一步胜利就掉钟了 人生啊🤣
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蓉1月前
包干游是一种在游泳训练中常用的训练方法，它是指在一组训练里，对每个小项（如50米、100米等）规定一个总的完成时间，这个总时间包括游泳时间和休息时间。 例如，10个50米自由泳，一分钟包干，即每个50米自由泳要在一分钟内完成，如果到边时间是50秒，那就有10秒钟的休息时间，等到一分钟时就要进行下一个50米的游泳。包干游可以根据训练目的的不同，设置不同的包干时间和休息时间，如短间歇、重有氧的训练，包干时间通常较长；而想练习短冲能力，则包干时间会较短，休息时间也较少。#自由泳 #游泳技巧 #游泳训练 #体育精神 #泳池拍摄
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京华笑笑生7月前
吕特一分钟包干#象棋
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闷宫老武11月前
比赛间隙，11岁天才少年刘盛强在街头摆下擂台，一分钟包干，让对手一马五兵，所向披靡 #象棋 #天天象棋杯
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N次幂🏊‍♀️🏸4天前
1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣米包干27分钟➕1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣蝶泳练习#游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳馆 #自由泳#蝶泳
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梦觉教游泳7月前
【游泳训练】短池，4x50米自由泳1分钟包干，拉长游一下 #游泳 #运动 #自由泳 #游泳训练 #包干
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老蒋秘制窝料饵料4年前
每晚9点准时直播纯人一分钟包干超级快棋！提高快速反应快速思维能力，喜欢快棋朋友敬请关注！#象棋
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东之茂体育1年前
#游泳 小伙子给8个50米1分钟包干给整蒙了。
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弈客棋缘文化用品3年前
一分钟比手快序列。#弈客棋缘
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舒普健身游泳教练-杨2年前
自由泳50×8一分钟包干#自由泳 #享受运动带来的快乐 #日常训练
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陈思宇1年前
一分钟包干超快棋，马保国被江不甜逛虐系列！
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老杨跑路了5天前
路人挑战第五十二期，18岁大学生帅小伙#跟着老杨跑路了#跑步一分钟五块#路人挑战跑步#全民抖路跑#抖音开跑计划
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梦觉教游泳5年前
【梦觉】短池4个50米自由泳，一分钟包干，平均30秒 #游泳 #自由泳
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鲸鲨千辰象棋训练营（象棋布局金牌讲师）2年前
原来王特惧怕一分钟包干 拼手速#象棋残局 #象甲联赛 #王天一 #天天象棋 #残局
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梦觉教游泳2年前
【游泳训练】短池4x50米，1分钟包干，前25米潜过去 #游泳 #运动 #自由泳 #训练 #潜水
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大禹6天前
挑战一分钟包扁肉 #沙县#沙县小吃旅游文化节 #一定要看到最后 #热点话题🔥🔥
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棋界扫地僧4年前
王中王月冠军赢亚军的一盘一分钟包干棋#象棋
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冬瓜3年前
游泳的包干训练和跑步的间歇训练基本上差不多，主要为了提升速度的，方法很多不一一列举，一般根据个人情况选择适合自己的#游泳 #间歇训练
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灿然至诚2月前
打包付费”时代来临：浅析“病包干”医保政策的核心与影响
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林茂志1年前
半秒一步，一分钟包干快棋赛
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棋界扫地僧4年前
象棋下的好，必须软老师套餐来指导，看看软老师精彩一分钟包干。#象棋
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赢战执行5天前
一分钟吃透 强制执行全流程 #学习技巧 #强制执行 #河北邢台 #法律常识 #赢执
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Dogbro美式手作汉堡6月前
#京东外卖 #品质外卖 #抖音美食创作者
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曹县中公教育10月前
一、监狱面试概况 1.面试形式：普通结构化。 2.题量时间：2题，10分包干。 3.考查情况：看题，考官7人， 有纸笔，最后1分钟时间提醒。 二、近两年测评要素分布情况 1.考查重点突出：重点集中在综合分析能力哲理类、岗位匹配性上，也会涉及应变能力、解决问题、综合分析时政类及人际交往的意识与技巧。 2.涉及专业背景：在近四年总共42道题目中，有25道题目结合监狱背景进行出题，占比60%，需要补充相关专业知识进行作答。#国考省考 #公考结构化面试 #监狱考试考什么 #结构化面试真题
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Li天成3周前
夜宵篇 美团如何拉时间？ 什么是方向单？ 每个地区不一样跑单方式也就不同 仅供参考 #vlog日常 #原创视频 #美团骑手 #外卖日记 #外卖小哥
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龙戈说工程6月前
EPC项目总价包干到底是什么意思？ 补充说明：EPC计价模式中有固定总价包干不变的项目，但是视频所述案例不是固定总价，属于总价限额的清单计价模式。 #工程总承包 #工程造价 #施工图 #施工图预算
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一只羊晴8月前
#大胡子老头 #老外做饭 #做饭过程
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华丽象棋（棋软代理）2年前
林延秋一分钟包干挑战王斌，王斌先让五秒，电光火石落子如飞，看不清楚没关系，复盘讲解 #林延秋#王斌#一分钟包干
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造价之家实战分享6年前
遇到了签证包干费，怎么在广联达计价软件处理，一分钟搞定
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是你的老陳呀5月前
包干合同 包干合同#上海劳动法 #劳动法 #劳动仲裁 #劳动纠纷 #包干合同
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一只鹅4月前
两分钟头发速干法～亲测有效！#吹头发 #吹头发的正确方式 #头发速干 #一分钟干货教学
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王伟(侠客汇)1周前
2万块闯华强北第156天，一分钟就赚妲己100块，太爽了兄弟们！#华强北 #二手手机 #寻找靠谱回收侠
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梦觉教游泳4年前
【游泳训练示范】好久没练好吃力…短池4x50米自由泳，1分钟包干 #游泳 #训练 #自由泳
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吉吉国王爱吃饭4天前
💡一分钟教你制作Q版托特包物料丨一学就会 今天分享q版托特包物料教程～ #张元英 #效率工具 #物料 #饭圈美工 #物料教程
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豆豆带你逛二奢1年前
一分钟告诉大家YSL哪些包不能买#二手奢侈品 #奢侈品包包 #包包种草
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威仕养车·英德宝顺店8月前
英德市有位修车怪人#维修保养 #修理工的日常 #机油保养 #汽车保养与维修
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三农启鹏6月前
各位家长不要盲目去选择#定向军士
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四四6天前
苍 白 安 顿#小说推荐 #女生必看 #文荒推荐 #第五人格 #小说
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橘子cc5天前
敏捷彻夜#女生必看 #小说推荐 #文荒推荐 #第五人格
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杨千万5月前
新手全套平价护肤 省钱不走弯路！ #护肤 #平价护肤 #新手护肤 #全套护肤
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0零4天前
迷 离睡觉#小说推荐 #文荒推荐
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老王刑部5天前
内含恐怖元素，5分钟视频让整个全网陷入恐慌30秒剥脸一分钟掏 #胆小慎入#抖音创作者大会#抖音精选#真人真事#恐怖惊悚
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橙橙小盆友5天前
学霸都考哭了#语文#文学#亲子日常#积累知识
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楼姐财经5天前
千万网红蓝战非自述：在南非遭遇绑架，绑匪提前半年预谋。被疑“自导自演” #蓝战非 #绑架 #南非 #楼姐财经
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