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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享3月前
【甩头基本功】 甩头到底怎么做，一个视频讲清楚。（有个别同学给我留言说我讲的太罗嗦了，我想说如果我不讲清楚要点，你就看个15秒的视频能学会我真是信了你的邪了，学舞蹈不要那么浮躁，不要快餐式学舞蹈，基本功打牢固你跳舞才会好看。）#甩头基本功 #爵士舞甩头 #宝藏璐璐舞蹈
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我心情有点好9月前
还不会摇头的来学了 #丝滑 #摇起来 #一学就会 #摇头 #心情摇
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施琪Qqq5月前
#零基础学舞 #转身甩头 #每日练舞 #基本功教学 #舞蹈分解
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追光舞者·舞学苑6年前
艺考在即，你的留头甩头练到位了吗？ #舞蹈艺考 #留头甩头
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🍊邓橙罗子1年前
做不到连续甩头？ 说不定这些方法能帮到你#潮流运动笔记 #邓橙罗子的干货分享 #街舞教学视频
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金菻（传递正能量）2月前
爵士舞基本功:甩头 亲们:爵士舞甩头的方法分享来咯！🌹🌹 甩头会头晕的朋友们😇😇，按照我视频里的这四点去练习，你也会甩头不晕，还甩的很好看的！😎😎👍👍
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽3年前
#爵士舞基本功 #爵士舞甩头基本功 练基本功一定要在安全的基础上，成年零基础模仿别人乱甩头，不仅没有美感，还极容易受伤。一定要科学练习！
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QQ软糖🍬6月前
甩头教程来了宝宝，后续还会出其他教程点哦～#酒吧 #酒吧gogo #gogo培训 #舞蹈教学 #零基础
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒2月前
俯身甩头wave僵硬不好看？ 大宋老师帮你解决她！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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天真老师【舞蹈数拍课报名中…】4年前
#爵士舞基本功 #零基础学舞 #头部基本功 还不会甩头的同学 看过来～甩起来 @DOU+小助手
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祁傲5年前
不就是个#甩头 吗 谁还不会了#别限流 #我要上热门 #dou加小助手
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成人舞蹈金老师（新号日更）8月前
留头甩头的重点知识 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈#舞者金老师
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平潭舞蹈魏老师3月前
#舞蹈课堂随拍 留头甩头是舞蹈灵魂！魏老师手把手教，孩子轻松get精髓！为啥孩子跳舞总少点劲儿？多半是留头甩头没做好！今天魏老师直接拆解秘诀—— 先教你‘留头’时怎么定住眼神，再讲‘甩头’时如何借脖子发力，连容易错的‘快慢衔接’都标了重点！ 跟着练2分钟，孩子跳舞瞬间有了“精气神”，快让娃试试～”#平潭舞蹈 #舞蹈教学#少儿舞蹈#舞蹈基本功
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阔少_申旭阔3年前
#爵士舞基本功 #爵士舞 再次再次强调一遍 甩头的目的是甩头发 而不是甩脖子 正确的发力练习太重要了 希望大家都能避免受伤 更多干货 点击课包了解
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大浪舞蹈10月前
天天塌腰甩头！今天好好骂骂你们！ #成人舞蹈基本功#零基础学爵士舞 #塌腰甩头 #屎尿屁教学#菊花仙子
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木木冉3月前
免发网的假发#假发教程#假发#不用带发网的假发
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泡椒好吃嘛2年前
#日常唠嗑 关于我为什么不甩头了💔💔
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川川中国舞2月前
跳舞头晕的收藏起来#零基础学舞蹈 #中国舞基本功
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大宋老师是个宝2月前
开手顶胸甩头不协调？ 大宋老师教你小妙招！ #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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明明的舞蹈日记2月前
跳舞转圈站不稳、头晕😵‍💫怎么办？一个小技巧就可以轻松解决！ #舞蹈 #转圈站不稳 #留头甩头 #零基础学舞蹈 #爵士舞
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伊拾七5年前
我头发短还是能甩的，因为我发量惊人哈哈哈🙄#伊拾七 #轻漫计划 #甩头发换装 @DOU+小助手
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大浪舞蹈小助理（关主我给你沷粿程）9月前
学会这招，甩头也能轻松自如!跟着大浪老师练起来呀~~ #零基础 #爵士舞 #小白 @大浪舞蹈
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小雷的跳舞日记5月前
自学舞蹈第66天！侧面甩头塌腰起，慢速教学加练习，姐妹们动起来，一天学一个基本功，也是进步。卷发真难甩，还敷脸了，直发会不会好甩一点？#挺胸塌腰 #甩头 #爵士基本功 #自学舞蹈打卡 #零基础学舞蹈 @DOU+上热门
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小圆圆不圆9月前
短发断层颜色断层就带它！ #假发 #不用带发网的假发 #假发佩戴 #拯救发际线 不用修剪不用带发网
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苏州成人零基础学跳舞7月前
这个潇洒的甩头谁还不会，男同志都学会了哈，可不能输给男人#一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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天下齐观1年前
大学生体测引体向上，反手、甩头成绩还有效。网友：论卡BUG还得是你…… #运动小健将 #大学生 #引体向上 #体测 #玩出新花样
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽7月前
云手甩头站不稳，脖子疼？如何科学正确发力 #云手甩头 #甩头 #正确发力 #动作质感 #爵士舞基本功
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一梅4周前
亲测表情管理邪修最好用！#舞蹈#表情管理 #零基础 #舞蹈教学
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黑九18年8月前
以前甩头的风格还挺潇洒#黑九
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奎音巴克荔枝老师4月前
#零基础爵士舞 甩头总像触电？几分钟教你学会“内扣脚甩头”，零基础也能帅炸全场！这个基本功练3遍，脖子不酸还超有范儿 #爵士舞#基本功#成人爵士舞 #基本功组合
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单色中国舞雪雪老师2年前
一个人在家也能学会的古典舞留头甩头~ #古典舞 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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舞蹈重启人生3年前
一根绳子就可以学会的甩头，难度系数0颗星，老师都可以讲解的非常详细，你还担心自己学不会吗#舞蹈#甩头
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大浪舞蹈3年前
甩头起来就头晕？两分钟就能帮你改善的窍门，干货来啦！#干货分享 #干货都在这 #零基础学舞蹈 #街舞教学
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迷弟抱抱3年前
我老婆从来不让我在录她练舞，快奔四的人还能如此充满活力，今天甩头发那一下还是有撩到我#日常练舞记录 #夫妻日常 #dou来跳舞
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苔源1年前
甩头拍照分享
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娱小七1年前
#说不用麻烦了记得要甩头 好好好，全员甩头啥都不麻烦风潮，这个世界终究还是癫成了我喜欢的模样！#周杰伦 #追星#零食很忙追星周杰伦成功 #零食很忙
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大宋老师是个宝3月前
扶膝甩头软绵绵没劲儿？ 大宋老师教你小窍门。 #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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Melissa熊5月前
这个转圈甩头同学们一直会晃、站不稳，问题在哪呢？ #零基础基本功练习 #今日课堂随拍 #爵士舞基础 #专教零基础初学者 #一学就会系列
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菜鸟级泳教🇨🇳2月前
如果信仰有颜色，那一定是中国红🇨🇳#自由泳甩头纠正#游泳 #游泳训练
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爵士舞🐰柳柳老师5年前
【爵士舞基本功—8字甩头】头发能不能甩起来的秘诀在于你有没有反方向借力#舞蹈
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
甩头转身wave！不伤颈椎，还能做柔软、漂亮的小妙招来喽！ #零基础学舞蹈 #爵士舞 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #抖音潮流舞蹈地图
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多拉带你舞蹈入门2年前
还不会甩头？一个视频教会你#零基础基本功练习 #零基础学舞蹈基本功 #一步一步教会你跳舞 #基础爵士 #零基础爵士舞
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周才愉（运动康复）3月前
跳舞甩头难受 改善动作2.0❗原理+细节全在这里 练完甩头舒服了，告别僵硬@研愈肌骨运动康复中心 #街舞康复研愈肌骨 #别练肌肉练对位 #跳舞 #爵士舞 #僵硬
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神的孩子爱跳舞～闫寒6月前
普通Wave已经不够看？来试试这个——侧身甩头版Wave，律动+爆发力的完美结合！ 动作拆解成7步，小白也能轻松上手，一学就会，一跳就帅！快来跟着我一起挑战高阶版本，让你的拉丁更有表现力！ #拉丁舞教学 #高阶Wave #拉丁舞甩头 #拉丁舞基本功 #启悦舞蹈
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广州唯舞空间1年前
甩头的侧wave怎么做都不好看？本期视频教你学会正确的打开方式#爵士基本功 #一学就会系列 #零基础教学 #基本功组合 #基本功练习
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讲大头的日常1年前
听说大家都想看我再甩头一次#自律 #努力成为更好的自己 #减脂
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汇娱1年前
一直被模仿从未被超越#迪丽热巴 #迪丽热巴甩头舞 #迪丽热巴美神降临
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苏州栀白序文化传媒有限公司官方账号1月前
#成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 像不像刚开始学舞蹈的你们？身体硬邦邦，动作全靠瞎晃！朗杰老师手把手教你练基础，零基础也能跟上！
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
爵士舞里的甩头到底怎么做能好看？#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #抖音舞蹈室 #成人零基础舞蹈培训 #干货分享
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模型师老原儿2年前
向日葵半夜会甩头？还会变“背日葵”？真的吗？咋回事？#科学脑洞上分赛 #2023西瓜play嘉年华
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爱跳舞的大黑猫-挑战100天基本功4月前
甩头没问题，为什么还是站不稳？ 因为下盘出问题了，在脚还没有定住的时候，就开始甩头，当然站不稳了。#爵士舞穿搭#爵士舞零基础#爵士舞基本功#成人零基础学舞蹈#基本功跟练
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九月热爱舞蹈1年前
50岁也能学会云手转身甩头 每一个动作老师都是手把手去教出来的，所以完全不用担心自己身体僵硬，只要你找到感觉很快就能学会啦！ #手把手教学 #零基础学舞蹈
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BABIBOY随州二店姗姗4月前
上次还看到有博主用反过来的一个办法，毛巾扑在床上，狂甩头😂刚试了一下，脖子差点断了，还是祖传的方法好使😄#吹头发
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用生命跳舞的叶子1月前
#舞蹈干货 2个小tips，让你塌腰甩头不糊脸‼️ #舞蹈课堂随拍 #舞蹈干货分享 #爵士基本功 #成人零基础舞蹈培训
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徐宏建🏀5月前
#篮球教学 #篮球技巧 变向只有头动身体不动？改善这个问题让你更好过人。
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燕虹舞蹈4年前
还不会甩头？看完后2分钟学会爵士舞必练的四个甩头动作 #爵士舞基本功 #自学舞蹈
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