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三只佩奇🐷1周前
回怼小技巧，大人小孩通用，哈哈 #吵架 #怼人 #家长必读 #育儿
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辣嘴闺蜜嗨姐4月前
当对象让你“先控制下情绪”，怎么花式回怼？有你用得顺嘴的吗 #职场pua #情侣沟通 #回怼 #嘴替 #亲密关系
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陶白白Sensei3月前
控制不了自己情绪的朋友，我教你一招 #陶白白把我骂醒了 #情感
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小察（疗愈版）5月前
情绪自救指南｜我终于学会了如何停止自我攻击#自我成长 #心理学 #自我攻击 #强迫性重复 #女性成长
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小五狼11月前
真正的强者是可以控制情绪的人 #独立思考 #心理学 #厌蠢 #厌蠢症 #控制情绪
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越獄陪伴7月前
如何回怼那些说你矫情想太多的人 #自救 #双相情感障碍 #抑郁 #心理 #情绪
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淇儿能量疗愈说3月前
受情绪（尤其是焦虑和内耗）困扰的朋友，一定要看到最后！ #生活服务热点中心 #接纳自己 #内容太过真实 #摆脱内耗 #焦虑
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张蕴采5月前
庄子讲： 人要怎么控制情绪 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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归舟内在觉醒5月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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韦珊心理2月前
把别人的坏情绪还回去 #情绪管理 #情绪稳定 #女性成长
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刘老师解焦虑3月前
一个释放坏情绪的好方法 #焦虑 #坏情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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小姝不服输5月前
以后被别人冒犯，别只会低头生闷气，教你三招，解气又消气 #情绪管理
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金刚经验6月前
如何控制自己的暴脾气？ #脾气 #人生智慧 #情绪管理
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大云子💕5月前
一招破解情绪霸凌，30秒让你从被怼变成回怼高手！#知识分享 #涨知识 #情绪 #新人如何做抖音 #干货
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道•生3天前
情绪上头先别发火，高手都在用的"第二反应"法则。 #情绪管理 #人间清醒 #内核稳定 #边界感
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焦虑研究所3月前
如何释放负面情绪？#释放压力 #情绪管理 #脑科学 #创作者扶持计划 #心理
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李事儿明4月前
反驳其实不一定得「反着说」 #情商提升 #职场那些事 #提升自我 #人际交往的智慧
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霖汐禅语2月前
回怼别人会造口业吗？ 补充视频来了…… 我们压抑情绪会对身体造成影响，回怼骂人又会担心造业，还有现实因素无法当场回击。 到底如何做？一个视频把方法都讲清楚。 #如何释放情绪 #不造业 #有力量的话 #每日分享正能量 #女性意识觉醒
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文人有枪9月前
急了？破防了？乐子？人机？聊天被骂了该怎么文明回怼 #文明用语 #怼人 #怼人名场面 #回话的技术 #内容启发搜索
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乔姐在加拿大5月前
#回怼 #表达情绪 #直面 #生气 #愤怒
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四会慈航精康9月前
这样怼回去，既不伤和气，又保护自己#回怼小技巧 #情绪调节 #社交话术 #高情商回应
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家巧姐姐（横扫职场）1年前
#职场那些事 #情绪稳定的成年人 #同事关系 #奇葩同事 #回怼小技巧
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小卢叔4月前
职场被PUA，如何回怼 #职场 #回怼 #PUA #真实还原
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君君要温柔（三宝妈）1年前
告诉孩子，如果有人当众让你难堪，故意怼你，不要愤怒或者尴尬，首先要冷静下来，然后直接回怼#正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子教育 #育儿育己
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绫号姬8月前
忍一时越想越气#回怼小技巧 #吵架的正确方式 #社交 #讨好型人格如何自救
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郭瑶6月前
嘴对嘴教你怎么回怼讨厌的人 #回怼小技巧 #回怼话术 #嘴替 #爽姐 #郭瑶
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陈瓜瓜的哇6月前
如何让自己成为一个情绪稳定的人？就是学会归因 #沟通 #疗愈 #唠嗑 #girlstalk #碎碎念
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素心女性成长1周前
情绪失控，3步法教你如何转让 #情感 #情感共鸣 #认知
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陈艺新高情商沟通1年前
高情商不是讨好对方，遇到对方人身攻击直接回怼。 #沟通技巧#情绪管理
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一司.闺蜜说4月前
亲戚莫名的优越感本质是享受高位控制你的快感。#亲戚关系 #反PUA #高情商回怼 #人际关系 #情感
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静静数星星4天前
少问自己问什么，多问别人凭什么#回怼 #回怼小技巧 #禁止内耗
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傅醒醒Yik1周前
分享一个巨巨巨巨有用的控制情绪的办法㊙️！ #内容过于真实 #情绪稳定 #碎碎念 #infp#女性成长
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奶爸任晓刚Leo1年前
当众恶意怼你，让你下不来台怎么办？如何应对与回怼？#教育孩子 #亲子教育 #新年好好长大计划 #反霸凌 #奶爸任校长
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小明师兄5月前
你的情绪是否严重影响到你的生活？教你一招怎么合理控制情绪#情绪#养生#天应艾灸
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团妈带娃记4天前
一定要教会孩子大胆的怼回去！ #怼人 #育儿 #吵架 #高情商回怼 #亲子教育
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凯西大哥5月前
关于情绪稳定 做一个能控制自己情绪的大女主咯#情绪稳定 #情绪管理 #自控力 #girlstalk #大女主
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天涯神贴隐学1年前
如何控制自己的情绪？ #天涯神贴 #认知 #人性
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宥均的分享圈6月前
快速消除负面情绪#情绪 #负面情绪 #nlp #心理健康
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第三吉3天前
总是控制不住情绪，试试这个暂停法 #暂停这是个机会 #反应性 #宇宙 #灵魂修正 #觉察
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一朵蔷薇4天前
如何掌控情绪 #控制情绪 #心理学 #情绪 #情感 #情感共鸣
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水灵老师3月前
一个快速释放坏情绪的方法 #释放压力 #坏情绪 #平静的心 #疗愈
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己己赋能1周前
#创作者中心 #创作灵感 情绪反扑来袭，如何战胜它#慢慢变好 #成长 #正能量
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假装学习6天前
情绪失控时如何冷静？三分钟冷却法帮你按下暂停键 #情绪管理 #冷静方法 #职场压力 #心理调节 #自我控制
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林阿倔Zutter（离10w粉还差6.46月前
用一句话回怼冒犯性评价“怪怪的” 任何让你感到不舒服的，都是冒犯性评价 #cos焦虑 #情绪管理 #cos #社交小技巧
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娅娅读书会5月前
如果你动不动就生气，不懂得如何控制自己的情绪，那请做到以下三点：不跟婚姻过不去，不跟孩子过不去，不跟朋友过不去，或许对你有很大帮助，点赞收藏慢慢看！#情绪 #情感 #婚姻 #朋友 #娅娅读书会
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段小亚心力回归3月前
#抑郁症的表现 离群所居，远离人群，是滋养自己最好的方式！#焦虑 #抑郁 #抑郁症自救
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初鑫儿4月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡 #好书分享
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小婧姐聊心理5天前
如何管理自己的情绪#青岛言启心理 #情绪管理 #情绪 #心理 #允许一切发生
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娱鱼AIGC7月前
金白银虽然很冰冷，但是我的心会很温暖。#回怼话术 #高情商回答 #回怼小技巧
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多趣谈3天前
情绪非理性时该如何决策#觉醒 #思维 #认知 #学习 #进步
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三七掌门说心理1周前
焦虑的真相和解法 你越告诉自己“别乱想”，就越控制不住地乱想，焦虑像雪球一样滚大，甚至伴随强迫行为，陷入“越强迫、越焦虑”的死循环。这条路径最辛苦，但也并非无解。关键一步，叫做“解绑”——把过去的创伤和当下的现实分开。下面这6个步骤，或许可以帮你慢慢走出来。#焦虑 #情绪 #心理 #热门 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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慢慢成长5天前
#控制情绪的方法
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明然国学8月前
如何制怒#制怒 #控制情绪 #发脾气#情绪管理
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周文强财商传媒2天前
如何驾驭情绪 不被情绪所困，学会了ABC法则 你将不在被情绪控制#自律#控制情绪#超越自我#正能量
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思维狮8月前
好人总被当情绪垃圾桶？看懂「能量掠夺法则」 #认知 #情绪控制 #自我觉醒 #心理 #成长
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觉知有我3天前
正念冥想第三节——转化注意力与情绪，控制情绪，正念静心 #正念冥想训练 #正念冥想静心 #正念冥想静心 #正念冥想引导词 #正念的奇迹
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Pioneer.拓荒者（书在橱窗）6天前
面对无端指责、批评、打压时，最好的办法不是愤怒回怼#国学智慧 #情绪管理 #修心 #为人处世 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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黑白颠周媛Elves1周前
回怼是情绪，认怂是勇气 #女性魅力 #认怂是一种勇气 #撒娇 #颜值 #黑白颠周媛
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幸福永久1月前
#忽然很容易生气是什么原因 #如何控制自己暴躁的情绪 #心理敏感的人怎么改善 #轻松缓解压力 #自拍拍照技巧 @不管大家怎么评价我，我也是非的感谢朋友们
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看度时评3年前
#孩子高铁吵闹乘客提醒反被怼 ，控制好孩子的情绪可能没那么容易，但控制不好自己的情绪，那就有些说不过去了。
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兰菲梅好Mandy4月前
筱梅高情商回怼黑粉，一点没生气，而且还开玩笑了！这情绪太稳定了！#可爱小姐姐 #高情商#情绪稳定#马筱梅#露营
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微观情绪3天前
情绪控制方法#情绪 #情绪管理#情绪稳定 #情绪失控 #微观情绪
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