6-7月龄水果添加攻略✅附详细教程💡 宝宝顺利吃上一周辅食后,就可以解锁美味水果啦!🍎 作为新手妈妈,我做了超多功课,总结出这份保姆级攻略,分享给同样需要的你~ ➊ 什么时候开始添加? 建议在宝宝添加辅食一周后,且没有出现过敏、腹泻等不适反应时,就可以尝试引入水果了。 ➋ 水果添加顺序有讲究! ▪️首次添加应选择低敏水果,如苹果🍎、香蕉🍌、梨🍐… ▪️核心原则:每种水果连续尝试3天,观察宝宝是否过敏,确认无碍后再更换下一种。 ➌ 食用方式与神器推荐 ▪️ 刮泥勺:适用于苹果、香蕉等质地较面的水果。 ▪️ 咬咬乐:强烈推荐!尤其适合橙子、猕猴桃、葡萄、石榴、火龙果这类多汁或颗粒状的水果。让宝宝自己抓着吃,不仅能锻炼手眼协调和咀嚼能力,还能早早培养自主进食的好习惯,超级解放双手! ‼️ 重要注意事项 1️⃣ 适量原则:水果虽好,不可过量,以免影响奶量和正餐,避免积食。 2️⃣ 拒绝果汁:1岁内严禁果汁!会伤害牙齿并导致营养流失。 3️⃣ 水果≠蔬菜:两者营养和纤维不同,不能互相替代哦。 4️⃣ 冷藏回温:冰箱拿出的水果需室温放置一会儿,防止宝宝肠胃受凉。 用好这些方法,宝宝吃水果so easy!希望每个宝宝都能吃得开心又健康~❤️ #咬咬乐 #宝宝水果刮泥勺 #宝宝辅食 #宝宝水果辅食 #楷楷辅食记
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1231
6-7月宝宝水果添加顺序|24天轻松排敏✅ 宝宝满6个月,辅食吃了一段时间,是不是该给宝贝尝点“甜头”啦?   水果怎么加?顺序如何安排?怎样避免过敏?   别担心,这篇「保姆级水果添加攻略」帮你一次理清,轻松实现果味自由! ✅ 添加前必看:4个关键步骤   1️⃣建议辅食添加约2周后,再引入水果,让宝宝肠胃逐渐适应。   2️⃣首选苹果、香蕉等低敏水果,观察3天无不良反应再继续。   3️⃣果皮、果籽一定要去净!软水果可切小块放入咬咬乐,锻炼咀嚼+手部协调,一举两得 4️⃣水果安排在两餐之间或午睡后,避免影响正餐奶量哦~ 🗓️ 24天水果排敏表:3天一种,循序渐进                  ▫️第1-3天 :苹果🍎 ▫️第4-6天:香蕉🍌 ▫️第7-9天: 雪梨🍐  ▫️第10-12天: 葡萄🍇 ▫️第13-15天: 蓝莓🫐 ▫️第16-18天: 圣女果🍅 ▫️第19-21天: 橙子🍊 ▫️第22-24天:奇异果🥝 ⚠️ 每种水果连续吃3天,观察是否有皮疹、腹泻等过敏症状,确认安全再换下一种。 📌 温馨提示: - 初尝水果以泥状为主,逐渐过渡到软小块。   - 咬咬乐是宝宝自主进食的好帮手,既能磨牙又能练手。   - 如果出现轻微过敏,暂停该水果,1-2个月后再尝试。   - 每次量不宜多,几勺即可,保持饮食均衡。 #宝宝辅食 #宝宝水果添加  #水果咬咬乐#儿童美食教程 #创作者中心
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞23