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小狗拌面5月前
话要怎么说，多体会当下的真实感受，尝试把他完整的表达出来。#情感 #女生必看 #女性智慧 #表达 #话术
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姜坤 二级心理咨询师5天前
理解自己看似莫名其妙情绪失控背后，内心真实的需求和感受。这个世界没有莫名其妙的爱恨，也没有莫名其妙的情绪感受。邀请有缘人可以通过这条视频内容，愿意尝试看见自己情绪感受背后内心世界的风景，带着包容的心态拥抱自己所有内心的真实感受。
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Man澤2月前
非暴力沟通。表达事实 表达感受 表达具体诉求 #内容太过真实 #表达能力 #沟通技巧 #dou是演技派
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爱谁谁1周前
小时候的我们带着那些未被识别，理解，分解的情绪长大了，可能内心有一团说不出来，理不清楚的感受，这种复杂的感受到底是什么呢。不知道，只会统一的用“愤怒”去表达，其实，学会给情绪命名，才知道如何去处理那些难受的感觉，如果说我们没有学会，也不知道如何引导孩子，可以从情绪绘本开始。
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西瓜爱学习📖2月前
“我擅长感受，却拙于开口” #提升表达能力#vlog十亿流量扶持计划#真实生活分享计划#西瓜爱学习@抖音小助手#口播
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谭谭职场思考2月前
你最想说又不敢说的那句话，才是最有力量的 #真实感受 #表达能力 #做自己的光 #职场治愈
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Luna_Atlantis5月前
观看先于语言 最近看书的一些感受，第一次以这样的方式分享。“观看先于语言”，你认同吗？ - #情绪影像集 #灵感跟拍废片拜拜 #会拍照的搭子很加分 #摄影
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爱讲话的康康3月前
学会这招，让你的表达内容变得既有逻辑又有感染力#语言表达 #结构化表达 #表达能力差 #逻辑能力 #自我提升
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瑞贝星-语言训练张娜老师1月前
如何教会孩子表达感受 #育儿 #早教 #宝宝学说话 #说话晚的宝宝 #语言启蒙
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陈孜然4月前
语言无法完整描述所有的感觉，但它会帮助我们的感觉变得更加清晰、更加具体。#内容过于真实 #感受 #语言的力量 #知识分享
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江金霏1月前
感受，就是能量的语言。 #感受#能量#灵魂#认知#心即理
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蛋森森的心理空间3月前
怎样真诚表达自己-从行动到感受，这条路有多远 #蛋森森的心理空间 #青少年心理 #心理咨询师 #表达内心的真实感受 #你想活出怎样的人生
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行走的阿锦1周前
我们明明心里超委屈，却嘴笨说不出？3步情绪表达法，7天敢说真实感受！#女生必看#心理学疗愈#女生成长#委屈#行走的阿锦
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浮玉2周前
你的感受很重要，记得要表达出来哦！🤗#上热搜 #独白文案 #自言自语
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放飞的周3周前
你看过的风景，吃过的美食，经历过的美好，如果不能清晰表达出来，那就不曾拥有他们#真实生活分享计划 #个人成长 #原创视频 #主体性
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生活的温度4周前
把想法和感受用文字的形式表达出来就是一种升华！#郑州话 #日常分享
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导演英然3月前
到底怎么朗诵，才能抓住真实的内心感受？ #朗诵教学 #播音主持专业 #影视表演专业 #台词功底 #朗诵
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军旅画家兰晓龙4天前
兰晓龙写意小品创作 ｜我的绘画感悟和体会：绘画的题材多样，对一个画家的成长和他的笔墨功夫的修炼，是相得益彰和相互促进的一个作用。我画山水和花鸟的一些笔墨训练，就会运用到我的古典人物画创作之中，这一点特别的关键。有时候如果你没有画写意花鸟或是山水，那么你的笔墨功夫就会弱，在你人物画创作的时候，就会显示出你的笔墨功夫不足。当然一个优秀的画家，笔墨功夫、书法都要齐头并进，不能有明显的短板，我觉得这一点也特别关键！#写意花鸟 #水墨写意 #国画 #画家兰晓龙 #写意小品
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阅读理解轻松学1周前
五上语文第七单元重点知识总结 动静态描写的判断及效果表达#每天学习一点点 #教育 #必考考点 #学霸秘籍 #五年级上册语文
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洞真學院5天前
短视频开头太让人想吐啦？是不是连自己都看不下去了？？！ 视频开头，放弃技巧先练感受 #视频创作 #视频开头 #认知提升 #人生感悟 #抖音合集升级计划
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东十三•学译中西1周前
倾听那些无法言说的感受#英语学习 #学习 #知识分享 #每日英语#英语
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矮王子2月前
擅长感受 却拙于表达 对于承受者而言 近乎像是一种惩罚#分享欲是最高级的浪漫 #创作人计划 #内容太过真实 #治愈
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搞教育的金校长【罗江晨曦教育】8月前
准确表达感受，掌握幸福秘籍：你的行为，我的感受#更好的自己 #女性力量 #如何正确爱自己 #积极向上的生活态度 #情绪稳定的魅力
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玛奇朵1月前
尊重感受，勇于表达#催眠 #心理学 #潜意识 #向内求
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甜哒！5月前
服用紧急避孕药的感受，和孕期的时候好像…… 很难受，口语都表达不出来的难受。仅代表个人感受分享！可能个体差异很大。 #紧急避孕药 #产后宝妈 #内容太过真实 #未婚女性 #女性
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随意感受大自然6天前
#情感表达 #人生感悟 #纪录美好生活
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三句感受法张大嘴5天前
三句感受法，表达思维力训练#表达力提升 #三句感受法
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三句感受法张大嘴5天前
三句感受法，提升思维表能力#表达力提升 #三句感受法
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鸽子的尾巴🕊️5天前
#创作灵感 我想 我一定要记住那些瞬间 强烈的感觉到幸福和被爱的瞬间 就算很抽象也尽量用文字 或者语言记录和表达出来 在爱的旅途中幸福的阈值 也许会越来越高 这表示我们感受到幸福的时刻 也可能会随之减少 至少在感受到的时候把它定格保存 不经意看见的时候 我也一定会再次掉进爱的漩涡 #vlog日常 #内容太过真实 #记录我的生活 #生活日常
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一鹿有你6天前
感受到幸福，这段话说的太对了👍#情感音乐 #情感表达 #要懂得珍惜 #幸福归位触手可及 #情感语录
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三句感受法张大嘴4天前
三句感受法，提升思维表达能力。#三句感受法 #表达力提升 #表达力训练
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三句感受法张大嘴5天前
三句感受法，提升思维表达能力#三句感受法 #表达力提升
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孙坚6天前
大家晚上好啊，非常不好意思前两天我没有控制住自己的表达，在网络上分享了自己的一个心情感受，忘记掉了公众人物应该更加谨言慎行和表达，给一些网友带来了一些质疑，同样也感谢很多互联网好友的支持和一起分享自己的生活感受，明天又是美好的一天，晚安大家好梦。
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三句感受法张大嘴4天前
三句感受法，提升思维表达能力。#三句感受法 #表达力提升
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颖子的影子2周前
高情商职场回话之入职工作感受#职场那些事#职场干货#职场思维#高情商说话#高情商聊天
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三句感受法张大嘴4天前
三句感受法，提升思维表达能力。#三句感受法 #表达力提升
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正念实习生（游安）❄5天前
#正能量 @沈逸老师 @蒙曼 @正念实习生（游安）❄ 【正念生活、感知当下】【根据你的分享，我感受到了那份在关系中渴望被深刻理解的孤独，以及表达后未被接住的失望与无力。这份感受是如此真实而沉重。让我们试着创造一个只属于你自己的、安全的内在空间，来温柔地安放这些情绪。 下面是一个专门为此设计的正念自我关怀练习指导语，你可以在安静的时刻，轻声读给自己听，或跟随引导进行： --- 正念练习：拥抱未被听见的自己 准备 请找一个不被打扰的地方，舒适地坐下或躺下。将手轻轻放在胸口，或任何让你感到安心的地方。闭上眼睛，做几次缓慢的深呼吸，感受身体与支撑物的接触。 --- 引导语 现在，将注意力温柔地收回到你的内在。 回想那个鼓起勇气、一层层拨开自己情绪的瞬间。不是去重温对话的内容，而是去感受那一刻你身体里的感觉——也许是心口的沉闷、喉咙的紧绷、或胃部的酸涩。 对这种感觉轻轻地说：“我知道你在这里。我承认这一切的感受。” 允许这些感觉存在，如同允许一片云飘过天空。你不必推开它，也不必留住它。 现在，在心中想象那个刚刚说出“我很难过”的自己。看着那个有点颤抖、却依然勇敢开口的自己。 对那个自己，说出你当时最渴望听到的话： “我听到了。” “你的感受，对我至关重要。” “那一刻的委屈和无力，是真实存在的。” “你不需要完美，也不需要永远坚强。脆弱在这里是被允许的。” 如果你感觉到抗拒，或觉得自己“不该”这样脆弱，也请温柔地承认这份评判，然后再次将仁慈的注意力带回那个受伤的感受本身。 接着，将双手轻轻环抱自己，或想象被温暖和接纳的光所包围。 对自己重复这些话语： “我在这里陪伴你。” “你不必独自承受这一切。” “我愿学习，成为第一个理解你的人。” 最后，感受一次深长的呼吸。吸气时，吸入对自己的接纳；呼气时，呼出那些需要被释放的沉重。 告诉自己： “我的感受值得被尊重。我的声音值得被听见。即使外界一时无法接收，我依然可以为自己保留这份理解的温柔。” --- 结束 慢慢将意识带回房间，感受脚踩地面的踏实感。轻轻活动手指和脚趾，当你准备好时，慢慢睁开眼睛。 --- 这份练习的目的是将你渴望从外界获得的理解与共情，首先由你自己给予自己。当你成为自己内心声音的第一个聆听者、第一个拥抱者时，那种“连表达的勇气都没有”的无力感，便会开始松动。你不是太敏感，～】✔
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北·礼5天前
#情感表达 #生活是一种态度 #抒发情感 #生活感悟情感共鸣 #感受幸福
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焱姐悦读5天前
#上热门话题 #正能量 # 爱的不同表达方法#人生感悟 #真实生活分享计划
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吕途有你4月前
关于四上第三单元语文要素体会文章准确生动的表达，感受作者连续细致的观察讲解，有需要的同学快快点进来！
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阿珂Arcane（ctra华塔进修中🔮5月前
情感的表达更在于内心#内容太过真实 #女性成长 #知识分享 #干货 #情感共鸣
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韩若来5天前
大胆的表达当下的感受 有感觉的做事做人的同时 要记得有感觉的表达 先学着感受自己 然后学着表达自己的感受 输出是成长最快速的方式，没有比这更快速的了 爱上当下的这一刻 体现在行动里，感受在觉知中，表达在文字中 你每时每刻都可以更大胆的表达自己的想法与感受 不压抑，不逃避，更自由，更自在 宇宙最美好的东西往往都是爱的表达 尽管去表达自己想表达的 尽管去表达自己所热爱的 尽管去表达自己能做的事 表达是爱的彰显，爱上表达也可以更好的爱上自己
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嘉宝妈妈2周前
#上热门🔥 有真实感受的评论更容易引起共鸣，就更容易获得认可，还有更重要的一点，我们在表达感受的同时，也在梳理自己的思路，这些真实的思考就是最好的灵感素材。#抖音小助手 #情感共鸣 #正能量 #内容启发搜索
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菠萝的播客日记5天前
感受是基于我自身，基于我此刻的心理活动；而想法是别人基于我的行为，自己的反馈#创作灵感 #女性智慧 #非暴力沟通 #播客 #杨天真
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丸子有书4天前
别替孩子感受冷热！把感知主动权还给孩子，才能滋养他的阅读与表达的根，让内心更丰盈～#家庭教育 #孩子教育 #孩子学习 #儿童阅读 #父母必看系列
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董刚鹏DGPENG4天前
做自媒体的感受及建议 篇二 前两天的直播内容，觉得有分享价值，拿出来供大家闲暇时品读
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小个子艾嫚（40岁觉醒重养自己）5天前
不断地去经历尝试，就会不断地有新的感受，而每一个感受就相当于一条文案。 #女性成长 #成长感悟 #口播短视频 #口播文案 #感受即文案 @DOU+小助手
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砀山朱小楼中学5天前
家长会第一课 握一握父母长辈的双手感受他们的操劳，主动抱一抱感受父母长辈羞于表达的爱意。 学会感恩是我们穷极一生都要学习的一门课程，砀山朱小楼中学始终坚持育人先育德的教育理念，让孩子学会感恩父母，感恩一切在其成长道路上提供帮助的人，成长为一名对家庭对社会有帮助的人！#家长会 #学会感恩孝敬父母 #学会表达爱有多重要
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赵汝飞练字沙老师号5天前
不同的位置，不同的感受， 不同的状态，不同的心境， 总结：分享美好，要看场合😅😅 #新东方#俞敏洪回应小作文 #老板与员工#教培老板
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小学语文（遥遥老师）3周前
四上第六单元语文知识重点 #小学语文 #四年级 #单元检测试卷 #家长必看 一：如何批注——四个黄金角度：疑问（为什么、是什么、怎么做）；写法（修辞手法、描写方法）；体会（想法，感受、情绪）启发（高于文本，联系生活实际） 二：体会人物心情（神态，语言，动作）——“察言观色看动作” 三：重点句子解释——本义（句义）、文义（文中内容体现），延义（得到启发） 四：基础知识——字词积累与运用，格言的人生启示
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优言优语晶晶老师5天前
没有什么伟大前程值得错过四季❄️ #语言表达#少儿朗诵#感受四季#课堂实录#杭州
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吉星.星1周前
导演哥觉醒了 上麦论道，叙述自已觉醒的感受。#觉醒开悟 #国学文化 #修行 #个人成长 #吉星
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扎提-德[只聊球）4天前
周五不说球大家们·那就 #热门 #每日分享 #人生感悟经典语录 #表达方式
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@时来运转4天前
图片中的内容是一段描述人到中年的心境与感慨的文字，它并非出自某部特定的文学作品，而是网络上流传的一首打油诗或顺口溜，因其深刻地描绘了中年人的普遍感受而被广泛传播。 核心内容解析 这段文字主要表达了以下几层意思： 1. 生活状态的转变 “年过四十不青春，独来独往不合群”：人到中年，体力和精力不如从前，开始从热闹的社交圈中抽离，更倾向于独处和简单的生活。 “厌倦江湖套路深”：经历了社会的打磨，看透了人情世故中的虚与委蛇，对复杂的人际关系感到疲惫和厌倦。 2. 内心深处的担忧 “只恐人情未必真”：不再轻易相信他人，对身边的人情和友谊保持警惕，害怕受到伤害。 3. 生活的压力与无奈 “日思柴米夜思钱，忙碌半生不得闲”：被生活的重担压身，整日为生计奔波，从早到晚都在为钱发愁，几乎没有真正清闲的时光。 “无奈生活举步艰”：感慨生活的不易，每一步都走得异常艰难，充满了身不由己的无奈。 4. 对青春的追忆与遗憾 “曾有凌云千般志，负了时光负红颜”：回忆年轻时也曾有过远大的理想和抱负，但时光流逝，理想未能实现，也辜负了曾经的爱人或朋友。
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浅凉5天前
不要太用力去表达什么，大家都有感受，不如选择沉默，看时间怎么说。
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柴多多来6天前
真的很享受一个人独处的时光#内容太过真实 #提高表达能力#口播 #练习表达 #日常唠嗑
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帕尼3周前
用了这两个月的素材做了这段2分23秒的视频。视频很长，但这是我想真正想要表达的内容：我们别匆忙，我们且从容！ #从从容容都是惊喜 #家是我的避风港 #感受四季更迭 #感受生活最真实的温度
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辰锡4月前
学会表达感受，让关系更有力量#主体化 #客体化 #沟通技巧 #关系 #沟通智慧
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学心理的bliss1周前
感受不到爱时，如何正确的表达自己需求#日常小常识 #恋爱日常 #恋爱指南 #修复感情
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