00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
重述2天前
"中医奶奶的独家祛痰湿秘方,她说试了60年 我算是朋友里喝陈皮频繁的人了,我家本来就喝茶🍵但是我不爱喝,每次喝茶都睡不着觉,这两年不是生病就是气血不足,尤其是生完孩子之后,脸色又黄又有斑,脸上头上就爱出油,搞得姨妈也不规律,看网上说喝陈皮好开始跟风喝陈皮,天天喝啊!喝的都上火啊!!想起奶奶是学中医的赶紧问问他!! 👉先祛湿,把垃圾排出去!! 奶奶说陈皮得搭茯苓,又去药店买了茯苓,按2克陈皮+5克茯苓的比例煮水,让我改成隔天喝,不得不说喝到第五天,早起那口痰居然能轻松😝咳出来了!以前黏马桶的大便也开始成形,再也没有上火!! 再后补!! ⚠️陈皮玫瑰水和陈皮苹果水!!!真的安利给大家!说下我的做法: 🌹陈皮一片,玫瑰4-6朵,枸杞4-5粒 陈皮煮10分钟后加入玫瑰枸杞,焖5分钟就好 🍎苹果一颗,陈皮一片,枸杞10g,红枣5颗 苹果切块,和陈皮全部放入养.生壶,煮20分钟后关火,再加入枸杞焖5分钟就可以喝 搭配着玫瑰、茯苓啥的身上湿气也少了,我看肚子也平了,舌苔变薄了很多,所以别听风就是雨说这是智商税,主要是选好的吃 坚持喝真的有用!三天打鱼两天晒网肯定看不到效果❗ ⭐️再说说我犯过的错,和奶奶给我的建议: 1⃣️我之前都是烧开水直接泡,奶奶说喝之前要醒皮,因为陈皮在多年晾晒和陈化过程中,表面会有很多杂质 2⃣️我以前喜欢早上空腹喝,觉得特别提神...结果奶奶说这样特别伤胃!要吃完饭过1小时再喝 3⃣️我经常一瓣陈皮泡一整天,奶奶说这样不行!煮好的陈皮捞出来,下次煮的时候再加水,不能一直泡着,一瓣好的陈皮可以反复煮8-10次 4⃣️买陈皮要认准新会产区的,口感、营养都更好,一般来说一线产区比较好,其次是二线产区和三线产区 5⃣️买新会8年或者10年的皮就够了,买点断片也可以,线上买就行,实体店的太贵了,医院开的一般都是陈皮丝,不是陈皮的功效 6⃣️一定要买干仓皮,湿仓的不如干仓的有效果,喝了也是浪费,我以前也被坑了不少 7⃣️千万别买工艺皮!不仅没效果,还容易对身体不好 #湿气 #祛湿 #健脾养胃 #养生 #召唤茶友
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞292