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小小番茄🍅4周前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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火夫·王發財4周前
冬天干燥，多给老人和孩子制作银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝。#银耳雪梨羹 #农村美食 #滋补佳品
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方方不慌2周前
胶质满满的银耳雪梨，清甜滋润超好喝 #真实生活分享计划 #银耳羹 #在家做美食 #糖水
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哈尼妹1月前
秋冬天一碗银耳炖梨下肚，肚子暖暖的，喉咙润润的，真舒服#手工制做 #跟着抖音做美食 #咳嗽小妙招 #自己制作 #小吊梨汤
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客家茶香4月前
俗话说得好，内行吃银耳，外行吃燕窝，夏天就要多吃一些银耳，所以今天这个雪梨银耳羹，您可要学会了，尤其是我们女性朋友，可以多吃一些。 #美食 #雪梨银耳羹 #银耳羹#传统美食
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蜜妈日常2月前
超适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材和做法都特别简单，清甜可口，特别好喝！#冰糖雪梨银耳汤 #养生汤
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彤彤吖🎀6天前
冬天必喝的银耳雪梨羹，做法简单，胶质满满特别滋润，秋冬干燥最适合，快安排起来！#银耳雪梨汤#银耳羹 #冰糖雪梨 #清热润肺 #美食
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快乐肥宅7月前
最常做的雪梨银耳汤，润润的适合四季 #家常菜 #银耳汤
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只只鲜奶6天前
#记录日常vlog #冰糖雪梨 #美食制作视频 在家做美食
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安安他老妈2月前
怎么样才能熬出黏稠出胶的银耳雪梨羹，这个视频可以详细的告诉你哟#美食 #银耳雪梨汤 #日常vlog
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小米辣美食5天前
银耳雪梨汤，滋阴润肺，太好喝了#创作灵感 #银耳雪梨汤 #银耳 #美食教程 #抖音美食创作人
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時光等一夏1周前
#美食制作过程 儿子制作的冰糖雪梨银耳汤
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幸福一家人(红)5天前
#自制甜品 不出胶？不可能的！冰糖银耳炖雪梨，浓稠丝滑，甜而不腻，非常适合这个季节，做法简单，上手就会。#炖汤
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高姐的厨房生活1月前
一碗银耳雪梨羹，治愈所有干燥#在家做美食 #银耳羹 #冰糖雪梨 #健康生活
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坦洲小花儿•手作糖水1月前
#创作灵感 1分钟教会你银耳莲子炖梨的做法#炖梨做法 #摆摊创业 @DOU+小助手
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葫芦岛龙港区超前幼儿园5天前
#在家做『冰糖雪梨银耳汤』#秘诀㊙️ （银耳与水的比例约为1:5) 【关键步骤：出胶秘诀】 1.银耳预处理：银耳用冷水泡发2小时。如果是朵状的银耳，需要剪掉黄色的根部，然后把它撕成小碎片。请记住，撕得越碎，出胶越多。 2.第一遍煮：出胶关键：泡发好的银耳碎冷水下锅。开大火煮沸后，用勺子快速搅拌15-20秒，这一步能帮助银耳快速出胶。然后转为小火，盖上盖子慢煮 20-30分钟。 3.第二遍炖：加入雪梨：看到汤水开始变得有些粘稠后，加入切块的雪梨。雪梨建议带皮一起煮，润燥效果更好。继续用小火慢炖 30分钟，让梨的清甜融入汤中。 4.最后加料：关火前5分钟，加入枸杞和黄冰糖调味。冰糖一定要最后放，过早加入会影响银耳出胶。 这样煮出来的银耳汤，汤汁粘稠滑润，银耳软糯，雪梨清甜。在寒冷的冬天喝上这样一碗温润香甜的汤，感觉整个身体从内到外都被温柔地滋润了，幸福感瞬间拉满。
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林林妈爱生活3周前
冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #冬季润肺 🍐秋冬干燥，孩子总咳嗽？试试这碗冰糖银耳莲子汤，清甜润喉，新手也能轻松搞定～ 1️⃣准备食材：银耳提前泡发撕小朵，莲子去芯（不然会苦），再加点枸杞、百合，润肺效果更好～ 2️⃣处理炖煮：银耳冷水下锅煮出胶质（用高压锅更快，上汽后压20分钟，普通锅就多炖会儿），然后加冰糖调味，等汤变得浓稠就好啦～ 3️⃣暖心收尾：熬好的汤装碗，热乎乎喝下去，喉咙瞬间舒服了～孩子特别爱喝，换季喝着也放心～ #冬季润燥甜品 #雪梨润肺汤 #女生必喝 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手
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豌豆美食5天前
换季总咳嗽？雪梨银耳汤润起来，老人小孩都喜欢，一个电饭锅就能轻松做出来#美食#冰糖雪梨#流感咳嗽#银耳羹 #美食教程
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可可酱3周前
阿姨教我煮的银耳炖梨软糯出胶，吃一碗滋润一整天#冬天养生计划 #健脾养胃 #日常生活小妙招 #大数据推给需要的人 #秋冬润肺去燥的汤
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总爱吃饭5天前
巨简单好做，喝完滋润身心，舒服自在#雪梨银耳羹 #vlog日常 #做法简单又营养 #美食教程 #糖水
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倒带♪1月前
治愈系甜汤来啦！晶莹剔透的银耳，搭配清甜多汁的雪梨，慢炖出自然的甜香～干燥季必备！#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺
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U何妨6天前
孕13周食谱：雪梨银耳汤，孕妈妈感冒必喝，润喉润肺！ #雪梨银耳汤 #孕期感冒怎么办 #银耳出胶
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胡萝卜胡了🥕1月前
幸福有很多种，有人给你做冰糖雪梨银耳汤是一种#喝出好气色 #冰糖雪梨 #银耳羹 #秋冬热饮 #生活的烟火气息
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深州市捻花笑茶食店官方号3周前
给大家分享冰糖银耳炖雪梨，冬季滋润#红枣银耳炖雪梨 #每日分享 #捻花笑糖水铺 #记录生活 #美食
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小小番茄🍅1周前
非常适合秋冬的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满，清甜好喝，赶紧安排起来吧#自制甜品 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋冬热饮 #银耳羹
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Mr.郭6天前
银耳炖雪梨，滋阴润肺，好好吃饭，好好爱自己！#dou上热门🔥#创意灵感#创作者扶持计划 #真实生活分享计划
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锅巴6天前
秋冬喉咙干痒？试试这碗电饭煲版银耳雪梨羹！先把泡发好的银耳用电饭煲煮一个半小时，再把雪梨、莲子、红枣、枸杞和黄冰糖全倒进电饭煲里煮半个小时，煮好后焖半个小时银耳更容易出胶喔～ 喝着润喉又养肤，还比奶茶健康，你也赶紧试试吧！#美食 #银耳羹 #养生 #黄大国 #黄大国旗舰店
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释然☞美食说☜2月前
滋阴润肺小甜品来喽！
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孙家小厨12181周前
银耳炖雪梨，助力嗓子快速恢复#美食教程 #家庭日常 #教你做美食
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小张吃不饱5天前
一分钟学会雪梨银耳汤#雪梨银耳羹#银耳羹 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #真实生活分享计划
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say no more1月前
#银耳雪梨 #润肺 #跟着抖音做美食 #冰糖雪梨 #动手做美食
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老头子刘和老婆子艳5天前
#记录我的真实生活 #70后 #夫妻 雪梨银耳红枣羹，让我们喝起来吧 #厨房里的快乐
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芬达养生记6天前
#营养早餐推荐 雪梨银耳羹#美食 #日常分享 #分享生活小技巧
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明明就是我1周前
#真实生活分享计划 #分享生活小技巧 #银耳梨汤 #秋冬季节必备 秋冬季节北方比较干燥来上一碗银耳汤香的很
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艳艳❤️5天前
#真实生活分享计划 馋了很久的冰糖雪梨银耳汤，今天在家做一点，做法很简单，天气冷真的很适合喝点暖暖的，解决了想吃甜品和奶茶的快乐#记录真实生活 #日常vlog #冰糖炖雪梨 #抖音美食创作人
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hungry5天前
天凉了，头一次做银耳雪梨汤就成功，我真棒！#日常分享 #天凉了照顾好自己 #美食
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佑佑麻麻2月前
秋冬季到了，喝一碗美容养颜，滋阴润燥的雪梨银耳#健康饮食 #吃的健康 #在家做饭 #做饭日常 #雪梨银耳羹
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潍土治愈食光3月前
雪梨银耳羹的简单做法 #美食 #好好吃饭大赛 #银耳雪梨汤
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夕夕妈咪1周前
#上热门 #伙伴计划 我们一家四口有三口咳嗽的，煮上一碗热腾腾的银耳雪梨汤，润肺清燥，止咳化痰！#伙伴计划原创视频
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彭彭cool糖水店5天前
冰糖雪梨银耳羹🎉🎉🎉🎉🎉一盅慢炖的温柔，藏着秋冬的自愈力✨ 雪梨去核留清甜，银耳泡发炖出胶，冰糖慢融不抢味，每一口都是润到心底的绵密。无多余添加，纯粹本味裹着温润暖意，晨起空腹喝养人，午后浅尝解腻，睡前小酌安神，把平凡日子，炖出清甜仪式感。
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冷冷不冷5天前
中国人自古对“糯”情有独钟，秋冬润燥，一碗银耳雪梨羮，胶质满满，做法简单，大朋友小朋友都爱喝 #打开美好生活 #动手做美食#记录日常
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娟娟呀~1周前
冬日，这一碗热气腾腾的红枣雪梨银耳汤一定要安排上，清燥润肺。#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #抖音美食创作者
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文文一家1月前
沉浸式炖梨#美食制作分享 #强烈推荐 #养颜养生
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只喝一口5天前
秋冬养生vlog｜宅家煮清甜润燥的小吊梨汤❗️#自制饮品 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #饮品 #养生
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好意头广式甜品2月前
入秋后喝一碗热乎的银耳炖梨～#银耳炖梨 #炖梨#甜品下午茶 #糖水 #好意头糖水
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小陈鲜汁1月前
分享一下简单家庭版清甜润肺养肺的#冰糖炖梨#在家做美食 #vlog日常 #摆摊
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燕麦的生活1月前
秋冬季节多吃一些白色的食物#冰糖银耳炖梨 #自制饮品 #银耳 煮十几分钟就可以了，也可以放在闷烧杯里泡
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元灵的运动养生记💫6天前
#冰糖雪梨炖银耳 秋冬天适合一家人喝的冰糖雪梨银耳，好喝又滋润#养颜养生 #食疗 #健康与养生 #养生
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八禧寿司官方号5天前
自制冰糖雪梨大家一起制作吧 #霍州 #州里街 #美食教程 #冰糖雪梨糖水 #快来一起尝个鲜
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小A食养记3月前
淡淡的甜味，好吃呦～ #自制饮品 #抖音美食创作者 #低脂营养 #秋天养生局走起 #炖梨
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大慧ᰔᩚ7月前
#日常分享 今天来做冰糖雪梨银耳汤 #日常vlog 欢迎收看#日常vlog #热门 #官方大大我要热门 哈哈哈～
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夜空璀璨的星6天前
秋冬滋补，润燥养颜，银耳红枣炖梨🍐#喝出好气色 #强烈推荐 #营养早餐 #银耳羹
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叶子慢养生活-杨博士太太5月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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六妹妹糖水[摆摊创业中]3月前
秋季润燥神器 小吊梨汤 一分钟教会你制作教程##摆摊 #秋季饮品#小吊梨汤#冰糖雪梨#雪梨银耳羹
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小卤卤啊呜1周前
冬天干燥嗓子总是不舒服，给娃和自己来上一碗银耳雪梨羹，清甜润肺#辅食 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #自制甜品 #抖音生活观察计划
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清欢5天前
“冬季干燥必备甜汤，雪梨🍐银耳羹，胶质感满满超好喝”#秋冬热饮 #喝出来的健康 #喝出好气色 #银耳羹 #银耳
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向小胖的厨房1月前
深秋了快给你的女朋友、家人来一碗雪梨银耳汤，相信大家都能感受到深深的爱意！#雪梨银耳汤 #养生食谱#跟着抖音做美食 #家庭自制美食 #来到我的健康主场
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YOYO呀1月前
新鲜银耳真的绝了，不用泡发直接煮20分钟就出胶，看这duang～duang～的质感，秋冬润燥天花板！#银耳雪梨 #养生局 #vlog日常 #秋冬暖心 #冰糖炖雪梨
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黄姐美食记5天前
银耳莲子雪梨羹！秋冬喝润燥润肺太太太舒服了！！ #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #vlog日常 #vlog美食记
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修狗小咪的辅食日记6天前
胶质银耳羹，宝宝秋冬润肤｜10M+润肺辅食 10M+宝宝银耳水果羹 润燥步骤： 选材：1朵优质干银耳（约10g）。 泡发：银耳用凉水浸泡3-4小时，至完全变软、花朵舒展。 处理：剪去黄色硬蒂，用手撕成指甲盖大小的碎片（越碎越易出胶）。 炖煮：银耳碎放入锅中，加入足量清水（比例约1:5），大火煮开10分钟后，迅速用筷子或打蛋器朝一个方向搅拌15秒（帮助出胶），然后转最小火慢炖1.5-2小时。 加料：出锅前20分钟，加入去皮切丁的雪梨和去核红枣。 调味：1岁以上可加少量黄冰糖。 关键：银耳要撕碎！大火煮开后快速搅拌！小火慢炖是精髓 #银耳 #润燥 #10月龄宝宝辅食
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刘姐爱生活1周前
#真实生活分享计划 #银耳雪梨羹#在家做美食 #我的厨房日记vlog #清热润肺 #养颜养生 冬天把干燥写在风里，我 把温柔炖进碗里。一碗晶 莹浓稠的银耳雪梨，润了喉 也暖了心。
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