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肠促胰素不足型糖尿病,看一个指标分辨#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病肠促胰素不足型的2型糖尿病看一个指标可以分辨。2型糖尿病患者当中,肠促胰素分泌不足型大约占整体的一半。我们把胰岛想象成一个【反应灵敏的厨师团队】,血糖就是需要处理的食材。有些糖友的情况是,平时(空腹时)食材不多,厨师们应付得来。可一旦到了饭点,大量食材涌入厨房,厨师们却手忙脚乱,处理不过来,导致食材(血糖)堆积。 问题出在哪?可能不是厨师不行,而是【传菜员】不够给力。这个“传菜员”就是我们的【肠促胰素】。它负责在食物进入肠道后,第一时间冲到后厨大喊:“来活了,准备上大菜!”如果传菜员偷懒了,喊声不够大,厨师团队自然就没法及时、足量地做出反应。 医生怎么知道是传菜员的问题呢?我们会查一个叫【空腹C肽】的指标。这个指标能告诉我们,在厨房不忙的时候,里面到底有多少位厨师(胰岛β细胞的基础功能)。如果检查发现,空腹C肽在1.1-2.5 ng/ml这个【关键范围】,就说明“厨师”的基础数量和能力是有的,问题很可能就出在“传菜员”身上。 所以,当您的化验单显示空腹C肽在这个范围,并且您长期被餐后高血糖所困扰,那么治疗策略就需要调整。我们不仅要帮厨师处理积压的食材,更要给您配备一个更高效的“传菜员”或者“扩音喇叭”(如GLP-1受体激动剂或DPP-4抑制剂),让指令能够清晰、响亮地传达到位。这样,才能从根源上解决餐后血糖飙升的难题。
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同样是2型糖尿病,为什么有人能逆转?秘密在你的肠道里! #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 一个颠覆你认知的事实:同样是2型糖尿病,为什么有的人拼命吃药、严格忌口,效果还是不理想,而有的人却能把病情给“顶回去”? 这其中的秘密,可能就藏在你的肠道里。最新的研究发现,2型糖尿病可以细分成不同的亚型,其中高达50%的患者,问题的根源在于一种叫做“肠促胰岛素”的东西分泌不足。简单说,就是你肠道里发出的“降糖信号”变弱了。 因此,别再只盯着胰岛素了。如果你想真正逆转病情,作为医生,我告诉你必须做对这四件事。 第一,调整肠道菌群。多吃富含膳食纤维的食物,比如粗粮、蔬菜,它们是肠道有益菌的“粮食”。 肠道环境好了,发出的降糖信号才会更强。 第二,坚决减少内脏脂肪。内脏脂肪是产生胰岛素抵抗的“坏邻居”,它越多,你的胰岛素工作效率就越低。 第三,努力增加肌肉。肌肉是我们身体里消耗血糖的“大户”,多一分肌肉,就多一个强大的血糖“处理器”。 第四,把你的糖化血红蛋白,想办法控制在5.7%以内。 这是你过去两三个月血糖水平的“成绩单”,也是衡量你是否正在走向逆转的关键指标。 请大家记住这四点,你走的每一步,都是在从根源上解决问题。
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2025年新发布的糖尿病指南新增4种降糖新药#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病#控糖#糖友 2025年新发布的糖尿病指南新增4种新降糖新药,看看有您在用的吗?第一个就是可以修复胰岛功能的【多格列艾汀片】,它是全球首创、中国首发的首个葡萄糖激酶激活剂,主要适用于2型糖尿病患者。第二个是【替尔泊肽】,它开启了降糖治疗的“双通道模式”。我们身体里有两种重要的肠促胰素,GIP和GLP-1,它们都能促进胰岛素分泌。过去的药物大多只作用于GLP-1这一个通道,而替尔泊肽能同时激活两个通道,降糖和减重的效果因此更显著。第三个是【口服版司美格鲁肽】,它解决了糖友对注射的顾虑。它的核心成分和注射版一样,通过特殊工艺制成药片,让药物能被肠道吸收。这意味着您可以在家、在单位,像吃普通药一样方便地控糖,大大提高了治疗的依从性。第四个是【西格列他钠】,它是一个更全面的“胰岛素增敏剂”。胰岛素抵抗就像是身体对胰岛素的信号“反应迟钝”,而这类药物的作用就是让身体“反应变快”。西格列他钠可以作用于多个与糖、脂代谢相关的靶点,多管齐下地改善胰岛素敏感性,让降糖效果更稳定。最后要强调的是,这些药物都是处方药,有着严格的适应症和禁忌症。它们是医生武器库里的新武器,但需要医生根据您的具体“战况”来选择使用,请务必遵医嘱。
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