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笨鸟不会飞-1月前
分享两个我从小用到大的集中注意力小妙招！ #学习方法 #集中注意力 #学习 #考试方法 #高中
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二朗特不烦1月前
#父母与孩子 #孩子成长 #育儿 #高一 #高中
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升学这点事4周前
高三生，如何把精力体力培养到巅峰状态？ #高三 #高中 #学习 #升学规划
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冬屿奈风.💭1周前
专注力提升大法❗️#高中学习方法 #创作者中心 #创作灵感 #学习 #初中学习方法
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高中重点班班主任卢老师1周前
高三冲刺压力大，三种小零食，帮孩子调整状态，科学备考#高中#高三#科学备考
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杨杨老师1月前
高中学习的注意力和自控力 注意力帮助我们集中处理知识，自控力帮助我们强化和聚焦知识。#自控力 #高考 #高考语文 #学习
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WDW4天前
ADHD高中 | A娃本人对父母们想说的话和建议 就是一直想对家长们说的话，还有一些教育上的建议，教育A娃上的建议 #ADHD #注意力缺陷多动障碍 #多动症 #注意力缺陷多动障碍 #专注达的功效与作用
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WDW2天前
ADHD高二娃本人｜讲一下我现在是什么状态？ 讲一下现在我是什么状态？高中A娃本人的视频。 大家再有什么想问我的可以问我。私信和回复都可以。#ADHD #注意力缺陷多动障碍 #注意力缺陷多动症 #多动症的小朋友
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卷卷学姐7月前
当期中以后学习特别疲惫🥱，我知道了这四个超猛提升专注力的技巧时……#高中#学习 #学霸 #专注力 #逆袭
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牵一只🐌4月前
4个方法锻炼孩子专注力！ 慢娃上课走神、听不进讲？专注力差真的影响学习！😣 这几天跟安然在家这样练： 1️⃣ 定时写数字（从1写到300，培养耐心） 2️⃣ 舒尔特方格（提升视觉专注力，学习不溜号） 3️⃣ 数字划消（练视觉搜索，做题不再漏字跳行） 4️⃣ 听写挑战（强化听觉专注力，上课能跟住老师） 有专注力困扰的娃都可以练起来！ #特殊儿童随班就读 #感统训练 #居家干预 #专注力提升 #小学生日常
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WDW2天前
ADHD高中娃本人｜我是如何真正的控制住手机的？ 讲一下我是如何绝对的遏制住手机的，抵制短视频的很多注意力缺陷的娃儿都有面临这个问题，控制不住成瘾性的，自控力差的可刷手机#讲一下我是如 #注意力缺陷 #adhd #多动症儿童 #多动症
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嘴角起泡（老张讲数学）2月前
专注力在高中真的很重要 专注力在高中真的很重要 #@高中习惯@高中学习 #@高中专注力
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清华森哥升学陪跑6天前
学霸思维！只要两分钟 让孩子真正能学进去 #学霸#高中#教育
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帅气男大5月前
上课犯困就吃点糖呗，听讲的时候心里也甜甜的#上课犯困 #注意力不集中 #高中学习
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鲨鱼鳐Bonlione1月前
380-600+ 一个视频教你拥有恐怖专注力#高考#高中
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周周～碎碎念2周前
家里有孩子的，初中，高中，叛逆，注意力不能集中的孩子，都可以读诵学生立志文，一定要耐心看完，#知识分享 #爱学习 #学生立志文 #初中生 #高中生
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K12小宇老师1周前
如何提高孩子的上课注意力#高中#高考#K12#上课#家长必读
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松鼠AI智能学习上蔡二小店4月前
#原创视频 #教育 新高一自律宣言** 同学们，站在高中的起跑线上，我们只有一个选择——**深度学习，极致专注**。手机是时间的黑洞，朋友的过度社交是精力的陷阱，**真正的强者，敢用孤独兑换荣耀**。 记住这三句话： 1. **“低头玩手机的人，永远看不到知识的星空。”** 锁屏的每一分钟，都是你甩开对手的机会。 2. **“朋友贵精不贵多。”** 与其在无效社交中消耗自己，不如在独处时打磨刀刃。 3. **“高一决定高三，自律决定人生。”** 今天少刷一条短视频，明天多赢一道压轴题。 从今天起，做一台**学习机器**：删掉游戏，屏蔽干扰，把课本当战友，把错题本当军令状。三年后，你会感谢现在狠心的自己——**耐得住寂寞，才镇得住考场**！
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声雨竹3天前
如何激发学生学习的积极性？#学习正能量分享 #抖音小助手
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大胡子老师说教育4月前
让孩子主动学习，最快的方法是什么 #专注力 #学习 #教育 #家长必看
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夏梦迪讲物理2月前
学习过程中 专注才能学好 #高中 #学习 #注意力 #专注力 #习惯
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北大张钰曼（倒一逆袭清北）1周前
学霸从不内耗走神，教你1招抢回注意力@北大张钰曼（快速逆袭提分） #学习方法 #学习经验 #逆袭 #高中 #学霸秘籍
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成长妈妈说(伴你成长)4天前
#创作灵感 #拍拍2024 #家庭教育 #亲子教育 #正能量 嘿！想提升高中孩子专注力，常问这8个问题就对啦！ 1. “晚自习上，你用啥方法让自己不被周围干扰？”探索抗干扰技巧。 2. “做难题时走神了，你怎么快速把注意力拉回来？”学会自我调整。 3. “复习一门功课，你打算分几个时间段专注完成？”培养分段专注。 4. “在吵杂的环境下看书，你能想出集中精力的办法不？”锻炼环境适应。 5. “做一套试卷，你觉得怎样分配时间能保持全程专注？”学会时间管理。 6. “听老师讲课时开小差，之后你怎么补上没听到的内容？”强化补救意识。 7. “一整天学习安排满，你如何保持每个时段都精神专注？”激发精力管理。 8. “小组学习有人闲聊，你怎样让自己不受影响继续思考？”提升专注定力。 妈妈亲测，常问这些很有效！你家高中娃在学习专注上有啥小问题不？
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小么老师3天前
还因为文化课提不了分而发愁的艺考生们快看过来，耐力，专注力，执行力你能做到几个？缺哪个就补哪个！留给你的时间可真是不多了，现在立刻坐在凳子上打开书学习！#艺考生文化课 #耐力 #专注力培养 #执行力 #高中生活
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夏梦迪物理1周前
提高效率最好方法！拉长时间提高专注度 #高中物理 #高考 #提分 #学习方法 #夏梦迪
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廊坊高考集训孙老师3月前
孩子到了高中，务必要培养他的四种能力#赢之路培训学校 #廊坊同城 #学习规划 #高考 #家长必读
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复旦教授沈奕斐2天前
提高孩子学习成绩，一定要玩这款亲子游戏 #家庭教育 #育儿 #专注力 #宝妈 #亲子互动
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周老师讲升学1周前
#创作灵感 高中的学习方法和习惯培养
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课外辅导王老师3天前
家长必看！小学到高中孩子心理➕教育全攻略✨不同阶段找对方法，孩子成长不跑偏#今日分享
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金榜陪你赢高考朱老师1月前
高中陪读家长，如果有时间和精力一定要学学升学规划和学业规划，提高认知，消除信息差，让孩子高考升学找到最适合自己的路径#金榜题名#高中学业规划#高中第一次月考#金榜陪你赢高考#高中选科
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沈奕斐专注力课堂3天前
父母培养孩子这几个能力，孩子在初高中也能名列前茅！#沈奕斐 #家庭教育 #孩子成长 #育儿
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襄阳五中A班学霸锦囊1周前
#家长必读 #孩子教育 #自信 #高中学习 #湖北高考
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李暖☘️3天前
如果你家孩子，高中语数英成绩不理想，学习不上心，不用补课，就看这个高中秒懂语数英，每天15分钟培养孩子语数英思维，趣味学习知识点，提升语数英成绩，越学越自信加油#高中#学霸秘籍#家长必看#语数英
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云墨伴读5月前
孩子到了高中，这四个能力要培养好#知识分享 #家长必读 #高中 #教育
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李暖☘️2天前
如果你家孩子，高中语数英成绩不理想，学习不上心，不用补课，就看这个高中秒懂语数英，每天15分钟培养孩子语数英思维，趣味学习知识点，提升语数英成绩，越学越自信加油#高中#学霸秘籍#家长必看#语数英
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鱼峰6天前
学习效率提上来了，发现了提分的正确方法，这俩一搭，上岸了！！#提高记忆力#注意力#家长必读#高中
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桐宁@升学灯塔师5天前
#自学力培养 #中高考冲刺 #学业规划 #家庭教育新思维
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小微呀1周前
孩子上高三后复习任务多了很多，每次吃完饭坐那儿看他都能睡着，是真累，睡眠严重不足，看别的家长推荐用的睡眠贴，孩子用下来现在主动叫我给他买哈哈，是有效果的#睡眠密码#学生备考#高中孩子辛苦 #孩子睡不够怎么办#高中孩子累
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俞老师讲济南升学4天前
高一学习小技巧！高一稳定住学习方法，才能让成绩提升 #济南中考 #济南教育#济南高中 #济南
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怀岁PS复合神经酸DHA3月前
2.4高中生备考难题：忘得快、注意力飘？PS 磷脂酰丝氨酸来解#ps磷脂酰丝氨酸 #磷脂酰丝氨酸 #DHA #专注力培养 #记忆力
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宝宝妈陪读记2天前
#热门话题🔥 五三周末C计划高中版来了！科目齐全，不仅有基础巩固，还有能力提升，题型丰富，从基础到提高，逐步深入，帮助同学们巩固课堂所学知识，拓展思维，培养学科素养。答案全解全析，自检自查，轻松掌握每个知识点，选对教辅，让学习更高效！#高中 #周末计划 #练习
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雅志百学3月前
新高一开学家长一定要告诉孩子这个事情 高中一定要自己做课堂延伸练习，高中同步周末小测非常适合#新高一 #家长必读 #教辅推荐 #试卷分享 #学霸秘籍
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磁爸教育观1月前
父母应该知道的注意力常识 #注意力 #注意力训练 #儿童注意力 #父母课堂 #育儿经验分享
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强爸带娃2天前
提升记忆力，专注力的小方法，做好这几个动作，让你学习和工作效率更高#专注力#提升专注力 #注意力不集中#记忆力 #培养孩子好习惯
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香柏高智2月前
4个方法，提高孩子专注力 #提升专注力 #注意力不集中 #写作业拖拉磨蹭 #学习能力提升 #家庭教育智慧父母
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蔡锦诚专注成长2月前
高中缺乏学习兴趣，怎样提升学习的专注力？ · #涨知识 #学习 #认知 #专注力 #成长
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邢台翰林高级中学3天前
#日常vlog #高中 #集中注意力
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培格慧垚宋秋红2月前
专注力的培养由为重要，深深影响着课堂效率。#成长教育 #小学初中高中全科规划#
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詹总爱运动🤨2天前
每个孩子都有专注的潜力，但能否变成他的能力，就看父母引导啦～ #专注力#亲子游戏 #抖音生活观察计划 #居家锻炼有新招 #专注力培养 @抖音小助手
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耗子红3天前
吃出专注力！营养师私藏的“大脑加油站”食谱#注意力 #育儿经验分享 #专注力 #焦虑的家长 #培养优秀孩子
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高中数学一点通1月前
会听讲，才能学出高度，取得理想成绩 #听讲#高中学习#思维提升
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松子学姐爱学习3月前
注意力老是跑偏？学习不专注？5分钟启动法帮你改善学习专注力！！#学习方法 #方法总比困难多 #高中 #苏高中 #ai自习室
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张春光3天前
原来注意力和环境无关，高人是这样培养注意力的！ 在吵闹里专注会注意力分配才能开挂逆袭! zj#北京 #家庭教育 #考好大学 #意志力 #阅读
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小满——🏔飞鸿1月前
初中没好好学，基础不好，进入高中醒悟了，怎样才能把注意力放学习上？#每天学习一点点 #每天进步一点点 #北大满哥
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大希老师2月前
培养孩子的自驱力就靠这三步#自驱力培养 #教育 #小学 #初中#高中
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复旦沈奕斐讲育儿2天前
小学抓好孩子这一点，初高中成绩不会差！ 家长培养好孩子的自驱力，做好情感支持是小学最好最实用的方法！ #育儿 #家庭教育 #家庭教育 #学习
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宁乡玉潭 畅老师1周前
玩这个注意力一下子就集中了…… #杯子舞 #宁乡高中音乐课#高中生 #抖音助手 #抖音流量扶持
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赣州数学温老师2月前
数学课一定要注意力集中，跟上老师的思路 #高中数学 #高考 #高考数学 #中考数学 #中考 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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快乐风暴2月前
今天再讲点干货 《新高一学生厌学如何调整心态》 #没࿆事࿆抖࿆一࿆抖࿆好࿆运࿆天࿆天࿆有࿆ #每天跟我涨知识 #太不容易了 #快来围观
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江湖英姐1月前
清醒一点，卷成绩没用！#内容太过真实 #内卷 #教育成长计划 #知识科普 #日常分享
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嘻嘻爱学习1周前
玩中学才是适合孩子的，每天 15 分钟益智桌游，三月后你再看 #儿童桌游 #益智玩具 #动手动脑 #专注力培养 #新手妈妈
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启航李老师1周前
高中生必须要知道的几件事 #高中 #学习 #高考#高中生
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您在查找“孩子上高中了再让你们培养注意力”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-13 06:14

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