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求知行囊阅览室1月前
斯坦福大学课程：如何设计你的人生方向 这篇采访稿来自Stanford Open Hours，斯坦福大学人生规划课。阅览室有20分钟左右中英字幕原视频和逐一文字稿。 Dave Evans 和 Bill Burnett密集讨论了下面这些问题： 1.怎么找到自己真正喜欢做的事情？ 2.感兴趣方向很多，没法选定一个？ 3.如果现在要换方向？方向怎么选择？ 4.读研的价值。 只要你行动了，你才能快速验证自己方向找的对不对。在做的过程中，上面问题的答案会慢慢清晰的。所以我们更应该做的事情是行动→调试→再行动，而不是驻足观望。本文由求知行囊阅览室编译，以知识为信仰，欢迎订阅会员计划。#全方位人生规划话题 #人生职业规划 #职场生涯规划#目标导向思维话题 #如何找到人生目标
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求知行囊阅览室1月前
纳瓦尔：选择伴侣就是选择命运比赚钱更重要 最近看完纳瓦尔三小时访谈，其中关于“伴侣选择”的段落让我瞬间清醒。 他说:「错误的伴侣会让你活在持续的“认知摩擦”中，每一步都像逆流游泳;而契合的伴侣，会让你的成长进入顺流状态。」 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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求知行囊阅览室1月前
巴菲特最经典思想：1998年佛罗里达大学演讲，段永平强烈推荐 巴菲特1998年在佛罗里达大学的演讲，被公认为他人生最经典的演讲 段永平曾力荐这场演讲，并坦言自己看了不下10次。 在演讲的开头，他向同学们提出了一个思想实验：如果可以买入某一位同学一生10%的收入，你会选择哪位同学。 这个非常精妙，且深刻的问题，完整地反应了巴菲特的思维方式，以及投资哲学。 整个播客解读20多分钟，每次看到此篇内容都会对自己的生活和工作有更深的理解。 希望帮你掌握看透财富的底层逻辑，构建价值体系，听完你一定会惊呼，27年之久巴菲特的思维在今天看来你还是如此的实用。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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求知行囊阅览室5天前
Facebook前产品总监：如何思考你的职业生涯？ “我已退出职场，但我的故事仍在流传。” Facebook前产品总监Julie Zhuo：如何思考你的职业生涯？ 这句话生动描绘了今天故事主人公的职场轨迹。从实习生到副总裁，Julie Zhuo的职场生涯充满了传奇色彩。 斯坦福名校毕业后，Julie Zhuo加入了Facebook，并在此实现了从实习生到副总裁的华丽转身。 此篇内容，讲诉了她的职业成长的核心密码：主动规划 + 心态赋能 + 向上沟通，成就理想事业。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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求知行囊阅览室1月前
为什么我们总是选错另一半？百万博主分享关于如何选择人生伴侣 关于如何选择人生伴侣，看完求知行囊阅览室的这篇关于爱情、婚姻的主题，很有共鸣，完完全全就是我的婚姻观。而我们结婚十年也是如此走过的。 文中指出选择另一半，不仅仅是选择了一个伴侣，更是选择了： 育儿伙伴、会深刻影响孩子、大约2万顿饭的用餐伴侣、大约100次假期的旅行伴侣、主要的休闲和退休朋友、一个你将听到他/她日常情况约18,000次的人。 可见，另一半占据了我们余生绝大多数时间，因此选择对的伴侣特别重要。 “品格、智慧、善良和独立性”，能同时拥有这些品质的人实在难寻。但是没关系，有没有“他”，我依然会做个疯子，自得其乐。就像前两天发的那个播客视频一样，评论区有非常多的共鸣，如果“早知道就好了”，而现在知道也不晚啊，你可以和自己的孩子们说。 很多事情和道理，岁数大了都能会也都能懂，但是早懂和晚懂是不一样的命运。 从来没有人把世界真相说给我听，如果我更早去思考，至少少走5年弯路。而我们阅览室就想把这些全球好的思想传达给您的人。 原文很长，内容为精摘，求知行囊，深读一年遇见更加清醒的自己。全球经典，深度思考，深度思考，求知行囊。#人生伴侣的选择[话题]# #选择对的人[话题]# #心得感悟人生选择思考[话题]#
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求知行囊阅览室1月前
你缺的不是时间，你缺的是专注力和方向感，别再拼时间！ 这篇来自 Dan Koe 的求知行囊阅览室内的文章，可能会彻底颠覆你对“努力工作”的认知。 作者 Dan Koe 是一位专注于个人成长和数字创业领域的作家与思考者，我们阅览室有他很多关于深度思考后的内容，他擅长将复杂的哲学、心理学概念，转化为普通人可以理解并执行的行动指南。 “做对的事，比做很多事更重要。很多人把大量时间浪费在了根本不重要的事情上。” —— Sam Altman，OpenAI创始人 成就高低非由时间长短决定，关键在专注力。可将工作分构建期（打基础）与维护期（1-4 小时优化），借时间块、公开截止日期等 8 大原则建高效系统，每天工作 4 小时即可。 同时要管理大脑 “RAM”、破解心理熵，结合休息激发创造力，最终用更少时间过理想生活。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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仓颉5天前
人生短短 4000周，如何摆脱时问焦虑，在有限时间内追求无限的意义#播客#播客推荐#求知行囊
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求知行囊阅览室3周前
别被反感困住！从他人厌恶情绪中，解锁荣格阴影理论的自我探索 赫尔曼·黑塞说：“当你憎恨一个人时，你所憎恨的其实是自己身上的映照。” 本文基于荣格的理论指出，我们对他人的厌恶是自身未解决问题的投射。如对插队者的厌恶可能是自身的时间焦虑。这种投射是无意识的防御机制，我们常把不愿接受的投射到他人身上。这一现象背后是人格中的“阴影”理论。 你眼中的你不是你自己，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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求知行囊阅览室2周前
没有清晰目标的梦想，人生只会是一场噩梦，设想人生的“反愿景” 从你出生的那一刻起，社会就为你设定了目标。这些目标影响了你看待世界的方式。 首先你需要有一个自己的计划。因为如果你没有，社会为你安排一个，你会被动接受这个计划并度过你的余生。 没有清晰目标的梦想，人生只会是一场噩梦。 这就是今天我们要讨论的主题。你可以将此作为人生指南，但我也鼓励你思考它对你的事业、人际关系的启发。 过设想 “反愿景”（排斥的未来）明确方向，将愿景拆分为长期到每日目标，以项目落地；指出人生使命需动态调整，要借终身学习、杠杆任务推进，平衡挑战与技能，保持好奇与开放，靠当下有远见的选择塑造理想人生。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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雨山实4月前
感恩在被快消品充斥的时代能有一处免费供人们读书学习的好地方。希望家乡和家乡的人越走越高越来越好！#图书馆 #胜利油田 #东营
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求知行囊阅览室4周前
纳瓦尔：从学徒到财富赢家！纳瓦尔教你用时间投资自己 纳瓦尔说：“如果你总觉得没时间，那说明你的时间都被别人安排了。”这句话太真实了。我们每天都在“很忙”，但忙的事几乎都和自己无关。 他还说：“你以为自己在拖延，其实是在为别人的优先级打工。” 该内容一共七篇，这篇是其中一篇的摘要播客，整篇内容围绕纳瓦尔致富理念展开，指出致富是可学习的技能，其经验含财富本质、杠杆效应等 7 大核心。 文中建议年轻人到新兴行业当学徒，或在本职工作主动创新担责；强调专业知识分时效与永恒两类，需结合使用，科技行业是学专业知识理想地，且考核应重成果而非工时，助力人积累能力实现财富自由。 纳瓦尔在这次访谈中分享了几种实用的方法，希望可以帮助你在忙碌中找到时间，投资自己。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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求知行囊阅览室1月前
网球天王费德勒经典演讲，段永平数次推荐的 真正的冠军思维不在于如何避免失败，而是如何应对失败，投资领域同样如此。 印象中，段永平多次推荐的视频有两个，一个巴菲特1998年佛罗里达大学商学院的演讲，另一个就是网球天王费德勒2024年达特茅斯学院毕业典礼的这场演讲。 前两天咱们分享了关于巴菲特的那篇内容，今天再来享受一下精神盛宴。 你要成为克服困难的高手，世界上最优秀的人，不是因为他们赢得了每一个得分，而是因为他们知道，他们会一次又一次地失败，并学会了如何应对。 阅览室内有其完整稿件，本文内容包含中英文视频，中文内容，中英双语内容，英语阅读内容，费德勒语气沉稳中带着幽默，一定是一顿精神享受，如果您整在学习英语，也是一个练习英语的好素材。 欢迎来到求知行囊，深读一年遇见更加清醒的自己。全球经典，深度思考，深度思考，求知行囊。
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李子黄（时间胶囊）1周前
你看到别人内心的想法，只是你内心的映照，仅此而已。哈哈，在做自己的事上，没有人能够打败你。#播客#小宇宙#求知行囊
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求知行囊阅览室1月前
如何将你的兴趣变现？而不是只靠你的时间？解锁兴趣变现的步骤 在本篇中，油管大神分享了关于如何通过个人兴趣创造价值并最终实现100万美元收入的方法。Dan Koe是影响我非常深的一位博主，他用亲身经历来告诉大家如何利用网络创业。 选择一个明确的愿景而不是仅仅追求技能的重要性，因为技能会过时，但愿景可以指导你的一生。积累面向未来的技能，如营销、写作、思考和创业，并将这些技能与个人兴趣结合起来。 核心围绕 “靠热爱赚 100 万美元” 展开：先强调愿景比技能重要，能指引方向、应对技能过时；再打破职业选择旧观念，指出学位与成功无必然联系；接着分析创意者常见陷阱，提出杠杆工作理念；还给出关键步骤，如选愿景、学核心技能、做价值创造者，强调休息与摆脱瞎忙，最终引导用兴趣 + 杠杆实现自由生活。 它的核心不是让你去造火箭，而是把「你」自己，变成一个可交付的产品。从今天起，别只看不发。开始「在线记录」你的自我教育过程，这就是你一人公司的地基。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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WELL（播客分享）5天前
选择伴侣，要去关注那些真正能够带来幸福和稳定的品质#播客分享 #伴侣 #纳瓦尔宝典 #抖音二创激励计划
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求知行囊阅览室6天前
为什么你买的越多，活得越累？原来一切消费都存在两次支付 为什么一次消费要付两次钱？如果你也有这样的问题，这篇文章的作者就给了答案。 加拿大的 David Cain 在文章中抛出一个发人深省的观点：所有物品都存在 “双重支付”—— 首先花钱购入，接着还要投入时间与精力使用维护，而后者的成本，往往远超金钱支出。 为跳出消费主义设下的 “陷阱”，作者给出这些实用建议：购物前灵魂三问和开启 “深度年” 计划。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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求知行囊阅览室3周前
别被完美绑架别太正经，人们会因此喜欢你！揭秘出丑效应 为什么那些敢于展现自己的缺点、敢于偶尔犯一些小错误的人，反而会在人际交往当中更受欢迎，更容易获得别人的信任和喜爱？ 本文核心观点：追求完美易让人显高冷、感孤独，难获真心；而有能力者敢露缺点、犯小错（即 “出丑效应”），更显真实亲切，易赢信任与喜爱。 名人也会故意制造小失误拉近距离，人际交往中，让他人感自在、有价值很重要，接纳不完美才能拥有温暖有力的人际关系。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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求知行囊阅览室1月前
如何找准人生高价值赛道，解锁职场与人生成长，做聚焦高价值事 亚马逊首席科学家李牧 5 年经验分享：聚焦高价值事，解锁职场与人生成长。 本文分享亚马逊首席科学家李牧 5 年职场与人生经验。 核心是聚焦高价值事：提出 “事情价值 = 受益人数 × 人均时间 × 单位时间价值差” 公式，可用于评估产品、学术、带娃等场景价值。 强调预判 3 年后价值、集中资源，还谈及技术需服务产品、团队管理方法、职场晋升逻辑，主张人生意义在做成几件影响深远的事。 无论您现在处于人生的什么阶段，这篇分享一定会让您收获很大。 求知行囊，深读一年遇见更加清醒的自己。全球经典，深度思考，深度思考，求知行囊。
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求知行囊阅览室1月前
卡尔·荣格：多数人都是自己精神反应的囚徒 大多数人是自己反应的囚徒，却以为世界在对他们做些什么。 ——荣格 你有那种对世界上任何事物做出自己的反应的自由吗？为什么？ 别人眼中的你是别人，你眼中的别人是你自己。 世界只是一面镜子，映照出自己真实且未被觉知的一切。 关注点在外部时，肉体与意识浑然一体，肉体即意识本体，意识即为肉体本身，反应与一般动物无异。 关注点在内部时，肉体与意识分离，意识以上帝视角观察包括自身肉体在内的整个全部物质世界，高维智慧开启之旅打开。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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安冶表白墙6月前
一起来看看安冶的一天叭！欢迎报考#安徽冶金科技职业学院 #高考志愿 #大学生活
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江苏招生考试网2年前
苏州大学应用技术学院
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浙大宁波理工学院5年前
青葱岁月，携手同行。浙大宁波理工学院转设后迎来首届新生，来看新#浙大宁理人 们怎么说的吧！
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安徽三联学院4年前
欢迎填报安徽三联学院！我在三联等你！#宣传片 #志愿
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屿风记事&Sol✨1年前
欢迎大家报考保定理工学院经济学院#保定理工学院 #招生简章
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Carlton铭📷✈️1年前
#湛江 #城市建设 #学校风景 #广东实验中学湛江学校 广东实验中学湛江学校内景
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豫视频2年前
中招志愿怎么报？高中校长来支招！郑州市第四十七高级中学专场
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求知行囊阅览室1月前
领英创始人Reid Hoffman：什么值得终身投资和维系？ 这是领英创始人在2022年范德堡大学的毕业演讲。它被很多人誉为2022年最好的大学毕业演讲。我觉得它与以往毕业演讲最大的不同是它很反常规。以往的演讲都是在分享自己如何成功，搞不好就变成一碗成功学鸡汤。但是这篇演讲完全没有谈及，他讲了我们都认为重要但是恰恰会被忽略的一点——友谊。 本文围绕 2022 年范德堡大学毕业演讲展开，先介绍演讲背景、核心（强调友谊是实现理想基础）与演讲者（领英创始人，硅谷知名投资人）；再通过四个亲身故事，阐述友谊让人识无知、寻方向、明关键、获幸福的作用；最后给出培育维持友谊的方法，凸显友谊对个人成长与追梦的重要性。 珍惜友谊，通过团结和支持彼此共同成长和取得成功，友谊是生活中不可或缺的一部分。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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“放下母亲”才能开始疗愈，跳出母亲阴影，去做自己人生的主人 从小，我们被教导要向外看，去找一个可以责备的人，为你的痛苦安上一个姓名。是的，很多时候那个名字就是你的母亲。 母亲情节会悄悄操控你的人生：你可能突然发现，自己说话的语气、处理情绪的方式，竟和母亲如出一辙，哪怕你最不想变成她那样。这种 “复刻” 藏在身体里，指挥着你的选择与反应，若不察觉，你会一直被牵着走，重复不想重复的人生模式。唯有直面痛苦根源，才能跳出循环。 本文围绕 “摆脱母亲影响、实现自我疗愈” 展开，先点明真正困住人的是内心加工的母亲意象与荣格所说的母亲情结；接着讲疗愈需放弃期待母亲改变、接纳其不完美，通过自我询问觉察情感模式；还提及打破无意识忠诚、终结自我苛责，最终学会自我关怀与养育，从被动承受者转变为人生主人，终结家族痛苦轮回。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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卡尔·荣格：人生的下半场，才是真正的开始，找到人生下半场意义 人们常把“中年”说得像是一场突如其来的崩溃，一次全面的危机。但我更愿意把它看作一次人生的校准与转向：一次重新对齐自我价值、核心本质与内在方向的机会。 本文核心观点为：中年并非危机，而是人生真正的开始与重要转折点。 40 岁后，人们会从外求转向内求，通过整合过往经历、直面内心阴影与恐惧，摆脱外界期待与固有标签，实现自我觉醒。 此时会重新定义成功与幸福，更注重内心充实与意义，在自我认知、生活方式上完成重塑，收获平静、自由与真实的人生。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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荣格揭示自我阴影：大多数人都曾未察觉的深层的人生悲剧 我们人生的许多悲剧，竟然是我们无意识中亲手造成的。 本文围绕荣格心理学展开，先指出人生反复困境根源常是无意识心理阴影与惯性；接着阐释人们易推卸责任的原因、阴影自我的影响及面对阴影的障碍；再讲自我整合的必要性、未觉察阴影的表现。 最后给出打破悲剧循环的方法，强调主动觉醒与承担责任对改变人生的关键作用。 这篇文章就像一面诚实的镜子，它毫不留情地照出我们不愿面对的“阴影自我”。作者认为，正是这个被我们压抑和否认的部分，在背后操纵着我们的选择，让我们陷入一次又一次的循环。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅求知行囊阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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阿兰·德波顿：你为什么会和错的人结婚？ 这篇文章不提供轻松的答案，但它提供了一面宝贵的镜子，让你看清自己，也更懂得如何去爱。 阿兰·德波顿，这位来自英国的哲学家。用精准的笔触，剖析了我们在亲密关系中的那些致命误区。 本文围绕 “为何多人与不合适的人结婚” 展开，指出根源在于不了解自己与对方、受单身压力驱使、迷信直觉、对婚姻有错误期待等 9 大原因，强调社会缺乏婚姻心理准备，多关注婚礼筹备。 还提出 “心理学婚姻时代” 概念，建议以性格缺点、育儿共识等评估伴侣，学会欣赏短暂幸福，而非追求永恒浪漫。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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卡尔·荣格：每个人都有两次生命，如何走好人生下半场 荣格视角下的人生下半场：中年觉醒，放下外界期待寻真正人生意义。 “每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的，第二次生命常常从四十岁开始。真正的人生从四十岁才刚刚开始，在那之前，你只是在做调研而已。” 该内容以荣格人生阶段理论为核心，指出 40 岁左右是人生下半场起点，中年非危机而是契机。 人会从迎合外界期待、追外在成就，转向自我探索与精神成长，需接纳阴影自我、整合人生碎片，重新定义成功（重内心成长与意义），可通过反思、探索情感等实践，开启为自己而活的 “第二次生命”。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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阿兰·德波顿：你为什么总是爱上让你痛苦的人？5个核心真相 此内容，我们阅览室有完整文字版和中英文视频版本，在全球平台播放量高达几千万，非常有价值的一个内容。 1. 感情中“错选”的根源与认知调整：从愤怒本质是未满足的理想爱情期待切入，指出社会与媒体塑造的完美爱情幻想易引发失望，需接受彼此不完美，在差异中磨合共处； 2. 自我认知与外部干扰对亲密关系的影响：说明心理结构复杂导致自我认知存在局限，他人反馈有限加剧亲密关系困境； 3. 爱情中表达与认知的关键误区：指出因害怕拒绝与受伤，人们常回避承认脆弱与需求，不同依恋类型会导致爱语表达偏差； 4. 亲密关系中的沟通与成长关键：剖析沟通误区引发冷战与误会，提出需做“好的情感老师”； 5. 亲密关系中的选择与心态平衡：解释受童年情感模式影响，人易被熟悉感受吸引，虽难改变喜欢类型但可调整应对方式。 求知行囊，深读一年遇见更加清醒的自己。全球经典，深度思考，深度思考，求知行囊。
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让生命像河流一般流过你，而不是流向你 允许万事万物自由地流过自己，放下执念，让生命如河流般自然流淌。 这不是一篇让你“看完就忘"的文章。它是一种生活方式的邀请——做河流，而非水坝。让生命流过你，而非流向你。 生活不是用来抓住的珍宝，而是用来体验的旅程。 这篇内容核心观点是：痛苦多源于对人和事的过度执着，应秉持 “河流哲学”，像河流般顺势而为、不与障碍较劲。 要投入生活却不执念结果，允许情绪自然流动而非压抑或深陷，通过情绪流动、放下清单等练习，将放下执着化为生活方式，在无常中保持内心平和，享受生命体验。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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性吸引会消失，但精神吸引不会，读懂男女需求，告别错爱循环 性吸引会消失，但精神吸引不会，读懂男女需求，告别错爱循环。 每个人其实都是带着自己的成长经历、带着自己过去的一些伤痛、带着自己渴望被爱的方式、带着自己想要的安全感的模式走进关系的。 但是很少有人真的会去说，我有哪些期待，我有哪些需要，我有哪些底线。 很多人以为这些事情都可以以后再谈，但是往往到那个时候已经来不及了。 那些真正能够长久的、能够互相成就的关系，他们都是从一开始就坦白，一开始就很清晰，一开始就很诚实。嗯，不是说他们多聪明，而是他们知道，如果连最真实的需求都没有办法说出口的话，那根本就谈不上什么亲密。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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向内看才觉醒：命运会反复出同一道题，直到你给出新的答案 人们总喜欢把失败归咎于命运。于是，他们的人生模式不断地重复，却把它归咎于“运气不好”；他们逃避挑战，说那是“命中注定”；他们一错再错，却安慰自己那是“宿命的安排”。 本文围绕 “命运与自我” 展开，指出命运确受出身、环境等不可选因素影响，但更多是未被察觉的潜意识在操控 —— 童年经历、隐藏信念等塑造行为模式，让人误归为 “命定”。 强调通过觉察内心、直面阴影、整合无意识，可打破循环，夺回人生主导权，实现自主创造人生。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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“拖延的人都是如何思考的”著名作家Urban解答底层逻 “我们需要认真思考一下我们真正拖延的是什么，因为我们每个人都拖延着生命中的某件事。” TED主讲人 Tim Urban 认为，拖延症其实是大脑中“及时满足的猴子”以及“理性决策者”之间的一场斗争。猴子、理性决策者和惊恐怪兽能解释所有的拖延行为。 Tim Urban毕业于哈佛大学，创办了两家教育科技公司，是个一本正经幽默的人。他不是专业写手，但特别喜欢写文章。连硅谷大咖伊隆·马斯克都是他的读者。 那么我们该如何治好拖延症呢？主讲人列举出了一个生命日历，或许我们都需要好好花些时间，认真看一下这个生命日历，认真思考自己到底在拖延什么？ 每个人都是拖延症患者，为了不虚度光阴，请找到你真正热爱的，剔除不重要的，全身心投入进去。 现在就行动起来，你不需向任何人证明，只要向自己证明，你可以做到。 求知行囊，深读一年遇见更加清醒的自己。全球经典，深度思考，深度思考，求知行囊。
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纳瓦尔人生法则：通往幸福与自由的自我成长指南，遇见更清醒的自 人生早期的三大决定：你住在哪里，和谁在一起，以及做什么工作。他说这三条人生线，像三股绳索一样，紧紧缠绕着你的情绪、机会和生活质量。 本文围绕纳瓦尔人生法则展开，核心是助听众实现自我成长、找到幸福自由。提及人生早期三大决定的重要性，还阐述了随时重启、抓灵感、做自己、慎选欲望、爱阅读、打基础、拥资产、用新杠杆、留空白、摆脱外部认同等法则，并以乔布斯、巴菲特、芒格名言印证，强调活出真实与创造力。 这篇文章不长，却囊括了知识、人生选择、创造力、财富、自由与自我认同等多个维度的金句与洞察。它适合反复阅读，拿来“校准自己的人生方向”。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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求知行囊阅览室1月前
人生短短4000天，如何摆脱时间焦虑，在有限时间内追求无限 为什么我们老是觉得时间不够用？以及，我们应该怎么去面对人生的这种有限性？如果你能活 80 岁，那你其实只有 4000 周。今天的内容，我们会聊一聊实践当中经常会遇到的困境有哪些，这些困境背后的根本原因是什么。 本文以 “人生约 4000 周” 为核心视角，指出人们因时间有限常陷焦虑，面临网络分心、生活无意义、决策瘫痪等困境，批判传统时间管理法营造的 “能做完所有事” 的幻觉。 提出拥抱局限性的解放之道，分享练习无所事事、先支付自己时间等 6 个重塑时间观的方法，倡导在有限时间里聚焦重要事，寻找人生意义。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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淇蒙阅读3天前
《刚毕业，妈妈让我每月交3000养老费》读完这本小说，多日都被其深深迷住
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求知行囊阅览室2周前
时间财富：掌控人生的第一要务，人生不同阶段的“时间密码” “你这辈子还能见你父母十五次。” 接下来要讲的，就是这句简单的话如何改变了我的人生——以及它可能如何改变你的人生。 时间，是我们最宝贵的资产。你是否经常被工作、琐事裹挟，不知不觉一天就过去了？ “时间富豪”这个概念提醒我们，要像珍惜金钱一样珍惜时间。 正视时间的有限性，才能激发我们对人生的热情。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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是小张吖5天前
如何设计你的人生方向#小宇宙 #播客
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@听完平静版（播客）5天前
找不到对象的朋友们不妨听听这一段。#上热门 #播客 #单身 #婚姻 #情感
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反向涂鸦5天前
#深度思考 #播客 #播客推荐 #自救 #小宇宙
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小果汁5天前
内心平静是幸福的基础 #vlog旅行记
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圣米特好物甄选1周前
阳光少年报纸2025/2026全年订阅#阳光少年报纸 #报纸全年订阅 #大语文时事报 #2025报纸订阅 #2026报纸订阅
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每日分享播客语录📝5天前
在面对让自己痛苦的感情时，勇敢地放手才是真正的智慧，好喜欢这段话！#上热门 #小宇宙播客 #播客推荐 #爱情 #情感共鸣
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求知行囊阅览室1周前
“我爱上的那个人已经变了”，把关系危机变成亲密升级契机 “每段关系都在成长，就像人一样，会随着时间而不断演变。” 长期关系中伴侣因个人成长、外部环境及压力等发生变化是正常现象。 关键在于通过自我反思识别变化，以开放坦诚的沟通理解彼此，区分表面与核心变化，用小仪式感重建亲密。 若出现持续疏离、价值观分歧等情况，需警惕关系适配性，必要时寻求专业帮助，接纳变化可让关系更深刻。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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每日分享播客语录📝6天前
当你越来越优秀的时候，就会遇见越来越好的人#上热门 #小宇宙播客 #播客推荐 #爱情 #情感共鸣
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求知行囊阅览室1周前
只有做你自己，爱你自己的时候，才能吸引真正爱你的人 阿德勒说过：“只有你是你自己的时候，才能吸引真正你喜欢的人。” 我们总担心自己不够好、不够完美，可真正打动人的，恰恰是那份真实与独特。 每一个出现在你生命中的人，其实都是一面镜子。他们映照出你内心尚未疗愈的创伤，以及你潜意识中根深蒂固的信念。 感情中重复受伤的根源是自我认知与接纳不足，潜意识、童年有条件的爱及 “阴影” 影响情感模式。 爱并非向外寻求的对象，而是自身可达成的状态，唯有觉察并疗愈自我、无条件接纳与爱自己，才能打破负面循环，吸引健康滋养的亲密关系。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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每日分享播客语录📝4天前
这个观点说的太好了！“爱不是全盘接受对方的缺点，而且提醒并帮助对方成长”#上热门 #小宇宙播客 #播客推荐 #爱情 #情感
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求知行囊阅览室3周前
荣格：你对抗什么，什么就存在，真正的强大不是去对抗 你有没有过这样的体验：越不想想起某人某事，它却越挥之不去？越想压抑某种情绪，它反而越汹涌？ 本文围绕荣格心理学核心观点展开，指出人越抗拒情绪、念头或习惯，其越顽固（如白熊效应），因抗拒会给潜意识中的它们注入能量。 强调需停止抗拒，以无评判的觉察接纳这些部分，直面内心阴影，将潜意识意识化，通过当下的选择摆脱潜意识主宰，实现成长与内心自由，活出真我。 如果你正在经历情绪的混乱、习惯的困扰、关系的拉扯，或者只是觉得“哪里不对劲”，请读一读这篇文章。 它不会告诉你“如何快速处理情绪混乱问题”，但它会告诉你：真正的自由，从直面自己、接纳自己开始。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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有财4天前
到底有哪些因素，真正能够决定婚姻幸福的#人生感悟 #婚姻#情感#播客
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求知行囊阅览室2周前
选择最短路径抵达你的人生目标，要小心你人生中的虚荣指标 “大多数财富损失的方式不是通过过度支出，而是通过不良投资。失去时间最危险的方式不是花时间去玩，而是花时间去做假工作。”——保罗·格雷厄姆 假如人生可以重来，选择最短路径抵达今日之境，你会看到自己在错误的事情上浪费了多么荒谬的大量时间。 如何培养出一种敏锐，避免在这些无用之事上浪费时间呢? 有一种方法可以让你不再纠结于错误的指标。这就是本文要介绍的内容 ：让你更好地利用余生。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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小蜜蜂工兵3天前
#游戏 #steam游戏 #我的游戏日常
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求知行囊阅览室3周前
卡尔·荣格：痛苦只会折磨那些背负它的人，过去无法改变唯有释怀 在这个快节奏、充满压力的时代，我们总是在“修复自己”的路上狂奔。 “人们难以放下苦痛，是因为害怕面对未知，宁愿选择熟悉的痛苦。” 当我们真正放下，才有可能重获轻盈的心灵，迎来真正的自由。 该内容围绕荣格放手哲学展开，指出人难放下过去是因将创伤视作身份一部分、怕失自我认同或面对未知。 荣格认为疗愈非消除创伤，而是放下怨恨恐惧等，奥修也提及人紧抓痛苦才受束缚。 放手是自我慈悲与持续练习，能让人摆脱过去控制，体验当下美好，拥抱内心自由。 全球经典，深度思考，更多完整内容，请订阅阅览室，深读一年，遇见更清醒的自己。
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求知行囊阅览室4天前
三十不立又如何？30 岁的成功，从来不是和别人比而是超越自己 三十不立又如何？30 岁的成功，从来不是和别人比而是超越自己。 “30岁了，一切都没有变好”？ 人到三十，一切就会变好吗？要求所有的花在同一天开放，是对人尊严的冒犯。 杜素娟教授，从多方面阐述这个问题。 01.社会时钟：统一的时间表和统一的成功的标准，人生是一个固定的模板； 02.长者社会：年轻人该怎么活，解释权从来不在年轻人手里，在长辈手里。他们是社会时钟、成功标准最忠实的奉行者； 03.三十而立：成家立业，有房有车，是庸俗化理解。三十而立是认知能力、生活态度维度的成熟，学会独立思考，想成为什么样的自己，想过什么人生。 摆脱儿童心智（不知道自己要什么，想要别人拥有的），摆脱模仿别人、参考别人的生活。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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求知行囊阅览室1周前
真正的致富关键不是运气，而是“可测量性”和“可放大性” 保罗·格雷厄姆说，每一个靠自己白手起家的人，都是处于一个可衡量和有杠杠的状态。 这两个特征需要同时具备。如果只有可测量性，那计件工人就具备了。因为缺少可放大性，计件工人以再快的速度完成工作，也只能获得一到两倍的回报 —— 依然很低。 保罗・格雷厄姆提出致富需兼具可测量性（业绩可量化、与收入挂钩）与可放大性（影响能极大扩散），二者缺一不可，如计件工缺可放大性难致富，而电影明星、CEO 兼具双要素。他鼓励加入攻坚小团队，创业公司应挑难的技术问题，借技术放大价值，靠高难度壁垒获长期优势，而非仅依赖专利。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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