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京墨5月前
#传统文化 #中医养生
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肛肠科专家王振彪3年前
左侧小腹痛，到底是怎么回事#抖音小助手 #医学知识科普
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秋小仙仙5月前
备孕必备的动作：空心掌拍腹股沟，拍之前热敷，效果更好哟（排泡后不能热敷，小🐛怕热）！！！ #备孕五剑客 #备孕主播秋小仙仙 #内容过于真实 #拍八虚 #助孕
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中医胃肠专家胡立明3年前
肚脐左侧胀疼应该怎么办？#中医 #健康 #涨知识 #肚脐周围疼
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肛肠科孙英医生9月前
肚脐左边疼，可能是这3种原因，看看你是哪一种 #结肠炎 #溃疡性结肠炎 #肛肠科 #肛肠科孙英主任 #抖出健康知识宝藏
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刘老师讲技术（鲁时珍)7月前
#健康小知识 #五一充电计划 #健康科普在抖音 #老铁知识百科 尾巴骨疼，试试这个地方！
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张合之1年前
跟着合之来运动 肚脐这边有几3个点、连起来、很有用…#走路 #梳头 #跟着合之来运动
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邓特伟五行经络2周前
想知道胃有没有问题？按按这里就知道。腹部“有神”的奥妙 想知道自己胃好不好，身体好不好，可按揉一下肚脐上4寸，中脘穴。 深而静点按，你看什么感觉。有没有硬结？酸胀？ 这个穴位不仅可以作为诊断，而且也是调理肠胃、强身健体的首要关键。 胃寒，或气不顺、气郁的，这里就会以有硬为主，按下去胀痛明显。 如果阳虚、气虚，它会软绵绵的，如整个塌下去、没活力的感觉。 正常的是怎样？ 一看上去，不紧不松、不软不硬，刚刚好，这才是正常…… 其实这就是中医所说的“有神”，只要用心就感觉，就能感知。 “有神”它是让人看起来感觉舒服，不硬不软，气血畅顺，色彩色泽也均匀…… 大家可好好去看，好好去感觉，就会发现其中玄妙……
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浙一结直肠外科盛勤松1年前
患者肚子难受十分焦虑，总觉得自己问题很严重，其实只是小毛病 #炎症 #结直肠癌盛勤松 ##硬核健康科普行动 ##医品有道 #庖丁解医
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刘老师讲技术（鲁时珍)5月前
摸骨定位 #快成长计划 #老铁知识百科 #手法教学 #肌肉解剖 #摸骨
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康复科华哥3周前
肚脐左边岔气式疼法 片子一出原来是腰椎的问题#腰椎健康 #医学科普 #小知识#推拿 #沧州二院陈华康复团队
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盛禾集团-王红锦1月前
看一眼肚脐判断你的下垂 #纯手法#体态纠正#女性健康
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77养生日记6月前
脾胃差‼️快去找到脾胃阻滞点 #脾胃虚弱 #脾胃虚 #养脾胃 #揉腹 #经络疏通
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芸芸众生的芸4月前
第一条被拦了 重发 #囊肿 #卵巢囊肿 我所讲均为自己真实经历 并不涉yi
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暖阳揉腹5月前
健🈷️卑田月，方法1中脘#脾胃 #揉腹操 #减掉大肚腩 #健康减肥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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艾尚职业技能学校4月前
很多小白同学做腹部按摩不知道具体位置在哪！1个视频教会你～ #零基础学美容美体 #腹部按摩教程 #美容美体学校
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安妮猪的猪崽1年前
孕期有这个情况的姐妹记得别焦虑 #创作灵感#孕期知识 #产检一路绿灯 #一个身体两个心跳
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未翊同创6天前
今天给大家介绍气海穴的作用#气海穴 #气海穴的功效 #人体穴位
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中医科孙岚主任10月前
#健康科普 #心血管健康 #孙岚医生 #抖出健康知识宝藏
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健康正能亮4月前
脾胃问题，湿的啊，掉发，手脚凉的，八卦搜腹，走起#揉腹 #强烈推荐 #养生 #肚子大 #分享生活小技巧
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女子筋膜塑形小艾9月前
你是属于哪一种肚子？ #居家锻炼 #身材管理 #变美变瘦变好看 #瘦肚子
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【无限极】健康养生11月前
#热门 #减脂增肌# 全身都瘦，唯独肚子胖胖的❓ 用完餐后，感觉肚子涨涨的❓ 🧐教你认识腹部三条减肥线——上腹天枢穴，腹中中脘穴、气海穴。 ⏰每天花10分钟敲一敲，打通减脂通道，瘦肚子事半功倍
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态10月前
内脏归位，腰围即小6cm#产后修复 #内脏下垂复位 #内脏归位 #产后肚子下垂 #产后肚子松弛怎么恢复
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贾馆长运动健康8月前
肚子不舒服，吃完不消化 #揉腹操 #养生 #运动 #健康
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追逐💞3年前
这几天，肚子左旁边好痛，不知道是什么位置？在肚脐眼上来两公分再往左侧九公分左右。这是什么位置啊？抽筋一样的会痛，又好像发卷筋一样的痛，反正说不出来，就是好痛，#记录真实生活
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大女主红姐9月前
今天呢咱们来聊一聊肚脐周围的痣。肚脐周围的痣呢都是万里挑一的好痣。肚脐里边的痣能是服气痣，也称为含珠痣。寓意着有贵人的帮扶，遇到困难呢也会很容易化解。肚脐左边的痣呢称为桃花痣，表示呢异性缘是非常好的。肚脐右边的痣呢是人际关系痣，表示呢社会交往会比较广泛，肚脐上方的痣呢更是称为称极好痣，你的痣都长在哪里呢？评论区打出来，给你分享每颗痣的小秘密！#国学文化 #痣的含义 #痣 #痣的秘密 #祛痣祛疣不留疤
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袁忠产后呼吸空间6月前
产后宝妈下腹凸出，脏脏归位的私教手法#产后恢复 #宝妈 #小肚子 #肚子圆滚滚
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肝脏科老卢4年前
#肝教授 一张图带你看懂肚子疼是哪里痛#医学科普 #腹疼
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位子学京剧9月前
#健身养生操 #经络穴位
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中医脾胃胡运莲11月前
#健康 #中医 #门诊日常
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我是王振1年前
瘦肚子方法，养生好处
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江宜医生聊神经1周前
男人想要身体好，这个穴位要记牢。 #男性健康 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康科普不基础
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杭州迎馨子讲志 和汗管管5月前
宝你有这3个隐藏的志吗？#痣#痣的含义 #痣的秘密 #痣的位置#杭州临平祛痣
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依桐教练💕Carol1年前
学会区分长切和短切的区别，掌握不同的幅度和训练要点～ #切杆 #高尔夫挥杆 #切杆练习 #切杆技巧 #切杆的距离控制
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8653819346月前
关元穴的正确位置 不在脐下四个指头
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宫廷理筋术-刘祖茗3周前
宫廷理筋术—刘祖茗 #宫廷理筋术培训#刘祖茗老师#刘氏理筋术#中医养生
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苗太傅-舞阳1月前
#苗太傅#师芝林#点穴#手法教学
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小慧陪你养胃5月前
脾胃不好的一起来跟练肚腹保养操#养生 #运动 #健康 #脾胃 #上热门 @DOU+小助手
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刚刚圆能量学院5月前
#宝妈#体态纠正
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周教练｜体态重构者4月前
拒绝梨形肚两招解决它#康复训练 #瘦肚子#居家锻炼 #产后恢复 #小腹突出
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多米米米5月前
新手妈妈也能学会的抚触教程，简单易学（抚触不单单是在皮肤上面轻轻摸一摸就有用的，要有一点点力度才可以真正达到排气排便的效果），抚触做的早，宝宝胀气的概率就越低，不要等宝宝已经胀气了才想起来要做 #婴儿抚触操的好处 #排气操 #预防胀气 #预防胀气的方法 #婴儿抚触
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雯莉养成记～6月前
揉开肚子上这几个地方，才知道自己平时憋了多少闷气 #揉腹 #养生 #揉腹好处多 #揉腹仪 #如何揉腹才是正确的
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上上妈妈5月前
3秒自测宝宝是否入盆？看看你的宝宝入盆了吗？#一个身体两个心跳 #孕晚期 #入盆 #怀孕 #卸货倒计时
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苗太傅-年意3月前
#正能量 #苗太傅 #点穴 #师芝林
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荔枝汽水🥤跳操中1月前
产后的姐妹，两秒自测腹直肌分离。 #腹直肌分离 #产后恢复 #产后 #女性健康
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诗涵甄选6月前
UfeelD三合一欧若风中高腰无痕柔软蕾丝安全裤平角裤女士内裤2525#百搭神裤 #内裤 #蕾丝内裤 #夏季必备
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小欢欢好物分享1年前
蕾丝拼接牛仔短袖短裤花边套装2024新款减龄短裤夏季上衣两件套#谁穿谁好看系列 #夏季新款 #面料舒适透气 #不挑年龄不挑身材 #遮肉显瘦
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苗太傅-兴阳5月前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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米兰麻麻(二胎啦)3年前
孕30周+3，前壁下怀一般胎动是不是都比较向下？感觉每次一动就是在肚脐下面，左边动的比较多，你们胎动是左边多还是右边多呀#孕期记录 #一个身体两个心跳 #虎宝宝
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李佳薰形体仪态美学5月前
每天坚持做揉腹操，是一种简单易行且效果显著的养生方式。无需器械、不受场地限制，是适合各年龄段的日常养生妙招。记得点赞收藏哦！#揉腹操 #因为热爱所以坚持 #瘦肚子 #养生 #李佳薰老师
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团子刷精油1年前
刷腹完整版教程！全程无删减 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #减肥
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永隆百货4月前
艾灸全身熏蒸肚子腹部专用艾灸神器家用艾灸罐艾灸盒随身灸家用灸 #艾灸罐盒 #家用熏蒸 #腹部专用 #随身灸 #全身艾灸神器
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小石榴3周前
#日常小常识 #健康 #穴位 #北碚萱娅 #西南大学
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妙手罗老师H~小严3月前
#妙手罗老师
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颐真笔记5月前
穴位养生--气海穴 位置：在肚脐正下方1.5寸（约2横指）。 三大核心功效： ✔️ 温阳固本——改善手脚冰凉、宫寒痛经 ✔️ 升发元气——缓解疲劳乏力、久病体虚 ✔️ 调理下焦——针对遗尿、便秘、月经不调 用法： 1️⃣ 艾灸神效（最佳！）：悬灸15分钟，小腹暖流涌动 2️⃣ 掌根揉按：顺时针揉100圈，唤醒元气 3️⃣ 盐袋热敷：粗盐炒热敷穴位，祛寒湿一流 4️⃣ 节气保健：春分/冬至艾灸，效果翻倍 ⚠️ 禁忌提示： • 孕妇禁用 • 饭后1小时内不灸 • 阴虚火旺者慎用 🌟 搭配穴位： 关元穴+足三里=“元气铁三角”#穴位小窍门#穴位养生#养生知识#穴位按摩养生#古人的智慧
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