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陀螺仪的小表弟2年前
今天润润头部感染的问题基本上都痊愈啦！可喜可贺，感谢人民医院的护士跟医生的细心照料弟弟！#普宁人民医院 #李恺润 #酒窝 @DOU+小助手
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中医治未病王雨玉5月前
调理之后变得很润是什么体验 #医学科普 #中医 #口干
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面部体态矫正润润1月前
右脸大左脸小，左肩高脊柱侧弯，回正只需3步 #大小脸 #面部不对称 #下巴歪#斜颈 #体态调整
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雷子炼气实修2月前
少喝水多补津液，身体每天都润润的 #雷子炼气 #归元功 #补气血 #激活元气 #疏通经络 @DOU+小助手
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琢然育儿（海口）1周前
第一视角记录#琢然儿推#小儿推拿 #积食 #咳嗽 #同城好店推荐
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小冯同学4周前
秋冬气燥 甜杏仁家中常备 平 归🫁 大肠经 润 通 止#咳嗽 #便秘 #感冒 #肺炎
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许博士健康在线4天前
你以为是上火，其实是“暖气病”！ 冬天一开暖气就嘴干、皮肤痒、咳嗽停不下来？你可能不是上火，而是中招了‘暖气病’！3 分钟教你缓解方法，让家里不再像沙漠。#暖气病 #上火 #冬天 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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C妈传统育儿6月前
很多人不知道孩子内热是缺津液，而不是缺水!#孩子补津液 #食疗 #养生#煲汤 #孩子脾胃弱
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青芷君1月前
跟诊北京名中医1年，我对中医的滤镜碎了一地！ 本来之前总感觉中医这活儿挺轻松，跟诊后才发现真是干啥都不容易啊～#学中医 #中医师承 #北京中医师承 #跟诊日记 #中医师承三年
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欢姐的食养良方6月前
夏季吹空调总是口干舌燥喝水不管用，听老中医的话，试试这个党参玉竹水，清清润润的很好喝#喝出好气色 #仙女都在喝什么#自制饮品 #党参玉竹水#热饮
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酱种种5月前
这种清清澈澈的米汤不挑人，平常都是可以喝的，长期喝，补充津液，缓解干燥，皮肤润润的。#米汤#日常养生#干燥#水润
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面部体态矫正润润1月前
脖子歪=脸歪，原理➕3部跟练，练完脸正了 #大小脸#面部不对称#下巴歪#斜颈#体态矫正
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古月善养（学习版）2周前
小朋友容易干燥上火🔥一起煮点甘蔗水 喝一口润润的，既能润燥补津液，对脾胃也友好#食疗小妙招 #养生汤 #食养 #食补 #养生
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佳佳的早餐日记3周前
一到冬天孩子内热就上火，还常常感觉喝水不解渴，其实是体内缺少津液了，这碗莲藕雪梨饮要给孩子安排上，滋滋润润一整个冬天#早餐吃什么 #秋冬热饮 #健康喝出来 #莲藕雪梨
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面部体态矫正润润4月前
大小脸脖子歪（三）肌骨眼球联动，3部跟练#大小脸 #面部瑜伽 #面部不对称 #脸歪 #斜颈
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予台-道长5月前
总是嗓子干 试试这个方法#道家养生 #道家文化 #分享 #认知
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古月善养（学习版）1月前
有时候感觉喉咙干，甚至还会痒一下咳一下的，可以试试煮点小吊梨汤，暖暖的润润的很舒服#食疗小妙招 #煲汤 #食疗 #养生 #润燥
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一芥僷子子子3周前
#护眼 #高度近视
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静静～5天前
我的父母很爱我，他们把我照顾得很好，只是没有办法而已，谢谢大家，#扎心现实 #真实的样子#我的父母很爱我 #真实生活分享计划#复发
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润润（什么都吃版1周前
9.慢食观察记 一顿宵夜吃了25min 嘴上的泡怎么能好啊 #细嚼慢咽 #好好吃饭#減肥 #vlog
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朵拉食养带娃5天前
孩子内热重🔥嘴巴红舌头红 缺的不是水是津液，这款润燥米糊一定安排 一周三次，坚持一个冬天，孩子脸都润润的 #强烈推荐 #破壁机食谱 #自制饮品 #宝宝食疗 #食疗小妙招
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丰丰太爱养生了11月前
4个补津液的古方，濡养全身，整个人都润润的 #食疗小妙招 #喝出好气色 #老祖宗的智慧 #中医养生 #秋冬热饮
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脾胃病杨玉新主任医师5月前
#口苦 #脾胃 #中医 #门诊日常
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然妈会食养1月前
秋燥？孩子内热重，别喝水了 孩子口干，内热重，缺是润五脏的“津液”，这碗四白饮真的太好喝了，孩子长个长肉 #秋燥 #健脾养胃 #食疗小妙招 #孩子长个 #孩子不长肉 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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韩明辰4月前
听韩老师的话，立秋了，天气干燥起来了，一定要多润润！防患于未然，老粉都懂，新粉看看以前的段子。#立秋 #分享 #干燥 #中医养生 #韩明辰推荐
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小宇有妙招6天前
流感😷来了，家人轮流中招，这个邪修可以派上用场了！还真别说，自制雾化器，吸进去嗓子痒痒的，湿湿润润的，蛮舒服的呢！ #流感 #雾化器 #喉咙不舒服 #嗓子疼 #刀片嗓
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皮肤科蔡明钢老师2天前
一碰到水就像被针扎一样刺痛，当心这是得了角化型湿疹#秋冬 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #角化型湿疹 #手指一碰水就痛
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imnana是我7月前
这不是水，是妈妈在春天种的润润结界！连幼儿园老师都问，你家娃娃怎么最近不清嗓子了？特别适合喉咙不舒服来喝，专治ke ke ke🫁#适合孩子喝的汤 #健脾养胃 #宝妈分享
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韩明辰1月前
#咳嗽小妙招 #韩明辰
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岐黄之路(空爸)1月前
孩子体内缺的不是水而是津液呀！身体润润 通畅 还补营养 #育儿 #中医育儿
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泽妈健康饮食3周前
秋冬天碰哪都噼里啪啦，身体太干了，多喝汤汤水水的润润身体#健脾养胃#补津液 #鸡蛋面汤#肥儿汤
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武汉徐东儿推小杰1月前
干躁的秋天，孩子内热，缺津液，这碗玉液搞定#补津液 #中医 #孩子内热
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小美的食养小灶1月前
秋冬干燥🔥润润小配方🍐雪梨桑葚黄芪～ #养生汤 #秋日润燥 #雪梨茶 #黄芪 #滋补养生汤
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北京中医郝伟欣2月前
大便不成形，注意这两点 #大便不成形 #中医 #调理身体
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嘟嘟育儿（直播）1月前
秋冬来临秋燥起，孩子特别容易咳咳，试试这个润燥茶 #秋燥 #食养 #中医养生 #秋冬热饮 #养生就是养健康
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴4天前
医生没坑我，一周三次山药苹果水喝出好气色！ ✨喝了1个月的真实感受： • 以前饭后总胀气，现在消化变快了，肚子平平的 • 秋冬干燥的干咳缓解了，喉咙润润的超舒服 • 气色都亮了不少，素颜也透着健康感 ⚠️小提醒： • 便秘星人别喝太多（山药有收敛性） • 糖尿病患者适量饮用，别加额外糖分 • 煮制时间别超过40分钟，避免破坏营养成分 秋冬想养脾胃、润身体的宝子，真的可以试试这款低成本养生水！不用复杂操作，每天一杯，身体悄悄变舒服～ 喝完记得来评论区告诉我你的感受呀👇#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #好喝的热饮#低成本养生
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男科辛医生5月前
快@你短小的朋友过来看👀#男科 #沈阳
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丁运声1周前
哈喽，大家好，好几天没见了，这几天家里有点事，没能更新视频给大家道个歉，这两天我媳妇说话有点多喉咙有点哑，给他炖点梨水润润喉咙，我做得还挺成功的，谁要想喝不会做的话可以问我，我来教你们😁……
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橘子润润（养生版）11月前
后续来了家人们，市口腔不看了，来医大口腔医院了 视频太长，下集继续更#看牙记 #看牙攻略 #沈阳市口腔医院 #医大口腔
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多多养生5月前
你不是渴，而是缺少津液！四款生津润燥小茶汤，多补津液少补水，真的润润的！#食疗小妙招 #食养 #喝出好气色 #养生 #健康
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大润润的日记本5月前
有姐妹问我放疗状态怎么样啦？第18/30次放疗副作用总结及注意细节分享给姐妹们，记得少说话多次小口喝水润嗓子，都会棒棒哒！#乳腺ai #抗癌日记 #放疗副作用#放疗
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苏说中医（山阳针刀）5月前
#干燥综合征 干燥综合征是怎么得的#燥痹 #口干#中医
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追眼睛的李盼医生4月前
眼药水、眼用凝胶、眼药膏，我们有啥不一样 #抖出健康知识宝藏
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大润润的日记本5月前
2025.6.25第5次放疗日记碎碎念，每天11点多收到放疗科小哥哥准时来电，去放疗，每次都中午人少 不用排队真好 ，和喝杯酸奶，吃点新鲜的青梨，怕热害怕流汗，听说红薯杆子叶子吃了好，中午让婆婆炒一盘 #乳腺ai #抗癌日记 #放疗 #我在人间捡故事
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刘妈妈育儿知识7月前
孩子老积食 妈妈赶紧煮这个汤 补津液 养脾胃 我家孩子，晚上一睡觉就蹬被子，拉巴巴干，小嘴巴干，明明一日三餐都很清淡，怎么还这样呢？后来才知道光消食是不够的，她体内干，还得补津液。 #孩子积食 #宝宝积食 #补津液 #孩子积食怎么调理脾胃
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肖木青养3月前
秋季干燥如何喝👀来碗莲子山药羹润润💦告别黄气#初秋正当食 #美白 #黄气重肤色暗沉怎么变白 #润肺 #养生
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生殖科郭燕京医生3周前
姐妹们是不是一到冬天嘴唇就干燥裂口？ 姐妹们是不是一到冬天嘴唇就干燥裂口涂多少润唇膏都无济于事？那今天给大家推荐两个食疗方，只需要简单的食材，快速补充津液的同时还能让嘴唇保持水分，润润过冬！#银耳百合雪梨羹 #麦冬玉竹茶 #秋季养生 #嘴唇干燥
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禹妈厨房2周前
冬季干燥，总感觉口干舌燥，皮肤痒，这是身体缺少津液，光喝水不解渴，煮一锅黑豆黄芪银耳羹，满满的花青素营养，胶质满满，喝完整个人都润润的。#喝出好气色 #银耳羹#黑豆银耳羹 #冬季养生#秋冬热饮
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牛妈妈美食日常1月前
季节交替就容易干燥，给孩子补津液，这个莲藕雪梨饮一定要试试！润润的很舒服，早上打一壶全家一起喝#莲藕雪梨饮 #喝出好气色 #食疗小妙招 #营养早餐
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郑忆忆中式育儿1月前
季节交替容易干燥，试试这方法，给孩子补津液，润润的很舒服 #食疗小妙招 #育儿 #缺津液 #育儿经验分享 #养娃
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美美身才管理5月前
白萝卜煮水润润畅畅又舒服
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医科院肿瘤医院妇科赵丹3月前
早期外阴癌浸润浅 可不清扫腹股沟淋巴结 #妇科肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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皮肤科教授毛越苹11月前
皮肤科医生都在用的10%#尿素身体乳 ，搭配使用小技巧，滋润细腻效果，直接翻倍#身体乳 #护肤 #皮肤干 #保湿
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是瑜宝妈吖3月前
好多妈妈不知道孩子光喝水不解渴的，其实是缺津液，试试这两款滋润小甜水，秋季干燥，妈妈记得多给宝宝安排， 简单又好喝。#补津液 #食疗小妙招 #宝宝辅食 #宝宝脾胃 #育儿经验分享
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小敏膳坊5月前
正是吃黄皮季节，广东人叫“正气果”，用它来煲汤喝，酸甜开胃，喉咙润润的#黄皮 #煲汤 #广东靓汤 #为你煲汤 #养生
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园大妞食养记4月前
经常😷不舒服，吭吭咔咔，把肺 宝宝养一养，这个小甜水经常喝一喝，味道很好，小朋友也喜欢喝#食疗小妙招 #养生茶 #润肺止咳
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丁小医叨叨叨3周前
#医学科普 #科普健康知识 #肾脏健康
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牟牟妈妈3月前
肝有多干净，脸就有多干净！坚持喝，整个人都润润的！#养生#食疗小妙招#喝出好气色#养肝
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扶阳名中医邱建强3天前
经常感觉口干，喝水还不解渴，这不是啥绝症，用扶阳的方法都能调好#扶阳名中医邱建强 #口干咽干 #阳虚
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@黄诗媛（气脉呼吸）1周前
粗旷而温暖 #女性 #气脉#中脉#健康#养生
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皮肤科副主任黄述江3天前
女生手都这样了！就快别做家务了！ #医学科普 #角化型湿疹 #手指干裂 #抖出健康知识宝藏
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你的乐医生4天前
哪有什么湿疹，多半是你体内湿气太重了，记好一个方子 #湿疹 #湿气重 #中医健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小七宝不挑食1月前
孩子内·🔥·重，嘴巴干干的，多喝津·液，少喝水，身体润润的，孩子才越来越好带#育儿
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