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老君山反穿徒步攻略|一条路搞定冰瀑+金顶云海 谁说冬天不能爬山?老君山反穿线就是为勇士准备的!22公里挑战,冰雪石林、道教金顶一次收录,这份实用攻略快收好👇 📍 位置 河南洛阳栾川·老君山(伏牛山主峰) 海拔2217米,道教起源地,自然与文化双震撼 🌟 路线亮点 冰瀑布、石林奇观、冬季雪景、日出、云海一次徒步,集齐冬日所有浪漫元素! 📊 基础信息 全长约22公里|累计爬升1650米 全程用时约6-10小时(每个人情况不同,仅供参考) 路况:前段土路山石+冰雪,后段石阶木梯水泥路 🚌 交通指南 ▫️自驾:导航“养子沟停车场” ▫️客车:花都汽车站→老君山地质广场(38元)→打车至养子沟停车场(约18元) 🏠 住宿建议 轻装可选养子沟附近(徒步起点) 行李多建议住老君山地质广场附近(徒步终点) ⏳ 当日时间线 7:00 养子沟停车场出发 11:00 进入景区路线 12:00 补给+游玩 13:20 金顶区域游玩 14:07 抵达中天门 15:46 到达下山出口 随后可乘摆渡车至检票口,转乘小巴回洛阳 🗺️ 重要提醒 提前下载离线轨迹!4-6公里路段无信号 雪季路线难辨,建议在“两步路”APP下载2-3条近期轨迹 🎒 装备清单 ▫️着装:冲锋衣、速干衣、徒步裤、徒步鞋、加绒内胆/羽绒内胆、帽子、面罩、手套 ▫️必备:保温杯(装热水!)、充电宝、墨镜、护膝、登山杖、冰爪、头灯/手电 ▫️食物:午餐肉、肉干、面包、能量饮料、水 ▫️药品:基础急救包 ⚠️ 温馨提示 山上温度常低于0℃,务必做好保暖,可带满热水的保温杯 一日行程时间紧张,建议带头灯以防走夜路 冬季雨雪路面易结冰,冰爪必带! 下山很费膝盖,护膝强烈建议穿上 反穿路线比常规游览更野更带感,适合有一定徒步经验的你。冰雪老君山,真的美到失语! #老君山徒步 #郑州周边游 #老君山反穿 #老君山攻略 #养子沟反穿老君山
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