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珊琼水静2年前
礼仪于心，得体以行 #礼 男士坐姿
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国际礼仪培训师考证中心6月前
家人们，在社交和职场场合，一个好的坐姿真的很加分，今天就来给兄弟们讲讲男士坐姿礼仪👇 💺入座：走到座位前，转身，右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐。动作一定要轻缓，别弄出很大动静，不然就很尴尬啦。 🌟标准坐姿： 1. 上身：上身正直上挺，就像有根绳子从头顶把你往上拉一样，双肩正平，不要一高一低 。 2. 双手：两手可以放在两腿上，掌心向下，也可以放在椅子扶手上，自然放松。 3. 双腿：双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开呈45°左右。如果穿西装，记得坐下时解开上衣纽扣 ，不然衣服会皱巴巴的。 💡小tips：男性两腿之间可以保留一拳的距离，这样既不会显得太拘谨，又符合礼仪规范。 🙅‍♂️坐姿禁忌： 1. 抖腿：真的很掉价！不停地抖腿会让人觉得你很不稳重、很浮躁。 2. 跷二郎腿且翘太高：在正式场合，跷二郎腿本来就不太合适，如果还把脚翘得老高，甚至鞋底都对着别人，那真的是大忌。 3. 双腿叉开过大：这会显得很没有礼貌，占用公共空间不说，还会给人一种很粗俗的感觉。 4. 瘫坐：整个身体陷在椅子里，弯腰驼背，毫无精气神 。 💪日常我们可以多注意这些坐姿礼仪，从点滴小事提升自己的形象和气质，成为更有魅力的绅士~ #男士坐姿 #高级商务礼仪 #礼仪培训师#男士坐姿礼仪#礼仪培训师如何考国际礼仪培训师师资班
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亚美国际礼仪培训4月前
不同的坐姿礼仪，让你轻松应对各种场合，你最喜欢哪一种#礼仪培训 #职场 #社交 #商务礼仪 #深圳礼仪培训
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清荷美仪6年前
空姐教官说礼仪～男士的坐姿礼仪
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礼仪之邦礼学今说5年前
正式场合中男士坐姿也有讲究 #礼仪 #云上大课堂
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禾目礼仪-张洁2年前
站如松，坐如钟！坐姿是日常工作和社交中最容易体现气质的仪态部分！#礼仪培训 #商务礼仪 #坐姿 #男士坐姿
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礼仪之邦礼学今说4年前
男士都来说说，你在正式场合下的坐姿是什么样的呢？#礼仪 #知识 #企业培训
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zita4年前
酒店服务礼仪表演之六男士坐姿#礼仪
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蔚蓝长龙空乘空保送飞5年前
昨天发了女生的#坐姿礼仪 有人想要关注一下男生的#坐姿礼仪 今天！马上安排👌我是不是最爱你们哒💕
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前沿教育服表航服3年前
男士坐姿礼仪，哇，好帅啊#空乘艺考 #空乘艺考培训 #礼仪
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礼仪课堂6年前
#礼仪 第一课 男士正确坐姿@抖音小助手
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贵州胡务员5年前
递名片礼仪，请看上个个视频 #男士坐姿 #礼仪 #抖音小助手
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君子堂礼仪1月前
坐姿礼仪｜凳子坐几分之几，才正确？🤔#礼仪培训 #职场干货 #商务礼仪 #气场
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金玉（罗罗）-礼仪培训（1.30开班）6月前
礼仪操 坐姿礼仪： 左斜式 右斜式 左前搭式 右前搭式 前后式 先左脚 后右脚 左后勾式 右后勾式 #礼仪操#服务礼仪#礼仪培训#礼仪培训师 #重庆
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MAX男装定制9月前
绅士坐姿礼仪分享#男人就要穿西装 #高级感男士穿搭指南 #西装
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雾都新华礼仪小课堂3年前
#重庆新华一触即发 #职业教育 #礼仪 男士坐姿礼仪
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轨道知道7月前
004组 美在礼仪 雅在礼仪#雅在礼仪 #礼仪操 #礼仪
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谈何勇易4年前
#商务礼仪 #坐姿气场 #男士坐姿 男士坐姿细节
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放荡不羁的中年人2月前
端正优雅坐姿如钟—从言谈举止间，展现强大气场 #社交礼仪
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妮尔礼仪培训-璐璐4周前
正式场合中得体的坐姿是您加分的秘密武器#礼仪培训师 #长沙礼仪培训 #长沙商务礼仪 #安妮老师礼仪美学
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清泉融媒1年前
#文明创建 男士坐姿礼仪，你学会了吗？#礼仪
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成都万通礼仪课堂3年前
你们要的男士坐姿礼仪，他来了，你更喜欢哪种类型呢？#礼仪 #乘务员日常 #空乘 @抖音小助手
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博礼学堂7月前
男士站姿礼仪 男士职场晋升，先从“站出风彩”开始 #礼仪培训 #站姿礼仪 #职场
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陆路2月前
双腿并拢显端庄，腰背舒展露精神，好坐姿自带体面。#礼仪
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金地智慧服务在粤闽2年前
今日必修-男士坐姿礼仪，赶紧过来看！#礼仪文化 #坐姿礼仪
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盈她时代·女性成长研习社3年前
男士的这些坐姿里隐藏的秘密。你知道嘛#礼仪 #坐姿礼仪 #每日分享
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壹声 | 冬冬老师1周前
课堂日常📸 学习专业知识➕坐姿礼仪小课堂双收获！ 不只会流畅表达，更懂举止优雅，这才是全方位的主持启蒙呀🌟 每一份用心，都为孩子更好地发光✨
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薛薛有礼5月前
一分钟教会你，公务会议怎么排主客座次。#知识分享 #会议座次礼仪 #礼仪 #涨知识 #原创视频
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坑大3年前
一、商务礼仪 2.形体礼仪 - 坐姿
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苏苏 礼仪培训讲师1月前
职场中常用5种坐姿#坐姿礼仪 #商务礼仪 #职场 #职场礼仪 #企业培训
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韦老师的成长小课堂3年前
男生坐姿礼仪#礼仪培训 #职场 #干货分享 #商务礼仪 #知识分享 #礼仪展示 #礼仪文化 #职场干货 #提升自己
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大方佳鑫形体瑜伽-梦飞老师6天前
为大家分享关于坐姿的礼仪小知识： 1.坐姿标准动作 腰部背部挺直，胸部自然放松，收腹平视，选取凳子的二分之一或三分之二位置坐好，双手交叉放在腿部。 2.正确坐姿带来的美丽增值 能够避免腰间盘突出，减轻韧带与肌肉之间的拉伸，减少发生落枕，缓解颈椎的伤害； 优雅的坐姿是女性百搭这自己心理状态的一种方式和对待对方的态度，注意姿势的养成在人际交往中格外重要。 3.“落落大方”养成法 落落大方的坐姿有一个重要的准则一定要牢记：双膝之间尽量保持无缝隙。 大腿和小腿呈90度，双脚向前伸出鞋子的二分之一，身体稍稍向前偏移； 内侧的脚向后撤，脚跟跟内脚心相互结合，与地面呈现45度角（适宜穿短裙女性）#坐姿#旗袍走秀 #东方美学 #优雅仪态
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夏夏有礼5月前
男士坐姿正襟危坐，但也要懂得礼仪的核心是让跟我们相处的人自在#男士坐姿#社交礼仪 #坐姿礼仪#干货分享 #传统文化
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南苑宾馆3年前
你知道正确的男士职场着装礼仪是怎么样的吗？关注我，分享更多礼仪知识！#礼仪 #商务礼仪 #礼仪培训 @南苑小姐姐
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华夏礼韵4周前
坐着也能显礼貌！胡同/职场坐姿礼仪，别再“瘫坐”丢印象分#日常礼仪 #高情商沟通 #为人处世
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谈何勇易4年前
#商务礼仪 #坐姿气场 #男士坐姿 男士坐姿建议
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林昊茗.LHMING2周前
礼 仪 教 父 坐 姿 篇 #礼仪 #科普 #坐姿矫正 #气质提升 #内容过于真实
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西安志诚丽柏酒店5年前
#男士坐姿礼仪 不同的场合，男士应该使用什么样的坐姿呢#职场礼仪 #礼貌 @抖音小助手
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文静商务礼仪4年前
#商务礼仪 社交场合，你知道男士的得体坐姿有哪些吗？🤔
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智大班4年前
这么坐，气质加倍#银行人的日常#正装 #男士坐姿礼仪 #一群智大班
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深圳知淑达礼文化传播5年前
盘点一下那些年你最熟悉的坐姿？男士坐姿雅仪态走起来…#气质仪态 #礼仪 #职业 #男士
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培训师沈琴（礼仪、讲解员、普通话）6月前
正式场合坐姿双手怎么放？ 在坐姿手势礼仪中，不同手势的规范和适用场景如下： 1. 交叠手势 2. 交叉手势 3. 相扣手势 4. 前后手势 5. 搭手手势 6. 重叠放于下巴下方 核心原则 • 自然协调：手势需与坐姿整体匹配，避免僵硬或频繁变动 • 场合适配：正式场合手势宜简洁、收敛；休闲场合可适当放松，但仍需避免抖手、频繁摸头等不雅动作。 • 表情配合：手势需与面部表情（如微笑、眼神交流）结合，传递友好或专注的态度。#重庆礼仪培训 #讲解员礼仪培训#内蒙古礼仪培训#房地产礼仪培训 #北京礼仪培训
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美妙形象定制-礼仪培训5月前
#上热门 公共场合坐姿礼仪#礼仪培训
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历史天天聊9月前
第37期：先秦礼仪·踞坐箕踞 动作有何区别 #历史典故#古代礼仪#传统文化
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丽纯说5月前
鞠躬礼仪（男士）#礼仪 #礼仪文化 #鞠躬 #男士
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服务礼仪培训【婉儿】1周前
 别让坏坐姿拉低气质！记住3个关键词：身正、腿拢、手稳，不管商务会谈还是日常久坐，得体姿态自带高级感～#定制礼仪培训课 #专业服务礼仪指导 #礼仪培训师婉儿#服务礼仪落地#礼仪一站式培训
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金玉（罗罗）-礼仪培训（1.30开班）3月前
坐姿礼仪，男士女士适当选用 #礼仪培训 #商务礼仪 #职场干货 #礼仪培训师 #女性成长
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YONGWEIXIAOXUE1周前
永威·翰墨香 第九期 “书法小课堂：坐姿与执笔”
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湖南万通职校（市示范）4年前
男孩子坐姿礼仪来啦，最后一个太酷了#城轨专业 #乘务员日常 #初中毕业学什么专业 @米思全 @湖南万通汽车技工学校 @DOU+小助手 @抖音小助手
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培训师沈琴（礼仪、讲解员、普通话）3月前
端坐时，手放在哪里？#商务礼仪#坐姿礼仪#仪态礼仪 #礼仪培训 #讲解员礼仪培训
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妮尔礼仪-佳佳1周前
正式场合的坐姿礼仪#礼仪培训师 #长沙礼仪培训 #长沙商务礼仪 #安妮老师礼仪美学#健与美
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做自己想做的2周前
个人礼仪篇——一、良好的坐、立、行的习惯 原创视频，请勿转载#个人礼仪 #礼仪教育 #礼仪 #良好的生活习惯
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禾目礼仪-孙戒8月前
坐姿礼仪｜坐姿不对，气质全废，快get标准坐姿#禾目礼仪文化 #社交礼仪 #职场礼仪 #商务礼仪#坐姿
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劳伦斯的劳7月前
错误站姿怎样纠正❌社交礼仪正装优雅小技巧 提升社交礼仪小技巧，给自己的形象加分就要知道优雅 站姿！#正装 #正装男 #礼仪 #社交礼仪 #站姿礼仪
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亚美国际礼仪培训4月前
正式场合中，手如何摆放更适合？#商务礼仪 #深圳礼仪培训 #手势礼仪 #女性成长 #上热门
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子曰礼仪·礼和5年前
男士坐姿礼仪来喽，如何在和对方交谈的时候通过肢体语言消除你的紧张？关注我学习更多小细节，每日一礼，学起#礼仪
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岳普湖在线6月前
岳普湖有礼—坐姿礼仪 #礼仪 #文明瞬间 #喀什杯 @达瓦昆传媒
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妮尔礼仪培训-楼楼1周前
餐饮礼仪坐姿正确手势#礼仪培训师#长沙礼仪培训师#长沙商务礼仪#安妮老师礼仪美学
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Ma珺宁8月前
商务礼仪之会会议礼仪坐姿#商务礼仪 #礼仪 #礼仪培训 #优雅仪态课程 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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妮尔礼仪培训-璐璐1周前
坐直一分钟，腰椎颈椎轻松一整天#礼仪培训师 #长沙礼仪培训 #长沙商务礼仪 #安妮老师礼仪美学
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启辰工厂店（批发价）1周前
标准坐姿#销售日常 #零重力座椅 #坐姿礼仪
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