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巴中跳绳小陈老师3年前
#创作灵感 #跳绳运动 个人花样自编一级难度，请大家参考！#基本功练习 #花样跳绳 #花样跳绳教学 #跳绳打卡
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定州领秀城花样跳绳~尹1月前
花样跳绳基本功练习#花样跳绳 #儿童跳绳 #跳绳 #花式跳绳 #运动长高
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无趣抑术家-Yellow1月前
【轮滑平花】花式绕桩基础动作《翻刃》超详细刨析教学#轮滑 #花式绕桩 #教学 #平花 #基本功
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皂蓝Vlog4月前
#花式转杯沥水基本功练习#里外绕腕练习#花式茶艺基本功练习#今天你喝茶了吗？
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舞蹈改变未来🎉3年前
#零基础学舞蹈 #分解动作 基本功花式练习，拿根绳子就能做赶快收藏练习吧 #爵士舞扭胯 #背影女神 #后背摇
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无趣抑术家-Yellow2周前
【点Q基础拓展】天冷了，你的滑行还“Q弹”吗？？ #轮滑 #花式绕桩 #基本功 #平花 #每日分享
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长沙湘约跳绳李教练8月前
新手花式跳绳 新手必学花式跳绳简单套路#湘约跳绳#花式跳绳#长沙学跳绳 #日常训练 #基本功练习 @361度少年跳绳
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金华俏嘴巴全能表达学院1月前
花式口才基本功练习！ 口才课练气息无聊？nonono！ 欢迎👏大家来看我们的花式基本功～ #少儿口才 #基本功训练#可爱的孩子们棒棒哒
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紫悦 霍毅伟8月前
#因为热爱所以坚持 #柔力球基本功练习 花式自编套路《荷塘月色》初步完成，后续还需继续细化规范！💪💪💪
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董大侠7月前
双节棍要把控细节#双截棍基础教学 #双节棍 #基本功练习 #花式双截棍 #双节棍教学
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Mz.2月前
花式柔力球炫技小技巧#柔力球 #教学 #基本功 #创作灵感 #上热门🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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阿标是个天才7月前
零基础学双节棍，反八字舞花教学 #花式双截棍 #双节棍 #中华武术博大精深 #双节棍入门基础慢动作 #棍法教学入门基本功
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QDANCE舞蹈课前分享小助手3周前
今日份基本功 #基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #干货分享 #annala编舞
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汉口茶人勇哥2月前
晨练花式转拍 羽毛球基本功#羽毛球#花式转拍 #花式 #武汉#
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QDANCE舞蹈课前分享小助手6月前
舞蹈基本功#基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培
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董大侠7月前
新手练双节棍，基础舞花动作教学#双节棍 #花式双截棍 #基本功练习 #教学 #双节棍教学
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QDANCE舞蹈课前分享小助手4月前
大家一起来练习#基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培
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顾晨7月前
#轮滑 #自由式轮滑 #运动 两年打磨基本功，今朝解锁花式新篇，三天苦练，六套连桩已行云流水。
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董大侠1月前
双截棍教学 ，花式、拨浪鼓转棍#一学就会 #基本功 #双截棍#双节棍
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锦江7号4年前
足球教学｜平地花式基础连招，提高球感的同时秀翻全场！
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帅气的跳绳教练1年前
多练练基本功吧～#跳绳#基本功 #花式跳绳
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Wei🥇།4天前
浅翻一下叭#花式跳绳 #空翻 #基本功 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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CK邦1月前
南派花毽教学之基本功与花式的双轨论#南派花毽
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QDANCE舞蹈课前分享小助手9月前
#annala编舞#基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培 基本功-花式组合
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合肥艺术体操刘老师7月前
普通家庭该上的兴趣！—艺术体操！ 小众但真的可以学到技能！！！#艺术体操 #基本功 #跳绳 #柔韧 #花式跳绳
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轮滑很菜的航铜3年前
单轮茶壶 教学！自由式轮滑 花式动作“单轮茶壶”简单 好玩的动作 快来和我一起玩轮滑吧！给航铜点个❤️点个关注#轮滑 #自由式轮滑 #花式 #基本功 #自由式轮滑教学 @抖音小助手
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董大侠11月前
双截棍连招教学，双节棍套路#双节棍 #花式双截棍 #基本功练习 #永劫无间 #虎啸龙吟
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芸集飘飘老师4天前
累了就花式躺着练习，学到了，还有一个在转陀螺的#基本功 #课堂随拍
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saraherst9月前
花式前桥get！ 咱也会玩花式前桥了 就开心！后两种从没尝试过 自己花了二十分钟找感觉 居然也成形了——话说连翻50个总得有5个能看的吧… 就是老腰受累了 兴奋劲儿一过疼得哎呦喂🤣 #基本功技术技巧 #前桥 #新技能get #我的舞蹈日记 #秀出舞蹈技巧
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江津区睿康贝幼儿园 李园长4天前
#幼儿篮球 #篮球基本功 #篮球🏀 花式篮球
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QDANCE舞蹈课前分享小助手9月前
基本功-原创 #基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #annala编舞
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QDANCE舞蹈课前分享小助手10月前
基本功-身体基本层次变化 #基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培
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齐舞宠粉营5年前
你们想看的花样一字马来了#起舞吧齐舞 #舞蹈基本功
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QDANCE舞蹈课前分享小助手11月前
基本功花式组合 #基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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剑舞小师妹（日更）1月前
4️⃣9️⃣每天一个剑术基本功之：花式云剑🗡️ #圆你一个武侠梦 #剑舞#剑术教学 #剑术基本功 #武术
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无趣抑术家-Yellow1年前
【轮滑平花】花桩基础动作《翻刃》超详细剖析教学#轮滑 #花式绕桩 #教学 #平花 #基本功 #抖音未成年人陪伴计划 #抖音推出未成年人陪伴计划
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阿克苏舞韵舞蹈官方号9月前
还不赶紧来试试～#如果 #学舞蹈 #阿克苏 #花式整活助威中国队 #基本功
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星城足球教室4年前
花式足球中20000%要练会的八个动作，基础中的基础！
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云海间8月前
羽毛球花式击球之回头望月 #威臣惊鸿7 #惊鸿7羽毛球拍#羽毛球基本功训练 #羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐
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🌊Sea（舞蹈基本功版）3周前
我们飞咯✈️ #少儿爵士 #课堂实录 #体能训练 #基本功
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拉丁舞的简单基本功4月前
#桑巴组合 这个组合即有基本动作，又添加了花式，很好的展现了身体的拉伸感和延展性，同时更好的去调整呼吸，对于初学者来讲，是很好的一个练习过程。#简单易学
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王歌宁刚4天前
花式哼鸣分享，用运动赋能，训练效果加倍。#gsd练声法#声乐基本功训练#歌唱技术#科学练声法#哼鸣练声法
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QDANCE舞蹈课前分享小助手9月前
基本功-胸➕胯 #基本功练习 #基本功 #爵士基本功 #一学就会系列 #annala编舞
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星主播口才1年前
花式基本功训练#淮南星主播口才 #这样的课堂氛围真的爱了 #少儿口才
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Ballerz557月前
基本功扎实的可以来练，但是加减法还不会的老弟就不要再练乘除法了。 #街球 #ballerz55 #球性练习 #and1 #花式篮球
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我可不是娇滴滴的女王1周前
花式运球真的是小篮球的基本功吗？#核心力量 #体能训练 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球基本功
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妞麻2月前
早间花式基本功修炼随拍～ 5岁时的妞，在练舞蹈基本功的时间里挤出英语启蒙的功夫，给英语打下了扎实基础，成功开启了英语大门；现在快10岁的她，又打算用早上练基本功的时间，再挤出口才基本功的练习时间，希望也能像当初练英语那样，把口才练得吐字清晰、表达流利，在表达上也能有稳稳的底气～#舞蹈 #口才 #时间管理
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沙漠红🦊2周前
#篮球基本功 来吧，展示🌹丨每一个球起都是节奏，每一个转身都是旋律，每一个托起都是力量……每一个帅气的动作，都彰显着萌宝的自信、活力与不羁，女孩玩起花式篮球，也能帅得飞起😎#蓝球宝贝小侄女#招牌动作
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凯里周杰伦🏀郭大侠6月前
手背转球和风云再起，学会了吗？#转球 #花式投篮挑战 #篮球需要沉淀 #基本功
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行云飞燕4天前
花式拍球，每天进步一点点。#篮球基本功 #日常训练 #篮球需要沉淀
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篮球🏀花式特训室7月前
刘老师上线了，专门教花里胡哨的@街边篮球 #篮球教学 #花式篮球 #少儿篮球 #街头篮球
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽2年前
#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #绕肩基本功 #圆胯基本功 【基础课包-胯部花式训练】看似简单的动作，确实有很多不易发现的细节。而这些细节，既需要基本功的积累，也需要好的老师去引导！
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花式足球LWH5年前
HTW教学，花式足球基本功中最难刷记录的一招 #花式足球 #抖音小助手
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小沈要撑住啊4天前
笑吧笑吧，我是绝对不会把原声放出来的。 #自由式轮滑#花式绕桩 #基本功#后外#今儿练了吗
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零基础形体舞蹈金金9月前
30秒教会你花式摆胯扭#成人零基础形体舞蹈 #零基础舞蹈教学 #一步一步教会你跳舞 #摆胯扭基本功
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岑小林9月前
单摇换脚跳如何突破200 #跳绳 #跳绳教学 #花式跳绳 #跳绳基本功 #岑小林
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猛男阿求9月前
花式手臂力量训练#倒立俯卧撑 #街舞基本功
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💞曳步舞雪儿💞78553月前
#曳步舞基础教学 #花式平移步#分解教学 #零基础学舞蹈基本功
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董大侠9月前
双节棍舞花教学#双节棍 #双截棍 #基本功练习 #花式双截棍
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舞門文化街舞工作室4天前
震感太强！！翕大老师@SLAY✞ASSY 的舞者基础班的身体组合训练～我们的宗旨就是打好基础！花式练基本功！#基本功练习 #眉山舞門街舞 #slayassy编舞 #王灏翕编舞 #眉山少儿街舞
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简介:

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