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见行育儿知识1年前
吸烟危害这么大，为什么不被禁止#吸烟有害健康 #认知 #樊登
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戒烟3月前
抽烟并不有利于社交。社交也不需要香烟。
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芯片设计_阿磊（已退休）5月前
烟瘾的本质#知识分享 #干货分享
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戒烟打卡6天前
第七章 吸烟的陷阱：洗脑 #戒烟 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #戒烟吧 #戒烟方法
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念远（努力中）7月前
为什么大部分男人都抽烟呢，因为烟里的尼古丁被刺激身体分泌肾上腺素，会让人迅速冷静下来。#吸烟有害健康 #生活不容易 @DOU+小助手
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戒烟燃脂哥1月前
今天，用一分钟，带你看完一支烟的一生！绝对颠覆你的认知！#戒烟 #正能量#吸烟有害健康
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曹小信6月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
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帆书（原樊登读书）知中服务中心1年前
吸烟有害健康，身边的家人朋友需要多看多了解！#情感 #健康 #生活 #家庭
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重生者阿松3周前
认清吸烟的本质，才能把烟戒掉#抽烟戒烟#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量
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老男人戒烟3月前
提高认知，改变吸烟本质！健康生活从现在开始。💪🏻#正能量 #原创视频
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江润戒烟6天前
江润聊戒烟，思维惯性，人们往往认为吸烟能解决问题，但实际上只是在特定场景中插入了一个无意义的动作。比如饭后吸烟，真正让人舒服的是饭后起身休息；压力时吸烟，实际上深呼吸也能达到暂停缓冲的效果。要戒烟，需看清烟瘾背后的思维骗局。#戒烟小妙招
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好歌献给你4周前
抽烟的人都是失去自由的人#戒烟 #自由 #认知
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戒烟领路人(萧泽)1月前
#戒烟#健康#戒烟方法
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闲云野鹤7月前
颠覆你的认知！为什么烟不能禁？ 让人上瘾的从来不是烟酒，而是自以为是的"绝对正确"。留点缓冲地带，给生活透口气，这才是延续了五千年的东方智慧。#吸烟有害健康 #二手烟 #干货分享 #禁烟 #社会
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毕录生活1月前
吸烟者的错觉#原创视频 #知识分享 #正能量 #涨知识
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川哥骑行戒烟记2周前
100% 抽烟的人都逃不过的 “自欺欺人”，你中了吗 谁懂啊！抽烟的人都在搞‘认知分裂’—— 明明知道吸烟有害健康、伤肺，骑行爬坡喘得不行，却还找‘有人抽烟长寿’‘解压’‘增进感情’的理由自我洗脑！内心越矛盾，越难戒烟！其实摆脱烟瘾很简单：别改认知，改行动！你有没有过这种‘自欺欺人’的戒烟理由？评论区说说，咱们一起戳破它！#戒烟 #戒烟真相 #认知与行动 #川哥骑行戒烟记 #戒烟心态
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戒烟老郭3月前
我们为什么要吸烟? #戒烟 #青少年 #戒烟方法
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戒烟老郭4月前
从抽烟看北大清华与普通学校的认知差异 #戒烟吧 #戒烟 #戒烟打卡 #人生经验
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江润戒烟6天前
#真实生活分享计划 戒烟一周后，身体对尼古丁的急性依赖消退，但思维深处的吸烟认知陷阱开始显现。认知戒烟法的核心是通过拆解并重塑与吸烟相关的思维模式，以帮助戒烟者平稳度过关键期。#创作人计划 #抖音推广
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天地孤影5天前
#虚无和黑暗的区别 慢慢给自己洗脑，吸烟有害健康，慢慢减量，等自己想通那一刻，就突然戒了
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云中鹤无烟3月前
低收入和吸烟行为有关系？让我们一起了解背后的原因 你也可以戒烟，坚持打卡、保持积极心态，离成功戒烟只差一步
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川哥骑行戒烟记1周前
“戒烟后人生无乐趣”？是尼古丁让你忘了真正的快乐！ 别再骗自己了！“戒烟后人生了无生趣” 是烟民最大的自我 PUA！作为 20 年烟龄 + 骑行党，我以前也觉得抽烟是唯一快乐，直到看到解剖学家的话：“每支烟都是‘棺材钉子’，我明知危害却还抽”—— 这根本是尼古丁依赖导致的认知偏差！世卫组织更直接：依赖症会让你忽视其他快乐，只盯着吸烟！戒烟后，骑行的通透感、生活的小确幸都会回来！你有没有因为怕无聊不想戒烟？评论区说说，一起摆脱尼古丁魔咒！#戒烟 #尼古丁依赖 #戒烟真相 #骑行戒烟 #川哥骑行戒烟记
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程阳聊戒烟1月前
一个秘诀认清吸烟的本质！ #戒烟方法 #认知戒烟 #心理学#戒烟秘诀
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戒烟领路人(萧泽)2月前
放下执念，先认清烟瘾的真相#戒烟#健康#戒烟领路人
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快乐戒烟文化传播（认清吸烟的真相）1月前
认清吸烟的真相：认识到这点，轻松戒烟 轻松戒烟 认知戒烟 无痛苦戒烟
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德言攻心戒烟1月前
破茧•重塑认知 I 你从未真正享受过吸烟，每一口都是“小戒一次”的陷阱 #传递正能量 #德言攻心戒烟
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戒烟顾问·公子玉4周前
老是想要吸烟，做梦都能梦到吸烟，如果想戒烟或者未来打算戒烟，这条视频对你有所帮助#健康 #科普 #吸烟有害健康 #心理学 #戒烟
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大姚不会写日记zZ4天前
抽烟等于吃屎！戒烟重获自由！ #戒烟 #自律 #自我提升 #吸烟有害健康 #人生感悟
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老白谈戒烟1年前
为啥学吸烟那么容易，染上烟瘾也很简单。 一旦戒烟的时候就完全不抽自己控制了呢？#戒烟 #答疑解惑 #干货分享 #认知思维 #老白谈戒烟
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老男人戒烟8月前
来听听我的课程分享，告别误区，轻松认知吸烟的真相！记得关注哦~ #健康小课堂 #知识分享
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小温州的商业日志7月前
你身边有烟民吗？ #抽烟
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骑迹郭同学（谈戒烟版）1月前
吸烟的好处是可以被替代的。只是比较麻烦罢了。我这有一套方法可以试试#戒烟 #吸烟 #认知 #成长 #优质好书推荐
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梁子 🇨🇳คิดถึง5天前
#烟#毒品 孩子对毒品的认知，当他说出现幻觉才听明白为什么把菜放地上的原因
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快乐戒烟文化传播（认清吸烟的真相）2月前
认清吸烟的真相：明白这点，戒烟很轻松 认知戒烟 轻松戒烟 无痛苦戒烟
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买买T4月前
关于吸烟的十条错误认知#烟民#戒烟#轻松戒烟#这书能让你戒烟#正能量
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快乐戒烟文化传播（认清吸烟的真相）2月前
认清吸烟的真相：什么是心瘾？ 认知戒烟 轻松戒烟 无痛苦戒烟
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海小卫6天前
#涨知识 科学认知三手烟
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平安吉祥9月前
科普对吸烟认知
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孙兴武是我835781142251年前
戒烟认知：香烟的背后……？
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归去归来4周前
《柳叶刀》研究：长期吸烟后戒烟，竟能让认知衰老延缓 3 年！ 伦敦大学学院 18 年追踪 9436 名吸烟者的研究，登上《The lancet healthy longevity》。研究发现，即便长期吸烟造成认知损伤，戒烟后仍能显著改善大脑功能衰退，效果相当于让认知衰老慢 3 年。戒烟 6 年，记忆衰退速率减缓 20.8%，语言流畅性衰退改善 54.5%，89 岁高龄戒烟也有效。吸烟通过氧化应激、慢性炎症等损伤大脑，戒烟后心血管改善为认知修复奠定基础。这为痴呆症预防提供新方向，戒烟永远不晚！ #戒烟科普 #认知衰老 #柳叶刀研究 #大脑修复 #健康干货 @丁香医生 @医学微视 @健康中国 @科普中国 @生命时报
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戒烟灯塔1周前
戒烟的本质就是条件反射/戒烟
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echo¹²³1周前
那些合理化的解释
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孙兴武是我835781142251年前
戒烟认知：香烟的背后……？
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浮华影视1周前
网传吸烟有四大“好处”？真相颠覆你的认知
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长垣综合频道10月前
研究表明吸烟或导致大脑萎缩#热点
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程阳聊戒烟1月前
你的烟瘾，不过是脑子里的一条“虫子”！ #认知戒烟法 #戒烟 #摆脱控制 #烟瘾
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《戒烟宝典》作者李若晨8月前
你知道吸烟为什么让人上瘾吗？ #尼古丁 #烟瘾 #香烟 #烟民看过来 #戒烟宝典
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科技1月前
抽烟无视吸烟有害健康 #健康 #戒烟 #戒烟难 #认知戒烟 #戒烟方法
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神经内科 黄医生4月前
吸烟提神？真相让你脊背发凉！ 介绍吸烟的对大脑的危害#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #健康冷知识知多少 #医疗健康内行说
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天涯神贴内容讲解9月前
来看看这些好处你得到了几个 #天涯论坛  #认知觉醒  #自我提升 
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淇淇爸5月前
吸烟家庭的尼古丁含量是不吸烟家庭的七倍，为了家人和孩子，请把烟戒了吧～请让这条视频让你的家人和长辈看到～#吸烟有害健康 #吸烟对孩子的危害#新手爸妈必看 #育儿经验分享
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老贺谈戒烟6月前
戒烟是止损，任何时候都不晚。吸烟就是有病，是心病，戒烟的唯一途径就是提高认知。
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戒烟蓝衣教主5月前
戒烟成功与时间无关与你戒烟的认知和戒烟的决心有关
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泥巴的影子1月前
#抽烟有害健康吗 #老烟 #吸烟的危害视频
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认知思维1月前
现在站在你面前的是老美最痛恨的5位中国人#好物分享 #贺兰山葡萄酒 #国货之光
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啊德家电11月前
抽油烟机怎么选#家用电器 #油烟机
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雪岩2月前
戒烟四个关键点（一）：认知#戒烟 #雪岩 #认知
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好歌献给你1月前
你有想过吸烟到60岁是什么状态吗？#戒烟 #吸烟有害健康 #认知 #养生 @你那个还在吸烟的家人
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新乡市高新区澳新小袋鼠幼儿园6月前
世界无烟日｜拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不！ 从历史的迷雾到清晰的认知，烟草的阴影笼罩百年 2025年5月31日，世界无烟日，让我们再次聚焦，为了生命，向烟草说不！#世界无烟日 #新乡幼儿园#新乡澳新小袋鼠幼儿园 #亲子互动 #幼儿园 @DOU+小助手
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小贝戒烟1月前
戒烟的唯一方法是改变认知！！！#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法#人间清醒
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戒烟顾问·公子玉3周前
咱们吸烟的人，就是栽在自以为是上！自以为是，这是染上烟瘾的主要原因！#戒烟 #科普 #烟民看过来 #正能量 #健康
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海同和萌爹&网络科技1周前
朋友出处注意，在线等……我爸给我说牟老板口袋里有烟头，这个岁数的孩子有这样的行为我表示理解，但该怎么引导孩子有正确的认知呢？#万万没想到 #内容太过真实 #青少年教育 #内容太过真实
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泰不可思议1周前
燃烧的慰藉：为何我们甘愿点燃自己 #每周一作 #认知提升 #认知觉醒 #香烟 #涨知识
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