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多杰分享（小号）9月前
分辨做旧葫芦的方法 #经验分享 #知识科普 #鸣虫葫芦 #科普一下 #一把葫芦的魅力
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拿铁霞子（太原）5月前
很多女生有“葫芦腹”的困扰，不只是脂肪问题，更多是核心无力加上日常姿势不良。改善葫芦腹不是猛练卷腹，而是建立正确的腹肌发力感，慢慢你会发现小腹越来越紧实平坦。#葫芦腹 #腹部训练 #太原私教 #改善腹部
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大攀运动健康笔记4月前
肚子上下分层❓2招拯救凸出的葫芦腹✅ 肚子中间明显凹陷，显得胃部和小腹特别凸出，怎么练腹都没效果，这是典型的葫芦腹体态，是膈肌功能失常和核心不稳导致的。上期分享了3个动作恢复膈肌功能，今天继续教2个动作，充分激活深层核心，重新平衡腹内压，配合起来练，就能看到改善。 #葫芦腹  #小腹突出 #肚子分层 #悬垂腹 #夏日减脂大作战
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莫铠绮 广州普拉提婵柔训练3月前
产后或久坐 肚子中间有很明显的凹陷，显得胃部和小腹特别凸出，怎么练腹都没效果，这是典型的葫芦腹体态，是膈肌功能失常和核心不稳导致的。#葫芦腹 #小腹突出 #肚子分层 #悬垂腹 #夏日减脂大作战
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孕产瑜伽培训导师CC（1月线下产后培训）4月前
葫芦腹训练方案，完整呼吸+手法+训练组合 葫芦腹上腹部和下腹部中间断层的腹部形态，是小腹部突出的表现形式之一，因为肚脐中央形成断层，训练效果就没那么理想 CC老师从呼吸到手法再到动作练习，完整的训练角度，给你方案#孕产瑜伽培训[话题]# #产后修复[话题]# #葫芦腹[话题]# #瘦肚子[话题]# #腹肌[话题]#
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在深圳Tina帮你调体态5天前
肚子上下分层？葫芦腹，这种肚子最好减！！！ 是因为久坐导致的隔肌下移，这种肚子很多人瘦不下来，吸都吸不进去。可能是用错了方法。正确思路应该是恢复呼吸的模式，提高呼吸深度启动深层肌群减少腹肌参与呼吸。赶紧练起来记得来评论打卡！#居家锻炼 #瘦肚子 #产后 #体态调整 #产后恢复
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午阳珠宝古名严选1周前
合计着全家就妹妹一个老实人 #鉴定#天天鉴宝#珠宝鉴定#万万没想到#离谱@DOU+小助手
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LW-罗蔚7月前
姐妹们看过来！你的小肚子总减不掉？ 可能用错方法啦！不同腹型对应方案不同👇 ⚠️注意：多数人可能混合2-3种类型！ 盲目训练可能越练越糟哦～ 👉点击【立即评估】获取专属方案 专业老师1v1帮你制定科学计划 用对方法才能事半功倍💪 #身材管理 #科学塑形 #体态矫正
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中地博金老师（北京恩得珠宝城一层C12）5月前
鉴定大师工 #和田玉#珠宝鉴定#和田玉产地#大师工
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Lydiaaa3月前
#涨知识 #每天跟我涨知识 #青岛产后修复 #青岛运动康复
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乾乙•文玩葫芦2年前
文玩葫芦，精品蚂蚁肚葫芦，三点一线，弯腰弓背。#文玩 #文玩直播 #文玩葫芦推荐 #知道它叫什么吗 #鉴定一下抖音热门生物
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燕宝23月前
浅宁幼崽 #女生必看 #学生党 #一口气看完系列 #腹肌
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冒菜菜de塑形宝典1周前
小腹突出，葫芦腹改善试试邪修，重点是呼吸和体态….强化版的看评论区哦#小腹突出怎么减 #小腹突出怎么锻炼 #葫芦腹 #邪修练腹 #小腹突出怎么办
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大宋八卦站1周前
奔现惊魂记，货不对板只能半夜逃跑 #逆水寒手游 #吃瓜 #烟雨江南
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ᦗ宸妈葫芦（双胞胎 异形）1周前
**短视频简介** 这是什么葫芦呢？🤔 求大神指教！🎥 看起来好特别，难道是传说中的宝葫芦？🍀 快来评论区告诉我你的答案吧～💬 点赞关注，解锁更多有趣内容！✨ #葫芦 #神奇植物 #求鉴定 #冷知识 #解谜
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小蚂蚁妮妮🥕1年前
笑到缺氧 笑出腹肌#看一遍笑一遍 #葫芦相声社 #葫芦相声社两周年 #朱明鑫刘岳 #乐呵兄弟
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Aa鈴子♓️💋💋🎀🎀🎀🎀7月前
#就爱听相声 #葫芦相声社 笑出腹肌了
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阳光艺术鉴藏3年前
藏友拿明宣德官窑葫芦瓶装茶叶？里面的老茶叶居然比官窑还贵？#鉴定#鉴宝#古玩#古董#收藏
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侯小鑫の生活速写1年前
鉴定网络热门美食《微波炉冰糖葫芦》冬天第一根糖葫芦自己做的，微波炉600瓦100秒 脆的没边了#小鑫说 #自制糖葫芦 #学会快去试试吧🔥 #山楂 #冰糖葫芦
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嘿～（票小圈）5月前
相声迷看过来，8月30日乐呵兄弟全国巡演淄博站，天津味儿相声，笑到你腹肌疼 ！#相声 #乐呵兄弟 #葫芦相声社 #就爱听相声
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广东基哥鉴酒1月前
热门产品🔥 轩尼诗xo，俗称葫芦 轩尼诗xo真假辨别，虽然简单但是假货非常多 快来对比一下你们家里的轩尼诗xo是真是假 #轩尼诗xo真假鉴别 #轩尼诗xo #洋酒鉴定 #真假酒鉴定 #名酒回收
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葫芦·文创孵化基地3周前
腹肌腹肌#葫芦#腹肌
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佳佳呼吸空间塑形1周前
#佳佳呼吸空间力线塑形 #呼吸 #瑜伽 #女子塑形 #葫芦腹 解决葫芦腹，腰后侧大凹坑的一定要让跟🦴和坐🦴力线链接来撬动坐🦴打开，🦴盆入口包裹
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创元小董1月前
鉴宝专家#张斌#爆笑名场面#相声#葫芦相声社#相声#乐呵兄弟
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华豫之门官方1年前
#收藏 #鉴宝 #鉴定
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铁男谈五帝钱鉴定1年前
五帝钱真伪鉴定误区，不能以人数多少论真伪！！小心因为惯性思维中圈套#五帝钱#五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件 #五帝钱有何作用 #五帝钱挂件编法 #五帝钱葫芦 #五帝钱真伪鉴定
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腹肌哥吃北京（吃喝团购）2月前
#干果张#北京坚果 #北京坚果炒货店 #干果张糖葫芦 #冰糖葫芦 #糖炒栗子 干果张超值团购，冰糖葫芦两大根5.9，糖炒栗子10.9
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铁男谈五帝钱鉴定1周前
帮忙鉴定五帝钱真伪，反过来就翻脸不认人#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件
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铁男谈五帝钱鉴定11月前
五帝钱收藏，小白必读防骗指南#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链#五帝钱葫芦挂件 #五帝钱有何作用
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铁男谈五帝钱鉴定1周前
怎么分辨五帝钱鉴定证书盒子币靠不靠谱，五帝钱振伟鉴定知识科普#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件
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铁男谈五帝钱鉴定1年前
为什么你的五帝钱必须背说假#五帝钱 #五帝钱的排序 #五帝钱挂件 #五帝钱收藏#五帝钱真伪鉴定 #防骗 #五帝钱手链 #五帝钱有何作用 #五帝钱葫芦
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铁男谈五帝钱鉴定1周前
中华大五帝钱真伪鉴定知识科普#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件
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任性梦幻西游1周前
青小丝看宝哥鉴定武器自曝有马甲线，吃瓜的网友表示无图无真相#梦幻西游电脑版 #梦幻西游创梦计划 #梦幻西游
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婉仕珠宝1年前
它有肉嘟嘟的肚肚 且翠色欲滴 清雅甜美 没错是我们大家都爱的玉“福禄”呀～#缅甸翡翠#翡翠葫芦#玉石魅力
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老金探奇古6月前
古玉鉴定实战交流
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中地博金老师（北京恩得珠宝城一层C12）6月前
鉴定黄金真伪 黄金
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戴维话收藏4年前
瓷器鉴定学习之明永乐扁腹绶带耳葫芦瓶的辨识
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博森葫芦6月前
如何鉴定葫芦？ 葫芦是非多-你听博森说： 粉丝提问 1、如何鉴定葫芦值多钱？ 2、如何鉴定葫芦年份？ 3、如何鉴定葫芦是否做旧？ 4、如何鉴定葫芦是否发污？ 博森总结心德 仅代表个人角度说辞，不代表大家和所有人，每个人都有自己的视角，不要断章取义，求黑粉们放过[捂脸][破涕为笑][嘿哈] 喜欢葫芦，热爱葫芦，为葫芦和木制手串奋斗的95后青年，以葫交友，广交天下串友和葫友[机智][机智][机智][握手][握手][握手] #葫芦#价值#做旧#年份
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葫芦张藏之4年前
@DOU+小助手 #农业种植 #优良品种 #葫芦 #助农优品 品行鉴定-终章！下期视频讲田间管理。
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下班狠南子1周前
杭州人自己的魔力M客の观看指南#肌肉男鉴赏 #鉴定网络热门肌肉男 #杭州必吃榜DRUMK男团 #DRUMK让我吃很好 #来M境吃细糠
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🍧酱酱ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫1年前
葫芦好声音 ❤️ 叹 ~ 公子 ~ 让我看看你的八块腹肌 @coco ʚ🐷⁷¹³ɞ #赵葫芦 #进来就走不出去的直播间 #直播录屏分享 #好听到耳朵怀孕 #翻唱歌曲
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中地博金老师（北京恩得珠宝城一层C12）4月前
鉴定白色玉石 #珠宝鉴定 #玉石鉴定#鉴宝
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铁男谈五帝钱鉴定4周前
五帝钱真伪鉴定知识科普，仿品五帝钱特征之一#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件
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鳗小鱼ปลา（🌽游点意思）2周前
12.4凌晨，皮皮佳讲话太好可爱啦！果然小孩要看别人养哈哈哈哈（关于腹肌的讨论，鉴定佳佳审美正常😂😂😂）#夏安 #安集哥哥呀 #安集家的佳佳
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德福探宝3周前
邸卿鉴定臆造型葫芦铜镜为仿品
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乐呵斌乐呵岩1周前
#乐呵兄弟授权剪辑#乐呵兄弟直播回放 #张斌张锋岩 #葫芦相声社
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中地博金老师（北京恩得珠宝城一层C12）6月前
鉴定黄金真伪 #金#鉴别黄金方法
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中毅现场（上海）文化发展有限公司小葛1月前
#相声 #看一次笑一次 #葫芦相声社 一眼五千年 晋在你眼前 葫芦相声社空降太原 乐呵兄弟领衔 太原的宝子 笑出腹肌算我的！
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体态美学架构师培训10月前
这种肚子应该不少吧？怎么改善记得看视频#葫芦腹 #小腹突出 #体态美学 #体态培训
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嘉之派（美食分享）1年前
海鲜版的葫芦鸭大家吃过吗？#嘉之派 #嘉之派美食 #海鲜美食 #海鲜美食诱惑你 HJ
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小王爱玩玉2周前
和田玉鉴定五十九期，评论区晒出你的和田玉#知识科普 #玉石鉴定 #和田玉鉴定 #和田玉鉴定评估 #小王爱玩玉
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葫芦张藏之4年前
@DOU+小助手 @肥料去伪存真 #优质农产品 #优良品种 #三农 #新农人 优质葫芦品种鉴定，帮忙转发！
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长相遇2周前
哪个是假货？#天然翡翠 #翡翠鉴定 #翡翠真假鉴别 #翡翠避坑须知 #缅甸翡翠
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Ruga钱大佳4周前
鉴定一下粉丝们发的健身视频 #健身 #reaction #健身日常
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湘湘要爆单5月前
生活疲惫想解压？8月[具体日期]来重庆群星剧院，听乐呵兄弟领衔葫芦相声社专场，笑出腹肌不是梦。 #乐呵兄弟 #葫芦相声社 #重庆演出 #乐呵兄弟专场演出重庆站#就爱听相声
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铁男谈五帝钱鉴定3周前
不要迷信国外评级五帝钱证书盒子币，五帝钱真伪鉴定知识科普#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件
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春龙鸣虫8月前
没给我乐的肚子疼@DOU+小助手 @DOU+上热门
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铁男谈五帝钱鉴定1月前
国外鉴定评级的五帝钱就靠谱？一个视频讲清楚，五帝钱真伪鉴定知识科普#五帝钱 #五帝钱挂件 #五帝钱的排序 #五帝钱手链 #五帝钱葫芦挂件
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