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乌龙是雪纳瑞吖7月前
生孩子对狗狗影响有多大？从颜值、身体，精神等都有明显的变化。经历了14天的带娃，狗已憔悴。狗狗生产是一件痛并快乐着的事情，但还是可免则免吧！ #狗狗生产 #雪纳瑞 #狗狗心思都写在脸上了 #好朋狗撒野大会 #广东莎莎滚学院 @DOU+小助手
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上海九院王琛7月前
产后腹部松弛可以自愈吗？ #产后修复 #上海九院王琛 #腹壁整形术 #腹壁成型 #产后恢复
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橙妈爱运动💙（励志版）1年前
产后悬垂腹变小了~亲测有效！ 产后内脏归位训练，生完宝宝之后肚子一直收不回去，大大的鼓鼓的，一直觉得是吃胖吃起来的，尝试过卷腹瘦肚子的动作，都没有效果！这个训练很适合有悬垂腹的姐妹们，快练起来吧！亲测有效！ 训练细节讲的很到位，很适合我这样的新手小白！注意一定要找对发力点，这样效果才会更好呦！ #产后 #产后妈妈 #产后修复 #瘦肚子 #跟练 跟练时间：5分钟
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学医的奥利奥🍪妈妈7月前
产后肚肚大不知道怎么办，一篇讲清楚不走弯路，三腔呼吸怎么练 基础打好，才能恢复的更好！三腔呼吸每个妈妈都改练好的呼吸 #产后肚子大 #产后肚子松垮 #三维呼吸法 #产后核心训练 #产后大肚子
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就叫阿颖吧6月前
产后悬垂腹肚子往下掉，睡前一个动作 #体态调整 #悬垂腹 #塑形 #产后恢复 #居家锻炼
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小丁的流浪狗小院2月前
肿瘤泰迪肚子垂到地上，如今术后康复到小院，可以拆线恢复健康 肿瘤泰迪肚子垂到地上，如今术后康复来到小院，可以拆线恢复健康#狗狗 #泰迪 #流浪狗 #动物救助
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幸运六小只1年前
跳舞的狗妈，现在这舞是跳的越来越好了，肚子和奶都越来越鼓了，就是没啥动静，现在有点怀疑她是不是假怀孕#流浪狗不再流浪 #萌宠出道计划 #狗狗 #救助 #流浪狗
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遇见晶晶老师|遇见普拉提1年前
#产后恢复 #盆底肌修复 #生完孩子肚子大 #剖腹产 #肚皮松弛下垂 生完孩子肚子大、下垂松弛、剖宫产肚子使不上劲，试试这样做！
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Mr.Liu讲训练1周前
产后悬垂腹，皮肉分离跟练打卡 坚持6一8周，看看身体的变化.#悬垂腹#产后#产后修复 #产后修复#盆底肌#盆底肌#瘦小腹
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国家队周小绍5月前
产后内脏复位训练-第3节课(跟练版) #产后修复 #产后 #悬垂腹 #产后恢复 #内脏下垂
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学医的奥利奥🍪妈妈5月前
悬垂腹没了，产后瘦肚王炸跟练二，搞定各类肚肚类型 敢不敢来挑战 #产后肚子大 #产后肚子松垮 #悬垂腹大肚子 #内脏下垂 #产后肚子大怎么减下去
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富华养狗（疫苗）3周前
#知识分享 #狗狗
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小洋绵的辣妈5月前
铲后小腹突出，脏脏下垂的姐妹，就练习这两个动作，亲练有用！#产后恢复#居家锻炼#创作灵感#瘦肚子 #dou上热门
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晓晓孕产功能塑形1周前
#产后 #悬垂腹 #皮肉分离 #内脏下垂
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上海九院王琛8月前
产后肚子松弛下垂收不回去，还有救吗？ #腹壁整形术 #产后修复 #腹壁成型 #上海九院王琛 #悬垂腹
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Bobby🐷2年前
#拉布拉多 今天遛弯的时候遇到一位带孩子的宝妈 上来就问我你这狗狗是不是刚生完 肚子还没收紧都下垂了 我说波比是男孩纸……😅@抖音小助手
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小发发（二胎孕期)3月前
生完肚子松松的，趁着坐月子就是一个黄金恢复期，好好恢复，可不要让它一直往下松着垂着，定型了就晚了#产后恢复 #产后宝妈 #产后收腹
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永康宠医万事屋1月前
守护狗狗暮年时光 老年犬是肿瘤高发群体，很多症状容易被忽略。提醒各位养老年犬的家长，平时多观察狗狗的体重、食欲和精神状态，一旦有异常比如不明原因的肚子变大、消瘦，别等别拖，尽早做检查，有问题尽早治疗才能给狗狗更多健康保障。#沈阳宠物医生 #沈阳宠物医院 #被选择的铲屎官 #老年犬 #狗狗肿瘤 @瑞派宠物医院
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腹壁整形金骥4月前
产后悬垂腹只靠运动可以解决吗？ #八大处金骥 #产后悬垂腹 #腹壁整形 #台阶肚 #产后宝妈
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肖添有腹壁乳房整形1周前
产后腹松想靠锻炼肌肉变紧致能不能行？#腹壁整形 #松弛下垂 #医学科普 #锻炼身体增强体质 #紧致
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合肥-跳跳吉娃娃繁育1周前
咖啡色妹妹 狗妈妈只吃鸡胸肉，只喝羊奶粉，小狗肚子胀窜稀了。我给小狗打了三针，吃了一天的药，今天正常了。换个奶妈带小可爱#吉娃娃 #咖啡色吉娃娃 #纯种吉娃娃 #吉娃娃犬 #合肥吉娃娃
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是饭饭吖(产后恢复-教学版)7月前
产后肚子往下坠的看过来🫴2个动作消灭它，特别是最后一个 产后锤悬腹的，真的不是因为你肚子大，相信我，找对方法，肚子嗖嗖的就往里收了#产后 #产后恢复 #产后的肚子 #产后减肥
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小胖汐😊3月前
教室节那天中午母狗回来了，肚子瘪了，又不知道它把宝宝生在哪里了？它每天都会回来吃饭，然后老妈就说跟着它看看能不能找到狗宝宝们，但是我家这母狗太精明了，偷偷跟它后面它会不时的回头，看到有人跟着它一晃又回来了，跟了几次都被它甩掉。今天周末老弟放假，这个艰巨的任务就交给他了，早上母狗又回来吃饭了，我弟也远远看着它，看它往哪里去，但是还是找不到，最后是我弟家的母狗帮忙找到的，它跟我家母狗生宝宝应该是同一天，它生了7个狗宝宝，它带着我弟一直走，然后我弟就找到了，回来告诉我们，我们才去把它们带回家，再次感叹，这狗真是挺聪明的，找的地方又隐蔽又安全，雨淋不到太阳晒不到，还有我弟家的狗也是，太聪明了。#家有中华田园犬 #小奶狗
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学医的奥利奥🍪妈妈5月前
悬垂腹没了，产后瘦肚王炸跟练四👉各类肚适用，练一次小一次 大家跟着合集练习，很好的内容别浪费哦！欢迎评论区留言#产后悬垂腹 #产后肚子大 #产后内脏复位 #内脏下垂 #悬垂腹修复
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弥勒-牵归产后重塑-燕子2月前
#产后恢复 如果你的小房子下垂了，一定要把它收回去，告别小富婆和大肚腩#我要上热门🔥 #收肚子#牵归
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国家队周小绍5月前
产后内脏复位训练:基础调整，2个动作改善！ #产后 #产后修复 #内脏下垂 #肚子大 #小腹突出
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长沙产后恢复虞微1月前
一个动作搞定所有产后大肚子，它就是死虫。 如果你分不清自己是葫芦肚悬垂腹还是内脏下垂形，只要每天练3分钟死虫，持续两周就能瘦至少6厘米。 还能练到盆底肌和膈肌，帮助脱垂膨出的脏器归位。 #产后恢复#内脏下垂#腹直肌分离#悬垂腹#长沙产后瑜伽
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态2周前
一招邪修❗️游泳圈拜拜了 #产后修复 #内脏下垂复位 #产后肚子松垮 #悬垂腹修复 #产后肚子修复
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浩妈逆袭版7月前
内脏复位是产后瘦肚腹的关键～详细讲解跟练❗️ 产后妈妈腹部松弛臃肿，很大程度上与内脏未复位有关。怀孕时，增大的子宫将内脏挤压移位，产后若内脏不能及时归位，就会持续占据腹部空间，使小腹难以恢复平坦。内脏复位后，腹部脏器各归其位，能减少腹部赘肉堆积。同时，它有助于恢复腹部肌肉的正常张力和形态。通过一些针对性的产后康复训练，可促进内脏复位，这是实现瘦肚子的根本，比单纯的外部减脂更有效且持久。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后 #产后恢复 #瘦肚腹#产后大肚子 #内脏下垂复位
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腹壁年轻 Dr傅秀军2周前
生完孩子，肚子松垮、下垂？可能是这几个原因！ #产后恢复 #腹壁整形 #上海九院傅秀军 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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九院整形王庭亮博士1月前
产后台阶肚+布袋🐻，可以一起改善吗？ #上海九院王庭亮 #腹壁整形 #胸部整形 #产后修复 #下垂
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佳简乘除5月前
悬垂腹别焦虑！一招教你“兜”回去！🔥 生完娃肚子松垮下垂像围裙？😭 ⭐ 别怕！不是胖，是腹直肌+盆底肌在求救！ ⭐ 今天分享超简单一招 ⭐每天坚持做，把下垂的肚子“兜”起来！ ⭐ 亲测有效，找回紧致小腹！💪 #瑜伽 #悬垂腹 #妈妈必看 #瘦肚子 #一招搞定@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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腹壁年轻化汪洪源2周前
宝妈减重后皮肤松弛下垂来做腹壁成形✅ #产后恢复身材 #腹壁整形术 #大肚腩变小蛮腰 #医学科普 #腹直肌分离
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东北整形医生 金元8月前
生完宝宝肚子松垮如何解决呢#腹壁整形#肚子下垂松弛能修复吗
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树里yoga4周前
产后肚子大要先学会做内脏复位和呼吸的调动 今天分享一个产后内脏复位的手法，大家在家就可以轻松完成，再配合上呼吸调动盆底肌，让肚子快速的恢复小蛮腰 让产后瘦肚子变得简单 #瘦肚子 #产后恢复 #产后修复 #内脏下垂复位 #大肚腩变小蛮腰
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辣妈教练秋子1月前
产后内脏复位训练（这种肚子最好减）#产后修复 #内脏复位 #内脏下垂 #瘦肚子 #抖音精选
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小超人练瑜伽8月前
🔥【产后脱垂救星】倒置修复法！7天让内脏归位 💬”生完孩子总觉得肚子空空的“ 💬”站久了就腰酸下坠...“ 别担心！这不是永久损伤！ 👉🏻今天教你们2个黄金倒置动作专治： ✅盆腔脏器下垂 ✅子宫脱垂 ✅产后腰腹无力 —————— 🎯【动作一：仰卧蛙式】 ✨功效：利用重力+呼吸，自然牵引脏器复位 吸气准备—— 呼气发’si～‘音，双腿蹬向远方 （想象内脏像滑梯一样缓缓滑回正确位置） ⚠️注意： 1️⃣ 后背完全贴实垫子 2️⃣ si音要均匀 有力 3️⃣ 每组8次，做3组 🎯【动作二：桥式律动】 ✨功效：强化盆底肌群，提升承托力 吸气臀部抬起—— 呼气’si～‘音时微微颤动下落 （像电梯缓降般控制脏器不下坠） 💡专业tips： ▪️经期、有恶露不做 ▪️饭后1小时练习 —————— 💬私教课学员反馈： 练完立刻感觉肚子轻松了！ 跟练一周，腰酸、下坠感明显改善 👇🏻【今日作业】 打卡“倒置修复” 坚持7天来告诉我变化！ （🎁 评论区打”修复“领精准产后修复方案） #产后修复 #子宫脱垂 #盆底肌训练 #月子调理#产后脱垂
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不点1周前
狗妈妈 #上热门9000000亿流量第一名 岁月不饶人，🐶也一样，辛苦我家多多了，难怪它的肚子比之前怀大许多原来是三只小奶狗，辛苦我家多多，早上醒来就感觉它不对劲，预感他快生了，我赶紧起来整理它得窝，不到一个小时，就听到了小奶狗出生够发出来的声音好，赶紧出来看看，开始以为是两只，我把所有的冬装欢乐一遍够发展三只，耶👏。多多辛苦了。
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余瑛孕产1周前
三个动作坚持两周❗️肚子立减6厘米 产后肚子松弛、腰背痛、小腹突出…可能是内脏下垂了！今天分享一个动作，利用重力自然‘托举’内脏，一个动作强化核心，效果更持久 📍如果是在北京的孕妈妈，可以直接来到我们奇果女性健康中心线下馆，获得专属于你的孕期健康管理计划 🧑‍💼如果你是想在孕产方面更加精进的相关从业人员，欢迎参加我们的线下培训计划（详情见主页置顶）～ #产后大肚子 #产后瘦肚子 #产后恢复 #内脏下垂 #余瑛孕产
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毛毛有氧运动塑形1年前
#下犬式#产后肚子松垮 #产后恢复打卡 #产后恢复 #减腰腹部赘肉的方法 防止内脏 胸部下垂改善皮肤暗沉
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金霖产后身心恢复4月前
#产后恢复 #产后训练 #产后瘦肚子 #内脏下垂 #产后瘦身
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文静静（产后恢复）2周前
生完肚子松垮，要通过外界压力给肚子一个向上的力量，不给它下垂的机会，这个#收腹提臀裤 压力刚好，紧而不勒，产后5天就可以穿了#产后恢复 #剖腹产
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冰狗的小日子丫5月前
0基础｜产后必练月子产褥操❗7天收紧肚子✅ 月子产褥操赶紧练起来，7天7个动作，躺在床上就能做，出月子就恢复好身材，一起安排起来吧！ #产后恢复  #月子产褥操  #产褥操  #产褥操跟练 #坐月子
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一亿麻麻（孕期）2月前
产后专业的收腹内裤千万不要穿错了！抓住产后黄金期好好的穿起来！错过了最佳时期就不好恢复了！#收腹内裤#产后恢复 #产后收腹提臀裤推荐 #待产包#坐月子
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玥儿（二胎啦）1月前
过来人告诉你，产后第七天就要换产后收腹裤了。由于一胎不听劝，穿一个月的一次性内裤，肚皮勒的分层松垮，错过了身材恢复的黄金期。二胎果断安排了两条高腰收腹内裤，微弹微压的，很舒服。肚子分区受力不影响排恶露立体蜜桃臀包裹提拉臀部，腰部加高这么多不怕磨刀口两侧软骨支撑不卷边。10a级抗菌，抵挡吸汗透气，面料轻薄，产后一周就能穿。
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辽阳县刘二堡镇十全宠物用品店2周前
#新手养狗#养狗人#养狗经验分享 #狗狗益生菌
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小吨爪爪🐽（喜当妈）5月前
#热门 刚生完的肚子松松垮垮，没有定型！一定要把专业的产后收腹内裤焊在身上穿！别错过恢复黄金期#透气舒适 #宝妈分享 #收腹提臀
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诗诗（孕期）2月前
#十月怀胎 怀孕生完宝宝肚子一下就空了，皮肉松松垮垮下垂分层，待产包提前备上这种微压#收腹内裤 产后7天能穿微压力不勒很舒服好坚持！月子里恢复期可别错过#产后收腹 #高腰收腹提臀裤 #待产必备
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雨多母婴用品1月前
产后为什么要用收腹带？因为再贵的衣服也撑不起我们松弛的身材，希望每个妈妈生完宝宝都能恢复到原来的样子 #收腹带
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Jessie（产后恢复中）2月前
产后8个月挑战30天内脏下垂复位第5天，今天最大的感受：核心能收住了，放松状态下肚子也不会耷拉下来特别多#内脏下垂 #产后恢复 #肚子大 #体态纠正 #产后妈妈
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浩妈逆袭版7月前
产后瘦肚子效果显著的私教课动作～两周见效❗️ 产后内脏下垂主要因怀孕时子宫增大，腹压升高，固定脏器的韧带和肌肉长期拉伸变松弛。分娩时进一步损伤盆底肌、腹直肌等支撑结构，导致脏器失去原有支撑力。若产后未及时修复（如过早体力劳动、缺乏锻炼），腹部肌肉无力，内脏易下移至盆腔或腹腔低位，引发腰酸、尿频、小腹坠胀等症状。此外，肥胖、慢性咳嗽或便秘增加腹压，也会加重下垂风险。科学康复训练和护理可有效预防改善。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后恢复 #产后 #居家锻炼 #瘦腰腹#内脏下垂复位
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腹壁整形医生蒋萱4周前
产后肚子松垮收不回去，其实你可以这样 #产后修复 #产后恢复 #腹壁整形术 #腹壁成型 #腹壁整形
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国家队周小绍5月前
产后瘦肚子的关键:内脏复位，5分钟跟练 #瘦肚子 #内脏复位 #内脏下垂 #产后 #产后修复
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文倩昕孕瑜伽乌鲁木齐院长3月前
产后肚子松松垮垮？抓住黄金6周！这两个方法恢复快一倍！🔥#孕产瑜伽#乌鲁木齐孕产#产后恢复 #月子护理 #孕产知识
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腹壁整形医生梁红伟1周前
#腹壁成形 #腹部松弛下垂 #产后腹部下垂 #腹壁整形医生梁红伟 #郑州梁红伟
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瑜伽 古丽🤸‍♀️1月前
产后大肚子姐妹们宝妈们一定要练啊#产后恢复 #大肚子
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北京整形周芳医生2周前
肚子松垂有台阶 如何恢复产前身材#腹壁整形 #腹壁成形 #腹壁整形术 #腹壁整形周芳 #腹直肌分离
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浩妈逆袭版2周前
产后小肚子突出❓❓内脏复位是瘦肚子关键🔥#产后 #小肚子突出 #悬垂腹 #内脏下垂复位 #产后恢复身材
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勇姐宠爱宠2周前
母狗配完怎么喂#养狗经验分享 #母狗 #犬舍
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花宝2月前
产后肚子一直收不回去？是内脏下垂！#产后恢复身材 #产后恢复 #产后妈妈 #产后修复分享 #产后收腹
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宠物诊疗张医生4月前
#腹壁破裂 ，小流浪狗，外力的顿挫伤造成腹壁破裂，治疗及时目前恢复良好 感谢#神奇毛侠 提供干细胞#宠物医生
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北京倍特双繁育科技3周前
空窝，化胎？营养吸收没到位#空窝#化胎#怀了#北京倍特双
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雯阿文yoga1周前
娃睡后的碎片时间别浪费！练这个死虫式，专治产后腹直肌分离、小肚子突出，动作简单还不费腰～#产后修复 #瘦肚子 #死虫式 #腹直肌修复 #居家锻炼
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迎迎麻麻4月前
生完后!所有人都在教你如何做一个好妈妈.… #模特辣妈 #舒适内衣 #大胸内衣 #婧麒 #好会穿look
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腹壁整形医生梁红伟5月前
产后腹部皱皱巴巴、且松弛下垂，减肥无用，来看看宝妈腹壁整形术后三个月的变化吧#产后腹部下垂 #腹部松弛下垂 #腹壁整形 #腹壁赘肉 #腹壁成形
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