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猛哥聊健身2年前
#主打的就是一个真实 #健身小白必看经验 #減肥 减肥低血糖咋办
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薄世宁医生3月前
饿久了会低血糖？低血糖的人可能有这五类症状 #低血糖 #低血糖昏厥 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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五哥duangduang4月前
断食14天，连续48小时空腹，会低血糖吗？ #轻断食 #抗衰老 #糖尿病 #血糖 #胰岛素抵抗
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三高教父3年前
饿会低血糖，脂肪不帮忙#科学减脂 #健康科普 #减肥 #减脂
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李掌柜2月前
瘦很重要，但是生命更重要，减肥也要吃东西而不是一点东西都不吃，长时间不吃东西会导致低血糖、低钾，低钾是很可怕的事，严重直接导致心脏骤停，所以生命只有一次，要好好爱自己哦！#减肥#减肥吃啥 #减肥小知识 #瘦下来做最美的自己 #健康减脂
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老肥哥5天前
内蒙小伙一天一顿饭，9个月减肥50斤，最后低血糖晕倒了，因为我也是一天一顿饭，然后从230减到165，看到这个新闻，就想结合我自己情况，给大家聊一下，饮食控制是在探索最低摄入的极限，但绝不是在挑战生命的底线。#原创视频 #经验分享 #减肥#节食#控制饮食
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新华每日电讯8月前
完全不吃主食也不对！不吃碳水化合物，可能会造成低血糖、头晕，也会影响情绪。低碳水化合物的饮食，对身体有好处！
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内分泌科吕川医生7月前
想要不出现低血糖问题这几件事要了解#医学科普 #低血糖 #低血糖急救
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陈泓颖医生1月前
饿久了会低血糖吗？ #糖原 #糖尿病 #低血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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山东减重代谢医生仲明惟2年前
#节食 导致#低血糖 怎么办？#肥胖 #减肥 #
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减脂瘦身林士波2年前
有低血糖得胖友，就不建议节食减肥了哦！#减肥 #门诊日常 #节食
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上杉医生5月前
低血糖怎么来的？低血糖发作，应该怎么缓解？#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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脾胃科肖医生8月前
低血糖是会要命的，大家需要提高警惕！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏#低血糖 #脾胃科肖医生
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胖妞逆袭（已减80斤）4月前
已减75斤，减重前期遇到问题怎么办 低🩸糖怎么办。#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥打卡
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凡克习惯瘦3周前
饿就是低血糖？其实身体正在“吃”脂肪。 不吃早餐真的会低血糖吗？ #减肥误区 #低血糖 #不吃早餐 #168断食 #动态血糖仪
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明珠电视6天前
小伙减重50斤引发低血糖，吃麻辣烫时突然晕倒，血泪经历：别过度节食减肥
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峰哥养生真相8月前
低血糖的症状和表现？怎么调理可以恢复正常？得来的原因是什么 峰哥，为什么我吃的不少，但还是会低血糖呢？ 经常有朋友这样问我，其实这个问题困扰了很多人，在我们的轻断食养生营里，就有很多，吃的很多、又饿的很快的学员。 吃的多、却不耐受饥饿，这是为什么呢？难道是身体有疾病吗？ 今天，我们就来聊一聊低血糖的问题。 如果你感到头晕、心慌、冒冷汗，甚至眼前发黑、浑身哆嗦，这可能就是低血糖在向你发出警报！ 你以为猛吃甜食就能预防低血糖？大错特错！其实就是我们吃的不对。 下面就来看看三大饮食陷阱，你犯了那一条？ 第一、爱吃主食，而且主食吃的很多。 主食包括：米饭、面条、馒头、稀饭、粥，这类高碳水食物，经消化以后，血液中的血糖飙升，刺激胰岛素分泌，胰岛素迅速带走血糖供给人体使用，消耗不掉的，还会转化为脂肪储存起来。 但是要注意的是，你吃进去的高碳水食物越多，胰岛素分泌就越多，你的血糖就会降的越快，血糖降低了，你就饿了，这就是你吃的多，反而会低血糖的原因。 那怎么办呢？很简单，调整一下你的饮食结构，增加肉蛋奶的摄入，这些食物有一个特点，它们不会造成血糖飙升，因此不会刺激胰岛素大量分泌，所以你的血糖会处在一个波动很小的状态，这种情况，你就不会低血糖，就像老人说的那样，你吃的食物没有油水，不顶事，吃的多、饿的快的原因。 通常情况下，我们国人的饮食结构，主食占60%，而肉蛋奶的摄入占比很低，这种饮食结构，在国际上并不推崇，而国际公认的地中海饮食，以肉蛋奶为主、粗加工主食为辅的饮食结构，才是最有利于健康的，值得我们国人学习。 第二、爱吃水果 有些人还把水果当早餐、或是晚餐，看似健康，其实会让血糖快速上升又迅速下降；低血糖肯定会经常出现。 第三、爱喝饮料 有些人靠喝碳酸饮料续命，高糖又刺激，对血糖稳定没好处，你不低血糖才怪呢！ 其实，容易低血糖，并不代表你的身体有病，它只是说明，你的身体对血糖的反应，比较灵敏而已，但是低血糖毕竟对我们的身体没有好处，所以，想要预防低血糖，你需要做的，就是多吃点肉、少吃点碳水！#低血糖
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减重代谢外科孙喜太1年前
胖人为什么不吃就低血糖。 #肥胖 #胰岛素抵抗
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减重代谢王勇教授8月前
饿着肚子运动容易低血糖效果还不明显#减肥 #减重 #科学减肥 #健康生活
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内分泌科刘丹医生6月前
网红食谱说一周可以瘦五斤？要注意，这可能会导致低血糖#医学科普 #低血糖 #抖出健康知识宝藏
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内分泌段俊红大夫5天前
饿肚子能控制血糖？小心越控越高！ #糖尿病 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @DOU+上热门
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减肥的樾钺6天前
所有坚持不住的减肥都是等于白费时间。请你好好吃饭，饿到低血糖晕倒以前我以为是个笑话，现在才明白自制力强的人连自己都不放过。有怎么可怕的自制力，为什么不去学习减肥知识呢？百思不得其解#减肥 #饿瘦不如吃瘦
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AHTV第一时间1周前
内蒙古包头开理发店的武先生，靠节食九个月减肥50斤，吃麻辣烫时昏倒，面部趴在了滚烫的碗里被烫伤。#低血糖 视频来源：铂克造型@狸克发
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腰果的弟弟花生2月前
#断食 #生酮 会不会低血糖没劲儿 怎么办 #代谢 #健康减肥 #科学减肥
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悟圆1月前
过度节食减肥，导致我现在的低血糖！#低血糖 #减肥
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丘山乖瘦7月前
反面教材#减肥
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南方日报·南方+8月前
38岁女子因#低血糖 离世，医生提醒：避免过度节食、过度运动 #科普
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懒阳洋7月前
打卡网上的比液断还管用的减肥法，居然低血糖了，上网一查天塌了，实测此方法不适合血糖异常的人群，姐妹们，找到自己适合的减肥方法很重要，不要盲目跟风哦#糖尿病 #胰岛素抵抗 #减肥 #减肥法
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内分泌段俊红大夫7月前
饿肚子=控血糖？小心越控越高！ #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 @DOU+上热门
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师振1年前
饿过头会不会低血糖昏迷？ 饿过头了会不会出现低血糖昏迷，有没有危险？#减肥 #低血糖 #糖尿病 #肥胖
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内分泌科孙嘉医生8月前
38岁女子低血糖离世！这些致命习惯你中招了吗？#抖出健康知识宝藏 #低血糖 #控糖
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健康蓉妈4月前
糖尿病为什么普遍都有低血糖#内容过于真实 #涨知识 #健康 #健康科普 #正能量
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刘大夫，健康达人！4月前
啥都讲究姿势？一个减肥低血糖当事人都嫌弃自己的姿势不体面！#减肥 #少吃瘦得快还是运动瘦得快 #硬核健康科普行动 #良子 #涨知识 减肥预防低血糖晕倒，家人们，节食减肥要注意方法！
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大球球的日常2月前
为什么想减肥的人会怕低血糖？断食和节食是什么区别？我努力学习，就是想叨叨给你们听，也想自己健康的活的很久很久。#女性成长 #身材管理是女人一生的必修课 #健康减脂 #知识分享 #智慧女性成长
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国+社区1年前
8月15日（采访日期），山东临沂。女子过度节食引发低血糖，蹲起后两眼一黑向后倒下：节食减肥也需注意身体。
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重量级改变6年前
减肥需谨慎，节食有风险！#重量级改变 #我的青春宣言❤️追梦青年舞起来 @抖音小助手
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小林食家（低卡版）5月前
挑战一月瘦20斤第13天，低血糖真的很可怕！#越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog #减肥日常vlog #低脂低卡
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乌兰察布云6天前
小伙节食减肥导致低血糖，吃麻辣烫时晕倒在碗里。店主发现立马掐人中成功施救。#节食减肥 #低血糖
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巨胃莎JWS6月前
到底是谁在教:喝蜜雪冰城能减脂的? 不吃饭,不吃菜,不吃肉,一天3~5杯茶水/奶茶/咖啡?#外卖打架 #液断 #健身吐槽 #减脂
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内分泌科陈主任3天前
饿久了会低血糖吗？什么样的人容易低血糖？ #养生 #低血糖 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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主管护师毕文燕6月前
低血糖昏迷倒计时！低血糖昏迷前身体出现这4个求救信号，急诊科护士教你急救法 #低血糖 #低血糖急救 #急诊科护士 #健康知识分享
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肖蛋的减肥日记（已瘦40版）5月前
液断只建议进行一天，再胖的人如果长期不吃饭也会低血糖#减肥
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消费新观察4月前
女子节食减肥晕倒电梯内，提醒：科学减肥 勿过度节食#女子节食减肥晕倒电梯内 #低血糖 #科学减肥 #河南卫视 #消费新观察
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指尖新闻沈阳晚报4月前
女生节食减肥导致低血糖 看监控被自己晕倒的姿势逗笑 提醒大家：不要节食减肥 每个女孩子都有每个女孩子的美 （记者、编辑 董隽子 责编 王牡丹） #晕倒 #低血糖 #减肥 #美不被定义
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MicroCTC-CELL CLOUD1周前
🤔️“间歇性断食”真的有益健康吗？ 🔥 间歇性断食火了。 但你知道吗？它并不是适合所有人。 拉长不进食的时间，确实有可能帮助控制体重。 ⚠️ 但太极端，反而会让血糖变乱。 甚至出现低血糖、头晕乏力。 代谢也会因此下降。 适度断食可以，极端断食不行。 健康不是饿出来的！ #轻断食 #间歇性断食 #减肥 #副教授分享 #健康饮食
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新绛县人民医院1月前
低血糖发生的原因
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内分泌詹宇红8月前
低血糖原因分析#低血糖
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吉林交通广播4天前
男子靠节食减重50斤，吃麻辣烫时突发低血糖，脸栽进碗里致二度烫伤。（编辑 : 袁一铭 初审 : 刘念 复审 : 王阿木 终审 : 郝峰）
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南京鼓楼医院减重代谢外科1年前
吃得也不多，就是瘦不下来，节食又会低血糖。 #开工健康手册
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内分泌索琳娜医生4月前
糖友低血糖别吃错！#糖友 #低血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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许博士健康在线2周前
辟谷：养生还是折寿？ 辟谷不是玄学，是极端断食。它带来的脱水、低血糖、心律紊乱等风险都被严重低估。看懂这期，你会明白身体不是用来试验的。#辟谷 #减肥 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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雾都夜话4月前
女子长期节食减肥导致低血糖，电梯里晕倒在地吓坏外卖小哥，女子：劝大家不要节食减肥。来源：见面说.
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大连急诊科纪颖医生1年前
剧烈运动、节食？一定会造成低钾血症吗？#急诊 #血钾 #低钾血症 #节食 #医学科普
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心脏护卫者廖清池9月前
餐后居然也会低血糖 #糖尿病#餐后低血糖#低血糖反应#降糖药
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微吉州1月前
因过度节食减肥引发严重低血糖，女生上班第一天摔倒3次#减肥 #合理饮食
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第1眼新闻4月前
女子因减肥节食导致低血糖发作，开会时突然冲出队列栽倒在地！当事人：向前冲本是想保持平衡，同事们都以为我是去迎接客人了。
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柴叶青5月前
什么情况容易引起运动中的低血糖？ #健身 #练前餐 #低血糖 #运动营养 #塑形专家
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宇帅傅8月前
容易低血糖更要按时吃饭，出现低血糖症状要及时补充能量，口袋里常备可以快速补充能量的食物#低血糖 #低血糖怎么办 #低血糖昏厥 #你的叔 #爹味男
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河南都市频道4月前
三天都只喝茶水 吃一个鸡蛋 19岁女生因节食后低血糖，在电梯里晕倒#监控下的一幕 #健康 #减肥
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黄河微视4月前
女生因节食减肥引起低血糖，“以头抢地”晕倒在电梯里。网友：感觉外卖小哥又紧张又想笑
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FM93浙江交通之声1周前
减重50斤吃麻辣烫时晕倒被烫伤，“浅二度烫伤”！从200斤到150斤却因节食栽进汤碗，警惕低血糖风险，健康减肥才是王道。#减肥 #节食 #低血糖
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日照日报4月前
女生因节食减肥引起低血糖，“以头抢地”晕倒在电梯里，网友：感觉外卖小哥又紧张又想笑 #监控下的一幕 #低血糖
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单县广播电视台4月前
极端减肥不可取！女生减肥吃得太少，因低血糖在电梯内突然晕倒，十分危险。（来源：@见面说. （👠👜在简～J） ）
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掌握滨州6天前
吃麻辣烫时脸栽进碗里 男子节食减肥饿瘦50斤，吃麻辣烫时低血糖，脸栽进碗里。
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四院内分泌科旷劲松5月前
越减越馋甜食，不是你意志力差，而是激素在操控你#甜食 #医学科普 #激素
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