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扎南不是渣男4月前
男人只需要故意不说话就能搞你心态了，突然的沉默，是在做压力测试。明明前一秒你们正常聊天，下一秒他就突然不说话，你问他怎么了，他还是不说话。没有经验的女生，就会着急了，觉得是不是自己说错话了，然后主动找话题缓和气氛，偏偏这个时候，他才开口说，早这样不就好了吗。 其实你根本没错，你以为他的沉默是没话说，实际上是故意不说。心理学里有个概念，叫做空白焦虑，正常人会对突然的沉默，自动脑补负面的原因，比如他是不是讨厌我，我是不是说错话。这种自我怀疑，就是男人想要的结果。 结果就是你会暴露需求感的底牌，就像考试的时候，老师突然不说话盯着你，哪怕你没有作弊，你一样会非常紧张的，男人的沉默，是同样的逻辑，逼你在焦虑中暴露真实的反应。他这么做有什么好处呢？好处就是，可以把解决问题的压力，全部丢给你。 比如你们正在讨论周末去哪玩，你提了几个方案，他都不接话。根据空白焦虑的原理，你就会开始自我怀疑，是不是我提的地方他不喜欢，于是你就开始自我修正，跟男人说，要不还是听你的吧。你看男人一句话都没有说，就让你从平等商量变成了主动服从了。 这个博弈过程，背后的原理是这样的，他用沉默制造压力，你为了逃避压力，主动承担压力，去解决问题，久而久之，就能让你形成条件反射，只要男人沉默，我就要去解决问题了。 千万别以为一两次的沉默，只是偶然，他是在收集数据，心理学有个叫行为强化理论，一种反应，只需要重复强化三次以上，就会形成稳定的行为模式，只要持续时间足够久，就能让你养成主动服从的习惯了。 第一次沉默，观察你的反应，判断你的耐受度，第二次沉默，验证你的稳定性，确保你不是偶然妥协，第三沉默，就可以直接固化你的行为模式了。 而想要破局，需要用服从性测试进行反制，把压力返还给男人。核心操作就是不解释，不追问，用行动逼他做选择。比如他又开始沉默了，你别问他怎么了，而是直接起身对他说，看你挺累的样子，我去下半场了，你先回家吧。 全程语气平静，没有指责，没有委屈，没有暴露需求感，那么男人就知道了，沉默不管用，同时还让自己变得尴尬被动了。这时候紧张的人，就变成他了。 男人的沉默根本就不是回避型的性格问题，而是权力争夺，利用你害怕沉默的心理，来获得话语权。可一旦你不怕了，他就没招了。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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一条小景鲤～@5天前
以前不说话是在生气，现在不说话是在调整情绪，每调整一次，我们的关系就淡一点，你以为我沉默是你和你较劲，其实是失望，是疏远。
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漫漫🌻2天前
#一人分饰多角色 为什么越来越沉默
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觉觉(⌨️👀主页)3天前
初识你名久居我心 #打字剧本 #剧本对话 #双系统键盘 #百度输入法 #键盘皮肤推荐 非yc未知
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扎南不是渣男4月前
说出来你可能不信，先忍不住打破沉默的人，往往是低位的。男人在冷战过程中的沉默行为，并不是单纯的不想说话而已。而是想通过沉默，给你制造不确定性，让你因为害怕分手，然后主动跟他求和。而你先忍不住打破沉默，说明你更受不了沉默，你更需要男人跟你互动，谁更需要，谁就是低位了。 比如你们吵架了，男人就甩给你一句，随便你怎么想，然后就消失了。这个行为实际上是通过拒绝沟通的方式，来测试你的容忍底线。这种手段在博弈当中，我们有个专业的术语，叫做非合作博弈，就是我故意不配合你，借此来试探你能妥协到什么地步。 所以在面对冷战沉默的时候，如果是你先忍不住打破沉默，那么你这次博弈就输了。因为你的主动破冰行为，实际上暴露了你更需要他这个致命的弱点，也是你变低位的原因，并且更要命的是，你的主动行为，会帮助男人维持心理优势。 我举个例子，比如你们因为吵架，开始冷战了，你主动联系男人了，但是他故意延迟回复，过了两三天才回应你，看起来他好像配合你的主动了对不对，实际上，他是通过延迟回复，强化他在关系的主导权，说白了这就是服从性测试。 所以在冷战博弈中，如果你想赢，关键就是你不能当那个主动打破沉默的人。当然也不是让你干巴巴的等他，主动这个行为，有时候也可以是手段和策略。很多女生博弈失败，就是熬不过男人，忍不住先主动打破沉默了。其实我们完全可以通过一些博弈手段，来加速男人主动打破沉默的这个过程的。 其实只要学会我的关系博弈课，你就会明白 关系博弈的胜出靠什么 如何通过树立边界底线，去管理男人对你的态度。 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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精彩看不停3天前
新世纪商城里嘉影沉默，是因胜男去美国而落泪？ #你是我的命（3） #精彩看不停 #新热短剧
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阿超剪辑5月前
你的沉默震耳欲聋，你吼那么大声干嘛？有时候不说话也#搞笑 有声音
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顾家小彭4天前
以前不说话是在生气，现在不说话是在调整情绪。每调整一次情绪，我们的关系就会淡一点！你以为我沉默是在和你较劲，其实是失望和渐行渐远。#种草激励计划 #失望攒够了也就离开了
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冰极无双•帝剑•雪帝三绝（大号）ㅤᅠㅤㅤ3天前
说过很多的情话 最后把我丢下 怎么啦你沉默不说话 眼泪忍不住流下 知道回不去了 还逞强的说你快点滚吧 #别把我丢下#威仔#苏小纯#国漫女神壁纸#王曦@雪舞耀阳•帝寒天•雪帝三绝（小号）ㅤᅠㅤ @大寒无雪•帝掌•雪帝三绝（中号）ㅤᅠㅤㅤ
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💗᭄余生ᝰᩚ随心ꦿ໌ᮨ💕3天前
成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是独处，沉默，不说话，不交际，听首喜欢的歌，拍张随心的照，放空自己，不用勉强迎合任何人，独处不是孤单，而是一个人的清欢。#希望你快乐 #微笑治愈一切 #今天你快乐吗
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抹茶说剧4月前
乾隆大兴文字狱 刘墉沉默办公 以不言为立身法宝 #乾隆 #宰相刘罗锅 #刘墉 #文字狱
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马乐本乐5月前
冷静不是冷漠 #个人成长 #心理成长
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雪姐说说4天前
乌鲁木齐收关之夜刀郎沉默不语站在舞台灯光里让刀迷泪目瞬间 到最后这分钟才看懂：是我们需要这个笨拙地、固执地，替我们“不会说话”的人。 需要一个人，来证明“真诚”不必巧言令色，“真心”可以哑口无言。#刀郎 #沉默震耳欲聋 #演唱会后遗症 #音乐是解药 #真诚@DOU+小助手
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独醒2周前
泰国广告#泰国广告从没让人失望过
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风2周前
#看一遍笑一遍 #搞笑视频 #搞笑 #搞笑时刻 #整蛊
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陈依森依森.1周前
把豆包调教成这样了#豆包唱歌 #豆包唱歌跑调 #怎么回事
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玩车的权哥🚗3天前
我选择静音，不是赌气，是终于听懂了你沉默里的提示音。 #情侣
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玲雪2天前
人一旦寒了心, 再多的道歉和后悔也挽不回最初的心,！你不懂我突然的沉默, 又怎么会懂我不想说话的难过！#情感共鸣 #老歌越听越有味 #情感感悟
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进口粮油小冯冯4天前
金牌销售 你怎么躲啊？ #鑫沣粮油 #反转 #意想不到的结局 #销售 #精神状态
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躲在云里抽烟4天前
#热播综艺 #狼人杀 #综艺搞笑 🤪太好笑了
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酸梅5天前
笑不行啦，除了好笑就是好笑#抖音二创激励计划 #精彩片段 #热播综艺
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是思甜诶~4天前
遇到回答不上来的问题 你又不说话了 #剧本 #演技
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一夜暴付～🎶4天前
#综艺搞笑 #现在就出发 强烈推荐这一期的狼人杀 我也就刷了五遍😂😂😂 太搞笑了
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润龙动物驯养服务社4天前
每天和毛孩子打交道的心得：它们不会说话，但疼的时候会躲，好的时候会蹭你手心。做兽医，要先懂它们的沉默，再治它们的病痛。 #润龙动物驯养 #龙品冠宠物食品用品 #兽医 #流浪狗 #大连宠物服务
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是静静吖4天前
“人一旦寒了心，再多的道歉和后悔，也挽不回最初的心，你不懂我突然的沉默，又怎么会懂我不想说话的难过…” #每日分享 #对口型 #留什么给你 #音乐 #抖音热歌
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可可🌹玫瑰2天前
到了这个年纪，苦不能说，你得藏着，累你不能说，你得扛着，痛不能说，你得忍着，哭也不能哭，你得憋着，有时候选择沉默不说话，其实也不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，觉得累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其辩解，不如保持沉默……
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小影4天前
#不纠结以前的不说话是带着脾气的赌气，现在的不说话是默默消化的调整，每一次沉默着调整心里的在意就淡1分，彼此的关系就远一次，你以为我用沉默跟你较劲，其实是攒够了失望，再悄悄退出，人该有多失望啊，才会选择闭口不言……#对号入座吧
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魏姐姐讲心理1周前
解释就是顶嘴，沉默就是耍性子 不说话就是赌气，心情不好的时候不笑就是摆脸色就是这么大还不懂事，不礼貌，那，我到底该怎么做?#青少年心理健康 #心理健康
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🥀别惹⍤⃝🎀我3天前
人一旦寒了心，再多的解释和道歉也挽不回当初的心，你不懂我突然的沉默，又怎么会懂我突然不想说话的难过_
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爱聆-晓爱3天前
你冷静的样子显得我像个疯子 #情感 #恋爱 #情感漠视 #冷暴力 #内容过于真实
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装饰设计（货架工厂）3天前
#店面装修 #工作日常记录 #火力全开 #再努力一点点 #加油干
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悦读越分享3天前
沉默是种背叛 🔇 你是否也在习惯性沉默中，丢失了自己的声音？ 《思想老师》振聋发聩：沉默不是美德，而是对自我思想的背叛！ 💡 这本书将唤醒你： • 沉默不是稳妥，而是灵魂的锈蚀 • 独立思考是知识分子的最后底线 • 幽默与理性是刺破荒诞的利器 • 批判精神是文明存续的免疫系统 "当所有人都选择沉默，那个发声的人就是光" 🌟 阅读这本书，你将： ✅ 打破沉默惯性，找回表达勇气 ✅ 建立独立思辨能力，拒绝盲从 ✅ 掌握理性发声的技巧与方法 ✅ 重获思想自由与人格尊严 👉 点击收藏，让思考发声，让尊严回归！ #好书分享 #书单 #自我成长 #独立思考 #勇敢发声 #批判精神 #思想自由 #人格尊严
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畅想学习能力提升广州GOYN2周前
经常有很多家长反映，老师，我们家孩子明明什么都懂，怎么就是不说话呢？看看这三个原因 #语言发育迟缓 #孩子不说话 #感统训练 #广州感统训练 #育儿
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柯族电影6天前
#电影片段 #强烈推荐 仇恨
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贵州小凤4天前
#伤感音乐 有时候选择沉默不说话，其实不是生气也不是心情不好，只是我怕发脾气，控制不到自己， 怕自己吵赢了架，把你输掉了，是不想伤害你， 只想让自己冷静下来，暂时的沉默，所以和你吵架还不如自己一个人慢慢消化！
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○oYOYOo○3天前
不如沉默 看时间怎么说……#遇见 难回答的问题
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我感觉你永远听不懂我说的话3天前
关于女生吵架后会沉默不说话的原因 #爱情 #情侣 #吵架 #冷战 #亲密关系
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第25小时2天前
无力感 #情感共鸣 #爱情
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X·ᴗing·ᰔᩚ4天前
不知道从什么时候开始，你变得越来越不爱说话了。 不是没情绪，而是不知道从哪里说起。说多了怕别人嫌你矫情，说少了又觉得委屈。于是到最后，所有情绪都被你收进沉默里。#糟糕是心动的感觉 @抖音小助手
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秀4天前
沉默不是没有情绪，只是没有再说的意义。不说话，是我能想到处理情绪最好的方式。#日常分享 #无美颜无滤镜最真实的模样
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莲2天前
#成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是独处，沉默，不说话，不交际，累了就出去走走，听听音乐，放空自己，不用费力去迎合任何人，独处不是孤独，而是一个人的清欢。
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有一只兔子1周前
#五花八门#酷酷的天放 真的是梆梆给我来了一首#犯错 #张兴朝 牛爷爷 #创作灵感
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♡̶҉小緈运ℳᥫᩣ3天前
当你看透了人性的丑陋 ，明白了除了你自己 ，谁都不可信的时候 ，也就失去了和人交往的兴趣 ，不想说话 ，不想争辩 ，也不想巴结 ，不讨好任何人 ，变得越来越沉默 ，甚至连逢场作戏都懒得去装 ，喜欢独处， 喜欢安静， 喜欢独来独往.#情感文案 #压抑的心情如何释放
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零点前睡觉5天前
毒毒大王刷抖音刷到几次小C，C酱都在沉默，最后还刷到昨天连线说五社最了解自己的还没签约的二创#dl毒 #dl小C @DL.毒 @DL.小C
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那一夜想谁2天前
渐渐明白了，与其诉说，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默，当你感到很累的时候尽量少说话，沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义，…情绪到一定的时候，不再是想发泄，是什么都不想说，是自己一个人安安静静慢慢治愈。
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覺修悟證5天前
《天道》纯享：放下执念——闭口不言的沉默 #天道 #遥远的救世主 #放下执念 #闭口不言 #沉默
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断了线的琴弦🎹4天前
人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失却聚会的兴奋，变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。#深夜失眠的#深夜放毒 #睡不着根本就睡不着 #熬夜冠军 #熬夜成瘾 #成功驯服一只精灵鼠
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心理师奕銘3月前
焦虑和回避的沟通方式，你熟悉吗？ #女性成长 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #心理学 #亲密关系
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沉默的小夫3周前
冷静的你显得我像个疯子#沉默的小夫 女主@V7
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喜糖晚梦希🍋2天前
#复仇文 #复仇之战
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大鹅不爱说话2天前
对着镜子练习10遍20遍30遍的发言，最终还是选择沉默，你到底在怕什么？#个人成长 #自我突破 #勇敢表达 #治愈系
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开心果花花，爱跳舞4天前
#简单易学 #健康打卡 到了这个年纪，苦不能说，你的藏着，累不能说，你的扛着，痛不能说，你的忍着，哭也不能哭，你的憋着，有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默，好与坏都是生活，尽力就好！
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呵呵影视基地1周前
抢先看全局04#陈伟霆 #王安宇 #沈腾 #贾冰 胡先煦金晨黄景瑜#好剧随心推 王牌对王牌第八季，同类推荐
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阿星2周前
妍珍你怎么不诡辩了 是不爱说话吗 #韩剧 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #精彩片段 #电视剧
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win🍑（瑞瑞）3天前
瑞瑞和沉默姐能认识真的是缘分啊 原来一开始不是沉默姐#抖音推广 #助手抖音 #上热搜
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尘落: ঞ落幕ഒᩚ࿐3天前
无论是什么关系，人一旦寒了心，再多的后悔和道歉，再也挽回不了最初的心、你不懂我突然的沉默、又怎么会懂我不想说话的难过、如果我变了、你打心底问下，你是怎么样对我的，现在不说话不想生气，是在调整情绪
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🚬吴ᩚ业ᩚღ游ζ民🍻༒࿈阎罗王༙྇࿈3天前
人一旦寒了心，再多的后悔和道歉，也挽回不了当初的心，你不懂我的突然沉默，又怎么会懂我，突然不想说话的难过…………
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