您是不是在找：

你们的田老师1月前
公开课最好的心态就是做你自己！ #教师 #教学 #公开课 #优质课 #赛课
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6417
笑颜说说说3月前
新手站讲台如何克服紧张 #讲课 #培训 #克服紧张 #自媒体 #上台
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
声音教练金小鑫9月前
开学季教师必修课：科学发声表达全攻略 #科学发声 #播音主持 #朗诵教学 #教师 #知识点亮她
00:00 / 12:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
浙大小张老师4月前
试讲一次过！新手必看黄金三步！ #热点 #兼职日常 #大学生 #浙江大学
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
智慧·真谛3年前
三招教你当众讲话不紧张 我把自己十年来授课、举办讲座的经验总结出了三点，分享给大家，希望能帮助你在当众讲话时自如表达，任何场合都不怯场 #职场 #知识分享 #教育 #个人成长 #提升自己 #演讲 #气场全开
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玮玮老师1月前
上台紧张不要怕，三招帮你彻底解决#女性力量 #成长日记 #紧张 #演讲技巧
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
星辰百科1月前
上台当众演讲时，很紧张怎么办 #科普 #科普一下 #涨知识 #动画解说
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1854
胖帅讲金字塔4月前
公开场合表达，三不教你克服紧张 #克服紧张 #胖帅讲金字塔 #结构化思维 #表达能力 #胖帅讲金字塔
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
月亮会发光1月前
我发现了几个上台讲话不紧张不怯场的方法#女性成长 #自我提升 #自我成长 #社交技巧
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
酒窝老师1周前
【试讲脱敏专用】——克服你的过度焦虑#试讲 #教资 #试讲面试 #美术试讲 #试讲技巧
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
郭豆豆1周前
考前急救：熟悉试讲流程❗️❗️ #教师资格证面试试讲 #试讲流程 #无生试讲逐字稿 #教师资格证面试技巧 #面试穿搭技巧
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张第扬🔆言语新生1周前
紧张难发的时候的处理三步法#紧张 #难发音 #说不出话 #心理 #言语新生
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
刘双双-欣生演讲6月前
职业化是从去掉小动作开始，6🈷️潍坊有班 #教学方法#教姿教态#演讲口才#授课技巧
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7342
认知提升营1月前
告别 “社恐式发言”：普通人也能不紧张的公开表达技巧 #个人提升 #公开 #技巧 #紧张 #成长
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
弱水3周前
【艾跃进】教你如何解决当众发言紧张～ #演讲#自信#成长
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
自信口才露露老师1月前
90%的讲话紧张都能解决！3步诊断法+针对性训练，让你轻松开口 #沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
书瓶虫6天前
讲授技能 （一）： 1.讲课时，不能一直站在讲台上，应尽量走到学生中去。2. 克服紧张心理，循序渐进地进行训练。#师范生#讲授技能#克服紧张心理
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞903
石勇【声音塑造主持演说私教】3周前
语言表达训练通过反复实践强化表达技巧，使人在面对公开演讲、即兴发言等场景时减少紧张感，逐步建立稳定的自我认同。 恭喜你六月，你做到了！继续加油！ #学习成长 #创业正能量 #声音塑造私教班石勇老师
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
牧英汇（曾照烨）1月前
掌握这三条，在公开场合演讲不会紧张。#企业家平台#人生感悟#牧英汇#演讲
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
自信口才暖阳老师1月前
讲话紧张到声音颤抖，学会三不法则，轻松拿捏任何场合#讲话紧张 #声音颤抖 #表达力提升 #口才训练 #表达技巧 @DOU+小助手
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
合肥成人口才｜合纵演说-付老师1周前
#合肥成人口才 #合肥口才培训 #工作汇报 #演讲口才 #紧张
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
予婷3天前
怎样克服紧张#创作者中心 #创作灵感 #克服社恐 #口播分享
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
开心果老师3月前
新老师入职一周就要被听课？！！ 新老师开学第一到两周绝对是大型的公开处刑现场，作为过来人教你做好这四件事。上台直接演出教龄三年➕的气场，稳稳拿捏听课领导。 一、死磕教材课标 别只会看课文，把单元导语，课后习题，教师用书，翻烂。课标是灵魂，找到对应学段学科的核心要求，这节课到底要学生掌握什么，培养什么能力？重难点在哪里？怎么突破？设计什么活动最有效？把教案写透，这些你就赢了一半。 二、狂刷优质公开课 重点看啥？一看如何破冰，导入三分钟，抓住学生和领导。二看如何提问和追问，问题链设计太重要了。三看如何化解卡点，学生答不上来怎么办？跟着优秀老师学起来。四，看板书设计，清晰有逻辑是基本功。 三、制作优质的PPT PPT颜值即正义，领导也要看脸。PPT千万不要花里胡哨的，模板简洁大气，重点突出即可。关键词要放大，变色，加粗，千万别堆字，一定要图文并茂，一张好图顶过啰嗦十分钟。 四、课后跟进，课后当天或隔天主动找到听课领导，诚恳的请求反馈。一定要虚心倾听和记录。做好笔记，积极回应，课后结合领导的反馈和自己的课堂感受进行深刻的反思，哪些地方达到了预期，为什么成功？哪些地方不尽如意，原因是什么？是教学设计问题，学生因素还是临场发挥？领导的哪些建议最触动你？如何落实到具体的后续教学中？从这次听课经历中你最大的收获和成长是什么？将反思的结论转化为具体的可操作的改进措施，并在后续的教学中实践。 其实我们大可不必焦虑，因为真实比完美更重要，领导也知道新老师需要成长过程，其实他们更看重的是你的潜力和教学思路的清晰度以及对学生的关注和后和反思改进的态度，偶尔的小失误也很正常。而且你并不是孤军奋战，多向有经验的同事请教，把每次听课都当做成长的阶梯，把你的目光从领导转向学生，相信我，你会越来越棒。 #教师成长 #新老师 #新老师被听课 #新老师上课通病 #新手教师不迷茫
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
宇飞讲教师面试5月前
一讲课就紧张怎么办？#教师面试 #试讲 #说课 #教资面试 #沈阳教师招聘
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
曼迪也是Mandy3月前
3个心理牢笼，3个破局方法 #表达 #表达力提升 #表达能力 #心法 #女性成长
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
张老师超会买2月前
小白如何拍出获奖微课🏆工具用对事半功倍 为什么你拍的微课紧张尴尬颗粒无收，而我拍的微课松弛自然获奖频频？开了2年微课工作室我发现，很多老师忽略了影响微课质量很重要的一点：老师讲课状态。工具用对事半功倍，一步到位的录课软件和自带补光灯的摄像头真的是录课神助攻！#微课制作#微课 #精品课大赛#老师#教师
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
三七先生爱讲话1月前
解决说话紧张磕巴的方法找到咯#演讲口才#提升表达力#个人成长#口才训练
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
一一老师微课5天前
新教师最头疼紧张的公开课教程来了。首先放平心态，你要明白，公开课不是在于学生学会了多少，而是在于你的表现力，就像面试一样，你要落落大方，思路清晰的讲一节实质性的课。#公开课 #新教师 #教师评职称 #公开课课件 #微课制作
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
康康弹棉花🎹5天前
上台演奏/公开演讲，应对紧张的超强心法！ #音乐生 #钢琴演奏 #今天你练琴了吗 #康雅静钢琴 #上台发言
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
卓言演讲口才培训官方号2周前
克服当众讲话紧张，提升说话逻辑#当众讲话 #学口才到卓言 #卓言口才 #演讲口才 #沈阳口才培训
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
张捷老师紧张经营训练营@ Li&li2月前
上台发言紧张，公开表达紧张，尝试下这两个方法#克服紧张方法
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
泉州心道演讲口才培训4月前
面对公开演讲总紧张得脑子发懵、思路打结？别慌！加入泉州心道口才强化营，沉浸式打磨演讲技巧，不仅能帮你在人际交往中游刃有余，还能明显增强团队带领能力，让职场沟通顺顺当当，轻松驾驭每一场公众表达。 #泉州公众演讲 #泉州人际沟通 #泉州演讲技巧 #泉州团队领导力 #泉州同城发现
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Olga姐姐7月前
这样说话真能有效控场！公开发言干货速存 衣服：Bran by Mei 耳环： Dovetail 卯时珠宝 #干货分享 #女性力量 #上台前的准备 #演讲 #抖音开放麦
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4113
🎤秣舒2周前
#演讲#主持#表达力提升 公开表达就紧张？思路混乱说不清？ 别让“不会说”，耽误了你的优秀！ 🔥「线上演讲实战营」来了！ 没有枯燥理论，全是拿来即用的核心心法和实战练习。 改变，从勇敢迈出第一步开始。 👉 点击视频，看看是不是说的就是你？ 👇 评论区留言或私信我，了解更多课程信息！
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
爱讲话的康康5月前
说话紧张怎么办？私❤️666，快来领表达技能包#演讲 #说话紧张 #提升表达力 #提升自我 #自信
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞766
祖仪Zoe3月前
公开发言好紧张，怎样才能自信有气场？ #祖仪Zoe #公众演讲 #上台发言 #竞选班委 #班委竞选
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞923
ᥫᩣ一十八线主持咖8月前
#演讲 #成人演讲培训 #职场 #沟通口才 #紧张 演讲不紧张的方法，一招消除80%的紧张情绪
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
路演思维看世界💙1月前
#讲话 #紧张 #语无伦次 #演讲口才 #自信 著名的职业演讲人，私人演讲顾问，精语门演讲策划工作室创始人柏君老师告诉你：没有不自信的人，只有不自信的事儿。用你熟悉而知信的内容和话题，去讲你应该珍惜和展示的当下。
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
自信口才暖阳老师3天前
#人际交往小技巧 #创作者中心 #创作灵感 如何在公开场合讲话不紧张 放的开呢#讲话紧张#练胆量 @DOU+小助手
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
篮球世家3周前
艾跃进教授传授经验：如何克服紧张？ 艾公千古～#艾跃进 #艾跃进教授经典演讲 #艾跃进教授名留青史 #艾跃进教授 #艾跃进演讲
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
加班狂涂の裴小姐1月前
邪修就是快#女生必看 #乖乖女 #怯场 #自信 #女性认知
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
自信口才露露老师5月前
如何克服公开讲话紧张？科学训练法帮你自信发言 #沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
悟空～能量心理学5月前
公开演讲时，如何突破紧张口吃无与伦比忘词？#公众演说 #紧张口吃 #心理障碍 #自我成长
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
黛黛的奇思妙想3月前
从小好像不缺乏一个能力 就是公开演讲 无论是十人、百人、千人、万人的场子 我也能运筹帷幄 其实这个能力不是天赋 而是我刻意练习 给自己三个小技巧 你也可以善于演讲#演讲#不紧张 #黄执中
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
演讲教练 温国娟3周前
怕上台？教你自信控场！ 没逻辑？教你条理分明！ 不会说？教你开口精彩！ 12.20-21大连实战演讲营， 80%实操+1对1答疑，两天让表达从‘拖后腿’变‘加分项’！”#宁可说 #演讲口才 #大连演讲口才培训 #企业培训
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
梅博士讲公文7月前
当众演讲很紧张，学着做好这两点： 掌握知识基础，克服心理障碍。不止演讲，很多工作都是，这两点是我们通往高手的一个必经之路。#演讲 #发言 #紧张 #高手 #刻意训练
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
刘媛媛·17号早8点五个女博士补贴专场5年前
如何公开讲话不紧张？#演讲与口才 #说话 @抖音小助手
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自信口才露露老师6月前
公开讲话总板着脸？学会这一招，轻松拥有主持人般的从容微笑！ #沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
胡沁言演讲口才3月前
公开场合如何脱颖而出 #商业演讲#演讲口才#胡沁言#女性力量#高价值演讲
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
鲁佳｜百万粉丝演讲教练8月前
三招克服演讲紧张 #正能量 #创作者扶持计划 #演讲 #演讲口才 #演讲培训
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
广东腾基安全技术有限公司6月前
消防培训实战（一）#讲座现场 #安全生产培训 #消防安全人人有责 #江门消防
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
北京教口才的优优老师1周前
“大佬”表达很稳原来真的是有原因的！#表达能力#上台紧张#自我提升#当众表达#口水词
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
外脑计划咨询服务3周前
公开发言，一张嘴就紧张，这不是你不自信，是大脑误判了‘威胁’ 你有没有过这种 “发言噩梦”？无论是职场会议还是公开演讲，明明准备的很充分，可一开口大脑瞬间一片空白，所有内容全忘；更不用说社交场合即兴发言，心跳快到像要冲出胸腔，手心冒汗、声音发颤。这些时刻你越告诉自己 “别紧张”，越紧张到语无伦次 —— 你以为是胆小、没自信、性格内向？ 大错特错！神经科学揭秘：你一说话就慌，不是心理问题，是身体把 “开口” 当成了 “上战场”！ 今天不用鸡汤、不练胆量，只给 3 个科学技巧，让你从 “一开口就卡壳”，变成 “自然流畅表达”。 #改变自己 #深度思考 #人生规划 #大脑 #表达
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
TED Teacher5月前
公共演讲技巧：如何保持专注和放松在你发表演讲之前，你可能会感到紧张。在公开演讲时，你可以通过问自己两个问题来保持专注和放松： 1）我的目的是什么？ 2）我会享受这个过程吗？ 你的回答应该是： 1）我将说服/帮助/让观众相信________（你的信息）。 2）是的，我会享受这个过程。 你可能需要在演讲前重复说这句话 10 次、20 次，甚至 100 次，但如果你这样做，你就能成功地完成 TEDx 演讲。 You will be nervous before your deliver speech. When public speaking, you can be focused and relaxed by asking yourself 2 questions: 1) What is my intent? 2) Will I have fun? You will answer: 1) I will persuade/help/convince the audience ______(your message). 2) Yes, I will have fun. You will probably have to say this 10,20 or even 100 times before your speech, but if you do you will deliver a successful TEDx speech. #ted #tedx #演讲 #英语演讲 #公开演讲
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
大鱼（培训师版）2月前
授课技巧｜劝所有女生都去做培训师#知识分享 #干货 #每天跟我涨知识 #知识科普 #干货都在这
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老吴的播音课堂8月前
面试高分关键！逻辑表达制胜法大公开 #面试技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #表达 #公考面试
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
痞悟人生1周前
#痞悟 如何面对怯场、社恐？能彻底帮你的，唯有深刻内观！#怯场 #社恐 #内观 #负面情绪
00:00 / 07:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
自信口才柚柚老师8月前
没有解决不了的紧张，如果有，就是方法不对 #社恐 #紧张 #提升自己 #演讲 #思维训练
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞85

简介:

您在查找“公开讲课如何不紧张”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-14 05:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: