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@Z6月前
在家轻松复刻了厚皮橙的平底锅版少油少盐版，煎翅根，煎出来金黄金黄，一点不比我平时用烤箱烤出来的味道#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #复刻厚皮橙同款美食#低脂低卡 #谁懂这一口的好吃程度 #煎鸡翅
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Miko宝记4月前
邪修做菜太适合夏天了！这懒人版可乐鸡翅根简单 3步就完成了！巨好吃！很下饭！#美食教程#邪修做菜#可乐鸡翅#懒人快手菜 #家常菜
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木子在减肥（已减15斤）4月前
烧鸡翅根，低卡又解馋～#低卡低脂餐 #减脂餐 #三伏天减肥 #美食教程 #抖音美食创作者
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涛哥美食5月前
#可乐鸡翅#可乐鸡翅根 #新农人计划2025#农村美食记录生活 这个做法简单易学，好吃脱骨，小孩儿都抢着吃，赶紧做起吧！
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胖师傅美食3月前
自己在家做的菜就是好吃#好好吃饭大赛 #红烧鸡翅根
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小哲麻麻8月前
按这个配方烤鸡翅根，吃起来太棒了#在家烤鸡翅做法 #谁懂这一口的好吃程度 #多在家做少吃外卖 #奥尔良鸡翅做法
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小丁要加油吖1月前
懒人版红烧鸡翅根一看就会，搭配米饭一锅出省事美味#懒人必备 #电饭煲美食 #生活的烟火气息 #快速吃上饭
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胖锅锅（美食）5月前
家常简单易学味道好#鸡翅根 #美食教程 #美食推荐官 #附近美食 #美食教程持续更新@抖音小助手 @抖音热点
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静静美食1月前
真的是有手就会做，厨房小白轻松拿捏糖醋鸡翅根！酸甜可口！大人孩子都爱吃#在家做美食 #下饭菜 #糖醋汁 #糖醋排骨 #在家做美食
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好好揍饭4月前
红烧鸡翅根，简单却最对胃口～ 肉嫩入味，汤汁拌饭小孩一顿两碗米饭，这才是家的味道呀🏡 #家常美食分享大赛 #家常菜 #日常做饭 #根本停不下来 #抖音美食创作者
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哲妈小食堂7月前
巨简单，零失败，好到舔手指头的蜜汁鸡翅根#上热门🔥 #美食 #辅食教程 #宝宝辅食
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泡泡唐先生8月前
经济实惠又好吃！ 大人孩子都爱吃的可乐鸡翅根，上桌就光盘，太好吃了吧！#可乐鸡翅 #可乐鸡腿 #抖音美食推荐官
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来福小饭桌1周前
花费7💰｜宿舍小锅做红烧鸡翅根🔥#宿舍做饭 #宿舍小锅做饭 #挑战十块钱吃一餐 #大学生做饭日常 #打工人下班如何快速吃上饭
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晨妈家常美食1月前
很多人做可乐鸡翅都是放可乐直接煮，那就搞错了，以后你就像我这样做，鲜嫩入味，简单又美味#美食#家常菜 #可乐鸡翅
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今天做什么（三年之约）9月前
减脂期做了一道全家都可以吃的土豆鸡翅根，做法简单，关键是热量也不高～减脂期可以放心吃😋配料也比较干净，做出来的菜自带鲜甜很好吃～#我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #今天吃什么 #减脂期 #真材实料好味道
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欧维9月前
同事们，你们继续卷代码吧，我开始卷红烧翅根了 上班族懒人红烧翅根（不炒糖色版），很适合周内带饭。 但是只做了一顿，导致晚上饿坏了，算是翻车视频 分享详细做法，别收藏了，赶紧去试试吧！ 、 食材：鸡翅根 6 个 + 姜片 2 块 做法： 1. 鸡翅根改刀，小火煎至金黄（注意擦干表面水分） 2. 加入没过翅根的水 3. 加两勺生抽、一勺老抽、半勺盐和两片香叶（可选） 4. 小火炖 15-20 分钟 5. 大火收汁（可以留一点汤汁，拌饭超级香） 、 生活的本意的开心，不管上班有多痛苦，记得好好吃饭 #日常vlog #美食vlog #我的厨房日记 #北漂 #记录真实生活
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睏睏熊7月前
更新我的减脂餐教程 无糖可乐鸡翅根#减脂#减脂食谱 #健身日常#学做饭
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希希魏1月前
特别简单，零失败的鸡翅小吃。#蜜汁鸡翅根 #鸡翅的做法 #美食vlog #抖音美食推荐官🔥
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小亿同学8月前
不点外卖吃什么 | 红烧鸡翅根 #家常菜教程 #美食炒鸡家常做法 #鸡翅根新吃法 #不点外卖 #下饭菜
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小五不爱吃饭1周前
今天吃可乐鸡翅根 今天吃可乐鸡翅根#美食教程 #抖音美食 #美食
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爱做饭的周某（家常菜）7月前
红烧鸡翅根 五十秒就学会 十五块就搞定#红烧鸡翅根 #家常菜 #家常菜教程#美食教程 #美食
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少少少油1月前
烤和煮同时进行真的很快就能在菜凉前就吃上饭了#今晚吃什么#烤鸡翅根
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孔胖胖轻食8月前
红烧鸡翅根 喜欢的可以试一试#我的轻食餐#我的减肥日记#轻食餐#低脂低卡
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小蔡做菜1月前
红烧鸡翅根 鸡翅这么做 口感鲜嫩 一点也不腥 大人孩子都喜欢#红烧鸡腿
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爱做美食的小莹5月前
#创作灵感 这样做出来的鸡翅根，我家孩子每次吃的都舔手指，太好吃了。#红烧鸡翅根 #红烧 #美食 #家常菜
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少少少油1月前
很快速的晚饭#今晚吃什么#烤鸡翅根
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程宝啊3月前
今天吃简单又方便的红烧鸡翅根，用芬达做的省的炒糖色了，简直棒棒哒#好吃又解馋 #懒人美食 #红烧 #太香啦
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李木子1周前
空气炸锅奥尔良鸡翅根，外焦里嫩，好吃到爆！做法超简单，喜欢的来试！#美食 #太香了 #空气炸锅美食 #美食趣胃计划 #鸡翅根
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可劲干饭6月前
十块就能做出一盘超下饭的红烧鸡翅根，鲜嫩入味，软烂多汁，超简单的做法#家常菜 #红烧鸡翅根 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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小羅姐姐在努力🌸2周前
分享糯米粉蒸鸡翅根的做法，不炸也不炒，加上米粉上汽蒸30分钟，香糯可口，很受欢迎。#鸡翅根新吃法 #鸡翅根#快餐菜品#粉蒸鸡翅根 #天儿冷吃点啥
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再胖也是小仙女1周前
姜葱鸡翅根#我的厨房日记 #日常分享 #做饭 #我要上热门🔥 #打工人吃啥
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八九不离食🥣1月前
鸡翅根这样做超级好吃 #日常做饭 #家常饭菜 #下饭神器 #做菜我是认真的
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好好吃饭～9月前
巨好吃 零失误 好吃到舔手指的#鸡翅根新吃法#这应该是鸡翅根做法的天花板了 #抖音小助手dou上热门
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学做饭的小爱（涨粉中，有关必回）3周前
#学做菜 #抖音美食创作者 #在家做美食 #热搜热搜我要上热搜 #做菜我是认真的 可乐鸡翅根 做法超级简单，
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梦梦爱做美食1周前
拒绝外卖🥡宿舍小锅吃什么#可乐鸡翅根 #宿舍做饭 #打工人下班如何快速吃上饭 #大学生做饭日常 #美食volg
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摇六六在认真减肥5月前
蒸的小翅根又嫩又滑🍗好适合宝宝吃～咖喱滑蛋他也好喜欢，炫了一大碗🍚#减脂餐 #咖喱滑蛋饭 #鸡翅根 #晚餐吃什么
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楠姐和老曲6月前
#可乐鸡翅 #家庭版可乐鸡翅 #可乐鸡翅教程 #可乐鸡翅根 #可乐鸡翅做法
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西瓜大王6天前
对老己好一点，鸡翅根拌饭#美食家 #拌饭 #美食教程 #美食创作人计划
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怎么吃的饱呢5月前
红烧鸡翅根 #家常菜 #在家做美食 #红烧鸡翅根
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厨娘小艺6天前
这盘炸翅根，好吃到连骨头都能唆10分钟。#美食
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妍妈美食分享1周前
#如果你有空气炸锅 教你做好吃的奥尔良鸡翅根，真的太好吃了#烤翅根奥尔良 #教你做美食
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滴里里8月前
#上热门🔥 #家常菜 #美食 #鸡翅根 #鸡腿 红烧鸡翅根，又是完成任务的一天！我真是会给自己没事找事啊哈哈哈！！
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大象的盛宴1年前
烘烤鸡翅根 #单身饭 #少油少盐 #健身餐打卡 #简单饭菜的做法 #健康美食自己做 #社恐
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农村小辉1周前
今日美食梦佳鸡翅根。#乡村美食
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超哥逆袭日记1周前
不用戒肉的减脂餐！越吃越瘦还不馋#减肥 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭
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今天吃啥呀9月前
红烧鸡翅根就这样做，超简单又好吃😋#红烧翅根的家常做法 #妈呀太香了 @DOU+小助手
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王小胖炸鸡腌料工厂6天前
超详细的韩式小翅根教程来了#炸鸡腌料工厂 #炸鸡腌料
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索比6天前
红烧鸡翅根 #鸡翅根 #晚饭吃什么 #dinner #chinesefood #chicken
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梅梅居家2周前
家常菜做法～红烧鸡翅根，肉质嫩滑不柴，太好吃啦 #上热门 #红烧鸡翅根 #美食#家常菜@DOU+小助手
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臭臭不臭home3月前
好吃的干锅鸡翅 根，灰常方便，大人小孩都爱吃。 #日常生活 #记录美好生活每一天 #小野轻煮 #干锅鸡翅 #根本停不下来 @一汽丰田 #15万级激光雷达安全标杆
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萝萝美食记1月前
不用油也能做出来美味的鸡翅根，跟我学起来吧#做饭 #晚饭吃什么 #家常菜 #健康饮食 #家常美食
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妍妍的厨房日记1周前
好吃又实惠的可乐鸡翅根，#家常菜 #做菜我是认真的 #太香啦 #爱生活爱美食 #我的厨房日记
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七杯冰拿铁3周前
超偷懒不用开火的卤味减脂餐｜卤鸡翅根 鸡翅根拿来卤超级好吃，鸡皮直接做脂肪来源，用0添加无糖的卤汁，不用额外加其他调料，土豆、卤米笋、鸡翅根一锅出，软烂又好吃。 #减脂餐 #电饭煲美食 #一人食记 #卤味 #鸡腿
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11116月前
保姆级教程！红烧鸡翅根这么做很香，厨房小白变大厨！#美食教程 #红烧鸡翅根 #红烧鸡翅根的做法 #鸡翅根
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小伍姐6月前
🔥这椒盐鸡翅根香到邻居敲门！外酥里嫩还爆汁，一口就沦陷！低脂高蛋白，追剧下酒全拿捏，手残党也能封神的神仙菜谱！#家常菜 #下饭菜 #轻食 #鸡翅根
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彭友食光2周前
空气炸锅奥尔良蜜汁翅根🍗一滴油不加,蜜汁裹满焦香酥脆,好吃到舔手指! #空气炸锅美食 #蜜汁鸡翅 #懒人食谱 #奥尔良鸡腿
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小糖包吖1周前
家常版鸡翅根，好吃还入味#美食制作分享 #家常菜教程
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艳子1周前
#舌尖上的美食 厨艺小白也能做成功的可乐鸡翅 鸡翅根 想吃的朋友动起来哦
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自然1周前
美味又容易坚持的减肥计划#减肥#健康#美食 #强烈推荐 #日常vlog 的
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大彬子一家人6天前
#简单家常 #三农#记录真实生活 #好物推荐🔥 #好物推荐🔥
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相药师-药食同源与科普4月前
省时省力，不开油锅鸡翅根，一拌菜，一蒸菜，一水煮菜，两荤两素，少油低脂，营养均衡的午餐。#荤素搭配 #家常菜
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转转的小饭桌1周前
红烧鸡翅根#美食 #亲自下厨
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简介:

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