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松弛,是最高级的自律 📍 教育误区: 孩子一犯错,我们就认为是“态度问题”,然后通过吼骂、惩罚来逼他“重视”。家卫老师指出,这是一个流毒甚广的“逻辑bug”,它非但不能解决问题,反而会制造更大的问题。 💡 家卫老师的洞察: 1. “恐吓式教育”的危害:这种方式会塑造一种“威胁驱动型”人格。孩子会把“恐惧/焦虑”和“把事做对”绑定,长大后就变成一个不焦虑就不会行动、活得极度紧绷和疲惫的成年人。 2. 改变归因:孩子犯错,根源往往不是“态度”,而是“习惯”和“方法”出了问题。将关注点从虚无缥缈的“心态”转移到具体可操作的“流程”上。 3. 终极目标:自动化卓越:教育的最高境界,是让正确的行为成为一种“条件反射”。我们的目标,是训练孩子即便在放松、分心的状态下,也能凭借深入骨髓的好习惯把事情做对。这才是真正的“护城河”。 🎯 行动指南: • 停止归因于态度,开始分析流程:下次孩子犯错,问问自己:“是哪一步的习惯没养成?” • 用“重复训练”代替“情绪惩罚”:设计清晰的步骤,陪他练习,直到内化于心。 • 拥抱“松弛感”**:告诉孩子也告诉自己,从容不迫不是罪过,而是我们追求的终极目标。真正的高手,从不依靠紧绷的神经,而是依靠千锤百炼的习惯。 #家卫老师 #教育 #思维模式 #习惯的力量 #育儿智慧
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❕有孩子的家长请您务必一定看看这篇笔记 如果您刷到这篇笔记,说明您是一个重视孩子教育,重视孩子兴趣培养的负责家长,请您不要怕麻烦,认真看完这篇笔记再划走! 🏀随着篮球运动的普及,为什么越来越多的高知妈妈都选择让孩子四五岁起就开始学习打篮球,因为他们非常清楚篮球运动对孩子的综合素养非常有好处,不仅能锻炼身体能力更能锻炼心理能力,例如: ✅长个子 篮球运动的蹦、跳、跑,可有效促进骨骼生长,加速提高有氧能力 ✅肌体能力 改善体质,增强力量,四肢更加灵活 ✅感统能力 大脑协调各感官之间相互配合 ✅全脑开发 促进两侧肢体同时开发,可有效促进儿童左右大脑的发育 ✅胆量和冒险精神 将胆量和冒险精神通过打篮球浸入到骨子里 ✅反应能力 开放型运动技能的训练,可有效提高反应能力 ✅V观察能力 配合自己队员的同时,关注对方队员的动向 ✅決断能力 该出手时就出手 ✅敢于面对失败 培养输得起的心态和不怕输的精神 ✅团队配合能力 明白一个成功的团队应如何协同 👌通过篮球训练,可以解决孩子在身体方面的不足,比如协调性、肥胖、身高等; 👌在心理方面可以培养孩子的团队精神、互帮互助、努力拼搏等; 👌在学业方面可以提高孩子的运动能力,以达到学校要求的运动能力水平,帮助升初!#让孩子赢在起跑线上 #让孩子更自信 #孩子的健康
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