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山猫Girls（导游）2周前
这是我离“天庭”最近的一次！这里是湖南经典徒步路线“摘星岩” ！第一次来摘星岩该咋玩？#张家界摘星岩 #徒步 #湖南徒步 #爬山 #户外
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大金子梦想环游世界3周前
第一次爬黄山应该怎么玩？真实爬山体验什么样？究竟有没有网上说的那么好？！一定要看到最后！#黄山 #户外登山 #登顶成功 #爬山 #黄山旅游攻略
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何大胆儿1月前
43岁女生首刷黄山不废腿速通版#户外徒步登山#黄山#西海大峡谷
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山猫Girls（导游）1月前
第一次爬天都峰该咋爬？新道口上老道口下，超详细攻略！ #黄山 #天都峰 #黄山旅游攻略
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郭家宁1月前
人生第一次爬山选什么山？我来带你看看五岳之首泰山！#泰山 #山东
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林景儿💫1月前
一个人第一次爬塘朗山，被猴子拦住！！🐒 我这运气也太好了吧！爬山的乐趣大概就是这样，走走停停间总有不期而遇的惊喜。#户外 #爬山 #塘朗山 #深圳十峰 #林景儿Vlog
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小葡萄说文旅2月前
国人一定要爬一次的神山，第一次该怎么爬？6分钟视频带你走进“五岳之首”泰山，去感受会当凌绝顶，一览众山小。#五岳独尊 #泰山 #登上山顶看美景 #爬山 #旅行推荐官
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林景儿💫4周前
一个人第一次爬凤凰山 上山走步福古道，山间有凤岩古庙，轻松打卡飞云顶、望烟楼，下山走沿溪步道，发现夏天溯溪宝藏地！#户外 #爬山 #凤凰山森林公园 #深圳十峰 #林景儿Vlog
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多多和佑佑的爸爸1月前
开启带着8岁女儿第一次全程徒步爬花果山-江苏最高峰-玉女峰，记录一下，留给她以后的回忆。 #vlog日常 #户外登山 #花果山
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凉子7月前
女生一个人用5小时爬江郎山，是什么体验？#浙江 #衢州 #江郎山
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锦鲤的李1周前
第一次爬山就是黄山⛰️ 第一次登顶就是光明顶 带幼儿园小朋友第一次爬黄山 #爬黄山 #黄山免票 #光明顶 #五星红旗🇨🇳 #见证成长
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林景儿💫6天前
十年，再爬深圳第一高峰梧桐山 第一次走“新手推荐”凌云道和〈路程最短的〉秀桐道，上山3小时，下山45分钟，你们呢？🫣（参考路线：梧桐山南站D口➡️凌云道➡️小梧桐山〈电视塔〉➡️凤凰台➡️好汉坡➡️大梧桐山顶➡️秀桐道➡️深外高中C口）#户外 #爬山 #大梧桐山顶鹏城第一峰 #深圳梧桐山 #林景儿Vlog
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柠檬🍋1周前
这是第一次与情人谷的相遇，却不会是最后一次。 毕竟，藏着传说的山谷，总值得再赴一场山海之约。#鼓山#情人谷#道路有风险小白慎选
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六七八菜1年前
日爬泰山保姆级攻略，第一次爬必看！上山门票（含车票）150，下来单程索道100，大巴车35。必买登山杖，穿防晒衣，不用穿冲锋衣。山上只是风大，不冷滴，还有不懂的吱吱声，特别需要山搭子！#泰山 #户外 #旅行推荐官 #总要来爬一次泰山吧
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强的徒步日记（旅行推荐官）4月前
7月21日夜爬泰山保姆级教程！ 五岳之首泰山，雄峙齐鲁，巍峨磅礴镇东方#泰山 #五岳 #爬山 #徒步 #户外旅行
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西安旅行 小月4月前
天下第一险华山，超详细的游玩攻略，一定要点赞收藏好了！#华山#五岳之一华山#旅游攻略#旅游管家
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李别管啦1周前
小白爬山第二弹之谷堆山，继节基坪后的第二座山，也是相对感觉轻松的一段徒步啦～#登山 #vlog日常 #出游 #徒步 #徒步小白
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Lisa 文1周前
2025年12月6日爬“西山森林公园”，优点是：离市区近，爬山人多热闹，线路丰富，可长可短，选择多；风景不错，有很多休息的地方，适合各年龄段来玩儿，还免费。不足的地方是：1、除了山下有很多卖补给的，一路上山过程都没有卖水和吃的，需要自己备足吃喝；2、山上只有简易卫生间，还不多。3、山上因没有大树遮挡，走在山脊上风非常大，记得保暖，帽子固定好哈。综合来看非常值得来这里爬山游玩！🥳#爬山 #锻炼 #徒步 #日常vlog #西山森林公园
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AZ太平鸟男装 速写 黑妹1周前
一周挑战二座山以上 带新手入门路线 小小馒头山🫴 #安吉馒头山 #日常vlog#安吉爬山 #户外徒步 #跑山
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纯姐1周前
第一次爬岳麓山“心越线”，像在给生活画了颗温柔的“彩蛋”#岳麓山心形路线 #30+女性成长 #治愈系爬山 #长沙小众路线#与你放闪每一刻
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香飘飘1周前
适合新手或想来圌山野道滴水洞最简单的路线！小伙伴我们一起爬个山吧！#爬山
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🧡💛💚💙岚、1月前
今日自我修行放松的好办法，爬山！ 来贵阳15年了，第一次爬这座山，感觉不错！ 观风山，有空的姐妹也去散散心吧！
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Bling6天前
霞客古道➕双龙溪峡谷环线 第一次跟着两步路分享的地图走。对新手很友好。 在鹿女湖停留了比较久的时间，看看风景拍拍照。早上9点半开始爬，下午2点40分到达停车点。 #户外运动 #爬山 #霞客古道#鹿女湖 #爬山拍照
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✨小小豆1周前
徒步登顶始祖山，挑战野线，风景很美，但也要注意安全#第一次爬始祖山#始祖山野线#爬山徒步
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航仔想去玩（禾木滑雪教学 导滑跟拍）4月前
第一次夜爬迁西吉祥凤凰山该怎么玩 唐山还有这么好玩的山#户外 #迁西吉祥凤凰山 #vlog十亿流量扶持计划 #爬山 #旅行vlog
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我是小康1月前
爬嵩山➕嵩山少林寺一日路线攻略！ 通俗易懂的带大家一条环线不走回头路，先爬山赏美景，再逛少林寺感受文化。#嵩山少林寺 #嵩山#练己髌骨带 #运动装备 #老寒腿
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Xxxxx_Cc3周前
第一次爬凤凰山 单人一日走完三滚一洞 超滚的大石头确实挺刺激🤙🏻🤙🏻 #爬山 #户外登山 #大自然 #户外运动 #山上风景
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我❤️依🍺1周前
挑战一下广安华莹山刀片岩，翻山越岭只为悬崖峭壁的一个镜头，环线全程10+公里，爬升700左右，新手小白请勿挑战#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 华莹山刀片岩#悬崖峭壁上的风景
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✨一只户外猫 ζ6天前
#危险动作请勿模仿 #登山 #户外运动 #爬山⛰️ 歌乐山911爬一辈子都不腻，适合初次爬山的人群，更适合拉体能。
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毛容易5月前
第一次登山清单，轻量化自然爬的不累 #徒步 #爬山 #好物分享 #新手徒步教程 #夏季必备
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小芳（留守老师）2周前
第一次爬南漳凤凰山寨，感觉又回到了小时候那种爬山的感觉，你们知道在哪个位置吗？#户外爬山 #我的农村生活 @肖家大院 肖伟
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极绣眉毛•冯老师1周前
第一次来爬紫霞山，空气真好，锻炼身体爽歪歪 #登山 #运动
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小米子5天前
峨眉山太好爬了，基本上都是平路。。 适合所有喜欢徒步的新手，建议初次去的朋友们从天下名山牌坊出发，途经报国寺-清音阁-99道拐-洗象池-雷洞坪-金顶，全程这条线路风景最好，坡也不算陡，一路上鸟语花香，猴群作伴，还有一群热心的小伙伴，一路上大家欢声笑语，不知不觉就抵达金顶，真的是轻松拿捏#峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山雪景 #爬山 #峨眉山金顶
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山猫Girls（导游）4月前
第一次爬泰山该咋爬？ #泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #户外爬山
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霞霞Jaly1周前
第一次参加这类户外，武陵源的山刷新我对爬山的认知。抗金岩，这名字谁取的？🤔#户外 #来武陵源看张家界 #云上张家界 #张家界国家森林公园 #show出张家界
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艾米的vlog5天前
上海也有山⛰️ 以往都是爬佘山，第一次来爬天马山#天马山 #户外爬山徒步 #亲子游玩好去处 #记录生活
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雨后天晴1周前
#户外登山 #登上山顶看美景，记录在深圳爬的第一座山 美丽的风景总是能治愈心情，你喜欢爬山吗？
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启航摄影5天前
第16集丨梧桐山轻松登顶的路线之罗龙界 特点是线路相对平缓，全程有上有下，适合带小朋友和体力一般的小伙伴#爬山🧗 #户外 #徒步 #旅行推荐官
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珠海房产-梅姐2周前
第一次爬黄杨山就带我走这么刺激又好玩的路，好险，很有挑战#爬山🧗 #黄杨山 #第一次走野路上到山顶 #大山深处自然美山清水秀好风光 #刺激又好玩
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李包恩👑6天前
第一次登太华山 挑战成功#爬山 #户外徒步 #修行
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阿胡5月前
带你走进中国四大佛教名山之一九华山，全程徒步攻略路线 #九华山旅游攻略 #徒步爬山 #旅行vlog #大好河山一起打卡 #九华山徒步攻略
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强的徒步日记（旅行推荐官）5月前
周六夜爬东灵山~ 新手第一次爬东灵山该怎么爬？跟着我的视频一起来看看吧！#徒步 #爬山 #户外 #北京周末去哪儿 #东灵山
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阿胡5月前
第一次去爬三清山是什么样的体验？想看看你手机里的三清山 #徒步爬山 #三清山攻略 #旅行vlog #旅行大玩家
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邹邹和泽泽(山野版)8月前
拿下翠华山最全攻略！真的有人走龙脊梁上山的吗 ？#户外#爬山#西安爬山攻略#翠华山
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小何4月前
volg版📍七娘山2刷 亲测之后，作为深圳第二峰的七娘山，科考路线真的很适合小白慢摇#户外 #旅行推荐官 #扶持新人计划 #七娘山
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林景儿💫2周前
一个人第一次爬阳台山 石岩入口➡️大阳台➡️小阳台➡️大浪出口➡️阳台山东站A口，全程4～4.5h #户外 #爬山 #阳台山 #出来玩没必要太正常 #林景儿Vlog
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食指地球9月前
泰山第一次怎么爬 #泰山#泰山日出 #泰山十八盘 #泰山攻略
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C_阿曼🥳5月前
千等万等等了个下雨天，原本以为要白跑一趟，万万没想到下完雨的#太白山 .「七女峰」美的一塌糊涂！爬了这么些个山，六岁的小孩哥第一次看到云海，虽然山很陡，但是王Eden同学勇敢又坚强！还中了头等大奖（看到羚牛了）😅#爬山🧗 #我的生活日记 #户外徒步
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灵醒小铃铛4月前
20后女生躺平爬了个山😁 #明堂山高空体验 #来明堂山躺平一夏 #明堂山大有名堂 #灵醒小铃铛 #旅行vlog
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好运呀（爬山旅游攻略）4月前
三清山爬山攻略 #三清山#三清山旅游 #爬山 #上饶 @三清山旅游 @三清山文化
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加油啊喜喜6月前
📍Tai shan ⛰️东岳・泰山 行动远比想象更有动力 山顶的风景总要自己去看看～ #泰山#日出#泰山旅游攻略#我的登山日记#出发永远是最有意义的事
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灰灰（爬山菜腿版）8月前
00后女大第一次爬雪山 第一次爬山就选择了猛古，其中的痛苦和收获对我来说都非常有意义的，希望被更多的人看到。户外一定要注意安全，量力而行，然后勇敢的出发#户外 #徒步 #女大学生爬山vlog #自由
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西湖Bro3月前
西湖Bro带你爬杭州的山——鸬鸟山！第一次来鸬鸟山怎么玩！ #真的很summer #爬山 #徒步 #鸬鸟山 #旅行推荐官
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走不动的大鼻。7月前
第十集| 第一次爬武功山该咋爬（一天往返Vlog）#武功山 #爬山 #武功山攻略 #户外徒步
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小伍表妹小闯16号早上830赣南脐橙专场4月前
姐姐带我和粉丝姐妹一起去爬山🧗✌️开心，第一次见爬山还能坐电梯😃景色好美😊#户外 #旅行推荐官 #我的乡村生活 #生活#生活不会辜负每一个努力的人 @小伍（今晚8点变瘦变美三伏天蜕变白月光） @客家媳妇小伍9号变瘦变美蜕变白月光李先生
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向往诗和远方的女孩7月前
女生一人爬深圳大南山vlog(附文字版攻略) 深圳大南山是我爬过觉得最舒服的一座山，难度不大，风景和视野都很好，在山顶坐着吹风，都不想下山了。很适合休闲爬山徒步。 ⭕地址: 深圳南山区 大南山公园 ★作为深圳著名景点可俯视蛇口港、深圳湾畔、CBD建筑群、远眺香港 流浮山脉尽收眼。 ⛰️海拔: 336M ❣️门票: 免费 ✨开放时间: 6:00—21:00（山上21点后关灯） 我的上下山路线: 别墅登山口→ 上山，北登山口→ 下山 ♥登山路线有三条: 路线1️⃣: 海关登山口 ★地铁: 乘坐地铁到花果山站 C2出口 ★特点: 基本是阶梯，有部分平路，适合大多数人。 路线2️⃣: 别墅登山口 ★地铁: 乘坐地铁到海上世界站 H出口 ★特点: 三条路线里最难的，路线最短、楼梯最陡，适合体力较好或有经验的人。 路线3️⃣: 北登山口 ★地铁: 乘坐地铁到荔林站A口，通过荔林公园即可到达北登山口。 ★特点: 最轻松的一条路线，全程走盘山公路，时间比较长，但不会很累。适合新手小白。（开车的朋友建议从这边上山，导航 荔林园停车场 ） ♥主要景点: ★祝寿亭: 可以看到南山区全景，包括前海摩天轮、后海、福田区中心区。 ★齐天亭: 蛇口全集，远处福田区建筑区、后海、前海日落。（视野最好，最容易出片的一个亭。） ★别墅半山观景台: 蛇口全景、深圳湾大桥。 ★集寿亭: 蛇口全景、香港屯门区。 ★明灯广场: 山顶的小广场，有便利店，旁边有一个观景台，景观一般。 ♥小提示: ★穿舒适的运动鞋和运动服装，以便更好的爬山。 ★带上足够的水和食物。 ★注意防晒和防蚊虫叮咬。 ★大南山的亭子和休息的凳子很多，体力不好的人也别担心。山上的洗手间都很干净。 #深圳大南山 #爬山攻略 #深圳徒步 #大南山徒步攻略 #一个人爬山vlog
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凯莉替你去爬山1年前
第一次爬三清山该怎么爬？两天一晚轻松版本真实体验攻略来咯。 #三清山 #上饶 #爬山 #凯莉替你去爬山 #寻道最强修仙流派
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淳淳淳开心7月前
第一次爬雪山？新手最关心的10个安全问题！ 整理了新手最常问的10个问题！希望对新手攀登雪山有帮助~ ❄️ 高反是什么感觉？怎么缓解？ ❄️ 爬到一半没力气了怎么办？ ❄️ 女生生理期能冲顶吗？ ❄️ 真的能骑骡子登顶吗？ ❄️ 新手能登顶吗？ ❄️ 什么体力能登雪山？ ❄️ 攀登雪山冷不冷？累不累？ ❄️ 攀登雪山会呼吸困难吗？ ❄️ 攀登雪山危险吗？怎么避免？ ❄️ 攀登雪山要爬多久？ ❄️ 下山能做缆车吗？ ❄️ 爬不动有人救我下山吗？ ❄️ 为什么会还会有滑坠等危险？ 入门级雪山 | 新手雪山攀登 | 哈巴雪山 | 四姑娘大峰 你还遇到过哪些问题？ 评论区聊聊！ #又到了该爬山的季节了 #我的野心就是自由一生 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攀登攻略
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老妖7月前
听说新手第一次爬梧桐山一定要走凌云道 让我们看看是不是真的#爬山 #梧桐山 #凌云道 #深圳
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