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说一万遍 双相需要的一直都不是爱双相这么多年,要说特别明显的症状就是时而低落,时而奋起。躁狂期的时候会非常兴奋,比一般人还要兴奋,在外人眼里就像个小孩子,随时都能蹦跶起来。思维也非常跳跃,讲着讲着突然一下子会暂停,好像突然忘记要讲什么了,直接转移其他的话题。就连做事的时候都活力满满,干劲十足。因为太兴奋还总是不睡觉,睡眠的时间也减少了,差不多一天只睡三个小时,就已经很精神了。然后在抑郁期的时候就会很痛苦,脑子还转不过来,每天都没什么精神。反应啥的都比较慢,还失眠,不是精神亢奋的那种失眠,是脑子里想很多根本睡不着的那种。别人两句话我就特别敏感,还很容易受刺激,情绪一点就崩溃。以前我一直以为是不是小时候缺爱造型的,所以才会一直寻求别人的关心和关爱,只有这样我才觉得能填满我内心的空虚。我非常渴望朋友和父母的关爱,一旦他们表现出特别冷漠或者疏离,我就很容易受刺激,我就觉得自己掉进了深渊,一切都变得糟糕起来,.直到我经历了这么多后,我发现这些表面的关心并不能让我情绪稳定。后来,我开始明白外部的东西,不能真正的治愈我,我需要向内寻求。双向的本质不只是简单的情绪问题,而是如何看待自己和世界的认知问题。#双相情感障碍 #今日分享
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