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天津人在西藏的旅行～唐哥1周前
冰雪冠冕下，库拉岗日静立如上古神明。蓝冰在绝壁凝固，风穿过经幡的耳语。寂静如此完整，唯有群山在呼吸——这是冬天最接近永恒的时刻。#西藏 #西藏旅游 #冬游西藏 #库拉岗日 #品质旅行
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小夏爱徒步1周前
第一次进藏徒步？库拉岗日冲！ - 如果你是第一次进藏，渴望近距离感受雪山的壮美与圣湖的纯净，库拉岗日绝对是你的不二之选。冬季的库拉岗日，天气稳定，雪景如画，蓝冰闪耀，景色丝毫不输尼泊尔的徒步圣地，且难度适中，新手也能轻松挑战！ - 🏔 徒步最佳季节 冬季（12月-次年2月）：天气晴朗少雨，雪山清晰可见，蓝冰景观震撼人心，是摄影和徒步的黄金季节。 - 徒步行程路线 D1：全国各地拉萨集合（集合日） D2：拉萨→岗巴拉山口→羊卓雍措→浪卡子→普莫雍措→洛扎县（乘车） D3：洛扎县→白马林措观景台→色乡/措玉村（徒步） D4：色乡/措玉村→折公三措→色乡/措玉村（徒步） D5：色乡/措玉村→介久措→洛扎县（徒步） D6：洛扎县→蒙达拉山垭口→普莫雍措环湖→浪卡子县→返回拉萨解散（乘车） - 📝 徒步准备与注意事项 🔹装备：保暖衣物、徒步鞋、背包、防晒霜、墨镜、帽子、手套、水壶等。 🔹药品：高原反应药物、感冒药、肠胃药、创可贴等。 🔹食物：携带高热量零食，如巧克力、坚果等，以补充能量。 🔹安全：遵循领队安排，不擅自离队，注意天气变化，确保安全。 🔹环保：不乱扔垃圾，保护自然环境，做文明的徒步者。 - 库拉岗日徒步之旅，不仅是一次身体的挑战，更是一次心灵的洗礼。在这里，你将感受到雪山的壮美、圣湖的纯净，以及藏地文化的独特魅力。新手也能轻松挑战的入门级徒步圣地，等你来探索！ #库拉岗日 #库拉岗日徒步 #西藏徒步 #西藏入门级徒步 #白马林措
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且末流过车尔臣1周前
如果你要去库拉岗日，这个视频应该有用 我详细介绍了路线情况、交通、住宿、吃饭，以及如何办理边防证。 结尾还有装备分享，鉴于时长，部分内容需要你截个图。 如果还有什么不清楚的，可以留言，在线解答~ #户外徒步 #徒步 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #库拉岗日
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天津人在西藏的旅行～唐哥1月前
西藏旅行的主题永远离不开雪山湖泊，而最佳观景季节就是从11月开始，无人机航拍的库拉岗日在视频最后，看看是不是您喜欢的样子？#西藏 #西藏旅行 #阿里 #库拉岗日 #品质旅行
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飞扬旅行6天前
李现去了库拉岗日 但是肯定没去这里 李现去库拉岗日徒步近日火遍全网，从拉萨出发的这条路线，没有旅行团，只能自驾，但是风景也是独有的，我是2023年去的，一提到西藏，立刻浮想出就是这条路线上的情景 #库拉岗日[话题]# #理想穷游十万里 #日托寺 #羊湖之心 #普莫雍错蓝
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长沙快乐户外😁开心1周前
12月31日-1月5日，走进西藏库拉岗日，赴一场雪山圣湖的跨年之约！告别旧岁、迎接新年第一缕晨光。#长沙快乐户外 #大好河山陪你跨年 #徒步西藏 #徒步中国 #一起快乐户外
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贾小姐的旅行6天前
库拉岗日-中国十大经典徒步路线之一，高原入门徒步风景天花板 #库拉岗日 #库拉岗日徒步 #户外徒步 #西藏徒步 #徒步路线推荐
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📷阿盲(徒步雪山版)1周前
|库拉岗日|白玛林措环湖丨沉浸式徒步vlog 人在大自然里总是容易变得虔诚 地址：西藏山南洛扎县措玉村门票：15/人清洁费 徒步大约12km顺时针耗时5小时#库拉岗日#西藏徒步#白马林措#西藏最美徒步路线#海子 #2025我们都要好运 #雪山
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📸TLONG去旅行6天前
库拉岗日之旅第一天，拉萨出发打卡羊湖秘境！#库拉岗日 #羊卓雍措 #冬游西藏 #西藏旅游
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长沙快乐户外😁开心1周前
12月31日-1月5日，走进西藏库拉岗日，赴一场雪山圣湖的跨年之约！告别旧岁、迎接新年第一缕晨光。#长沙快乐户外 #大好河山陪你跨年 #徒步西藏 #徒步中国 #一起快乐户外
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冯大侠3月前
#西藏旅游攻略 #创作者中心 #创作灵感 #库拉岗日 #白马林措 这里一定要来，兄弟姐妹们！🏔🏔🌋🌋⛰️🗻
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户外领队阿洪2周前
近期天气非常好，库拉岗日日照金山频发。走在白马林湖的沙滩上，背靠雪山，面朝湖泊，非常的安逸。#户外徒步 #旅行摄影 #vlog
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洛扎县融媒体中心2月前
2025洛扎县库拉岗日文化旅游节 文化节出行必看！ 交通管制+停车场位置#2025洛扎县库拉岗日文化旅游节 #热点 #上热搜
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西藏旅游 小苗1周前
来跟着李现打卡冬天的西藏 #李现 #库拉岗日 #西藏 #身体和灵魂总有一个在路上
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杨帆在旅途4月前
这里是西藏及其容易到达又十分壮丽的7000级雪山，但却很少有人来#库拉岗日 #西藏 #西藏旅游
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枫哥户外评测2周前
这个季节进藏并没想象中那么冷 一年中最佳的进藏季节已经来临 如果想邂逅日照金山，现在可以考虑出发啦#日照金山 #库拉岗日日照金山 #日照金山出发季节 #日照金山最好的季节 #冬游西藏
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苏逍在路上4月前
小伙来到西藏性价比最高的徒步路线 太美了！ #库拉岗日 #西藏 #山南 #徒步 #就来这里过夏天
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六子在拉萨5月前
一个人自驾去库拉岗日四天三晚徒步到底要花多少钱？ #原创视频 #徒步 #库拉岗日 #跟我去旅行 #最美的风景在路上
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第二根肋骨5月前
库拉岗日详细记叙来了：视频最后我会贴上文字攻略和花费详情作为参考。 库拉岗日位于山南洛扎县措玉村，临近不丹，分布着库拉岗日、卡日疆等多座7000以上雪山，以及白马林措等6个湖泊，基本上1-1.5天就到措玉村了，一般建议大家走个环线 库拉岗日怎么玩 库拉岗日有三条徒步线路，对应白马林措、折公措、介久措等三个湖泊，从停车场出发均可一天往返，可以根据自身情况选择1-3天的徒步线路，如果时间允许，建议大家还是要走3天的，不留遗憾。#库拉岗日#徒步 #户外 #vlog日常 #旅行推荐官
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-南瓜酱紫呀🎃5月前
2天1夜，解锁藏在西藏秘境中的库拉岗日。 踏过众神阶梯的蓝眼泪，在悬崖尽头与7000米雪山群对视。#库拉岗日 #库拉岗日徒步 #西藏 #vlog #拓路者格桑冲锋衣
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六子在拉萨6月前
库拉岗日徒步|入门级难度，天花板级景色 #库拉冈日徒步 #西藏旅游 #徒步攻略 #高原徒步
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为撒子没得人吃（马奎版）6月前
库拉岗日，勇敢的人先享受缺氧 #西藏旅游#库拉岗日徒步 #户外徒步 #马奎游世界
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周小慧子吖8月前
库拉岗日，第一次跟飞机失联，满山遍野的找飞机，都给我整高反了#西藏 #自驾游#户外 #库拉岗日
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逍遥王7月前
库拉岗日峰观景平台 西藏最美的阿里环线已经开始了。我走的是南线。五千多的海拔，说话都费劲。说几句话就喘，来西藏玩，好身体是前提。这几天雪山看的有点审美疲劳了，但是库拉岗日真的漂亮。#库拉岗日雪山 #库拉岗日峰 #库拉岗日雪山 #阿里环线 #阿里环线自驾
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杨帆在旅途4月前
在库拉岗日的北坡有这样一个可以离它很近的地方#库拉岗日北冥观景台 #库拉岗日 #西藏旅行
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六子在拉萨5月前
有人在着急赶路 有人在感受路 #雪山🏔 #库拉岗日 #西藏徒步 #徒步攻略 #最美的风景在路上
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太空超人6月前
本来想少走两步路的 结果要爬的更多了#库拉岗日 #白马林措
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社会你晴姐（户外版）5月前
西藏库拉岗日轻装徒步攻略 这是一条西藏绝美的轻装徒步路线 在高山湖泊草甸上远眺雪山 绝不能错过 #雪山🏔
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逍遥知周5月前
库拉岗日北坡，从洛扎县城出发一个半小时车程，离219国道11.5公里，导航:库拉岗日北坡北冥观景台。最好有轨迹，离开国道后的路面全程非辅装路，最后两公里用低四才能上。所以一定要硬派越野车才能到达。观景点海拨五千六百多，注意高反。上去时最好带瓶氧气。
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我叫索朗🏔️2月前
库拉岗日 ｜ 沉浸式徒步记录 #库拉岗日#白马林措#国庆徒步#户外#西藏最美徒步路线
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一个蟹蟹梨🍐2周前
西藏 我们来了 #旅行推荐官 #vlog #西藏 #库拉岗日 #在拍一种很新的vlog
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地球好好玩1周前
被李现种草的库拉岗日到底有多美？ 看完links和李现徒步库拉岗日的视频，你想用什么样的方式过完这一辈子？享受当下吧朋友们！“我的人生我自己主导”。 #西藏 #库拉岗日 #李现 #links #和李现一起徒步库拉岗日
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Snowy6天前
#李现去有风的地方 #李现#库拉岗日#徒步
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小杨的广播2周前
冬季探索西藏第一期，西藏山南 #西藏旅游 #西藏山南 #库拉岗日
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盼盼领队2周前
破晓出发，浓雾锁山。 等待，直到云开一瞬—— 金山轰然降临。 而后天晴，整座峰峦， 坠入湖心。 山见过云雾，才懂倒影的清澈。 #库拉岗日#白马林错 #日照金山 #徒步
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艾伦趣发现2月前
西藏山南 库拉岗日 徒步攻略 高原入门路线 #库拉岗日 三条 轻装路线 看雪山冰川 #库拉岗日徒步 打卡三座高原圣湖 #白玛林措白玛林措 介久措 折公措 #西藏徒步 #高原徒步
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迪伽6天前
一年前去的，现在看了@李现工作室 我和最喜欢的博主@Linksphotograph 又一次被库拉岗日的壮美震惊了！#库拉岗日
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Fr Fr.L1周前
待我翻过这座山，再与你叙述我的不堪。 你好!库拉岗日! #库拉岗日 #2025收尾 #徒步西藏 #雪域神山
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十一📷6天前
李现去过的库拉岗日，我也来过！库拉岗日的冬天真的非常美，而且这时候天气很稳定，看到日照金山的概率非常大#雪山🏔 #库拉岗日
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安哥3月前
库拉岗日徒步 中国十大徒步路线之：库拉岗日徒步 库拉岗日雪山位于中国与不丹边境的喜马拉雅中段，主峰海拔7538米，是藏族传统四大神山之一。这里被誉为“西藏入门级徒步天堂”，拥有媲美尼泊尔EBC的风光，无需重装露营，即可领略雪山、冰川、圣湖的极致景观。 一：行程概况 - 徒步里程：约30公里（全程3条路线徒步） - 最高海拔：约5100米（折公三措线） - 徒步难度：⭐⭐⭐（适合新手 ） 二：路线：导航“措玉村”（洛扎县） 从拉萨出发→羊卓雍措→普莫雍措→洛扎县→措玉村（三条线走完需2-3天） 白马林措徒步：11公里，约5-6小时。沿白马林措湖岸行走，观三色湖景及卡热疆雪山。 折公三措徒步：14公里，约7-8小时。爬升至5100米垭口，俯瞰三个圣湖，体力不支可随时下撤。（景色一般，可以不去） 介久措徒步6-9公里，约4-6小时。欣赏奶绿色湖泊和库拉岗日主峰。 三装备与贴士 - 必备装备： - 防风冲锋衣、抓绒衣、徒步鞋、登山杖、护膝、墨镜、遮阳帽 - 保温水壶、葡萄糖口服液（应对高反） 四：重要提示： 1. 边防证：提前在户籍地办理，填写“山南地区洛扎县”或“西藏全境”。 2. 高反应对：第一天勿洗澡，多喝温水，避免剧烈运动。 3. 无信号：徒步区域大部分无信号，请提前下载轨迹并告知家人。 4. 环保：每人需交15元垃圾清理费，请带走所有废弃物。 库拉岗日的风景从不会辜负跋涉者，但敬畏自然才是抵达的通行证。这份攻略希望能帮助你安全顺利地完成这次难忘的高海拔徒步之旅。#库拉岗日徒步 #中国十大徒步路线 #库拉岗日雪山 #西藏旅游 #vlog十亿流量扶持计划
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流浪在西藏的阿辉1周前
先别划走，接下跟着明星李现的脚步一起去，徒步库拉岗日。#库拉岗日徒步
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这是一.石头6天前
#西藏拉萨#库拉岗日#徒步 过完五一休年假，一个人骑踏板从拉萨出发，计划了好久的库拉岗日徒步。 早上9点出发，翻岗巴拉山到羊湖。过完浪卡子往洛扎的边境检查站车辆开始稀少，不久就可以到普莫雍错，海拔过5000的淡水湖，6雍错之一，超级漂亮。沿着219国道一直到洛扎县，开始下雨，时间到了下午4点多，还有50公里左右到措玉村。思考2分钟还是决定出发。 一路小雨平缓路到色乡，检查站查边防证，拐上山就是10公里左右土路。雨越来越大，进村是水泥路，村口收了15元卫生费。村里都是农家民宿，随便找了家近的住宿，大床房100块钱，公共卫浴，有电热毯。 晚上头微微疼，吃了点干粮，有点担心大雨会不会影响第二天的徒步。第二天7点起床，天晴，远处雪山村里清晰可见，一个人出发。 库拉岗日，白马林错，介久错，哲公错，不虚此行。
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📸TLONG去旅行6天前
库拉岗日之旅第三天，终于守到了库拉岗日的日照金山了#库拉岗日 #旅行碎片 #西藏旅行 #冬游西藏
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📸TLONG去旅行6天前
库拉岗日之旅第二天，徒步去了白马林措，看到了壮美雪山#库拉岗日 #白玛林措 #西藏旅游 #冬游西藏
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户外领队阿洪1周前
李现和links这次徒步之旅，让更多人感受到了库拉岗日的魅力，也传递了勇敢探索自然的生活态度。本期元旦徒步大会还有少量余位，活动直降300元，专业领队，专属纪念奖牌，无人机跟拍，详情主页咨询。#徒步 #库拉岗日#西藏#李现#links
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陈开心1周前
看了李现和links去库拉岗日的视频，我仿佛回到了那一天… 蜉蝣不是只能活一天吗 活24小时 那你用什么样的方式过完这一辈子 你都只有这么24小时 所以还不如去享受你在这个世界上的写一分这一秒 去体验就好了 #风景如画的地方 #雪山🏔 #李现 #库拉岗日 #徒步西藏
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📸TLONG去旅行1周前
听说李现也来库拉岗日了，看，日照金山美不美！#李现 #库拉岗日 #日照金山 #西藏旅游
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飞与闲玩4月前
库拉岗日，户外徒步天花板，评论区有攻略 给大家介绍一条以拍照为目的的库拉岗日徒步， 只需步行40分钟，人人都能出片。 导航措玉村，村口收清洁费15元一人， 进村后，导航白马林措停车场（徒步起点）， 从停车场步行二十分钟就能到湖边经幡处， 走右手边小路上山（也就是逆时针绕湖）， 爬升300米，到凉亭歇脚。 接下来湖边的山脊线，都是出片的机位， 白马林措网红石机位就在此处， 拍完原路返回，没有难度，人人可为。 友情提醒：拍照需要长焦和无人机。 #西藏旅游 #库拉岗日 #白马林措 #徒步天花板 #徒步路线推荐
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少年游^_^山海1周前
这次真的被李现圈粉了，希望有一天可以站在5200海拔的高峰！哥的人生哥自己掌握！#李现links徒步库拉岗日 #保持热爱奔赴山海 #徒步库拉岗日@DOU+小助手
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Travel 陈1周前
李现去的库拉岗日小白也能去呀😁 前提：不高反 三条线都不算太难 视频带大家走白马林错和折公三错这两条线 #交换世界计划 #青年创作者成长计划 #李现徒步库拉岗日 #李现 #库拉岗日
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@翠翠吖6天前
欣赏一个美景，这视频是送大家的‘护身符’。✨ 这是今日份的库拉岗日日照金山，就在山南。 传说看到日照金山的人，会幸运一整年！ 把这份金光分享给每一位朋友，愿大家新的一天，心向阳光，万事顺遂！🙏”
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徒步华夏2周前
库拉岗日 6 日徒步攻略 西藏库拉岗日 6 日徒步攻略终于来了！本次行程横跨2025-2026，如果你跨年不知道去哪，就来库拉岗日吧～ #徒步 #库拉岗日 #库拉岗日徒步 #羊卓雍错 #西藏
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阿拉蕾|西藏旅行2周前
普莫雍措+库拉岗日三日游攻略|探秘西藏蓝冰秘境 打卡羊湖、白马林错、普莫雍措蓝冰、恰阳措蓝冰 详细行程：Day1.拉萨-鲁日拉观景台-日托寺-羊湖半环湖-洛扎县 Day2.洛扎县-库拉岗日雪山/白马林措-卡久寺-洛扎县 Day3.洛扎县-普莫雍错-恰央措-羊湖半环湖-拉萨 #旅行推荐官#西藏旅游攻略 #普莫雍措蓝冰 #恰央措冰川 #羊湖
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简丹在路上1月前
这是西藏及其容易到达又十分壮丽的7000米级雪山，去多少次都不够的地方#库拉岗日 #西藏旅游 #西藏 #简丹在路上@洛扎文旅
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老衲便不再强求6天前
库拉岗日 等格桑花儿开我们再相聚#西藏 #库拉岗日 #山南 #徒步
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遥不可及!2月前
一个只要15元门票的景区，美的让人窒息😊库拉岗日雪山加白马林措#库拉岗日#白马林措#219国之大道#西藏#318川藏线
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铭铭带你去旅行6天前
冬季六大徒步赏雪路线，看看你最想去哪个？#徒步 #徒步路线推荐 #库拉岗日 #徒步路线 #方象旅行
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今天没有晚安1周前
人生不过三万天 开心一天是一天 #李现#links #库拉岗日 #徒步
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驭风的小五（机车TV进化版）1月前
重回我国领土的小众秘境。 《库拉岗日》和《普莫雍措》完整路书攻略。#库拉岗日 #普莫雍措 #普莫雍错 #西藏#治愈风景
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