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艳艳每食2周前
秋冬全家暖身宝藏水！甘蔗糖润+橘子皮清香+生姜驱寒，3样家常食材煮10分钟就搞定～ 入口甜而不腻，带着果皮的清新，喝完从喉咙暖到肚子，宝宝不抗拒、老人喝着舒服，全家换季少遭罪～ 做法超简单：甘蔗切段+橘子皮洗净（去白瓤）+3片生姜，加水煮10分钟，不用额外加糖就够甜！每天喝一杯，暖乎乎过秋冬～#食疗养生 #秋冬暖身 #家庭美食 #母婴美食 #家常饮品@DOU+小助手
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大钰的幸福生活1月前
甘蔗生姜汤，喝完暖呼呼的，甜而不腻还润喉。
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你的庞哥1周前
甲流会不会对备孕有影响 试试橘子皮甘蔗水#备孕 #备孕困难#甲流
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李沐子爱养生1月前
立冬后想要阳气满满，全身暖暖，甘蔗红枣陈皮姜茶喝起来，喝出红润气色，#补气血 食疗#中式养生茶
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广东三胎宝妈婷婷1周前
甘蔗橘子皮#dou上热门 #上热搜 #广东#甘蔗 #生活小妙招 @巨量本地推 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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琳姐低卡日记1周前
冬天用它煮水喝 堪比人参#甘蔗煮水的功效与作用 #甘蔗陈皮水 #秋冬热饮
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养生专家李先生👍1周前
#健康 #涨知识 #养生
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清香水果商行批发零售1周前
#@小yyyyy: 甘蔗与雪梨共炖喉咙滋润了 甘蔗与罗汉果共煮上厕所不干了 甘蔗与陈皮煮汤吃饭香 甘蔗与马蹄煮水火气消 甘蔗与百合共煮睡觉安稳 甘蔗与生姜共煮脾胃和气 甘蔗与苹果共煮脾胃好
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禅铭（说养生）1周前
养生#知识分享 #正能量 #健康 #养生#生活小妙招
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二妹住家菜1月前
立冬过后甘蔗是大补，简单搭配全家大小都适合喝，特别适合怕冷的姐妹们#甘蔗汤 #生姜 #新会陈皮 #红枣 #三农
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✨未来·养生🌴1周前
#热门🔥 #喝出来的健康 #养生茶 今日下小雪了，煮茶：甘蔗加橙子煮水，清甜果香浓郁，生津润燥，另外加入两片生姜温和一下
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仁叔说百草1周前
甘蔗橘皮水 #植物科普 #涨知识 #内容启发搜索
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灼野养生记1周前
俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦👍#秋冬热饮 #喝出好气色 #甘蔗生姜汤 #甘蔗的神仙吃法
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合缘文化1周前
#保山同城#云南腾冲李顺鹏@DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音小助手
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嘎吉秋措🌸1月前
缘起学认为，甘蔗具有泻火热，润燥、治疗血气消耗过度，脾胃虚火及口臭等作用。 用来做吃加持时，对运势阻滞的个运，有加持其流畅的缘起。 甘蔗的吃加持做法很简单，直接用甘蔗煮水，里面放一点生姜，一起煮就可以。 如果是胃寒或胃虚火，导致的食欲不振、厌食，可以甘蔗、生姜一比一煮水，一天喝三次，至开胃正常进食为止。 《本草新编》里面说，甘蔗，味甘，气平，无毒。入脾、肺、大小肠。绞汁入药，养脾和中，解酒毒，止渴，利大小肠，益气，驱天行热，定狂。 《食鉴本草》：用甘蔗捣汁，入米煮粥。空心食之。能治咳嗽虚热、口干舌燥、涕吐稠粘等症。 《滇南本草》里面说，把甘蔗捣烂外敷，可以治一切百毒诸疮，痈疽发背。 甘蔗汁（榨汁加热，或甘蔗煮水）可以治心中恍惚，神魂不定，中风失音，头发黑晕。 （头发黑晕，是指因为头疾问题，导致的眼前发黑、发晕。不是你头上的头发，会变黑变晕） 甘蔗有各种用法，比如用一尺多长的甘蔗，一头在火上烤，另一头用碗借烤出来的甘蔗汁，可以治疗小儿咳嗽不止。 唯一不赞成的吃法，是嚼着吃，容易上火。 #养生之道 #减肥健康饮食 #饮食与健康 #你吃过吗
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小宇（养生版）1周前
甘蔗解表水，秋冬天宝藏搭配 #生活小妙招 #生活小技巧 #知识分享
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木子农家人1月前
立冬后甘蔗是大补，今天分享一道适合一家人喝的#甘蔗生姜汤#生活小妙招#美食
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青禾燕养1周前
立冬后，甘蔗是大补，俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦👍#甘蔗煮水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #甘蔗生姜汤 #甘蔗的神仙吃法
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黔山传承树爷爷1周前
又到了吃甘蔗的季节，新鲜的甘蔗可以这样做，这是老一辈传下来的老技艺了#我的乡村生活 #非遗传承 #传承技艺 #健康
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CC涵涵♬1周前
#日常生活小常识 仅供参考
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懂生活的马六1周前
生姜加橘子皮，90岁老人健康秘诀，每天一杯，腿脚有劲精神好 #生活 #涨知识
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邓淇方爱养生1周前
今天是大雪、立冬大雪过后、甘蔗是大补！俗话说：冬吃甘蔗胜过参、这个适合全家喝的甘蔗煮水、能解决很多人的大麻烦#甘蔗煮水#喝出好气色#甘蔗生姜汤#甘蔗的神仙吃法
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灵溪爱养生1周前
甘蔗是冬日里的“润燥果”，能补精液、养气血、理气化痰，更有“天生复脉汤”的美称。《本草纲目》：“蔗，甘平无毒，主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止咳，除心胸烦闷”适合脾胃虚弱伴内热者。煮过的甘蔗去除了部分寒性，更适合脾胃吸收❤️#甘蔗 #养生 #冬天吃甘蔗有什么好处 #甘蔗煮水 #咳嗽
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萍水相逢2周前
大家晚上好！晚餐愉快！今日分享健康养生知识：吃甘蔗的季节黑皮甘蔗直接嚼着啃青皮甘蔗清润不腻，用来煲汤、煮水最绝✅甘蔗.金桔.雪梨（清热降火润喉）✅甘蔗.山楂.橄榄茶（消食化积润肺）✅甘蔗.生姜.红枣（驱寒暖身养体）✅甘蔗.枸杞.桂圆（滋补肝肾养视力）✅甘蔗.银耳.红枣、枸杞（温和补体）✅甘蔗.马蹄.茅根（清熱解毒利尿消肿）✅甘蔗.百合.莲子（清心安神养阴润肺）✅甘蔗.红枣.黄芪.淮山（养脾胃养循环）✅甘蔗陈皮白萝卜水（利气健脾润肺燥）1.黑皮甘蔗：含糖量高（18%-20%），纤维细，主打“清甜多汁”，适合直接嚼食、榨汁2. 青甘蔗（多为竹蔗）：含糖量较低（10%-15%），纤维粗硬，口感偏清淡
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桃师兄3周前
甘蔗解表水#生活小妙招 #生活小技巧 #知识分享
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川川妈家常菜3周前
老一辈的智慧我们要保存好#健康科普 #补充维生素 #养生 #宝妈分享
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丽君2周前
甘蔗煮水 立冬后，甘蔗是大补!俗话说，冬吃甘蔗 胜过参，这个适合全家一起喝，嗓子干，咳咳咳的时候可以给家人煮一杯。#甘蔗煮水#秋冬热饮 #甘蔗生姜汤 #喝出好气色 #咳嗽小妙招
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养生专家李先生👍1周前
#养生 #知识分享
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老张说2周前
养生#养生就是养健康
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莹如3周前
老乡些！刷到=有福！让我沾沾你的好运气噻！#橘子皮#甘蔗#小妙招
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思羽1周前
冬天驱寒神器.甘蔗生姜汤 #养生 #甘蔗的神仙吃法 #药食同源供应链 #大健康养生
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柚柚妈爱食养1周前
娃冬日常喝这碗水！润喉去🔥补津液少折腾 #甘蔗 #食疗小妙招 #健脾养胃 #宝宝辅食 #上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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来了就看看再走吧1周前
橘子皮和生姜煮水
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体验官1周前
甘蔗雪梨水，绿皮甘蔗，带皮雪梨，枸杞，生姜片，润肺清热，生津～～
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Cathy cc2周前
#vlog日常 #记录生活 #上热门话题🔥🔥🔥 #我的厨房日记 #好好吃饭 最近很火的复脉汤～生姜甘蔗水，加几节姜薯一小块陈皮，就变成水润的甜汤。 今日早餐： 陈皮生姜甘蔗姜薯汤 南瓜红豆饼 蒜蓉红菜苔
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热爱养生的大羽1周前
冬天❄️甘蔗煮水是大补❗️冬天吃甘蔗不要再直接啃啦，养生吃法，煮出来的甘蔗水清香，微调，每一口都是滋润，营养价值也很好，全家一起喝好处多多～#健康养生 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #甘蔗水 #喝出好气色
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徐姐爱生活1周前
#每天跟我涨知识 #希望能帮到你 #万能的抖音
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又又小卷毛1月前
立冬后，甘蔗是大补❗ 俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦👍#甘蔗煮水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #甘蔗生姜汤 #甘蔗的神仙吃法
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菩念2周前
最近流感肆虐，初感的大人小孩可以配合艾灸的同时把葱白生姜熬10分钟后加红糖服用，退热上痰后配合艾灸把甘蔗陈皮煮水喝试试。
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木木南1周前
#养生就是养健康 #涨知识#知识 #养生#科普知识
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若雯说1周前
#涨知识 #健康 #养生 #知识分享 #创作者扶持计划
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减脂专家何好臣2周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#减肥#肥胖#变瘦变美变好看
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茉莉优汇品6天前
#养生保健#妙用甘蔗
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仁心济世（安全行）1周前
#云南腾冲李顺鹏#保山同城@DOU+小助手 @抖音小助手
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珊珊养元气1周前
立冬后，甘蔗是大补！俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦#甘蔗煮水 #秋冬热饮#喝出好气色#甘蔗生姜汤#甘蔗的神仙吃法
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大陈爱养生1周前
立冬后，甘蔗可不是普通水果！“冬吃甘蔗胜过参”，教你做全家都爱的甘蔗煮水，补津液、温脾胃，冬日喝它，就是行走的暖宝宝～#立冬养生#甘蔗煮水#秋冬热饮
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素先森的植物料理1周前
甘蔗煮水竟能缓解孩子鼻炎？儿科主任亲授小妙招！👨‍⚕️ #会做饭的男生靠得住 #创作者中心 #创作灵感
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运姐讲百草3周前
#健康养生 #客家话 #客家人 #客家妹子 #惠州
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学中医的蕾lei.2周前
甘蔗解表水#生活小妙招 #生活小技巧 #知识分享
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🌈桃子不长毛（带娃中）1周前
甘蔗是大补！俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水#甲流 #食疗小妙招 #甘蔗生姜汤 #喝出好气色 #咳嗽小妙招
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玲玲小号2周前
小妙招分享！甘蔗煮水
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广丰李超1周前
甘蔗加生姜#甘蔗水 #养生之道 #健康生活 #止咳小妙招
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季夏1月前
立冬后，甘蔗是大补！俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗水，能解决很多人的大麻烦#甘蔗煮水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #甘蔗生姜水 #甘蔗的神仙吃法
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小華佗讲百草3周前
你家种来甘蔗和橘子吗？生姜也用起来#植物科普#涨知识#内容启发搜索
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C益同堂甄选4周前
#健康科普 #滋补养颜 #每日分享#原创作品#潮汕人
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娟子食膳记1周前
#食疗小妙招 甘蔗煮水很好，但你会选甘蔗吗？我们煮水要选白甘蔗，不选红甘蔗哦！分享这款甘蔗生姜水，在大雪季节里喝真的很好！生姜、苹果都要留皮哦！大家记不住的快点赞收藏煮来喝！#大雪#甘蔗#生活小技巧 #二十四节气
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河南药品监管4周前
冬吃甘蔗是大补，医生：3种煮水巧搭配，温补不上火，天气降温来碗甘蔗水，暖胃又健脾！#甘蔗 #养生茶 #养胃
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情绪的尽头是沉默1周前
脾胃虚弱的偏方：一根胡萝卜，两颗红枣，三片生姜，四粒花椒，五粒枸杞，放在一起，文火慢慢炖，煮20分钟每天喝两次，连续喝几天，身体就会好起来。 🌻🌻🌻 第一款：甘蔗+雪梨+陈皮（清热润燥，生津止咳） 第二款：甘蔗+苹果+雪梨+红枣+黄芪（清，润，温和滋补） 第三款：甘蔗+黑豆+陈皮（调理小脾小肾） 核桃去外壳取出核桃仁切成碎末 泡发好的木耳洗净同样切碎把切好的核桃仁和木耳倒入碗中打入两颗鸡蛋搅拌均匀加入适量的水撇去浮沫上锅蒸煮就可以了 食盐和花椒和生姜三样一起放炒！炒三至五分钟！每晚睡觉前用沙布放在肚子里：三五天就好！这是去湿气！ 花椒10克，枸杞10克，生姜5片，红枣5颗，一起煮水喝。治疗手脚麻木，抽筋，关节疼痛，或者有颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出这些不适的情况多是与体内寒湿阻滞气血运行不畅有关可以试着用用这个方子。 1猪尾巴黄豆汤恢复元气浑身是劲，2母鸡生蚝汤就像换了个老公一样，3鲫鱼山药汤眼睛👀 第二天就亮了，4萝卜牛肉汤冬天连秋裤都不用穿，5核桃排骨汤晚上打雷也听不到了，6筒骨苹果汤孩子很快就高过你了。
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华夏养生1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #养生 #养生知识 #国学文化 #古人的智慧 @DOU+小助手
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C益同堂甄选1周前
#健康养生#滋补佳品 #原创作品#潮汕人#每日分享
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梨子的梨（养生版）1周前
立冬后，甘蔗是大补❗ 俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦👍#甘蔗煮水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #甘蔗生姜汤 #甘蔗的神仙吃法
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