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南宗奶龙（赵诚旭）4月前
道教南宗丹鼎派《益经法》第一式公开#丹道 #内家拳 #道家养生 #百日筑基 #凝真宫
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终南卧虎1周前
#丹道养生功 # #卧虎老师传功法#
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医修武炼正玄童1周前
日后会把自己所学慢慢分享 有什么想了解的就问 #丹道 #丹道养生 #内丹 #内炼 #呼吸法
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遍照虚空无尽藏1月前
丹道如此简单，经络的三次能量跃迁，你也可以安全修炼 #丹道 #经络 #养生 #健康
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璇玑2周前
修行必读神作：性命圭旨#丹道#打坐#修行#道家文化#传统文化
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天府炼气士2周前
实修者必看！四百字=丹道实操手册？《金丹四百字》深度解析 #丹道实修 #内丹修炼 #道家养生 #性命双修 #传统文化
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天心问道6月前
丹道里的大“Yao” 可参考《心印妙经》#丹道 #打坐 #道家文化 #道家养生 #传统文化 @天心闻道
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上真居·帛书老子道德经1周前
#丹道周天 #小周天练习方法 #炼精化气 #任督二脉 #道家养生
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武当理炫-李建林4周前
什么是内丹？ 丹道是上古道家真人的最高级养生方法，位列山、医、命、相、卜五术之首，分内丹和外丹。#李建林武当理炫#太极拳 #道德经 #内丹 #丹道
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大道修仙客6天前
《钟吕传道集》第九集（论丹药〉#丹道#修行
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内丹回春实修1周前
吕祖百字碑●字字藏天机●吕洞宾亲传,千年丹道精华 #丹道 #传统文化 #道家养生
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苏华仁-道家内丹养生10月前
丹道传承千年的秘法-地环功 增加你的精气神#苏华仁#道家文化#道家功法#小动作大作用
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紫府易学三明师兄1周前
养性延命录教诫篇第一 你是否在信息爆炸的时代，反而不知如何真正养护自己？#紫府易学 #丹经解读 #丹道 #修行 #修士 《养性延命录·教诫篇第一》集成了上古至魏晋的养生精髓，它像一本古代圣贤合著的“生命使用说明书”。 本篇汇聚《神农经》、《混元道经》、《庄子》、《素问》等数十部经典，由陶弘景精编而成。它系统揭示：为何“食谷者智慧，食气者长寿”？“玄牝之门”（鼻口）如何成为天地元气往来之根？“十二少”（少思、少念等）何以是养生的核心契约？从彭祖“莫伤之而已”的适度哲学，到“我命在我不在天”的积极主张，它超越了琐碎技巧，直指养护生命的根本法则——维持形与神的中和平衡。 在这段千年前的文本中，你会发现古人早已洞察：过度思虑消耗心神，饮食厚味淤塞身体，声色欲望动摇根本。它教导的不仅是方法，更是一种“与道相保”的生命态度。无论是对“流水不腐，户枢不蠹”的生动比喻，还是对“静者寿，躁者夭”的深刻洞察，其智慧至今仍能照亮我们忙碌而耗散的现代生活。
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天府炼气士1月前
丹道入门避坑 初级必读书单曝光 这本实修神作少走10年弯路#道家文化 #传统文化#养生#武侠
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璇玑2周前
老祖宗压箱底的宝贝，古时候不得真传连门都摸不着#丹道#修行#养生
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元亨利贞（乙）3周前
#丹道#内丹#道家文化 真一内丹篇的价值不仅在于提供了一套具体的修炼方法，更在于展现了一种独特的天人合一的生命观。通过对其内容的深入解析，我们可以更好地理解中国传统养生文化的精髓，并从中汲取有益于现代人身心健康的智慧。这一修炼体系将宏观宇宙运行与微观人体修炼相结合的理念，代表着中国古人对生命奥秘的深刻探索，至今仍散发着迷人的智慧光芒。
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弓一丹道2周前
#站桩 #巜黄帝内经》主要是讲什么#丹道养生#修行#百日筑基
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《养生打坐🧘‍♂️》2月前
#每天跟我涨知识 #盘坐修真 #气功与丹道 #传统文化 #原创视频 @养生打坐🧘‍♂️
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弘阳传道☯️2月前
#道家养生功 #纯阳丹道五行养生功#肝功
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武当～宇资虎.怀奎2周前
丹道筑基法#道家养生 #弘扬国学经典文化 #国学智慧 #正能量 #养生之道
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天府炼气士1月前
丹道南宗第一奇书《悟真篇》藏着千年实修密码90%的人都读错了 #丹道#道家养生#传统文化 #武侠
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广东兴哥·修行5月前
丹道千年修炼法门#传统文化 #国学智慧 #国学文化 #养生
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武当～宇资虎.怀奎4月前
张三丰祖师养生丹诀#传统文化 #正能量 #国学文化 #丹道养生 #健康养生
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《炁》6天前
《古书隐楼藏书》仅供参考 #修仙 #民间故事 #打坐 #民间故事 #养生
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武当～宇资虎.怀奎1周前
丹道胎息法#正能量 #国学传统文化 #强身健体增强免疫力 #太极养生 #古人的智慧
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湖州宝灵观4月前
静极生动，明心见性，你可真正了解丹道修炼的这句话！#丹道养生 #道家文化 #丹道 #湖州宝灵观
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御风逍遥1月前
丹道修炼中，肉体修炼叫命，精神修炼叫性；二气为阴阳，三才为天，地，人。四大为道大、天大、地大、人大；五心为两手心、两脚心、头顶。七宝为精、血、炁、髓、脑、肾、心；八卦为乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑；九字真言为临、兵、斗、者、皆、阵、列、前、行；五星为岁星、荧惑、镇星、太白、辰星，六神为心神丹元、肝神龙烟、脾神常在、肺神皓华、肾神玄冥、胆神龙曜；#道家文化#丹道#养生#修行#仙鼎文化
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天府炼气士2月前
#短视频变现 丹道秘传！“还精补脑”藏着两步天机，周天循环原是“抽坎填离#丹道#五禽戏 #养生#道家文化
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北龙丹承7月前
丹道练炁可以强身健体，延长寿命#人生是一场修行 #传统文化 #国学文化
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李度通气脉2周前
打通气脉练功更快#通脉功#丹道#养生
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道缘别院：道元散人2周前
道家理疗，道医丹道养身功传承！丹道洗髓功，太极！
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紫府易学三明师兄1周前
养性延命录序 你是否在忙碌生活中常感身心俱疲？#紫府易学 #丹经解读 #丹道 #修行 #修士 《养性延命录》这部千年养生经典，或许藏着让你回归平衡的智慧。本集带你深入南北朝时期陶弘景编纂的养生精华，揭示“神为生之本，形为神之具”的核心哲思——从子时元气调理到日常导引之术，从饮食节制到心神虚静，古人早已为我们写下延缓衰老、滋养生命的密码。穿越时空，看道家如何将农黄至魏晋的养生智慧凝练成册，提醒当代人：真正的长寿，藏在对自我生命的敬畏与节制之中。
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风兮1周前
心印妙经 丹道解读#丹道养生 #打坐修行
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内丹回春实修5天前
养气忘言守·吕祖百字碑●字字藏天机●吕洞宾亲传,千年丹道精华 #丹道 #传统文化 #道家养生
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丹道大宗师2月前
秘不外传升阳功、再多财富也换不来#道家养生#古法锻炼#升阳#传统文化
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思想者图书专营店1周前
揭秘丹道医术！张觉人医著助你健康养生 被低估的外科神书！《外科十三方考》必看理由中医经典著作《外科正宗》中的名方，有需要的朋友赶紧收藏！​#好书分享​ ​#好书推荐​ ​#读书​ ​#阅读​ ​#看书​
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弓一丹道6天前
#站桩 #如果所有经书只选一本.我一定选巜黄帝内经》#丹道养生#修行#百日筑基
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内丹回春实修5天前
降心为不为·吕祖百字碑●字字藏天机●吕洞宾亲传,千年丹道精华 #弘扬国学经典文化 #传统文化 #丹道 #国学智慧 #道家养生
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长乐书店2周前
易图丹镜 图文并茂道教修炼养生修炼与养生书籍#易图丹镜 #精选好书 #好书大晒 #好书推荐 #强烈分享
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苗疆天壹大先生1周前
现在年轻人都爱“老祖宗的养生智慧”，这些妙招不用花钱、不用器械，随时随地能练。就像跺脚通三焦、搓耳暖手脚，都是丹道里“以动养静”的精髓，简单却比补药还实在！
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听他书社1周前
喜欢炁体的朋友可以看一下这本米晶子济世良方，还有八部金刚功，长命富贵功，济世良方里面记载了很多的炁体功夫，还有丹道炁体的修炼方法，还有咱们的八部金刚功，想要了解的朋友可以点击左下角链接购买正版书籍，支持正版，支持实体书店。#正能量 #健康 #道家养生 #古代文化 #涨知识
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无极—丹道传承5月前
炼炁入门，四个步骤#道家养生#炁体源流 #国学文化 #修行 #丹道
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轩轩话丹道7月前
看了几本丹道经典就到处指点江山，随意贬低他人，出门左转不送！#丹道 #尽信书不如无书 #道家文化 #养生 #健康
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哈哈哈哈哈好3月前
张至顺什么是排病 金刚功交流 静功 丹道 中医健康 VX172905163#养生知识#养生#古人的智慧#人生哲学#食疗
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《炁》1周前
《打坐方法》仅供参考 #打坐 #修行 #传统文化 #养生 #悟人生之道
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王明彻1周前
#丹道 《太乙金华宗旨》你看懂了吗？#健康 #养生 #太乙金华宗旨 #修行
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华仁之道1月前
晚上最好动作排走体内的浊气#苏华仁 #道家养生 #传统文化 #人生智慧 #锻炼
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明道讲堂（1月23-27罗浮山）4月前
道家睡前宝藏动作简单两招 安睡到天亮 #苏华仁 #传统文化季 #道家养生
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丹道（炁）2月前
道家练炁，采炁穴位#道家养生#炁体源流 #国学文化 #修行 #丹道
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苏老生活馆1周前
裑体有困扰，这条视频一定要看完 #传统文化 #认知思维 #中老年人
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彤来阁道显老师4周前
#丹道#返老还童#修炼#养生 #身心健康
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苏老智慧养生3月前
道家古法回春功，早晚做气皿嗵！ #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #苏华仁
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武当～宇资虎.怀奎3月前
西派丹道修炼#道家养生 #国学文化 #每日分享 #正能量
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修者-宗明3周前
古传武八段锦源自于上古，引舞以利导。#道家养生 #八段锦 #古传武八段锦 #丹道 #道家文化
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武当～宇资虎.怀奎1周前
天元丹法#道家养生 #传统文化 #弘扬国学经典文化 #国学智慧 #知识分享
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御风逍遥1月前
在丹道修炼中，先天一炁叫真铅，先天祖炁叫真汞。头顶百会叫昆仑顶，足心涌泉叫地户。尾闾叫下关，夹脊叫中关，玉枕叫上关。任督循环叫小周天，十二经通叫大周天。真气运转叫河车，周天循环叫天河。水火既济叫坎离相交；龙虎相抱叫铅汞相合。 身内三光为眼口鼻，身外三光为日月星。四象为青龙、白虎、朱雀、玄武。六合为眼耳鼻舌身意。七液为心、肝、脾、肺、肾、气、血之液。收视返听为三返，观心观形观物为三观。内三要为精气神，外三要为眼耳口。九窍为九门，六腑为仓禀。炼精化气为初阶，炼气化神为中乘，炼神还虚为上乘。#道家文化 #丹道 #养生#天元丹法 #仙鼎文化 #
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天府炼气士1月前
#短视频变现 丹道里的“三花聚顶”到底是啥？老祖宗藏在典籍里的养生密码 #丹道#五禽戏#道家文化 #凡人修仙传#三花聚顶
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道阳子6天前
#古人的智慧 #弘扬正能量 #中华传统文化 #传承文化 老子丹道养生十四字诀
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武当～宇资虎.怀奎1周前
丹道指迷#道家养生 #传统文化 #弘扬国学经典文化 #国学传统文化 #涨知识
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