一个人行走世间,得失流转本是常态,这背后蕴含着阴阳平衡的东方智慧——有得必有失,有失必有得,并非功利的计较,而是对生活的通透觉知,对心性的从容涵养。 这份平衡,从不是世俗的算计,而是根植于内心的高尚修行。当我们有所得时,不耽于名利的浮华,不困于一时的荣光,多一份警醒与自省:或许收获了他人的认可与信赖,便失掉了独处静思、沉淀本心的自在;或许得到了前行路上的顺遂与坦途,便丢掉了在磨砺中淬炼品格、增长智慧的契机。这份觉知,让我们在收获中不骄不躁,始终保持谦卑与清醒。 当我们有所失时,不困于遗憾的阴霾,不陷于失意的内耗,多一份释然与豁达。或许错失了既定的机缘,却收获了顺其自然的从容;或许舍弃了执念的牵绊,却得到了心灵的澄澈与自由;或许付出了默默的坚守与奉献,看似无所斩获,却在无形中滋养了德行,赢得了内心的丰盈与安宁。这份豁达,让我们在失去中不卑不亢,始终保有热爱与笃定。 阴阳相济,得失相依,从来没有绝对的得,也没有绝对的失。真正的高尚,便是懂得接纳这份平衡,不贪求无度,不抱怨无常,在得与失之间,守得住本心,留得住善意,养得起格局。唯有如此,方能在人生的流转中,收获心性的成长与生命的通透,活得从容、坦荡、有厚度
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大气下陷话心梗 心梗又叫猝死,它让人防不胜防,猝然发生、造成生命戛然而止,骨肉分离、阴阳两隔给家人留下无尽的伤痛与悲哀,并且近年发病率日趋升高,尤以中青年居多,抢救心梗的时间是以秒计算的,据有关资料统计,心肺复苏术抢救心梗复活率只有2%左右,所以预防心梗的发生才是我们关注的重中之重,心梗现代医学认为是心肌缺血坏死引起的,而中医认为则是大气下陷所致,中医将人体自上而下分为上、中、下三焦,心脏和肺脏位居上焦,而心、肺跳动与呼吸的动力来自肾脏的供给,犹如无塔供水器给三楼供水一样的道理,当人体因长期熬夜、失眠、焦虑、冷饮、烟酒、暴饮暴食这些不良生活习惯损害人体的气血,而不注意养生,久而久之,会久病伤阳、久病及肾,会出现平时怕冷,手脚冰凉,心慌气短、头晕眼黑、舌苔厚腻、这些症状时都是肾阳不足,脾不升清了,也就是无塔供水器的压力减小了,无法给三楼供水了,中医叫阳气不足、大气下陷,当大气下陷到一定程度会导致心脏无力跳动,就会因停跳而发生心梗(猝死),所以平时固护阳气是我们一定要做的事情,阳气足、百病无、阳气空、百病生!尽量做到早睡早起、饮食清淡、忌烟忌酒、情绪稳定等,记住在这个世界上,除了健康和身体是自己的,其余全是别人的,以上只是我自己的一点心得体会,权当抛砖引玉,奉劝大家珍惜健康,爱护生命!
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