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吕小厨爱美食3年前
肉末卧蛋在家怎么做才能肉末滑嫩不柴鸡蛋入味好吃呢
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粉条美食记4年前
懒人卧蛋这样做，简单又鲜嫩，孩子超爱吃#鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #抖音美食创作人
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乖鱼轻食3年前
懒人卧蛋这样做，又鲜又嫩，厨房小白一看就会#吃瘦不饿瘦 #妈呀太香了 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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匣匣好物3年前
懒人卧蛋这样做，又鲜又嫩，全家人抢着吃 #跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光 #宅家的100种方式 #疫情下的我们 #懒人快手菜
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小胖厨房3年前
像我这样做的卧鸡蛋，简单又鲜嫩，大人小孩都爱吃，喜欢就点赞收藏吧#抖音美食创作人
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俪俪美食分享5天前
像我这样做出来的鸡蛋特别滑嫩，就算没下过厨房的新手小白也能轻松搞定#酱油卧蛋 #家常菜 #美食 @抖音美食推荐官 @抖音创作小助手
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大宇哥爱美食8月前
这样做鲜嫩好吃 #酱油卧蛋#一起学做菜 #美食教程 #我是美食创作者 @抖音热点
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柠檬🍋酱6月前
跟我喜欢的的博主 吕小厨爱美食 ，来做一个#酱油卧蛋，会打鸡蛋就会做，简单营养入味又好吃，#强烈推荐 最适合我这种手残党#懒人美食 ，大家快去做。#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @吕小厨爱美食 @创作灵感小助手
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有你好幸福娟子3年前
做卧鸡蛋时，切记不要直接上锅蒸，教你一招，鸡蛋嫩得像豆腐脑 #简单美食 #家常菜 #卧鸡蛋
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小满妈妈5月前
酱油卧蛋，会打鸡蛋就会做，简单营养入味又好吃#美食 #鸡蛋的神仙吃法
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彬姐美食4年前
今天分享简单好吃的卧蛋做法，你也来试试看吧#抖音美食创作人 #美食#鸡蛋的神仙吃法
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赵能能随便揍个饭9月前
早餐不知道吃什么 就给孩子做这个简单又营养的蒸卧蛋吧。#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #蒸蛋
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煮妇很忙9月前
肉沫卧蛋 | 简单快手好吃又下饭，打工人的天选之菜！ #快手菜 #下饭菜 #拌饭 #艾特你的饭搭子请你吃 #下饭神器
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还没吃饱🍧1周前
超级无敌简单下饭的肉沫卧蛋，会打鸡蛋就会做这个菜#鸡蛋的神仙吃法 #肉沫蒸蛋 #家常菜教程 #下饭菜
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孙阿姨美食教程1年前
肉饼卧蛋 鸡蛋和肉馅一起上锅蒸太下饭了，今天给大家分享“肉饼卧蛋”的做法，吃起来鲜嫩美味，好吃又入味#肉饼卧蛋#蒸蛋 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食推存官
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大闯美食分享（家常菜）5天前
酱油卧蛋详细教程#家常菜#美食分享#鸡蛋新吃法
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光棍厨房1月前
蒸肉卧蛋 既能吃肉又能吃蛋的一道菜，跟光棍学会了做给家人分享。#家常菜#下酒菜#蒸肉#鸡蛋
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菲儿记录日常生活4月前
最近很火的酱油卧鸡蛋，做法简单又好吃#酱油卧蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 低脂低卡#好好吃饭大赛 #省饭课代表
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小敏爱分享❤️6月前
酱油卧蛋 只要会敲鸡蛋就会做，厨房小白也能轻松拿捏#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #厚皮橙 #万物皆可种草搜
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皮皮妈妈5月前
浓郁的#酱油卧蛋 巨好吃，滑嫩入味儿#鸡蛋的神仙吃法 我家不爱吃蛋黄的娃都是一通炫#小学生早餐
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福家德老厨东北菜7月前
厨房小白学会这老厨的卧蛋技巧，谁还不会做咱这东北的酱油卧鸡蛋 #美食教程 #东北下饭菜
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楠姐和老曲7月前
#酱油卧蛋 #卧鸡蛋 #酱卧鸡蛋 #鸡蛋新吃法 #家常菜
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小二勇爱美食6月前
虾仁卧蛋，低脂高蛋白，鲜香味美，大人孩子都爱吃，做法还特别简单#美食分享 #家常菜 #抖音美食推荐官 #上热门🔥
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爸气的三餐2月前
酱油卧蛋，跟着做吧朋友们，嘎嘎香 简单便捷#美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #今天吃啥
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一道菜5月前
太简单了 会打鸡蛋就会做 这道酱油卧蛋我能连炫三碗饭！嫩滑的鸡蛋吸饱了鲜香的酱汁，duangduang的口感像在舌尖上跳芭蕾！打入鸡蛋蒸煮的过程，香气直往鼻子里钻～简单5步，8分钟出锅，无论是当早餐还是下饭神器都绝了！快收藏菜谱，今晚就解锁这口滑嫩咸香！#好好吃饭大赛 #美食教程 #酱油鸡蛋 #大铁锅 #鸡蛋的神仙吃法
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乌梅子酱2月前
把鸡蛋往油条上倒一倒，出锅就是一道经济又实惠的新美食#油条卧蛋 #美食教程
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干饭啦！小桃子10月前
这放春节吃都是仙品啊‼️酱油卧鸡蛋，一岁以上宝宝就能吃了，简单营养。有吃过的吗？#舌尖上的年味儿 #放春节吃都是仙品 #早餐从淹死一个鸡蛋开始 #向世界安利我的菜 #宝宝蒸蛋做法
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Sunshine3月前
做法可简单了，食材搅一搅，煎一下就很好吃的三丝卧蛋煎饼，天天吃不够，低卡饱腹，咸香咸香的，满足味蕾，吃多也不怕#减脂餐 #低卡低脂餐 #强烈推荐 #土豆丝 #胡萝卜
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是慧慧吖1月前
肥牛卧蛋饭这不就来了，喂你一口嘎嘎香#肥牛饭 #在家做美食 #我的厨房日记
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Sunshine4月前
简单搭配即美味，吃撑也才100多大卡，掉秤神器，包菜卧蛋，特别好吃，咸香脆爽#低卡低脂餐 #包菜 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食
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小二勇爱美食8月前
家庭版卧鸡蛋，营养健康，大人孩子都爱吃#家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #家的味道
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小海洋的饭桌9月前
听说这个很好拌饭 肉沫卧蛋※蛋炒虾仁青瓜 #拌饭 #家常菜 #今天吃什么
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米九一家7月前
自己下厨做饭菜之肉末卧蛋#肉末卧蛋 #煎蛋 #拌面 #打卤面 #下饭菜
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林哥陈姐2周前
土豆丝卧蛋，也叫它鸟巢饼，做法简单，土豆擦丝，稍稍调味，在锅中围成一个圆，中间留出空位，底部煎至焦黄定型，放一枚鸡蛋，升温后蛋清凝固，土豆丝的边缘变的金黄，翻转后掌握好时间出锅，同时拥有了土豆丝的酥脆与鸡蛋的香味 #记录真实的生活 #早餐 #餐饮人拍抖音 #烙饼
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阿呸的做饭日记🍳5月前
超级简单有营养的酱油卧鸡蛋🍳#原来吃饭睡觉打豆豆是山西人日常 #懒人美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #鸡蛋的神仙吃法
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优远（梅梅爱美食）4周前
今日美食：酱油卧蛋➕大葱黄豆酱烧豆腐➕南瓜小米稀饭，懒人美食之挑战25分钟做出两菜一汤，要想一天过得好，早餐一定吃的饱饱！#3分钟营养早餐挑战 #懒人美食 #美食教程 #豆腐的神仙吃法 #鸡蛋的神仙吃法
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周妈妈做饭有点东西2周前
谁懂啊！煮面必卧蛋的执念！蛋白软嫩不柴，蛋黄半凝固裹着面条，朴素的搭配却吃不够，这才是人间烟火味～#面条 #美食 #强烈推荐 #吃面 #在家做美食
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发财小树4年前
1⃣️低卡低脂的包菜卧蛋，蔬菜清甜配上黑胡椒的煎蛋，粗暴简单快手早餐#低卡低脂餐 #减脂餐
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凉拌笛子2周前
#创作灵感 #晚饭吃什么 江西妹子的周五仪式感：煮粉卧蛋，把烦恼全嗦走～#抖音美食创作者 #简单又营养
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百味小厨2月前
#酱油卧蛋 #美食制作分享 #美食教程
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牛歌饿了1月前
小时候缺菜少肉，馍块泡点盐水都香；如今锅里卧蛋、加青菜香肠、胡萝卜，热油翻炒出焦香。一口外脆里软，是童年的寡淡被岁月填满，也是长大后给自己的温柔犒赏。#爱美食爱生活 #在家做美食 #抖音美食创作者 #炒馍花 #抖音美食推荐官
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👶🏻「五萌娃の辅食小日记」🍚2月前
今日用邪修的方式做一个双白卧蛋香焖饭，还有软软的南瓜，都是宝宝爱吃的，快来一起做吧。#宝宝辅食 #宝妈分享 #养娃日常 #宝妈勇闯自媒体
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818美食博主1月前
#美食 #在家做美食 #今天吃什么 卧蛋蒸肉
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小慧厨房日记5月前
#酱油卧蛋 #美食教程 #抖音美食创作人
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乐享美食4年前
#酱卧鸡蛋 #美食 #抖音 #抖音小助手 #抖音美食 #美食趣胃计划 #健康 #减肥#生活 #涨知识#养生
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赢哥爱美食1周前
酱油卧蛋 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #跟着蛋神煮鸡蛋#当季新菜单挑战赛@抖音热点
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爱生活的小胖妞5月前
#在家做美食 酱油卧蛋#爱生活爱美食
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sasa做饭日记5月前
不想花很多时间做饭的时候就做个酱油卧蛋吧 只需要会打鸡蛋就会做 超级简单 几分钟就完成了 家里有小孩子或老人不吃辣的都来试试吧～#在家做美食 #懒人美食 #做菜我是认真的
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韩老板做美食1月前
这样蒸出来的鸡蛋鲜香滑嫩，新手小白都能轻松搞定#美食教程 #美食推荐
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菲菲肥肥菲8月前
老爸做饭🍳蒸肉卧蛋 #美食分享 #日常vlog #美食vlog #东北独生女 #我的厨房日记
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麻辣哥美食8月前
一分钟能学会的的懒人卧蛋，做法简单营养健康#爱生活爱美食 #农村生活
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我要开花8月前
小刘的美食厨房第39餐： #酱油卧蛋 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #减肥
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今天吃啥鸭😯2月前
今天我是一飞一卧主理人#卧鸡蛋 #飞鸡蛋 #方飞卧 #一飞一卧 #晚上吃什么
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柠檬君1周前
依旧非常成功的飞蛋泡面，我也是成功掌握了卧鸡蛋的技巧#泡面神仙吃法 #卧蛋 #荷包蛋 #飞蛋 #懒人美食
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霞.妮【厨房美食】1月前
10分钟搞定的午饭，适合家有小学生和上班族。 #牛肉卧蛋饭拌饭 #霞妮厨房美食 #我的厨房日记 #快捷午餐
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昭昭4月前
方飞卧啦今天是吃 #日常做饭 #大厨养成记 #一人食
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周小洋1周前
平时很少露一手 轻松拿捏#是时候展现真正的技术了 #抖音美食创作者 #美食教程
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孝感跨世纪·翰林学府幼小衔接1周前
#美食制作分享 #新鲜出炉 #无添加剂 #手工美食 #美食
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玉田包姐5月前
简单好吃不长肉做起来吧喜欢的点赞收藏留个关注明天我们继续分享
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张饭儿1月前
今天也来煮个天津王爷的方飞卧，一飞一卧，简单美味。#煮泡面#方飞卧 #美食#一人食记
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