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🥣肉一味的粥1月前
今天这个简单 都来学吧 #周悦摇卡点舞 #周悦摇 #舞蹈教程 #一学就会 #抖音潮流舞蹈大赛
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他们都叫我碇真嗣1周前
这18年#集训 #舞蹈生 #体育 #分享一个长高方法
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藤蔓实习生1月前
一觉醒来全世界舞蹈水平倒退一万倍 #舞蹈生 #爽文 #26届艺考生 #世界第一 #艺考
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雨萱肚皮舞教室（18年教龄/国际评委）6月前
不会哈嗄啦！3步教你从肚皮舞小白逆袭，还藏着变形挑战！速进！评论区等你解密#肚皮舞哈嘎啦 #肚皮舞教学 #舞蹈基本功 #新手学舞蹈 #舞蹈技巧分享
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萝卜排骨汤1月前
精神小伙消亡史 从“社会摇”到隐身，我们究竟在谈论什么？ #精神小伙 #社会摇 #花手摇 #18年的抖音 #精神小妹
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🌸慧小姐💋2天前
#零基础爵士舞 之一 2024.4.18第一次去舞蹈店学舞，到年底跳了18支舞，学完都拍了自己的结舞视频留作纪念，现在看着之前的视频很想笑，力度不够，软绵绵，感觉从第六支舞开始才有点力度，有点进步～#日常跳舞
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舞蹈提升气质、改变人生4天前
努力提升自己，永远比仰望别人更有意义#手把手教学 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变过程
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狗小团子3周前
行程over
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娱乐喵呜酱4月前
那个一跳舞就浑身发光的女孩，其实一直都在#代古拉k直播求赞哽咽 #我赞红人
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奶盖队长（已瘦30斤版）4月前
3个月瘦了30斤减肥经验分享。#减肥 #小基数减肥 #减肥经验
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winter.🐟1月前
因为思念 所以见面#赵露思 #赵露思生日快乐 #赵露思生日见面会 #向全世界安利赵露思#许妍
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全网街舞课包4天前
#hiphop #少儿街舞 #街舞 #街舞教学 #舞蹈教学
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柚柚老师（学舞找我）4天前
河南四个孩子宝妈的舞蹈学习之路，从之前的弯腰驼背，到现在的自信满满，你觉得她逆袭成功了吗？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #逆袭 #一学就会系列
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小迪糖3天前
以前18岁看偶像剧被洗脑了，没有思考，总是幻想白马王子。现在27已经慢慢成熟了。每个人一辈子都是在学习过程中的，你就算到了30岁，50岁，你还是会做错事情，你还是会有错误的思考。做错事情都是很正常的，有错误的想法也都是可以被原谅的，因为人的一生都会在不断犯错，你包括说伟人都在犯错了，更别说咱普通人了。谁又敢说一辈子从来没犯过错呢？谁又敢说一辈子，从来没有想过错误的思考呢？当下这一刻你能意识到自己错了，改变了，你就获得重生了，未来的日子慢慢进步就可以了，不要苛责自己。没有人是完美的，没有人是永远对的，没有人是一辈子做的每一件事都是对的。#爱情 #记录真实生活 #生活 #意想不到的结局 #上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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财神爷干女儿4天前
在平凡的日子里记录美好，普通的自己也有发光的时刻，回头看那些闪着光的日子，未来的访客会感谢现在留下宝贵记录的你。#vlog日常 #上热搜 #抖音短视频创作 #vlog十亿流量扶持计划
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乌尼戏剧力4天前
我之所以从「短视频培训」撤退转型，本质上是因为 做短视频的这近6年里，看到了太多起落浮沉的故事，也看到了大部分短视频创业者的核心困境：不是发愁“怎么做”，而是焦虑“为什么做不到”。 镜头恐惧、有拖延症、内容平庸、无法坚持、不会写文案、没有网感等等这些问题都只是表象。真正的病根，是恐惧被评判、完美主义、缺乏勇气、自我价值感低、固化的叙事模式。 我意识到，教人调整光圈、写脚本、练表现力，就像给一个发烧的人不断敷冰袋而不去治疗体内的感染一样治标不治本。所以我不再想做技能/知识的外部灌输，我想做内在唤醒。 我不想再给予一个我个人化的、非适用的答案，而是创造一个安全、具象的“实验场”，让创业者自己触碰真相，生出改变和行动的力量。 我不想再把人视为达成流量目标的工具，而是关注人本身的成长与完整。我想从所谓的专家老师，回归成为能够给到每一位同学深刻支持的成长伙伴。 不是授人以鱼，也不是授人以渔，而是唤醒人内心深处那片海洋的主人意识，让他发现自己本就拥有乘风破浪的能力，然后造自己的船，和自己的港湾。 我知道这更艰难，但我认为它也更根本、更值得。 同时，我认为戏剧是达成这个目标最好的工具（至少是我自己趁手擅长的工具库里最好的）。 戏剧的魔力在于它的“具身体验” 性，它不靠说教，而是靠扮演与投射、假设与验证、行动与反馈。它是一面动态的、有生命的镜子，能够照出那些我们语言无法捕捉的细节。 我自己被戏剧、影视、文学拯救过无数次，所以希望也相信这个工具会帮到更多与我相似同频的人。 #乌尼戏剧力 #创业 #戏剧赋能 #个人IP #认知觉醒
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月光下的景彡子5天前
不会跳舞？公演跳一半逃走了？真相究竟是什么 在考古李艺彤相关视频的过程中持续看到此类谣言，从最开始还正常的“不会某个站位”后说法越来越过分了，所以特意查询了一下相关信息做个澄清视频 PS： 1、不接受造谣/无脑黑，脾气不好，后果自负 2、视频制作有参考其他澄清视频。万分感谢 #李艺彤 #偶像 #snh48 #澄清 #舞蹈
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慕凡女频短剧6月前
#不属于我的光 #女孩本是富家千金却被保姆恶意调换受尽欺辱
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零基础学舞蹈—柚子💃3天前
从笨拙到轻盈，从被嘲笑到被掌声包围，舞出的不止是动作，更是坚持的轨迹。看咱们1.48米的云南工厂妹是怎么逆袭成为舞蹈老师的呢😊😊 #成人零基础舞蹈培训 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈逆袭人生
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爱吃的小鲍3月前
南长街附近啊，终于有一家地道的潮汕菜了 #爆品来啦#心动榜餐厅#寻味烟火气#超值券#商圈超好逛
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江北一手房二手房艳姐3天前
#现代房装修风格 #上热门#太难了
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根本睡不醒啊3天前
来自重庆33岁的三胎农村宝妈，曾经过了十几年围着灶台，为了孩子过的生活，但也被生活打败，被老公抛弃，说嫌自己黄脸婆，在通过一个多月的舞蹈练习后，逆袭了自己的人生，，无论你现在是什么处境，都可以重新开始，永远不要放弃自己，你准备好逆袭了吗#看到最后 #舞蹈逆袭#正能量
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樊登3月前
昨天很荣幸，作为校友代表，在母校本科新生开学典礼上致辞。看到台下一张张青春的面孔，仿佛回到32年前17岁坐在台下的心境。不禁感慨时间残酷，人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。#大学 #西安交大 #人生 #开学第一课
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龙胜融媒2月前
#乌鸡蛋 #太香了 #散养士鸡蛋 #优质农产品 #超便宜超划算 A
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小四哥名车一口价（高价收车）3月前
奥迪的价格来到谷底，性价比太高了#柳州小四哥 #南宁二手车 #奥迪
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开心敖姐21月前
#生活热点服务中心 #支持正能量#开心敖姐2
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陈杰珠4周前
#同城热点 #伙伴计划 #创作灵感 #陈杰珠
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教舞蹈的喻儿❤️yuer99HL2天前
#喻儿老师 当人生陷入迷茫的时候，无意间通过一个自己喜欢的事情开启了人生转折之旅…通过舞蹈从事业发展#成人零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈逆袭人生💃6天前
#逆袭 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭人生 #蜕变过程
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桃夭夭3天前
《朵糖有福》#矢口 呼#超爆小故事
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林大姐1月前
#抖音推广 #同城热点 #创作灵感 #林大姐
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想改变从这里开始3天前
#舞蹈逆袭 甘肃23岁服务员，大老远跑到苏州学舞蹈，家里人都说被骗了，几个月后惊呆所有人，来看看发生了什么？#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #遇见更美的自己 #我要上热门🔥 @我要上热门
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佳铭LiLi2天前
守护那盏不灭的灯，做自己生活的舞者 #梦想 #热爱 #情感共鸣 #不齐舞团 #我要重新找回年轻时的热爱 @不齐舞团 @抖音小助手
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登上太空的胳膊细🚀5月前
从18岁到24岁，不知道当初高三自主招生的你看到现在的我会满意吗，但不管怎样，我们，要和这个学校，说再见啦。希望未来的你，一直自由。#毕业季 #校园 #大学 #高考 #夏天
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烟华姐2天前
一个恶魔#这也能开播 #生活服务热点中心 #热点 #烟华姐
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谢廷容21月前
#创作灵感 #每日分享#谢廷容2
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呱呱很闲2周前
kpop女团成员中永远在进步的成员idle的叶舒华和aespa的吉赛尔#叶舒华 #giselle #aespa #idle #kpop
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叫阿萍1月前
#上热门90000亿流量第一名入口话题 #同城热点 #叫阿萍
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祝报平安1周前
#热点宝#创作灵感#抖音小助手@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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巨星花栗鼠5天前
要爱，要战#来战 #鞠婧祎 #阿黛 #来站杀青 #考古
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黄金燚哥2周前
#黄金 #黄金首饰 #黄金按克卖 #黄金加工 #黄金手镯
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苏亦-美发实验室3天前
沟帮子老妹 #素人改造 @小 7
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谢廷容21月前
#同城热点 #传递善良传递爱 #谢廷容2
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苏州芭蕾舞团1周前
专访｜跨越18年，谭元元带着“鹊桥”回来上海 从舞台中央到幕后核心，国际芭蕾舞者谭元元以艺术总监身份重塑《鹊之桥》，于12月11日至12日上海开演。演出前，澎湃新闻记者与谭元元聊了聊她的舞者生涯。（来源：澎湃新闻）#苏州芭蕾舞团 #谭元元 #鹊之桥 #澎湃新闻
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