您是不是在找：

豆子的心灵小记1月前
致45+的你：岁月不是减法，而是沉淀的加法 不必为眼角新添的纹路慌张，那是时光为你记下的每一段从容故事；也无需为脚步放缓而焦虑，慢下来，才能看清花开的弧度、晚风的形状。 45岁不是人生的“中场休息”，而是“黄金下半场”的开场哨。你曾为家庭撑起屋檐，为事业踏平荆棘，如今终于有机会把目光拉回自己身上——去学一门搁置多年的手艺，去见一位想念许久的老友，去把“我应该”换成“我喜欢”。 那些走过的路、吃过的苦、爱过的人，早已内化成你骨子里的底气。不必追赶年轻的潮流，你本身的沉稳与通透，就是最独特的风格。往后的日子，不为难自己，不辜负岁月，每一岁都活得比从前更自在、更舒展。 #抖音推流助手 #抖音推流 #中年心态 #中年
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
邵川2周前
45岁，不是中场，是新的起点。 热情会淡，但热爱不会，告别无声， 但回忆会暖。往后的日子，去见想见的人，做想做的事，在烟火里找诗意，在平凡里找幸福。茶凉了再续，路远了慢走，你要的“最合适的结局”早藏在每一步的“认真”里。 愿你眼里有光，心里有暖，不慌不忙，活成自己喜欢的模样。#宣传正能量 #80后 #致自己 #怀旧
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
🥀এ᭄不必 ꦿ谁懂我ོ6天前
致中年的我。1981年6月的鸡，一不小心45岁了。一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉的丢了童年，无声无息的过了青年，莫名其妙又进入了中年。时光匆匆，善待自己，平安健康胜过一切，珍惜拥有的，过好眼前的。至于其他，有则锦上添花，无也依旧风华。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
鹰城传奇武术表演队5天前
致45岁的自己 展信安。 一晃半生，走到45岁，褪去青涩莽撞，多了从容笃定。愿你肩头有责任，心中有热爱，眼底仍藏星光。 不必再困于他人期待，少些执念，多些松弛，接纳不完美的自己，也包容生活的起落。身体安康为先，别总熬夜硬扛，留些时间运动、静思，好好善待陪你走过风雨的皮囊与灵魂。 对在意的人多些温柔陪伴，岁月匆匆，亲情友情最是珍贵；对热爱的事仍存热忱，哪怕细碎，也能照亮日常。过往不论遗憾或荣光，皆成勋章，往后不慌不忙，向阳而行，活成自己喜欢的模样。 愿你平安顺遂，自在舒心。 45岁的自己，好好生活，慢慢相遇。
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
👑乐平房产（新房团购）—👑袁姐2天前
我是个没有能力的人，却不忍心伤害任何人，45岁您好！接下来的日子只希望自己顺风顺水，顺财神，花是小宝贝买的，虽然不贵，却是我喜欢，饭是老公请的。虽然不是三珍海味但也能温暖我的心，酒是自己买的，不管是喜欢喝，还是喜欢微醺的感觉，都是能放松的感觉，㊗️自己生日快乐！#
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
董雪娜2周前
45岁的雪娜想对自己说：我的前半生身不由己，我的后半生一定要乐观积极。今天总不会比昨天更苦，明天一定会比今天更甜。时间留给岁月，生活留给自己，加油。 这段话送给，每一个热爱生活的你。
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3371
贵阳速语拖挂车件.气囊.碟刹大全3天前
致45岁的自己：从18岁的风，到如今的难。此刻你坐在书房，指尖划过抽屉里那本泛黄的创业日记，扉页18岁的字迹还带着莽撞——“要闯一片天”，现实为什么这么难？ 这些年，你把“创业者”的标签贴了太久，却忘了自己也是父母的孩子、爱人的依靠、孩子的榜样。是妻子在你深夜回家时永远留着的那盏灯，是父母在你失意时说“回家吃饭”的那句安慰，是孩子抱着你脖子说“爸爸/妈妈最厉害”的那份信任，撑着你走过所有难捱的时刻。从前总觉得“成功”是把生意做大，如今才懂，能把家人的牵挂揣在心里，把日子过得热气腾腾，才是最珍贵的收获。 45岁的你，终于学会了和自己和解。不再执着于“必须做到最好”，听他们唠叨家常；会放下工作，看孩子在公园里奔跑；也会和爱人坐在阳台喝茶，聊聊那些年一起走过的日子。曾经以为创业是“单枪匹马闯天下”，如今才明白，带着家人的爱前行，才是最踏实的铠甲。谢谢你，18岁敢闯的自己；也谢谢，45岁懂得珍惜的自己。未来的路，不必再急着奔跑，慢慢走，好好爱，就很好。 再见2025年，
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
丽丽. 湘豫门窗（三个孩子的单亲妈妈）3天前
致中年的自己 81年九月的鸡，一不小心45岁了，一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉丢了童年，无声无息过了青年，莫名其妙又进了中年，时光匆匆，善待自己，平安健康胜一切，珍惜拥有的。过好眼前的。至于其他。有则锦上添。无也依旧风华。#人生感悟 #每日分享 #正能量 #人到中年
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
岁月无声3天前
《写给四十五岁的自己》 生活有时候会给你一副最烂的牌，但你必须打下去。四十五岁像一条分界线，左边是横冲直撞的热血，右边是学会把委屈咽下去的本事。岁月行至四十五，终于明白，原来成年人的世界，只做选择，不做解释，原来能让人成长的从来不是鸡汤而是现实，能让人清醒的从来不是劝诫，而是教训。不是所有鱼都生活在同一片海里，不是所有路都能通往罗马，不是所有付出都会有回报，但这就是生活最真实的模样，它不会按照你的剧本上演，却会给你最合适的结局。四十五岁你突然发现，熬夜会累，喝酒会醉。四十五岁有三件奢饰品，说"不"的勇气，放下的酒杯，和重新开始的决心。四十五岁就是站在山顶回望来路，却发现已经到了雾漫山腰的阶段。总感觉生活就像一杯放凉的茶，不再滚烫，却也余温尚存。你必须习惯一些事，比如热情会自然消退，告别不必有声，比如有些路注定要一个人走。四十五岁，不是人生的中场休息，而是更从容的新起点。往后，愿能保持对生活的热爱，眼里有光，心中有暖；愿能多些随性与洒脱，去见想见的人，去做想做的事；愿能在烟火气中寻得诗意，在平凡日子里收获稳稳的幸福。 往后余生，不慌不忙，向阳生长，活成自己喜欢的模样。#属鸡#45岁
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
❤️好运连连❤️2天前
 致45岁的自己：不将就，不讨好，活成自己喜欢的模样#口播短视频 #口播#人生感悟#女性智慧#同城
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
民3天前
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然。不知不觉马上45岁了，对于时间，我重来没有珍惜过，一直以为有好多，用不完，静下心来突然发现不够用了，是不是感觉自己老了的原因啊！满脸皱纹了
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
大石姐传媒3天前
姐妹们，你们都是什么时候开窍的，我大概是45岁以后，就突然间 再也不想做那个一味迁就、默默付出的傻女人了。往后余生，我只想遵从自己的内心，穿休闲舒服的衣服，留清爽利落的短发，不用看谁的脸色，不用猜谁的心思，怎么自在怎么来，人生的下半场，什么贵都不如自己贵，凡事先取悦自己，至于其它的，看心情，分交情。#人生感悟#女性情感#好好爱自己#女性觉醒#女性成长
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
橙子1周前
到了45岁才惊觉，日子早就悄悄换了赛道，以前拼工作顾家庭加班熬夜是常态，就连鸡毛蒜皮的小事都揪着自己半天不放现在稍微累一点，腰酸背痛，加个班好几天的缓不过来，现在才懂健康，第其余都是零45岁以后的活法，一日三餐养脾胃夜夜安眠养精神，平安健康，情绪稳定是财 #中年感悟致自己
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
星星家纺店4天前
一不小心45岁了，一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉丢了童年，无声无息过了青年，莫名其妙又进了中年，时光匆匆，善待自己，平安健康胜一切，珍惜拥有的。过好眼前的。至于其他。有则锦上添。无也依旧风华。祝自己生日快乐么么哒#生日快乐
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
糖糖超会吃4天前
慌什么，才45岁而已，涂上口红化个淡妆可装嫩可疯癫，也可优雅从容，中年是年龄，少女是心态，努力把自己活成自信满满的中年少女#背影#中年少女#穿搭#致所有女人#爱自己
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
《华记砂锅粥.卓远瓷砖建材》4天前
1981年8月的鸡，一不小心45岁了。一辈子真的很短，短到来不及细算。加减乘除算不出人间富贵！笔墨纸砚书不尽世上辛酸，柴米油盐调不出世间美满。东南西北走不出方寸之地，望闻问切诊不出人心凉薄。日月星辰照不亮人生黑暗，贤良淑德却难懂人情冷暖。至于其它，有则锦上添花，无也依旧风华。做人端正如青山，心地善良天地宽，为人处世讲诚信，一生坦荡得平安🙏🙏🙏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
说不清4天前
致45岁的自己： 不再执着于速度，学会与时间并肩；不再困于得失，懂得与生活和解。褪去了青涩的莽撞，多了份从容的清醒，肩上扛着责任，心中藏着热爱，眼底仍有光。愿往后日子，不慌不忙，健康安稳，随心而行，向阳而生，活成自己喜欢的模样，温暖而有力量。 45岁，是中场，也是新程。走过风雨，见过人情，渐渐明白：日子不必滚烫，安稳即是圆满；人心不必强求，懂你的自会珍惜。少了纠结内耗，多了取舍果断，把精力留给值得的人和事，把温柔分给家人与自己。不畏惧岁月，不辜负时光，保持热爱，坚守本心，往后每一步，都踏实、自在、无憾。 半生风雨，半生沉淀；不恋过往，不惧将来。 守得住初心，扛得起责任，放得下执念。 健康为基，热爱为翼，从容前行，不负时光，不负自己。 愿往后，平安顺遂，自在随心，每一岁，都比从前更好。 往后，慢下来生活，静下来思考，多些陪伴，少些奔波，带着热爱与笃定，认真过好每一天，活成沉稳、温暖、有底气的自己。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
湖南妹子贺贺2天前
湖南人在兴义，致我的45岁，也是我的18岁#湖南人 #兴义 #同城 #同城热点 #45岁小姐姐
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
是海棠吖3天前
人生翻到了45岁这一章，还有什么可期待的？我想不是期待轰轰烈烈的转折，而是期待继续生长。未来不是用来“怕”的，而是用来“走”的。带着过往所有的故事，带着此刻所有的温暖，一步一步，走向属于自己的光…#女性成长#陆地冲浪板#穿搭#滑板女孩#热爱生活
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1482
化学界福哥5天前
“1981→2025，从青春到中年，回首依旧年青，每一步都走得认真而又疲惫。 45岁，回顾当初的人少轻狂，追梦之心，醒来面对是人生的中场，更是新的起点，放下浮躁，拥抱从容，继续书写属于自己的篇章。”
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
四间火锅-李代中6天前
45岁后突然懂了：比起做大做强，「你安好我无恙」才是人生顶配 #治愈系慢生活 #人生感悟 #反向消费 #不被定义的生活
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
若只如，初见4天前
1981年10月的鸡，一不小心45岁了。一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉的丢了童年，无声无息的过了青年，莫名其妙又进入了中年。时光匆匆，善待自己，平安健康胜过一切，珍惜拥有的，过好眼前的。至于其他，有则锦上添花，无也依旧风华！ 愿44如意，巳巳如意，事事如意，世世如意！
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
清莲法照3天前
45岁而已，不过是人生的中场小憩，前半生攒够了故事，后半生更要活出自己。把热闹还给酒局，把从容留给茶几，时间终于慢慢属于自己 不慌，才45岁而已，皱纹不过是时光的勋章，只要他不长进心里，我就永远血气方刚。左手柴米油盐，右手诗和远方，这种成熟与天真的混搭，才是人生最帅的状态。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
平凡（拒绝闲聊）3天前
1981年的鸡，一不小心45岁了。一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉的丢了童年，无声无息的过了青年，莫名其妙又进入了中年。时光匆匆，善待自己，平安健康胜过一切，珍惜拥有的，过好眼前的。至于其他，有则锦上添花，无也依旧风华。#愿余生一切安好 #一个人就一个人 @DOU+小助手
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
高贵紫3天前
#愿有岁月可回首且以温柔待此生 #我的青春 #如果可以 亲爱的45岁的自己： 展信安。 此刻的你，站在人生的中场线，回头看，前半生像一部慢慢展开的电影——有汗水打湿的清晨，有深夜里的辗转，有不被理解的坚持，也有突然释然的瞬间。那些被时间打磨的棱角，那些藏在皱纹里的故事，都是岁月给你的勋章。你曾为梦想拼尽全力，为家人遮风挡雨，为生活低头又倔强抬头，每一步都走得踏实而勇敢。 45岁的你，或许少了些年轻时的莽撞，多了份“不慌不忙”的底气。你开始明白，热闹是别人的，从容才是自己的。酒局的喧嚣不再是必须的社交，茶桌上的慢聊更能滋养灵魂；柴米油盐里藏着烟火气的温暖，诗和远方也从未离开，不过是换了种更贴近生活的模样。你学会了与自己和解，不再为“完美”较劲，而是享受“刚刚好”的状态——偶尔犯点小迷糊，偶尔发发呆，偶尔为一朵花开驻足，这些“不完美”的碎片，拼凑出最真实的人生。 未来的路还长，不必急着追赶。你有足够的阅历去应对风雨，也有足够的温柔去拥抱平凡。记得多听听内心的声音，多陪陪爱你的人，多做让自己开心的事。皱纹是时光的礼物，只要心还年轻，岁月就追不上你的风华。 愿你永远保持对生活的热爱，对世界的好奇，对自己的温柔。左手握稳柴米油盐，右手轻挽诗和远方，在时光里，活成最从容的自己。
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
焦点时刻5天前
45岁张柏芝称自己很喜欢当妈妈 想生到不能生为止 "我一辈子的梦想就是生小孩 当妈妈"把时间全放在家庭 就觉得人生很值得
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
丹姐和笑笑的生活圈4天前
还有七十多天就45岁了好快呀，还没来得及和年轻的自己告个别，就已人到中年，好想……再年轻一次，带着现在的脑子，带着现在的阅历，带着现在的通透，带着那个失去的自己……#细品人生 #情感心理 #高情绪价值 #自控自律 #高效自律
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
酱香中年坊5天前
【写给45岁的自己】生活有时候会给你一副最烂的牌，但你必须打下去。与我而言，四十五岁就像一条分界线，左边是横冲直闯的热血，右边是学会把委屈咽下去的本事。只做选择，不做解释！
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小棉袄3天前
致45的鸡，人生没有最好的年龄，只有最好的心态！🌟无论几岁，快乐万岁！#心态决定一切 #快乐生活
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
奔跑在路上💍💍3天前
1981年腊月的鸡，一不小心45岁了。一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉的丢了童年，无声无息的过了青年，莫名其妙又进入了中年。时光匆匆，善待自己，平安健康胜过一切，珍惜拥有的，过好眼前的。至于其他，有则锦上添花，无也依旧风华。#成长 #vlog日常#80后的记忆 #80后
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
💫💅乡下丫头🌺🌷4天前
45岁，是感恩的年纪。我会带着这份感恩之心，珍惜身边每一个人，每一件事。愿未来的日子里，我们都能平安，健康，幸福，快乐！😀😀😀
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
阿冬4天前
#抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划 #抖音创作者大会 #@小冬哥^_^¥: 致45岁的自己：褪去青涩浮躁，多了沉稳从容。走过风雨，更懂珍惜；历经沉淀，愈发清醒。不慌于时光，不困于得失，心有热爱，眼底有光，脚下有路。以温柔待生活，以坚定赴前路，守初心，明方向，轻装上阵，向阳而行。不负岁月馈赠，不负每一份坚持与热爱，活成自己喜欢的模样，自在丰盈，笃定前行。[感谢][感谢][感谢]#手写情感文字
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小辣椒3天前
1981年的鸡45岁，当你情绪不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也挣不到。要提醒自己：不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。#1981年的鸡
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
家有儿女5天前
1981-2025 [比心][比心] "45岁，终于学会和自己和解： 接受不完美的身材， 原谅曾经的遗憾， 拥抱平凡的日常。 岁月从不说谎， 它给你的，都是刚好需要的﹣- 成熟的智慧、稳定的情绪， 还有'慢慢来'的勇气。 45岁，你好呀， 我准备好，和你一起， 把日子过成喜欢的样子了。"
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
雨后彩虹4天前
一晃45岁，半生已过。走过风雨，也见过彩虹；尝过烟火日常的琐碎，也拥有过满心欢喜的时刻。感谢一路相伴的家人朋友，也感谢从未放弃的自己。往后的日子，不求光芒万丈，但求温暖安康，在柴米油盐里寻一份诗意，在岁岁年年里守一份从容。45岁，你好呀，生日快乐！
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
@玖月3天前
1980年属猴。 1980年属猴，石榴木命，45岁了。时间过得太快了，一眨眼45年就过去了。这可不是45天，也不是45个月，是春夏秋冬，四季轮换，整整1万6400天。 回头看看自己，一路走来既又坎坷又有坦途，有吵有闹，有苦也有甜。生来即是百灵身，逍遥自在笑凡尘。金猴奋起干钧棒，玉宇澄清万里新。 祝八零的猴老大越来越好，加油！#抖音推广 #口播#自媒体
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
🚬𝄞尽在ঞৣঁ人生路𝄞2天前
1981年正月的鸡，一不小心让自己闯入了45 岁这个年纪！一辈子真的很短暂，短到来不及 细算，晚上的你在想明天工作干什么？到了白 天再想，今晚是不是得喝点才行！不知不觉我 们把自己的童年弄丢了无声无息的过了青年 那一页，又莫名其妙的来到了中年？时光真的 好快！快到，你感觉自己还什么都没有做，没 有一点成就感，人生半辈子已经没有了....不要 想太多了，不管过的好与不好，今天，是你在 今后的日子里，永远都不会再重复的一天！#80后
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
麦子高3天前
从此，不再为恐惧而跑，要为自在而行。#45岁觉醒#恐惧驱动#自我接纳#人生下半场#女性成长
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
台州全屋定制娟子5天前
致45的鸡 人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一个日出日落。[赞][赞][赞]
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
鸭蛋姐3天前
1981年的🐔不经意间已经45岁了，总以为自己还很年轻，最大的缺点就是太重感情，急性子，心软，容易相信他人，会有吃不完的亏，还永远不长记性。#抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找玩法合伙人
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
小米同学3天前
45岁，我决定为自己活一次 #情感共鸣 #情感故事 #漫画解说
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
杜杜～彩源美妆3天前
2025时光不弃，岁月如梭，良辰吉时时有，锦瑟年华岁岁拥，今天是纪念和妈妈相遇的日子，祝自己45岁生日快乐🎂🎁#生日快乐 #幸福 #平安健康快乐每一天
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
八零阿坤的慢时光4天前
#女性成长#人生感悟 45岁的我 徘徊在更年期边缘，时常情绪低落，对啥都提不起兴趣来，颓废了好几个月 ，决定自救 让自己忙碌起来，于是开始录口播视频 记录自己的生活 记录成长，人一忙起来，真的没空焦虑没时间内耗更没有精力矫情难过了。日子充实起来 那些莫名的坏情绪反而悄悄溜走了，原来朝着最好的自己全力以赴，就是对抗迷茫的最好办法。#更年期女人 #创作者扶持计划 #人生每一个阶段
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
大妞2周前
致我们逝去的青春，致正在用力生活的自己！八零后的同龄人们，一起加油哦！#80后现状#45岁人生感悟#欲买桂花同载酒#致逝去的青春#80后们一起加油
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
家有二百万6天前
1981—-2025 致中年的我 1981年2月的鸡，一不小心45岁了。一辈子真的很短，短到来不及细算。不知不觉的丢了童年，无声无息的过了青年，莫名其妙又进入了中年。时光匆匆，善待自己，平安健康胜过一切，珍惜拥有的，过好眼前的。至于其他，有则锦上添花，无也依旧风华。 #1981年#80后#玩偶
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
缘来是你3天前
致45的鸡。人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一个日出日落。
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞69

简介:

您在查找“45岁致自己经典句子”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-15 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: