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跨年想去海边跨可以去哪
宝泉悬崖旅行
5月前
宝泉蹦极是怎么上来的#宝泉蹦极 #第一视角 #宝泉崖天下 #蹦极后怎么上来@宝泉蹦极小二哥
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UNI室内蹦极联合培训学院-北京站
2月前
#室内蹦极 #BUNGEELAB UNI室内蹦极联合培训学院-北京 托马斯详细教学!! #室内蹦极教练培训 #UNI室内蹦极联合培训学院 #UNI室内蹦极联合培训学院北京站 @BUNGEELAB室内蹦极 @21 BUNGEE LAB 室内蹦极 @贰拾壹带你Bungee
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新体室内蹦极 实战课堂
9月前
实用的课堂教学,包含动作教学,口令带练!初中阶直接拿去用#新体室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #保姆级教程 #运动日常 #有氧运动
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小濛黑科技
1年前
什么是零重力蹦极?玩蹦极不带绳子,全靠下面一张网保命 #涨知识 #科普一下
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NT室内蹦极会员专属资料库
2月前
室内蹦极前潜滑行动作解析 蹦极动作总卡壳?我懂!因为我也是从‘手脚不协调’起步,专属纠错只帮零基础破局!#室内蹦极动作讲解#零基础#教练培训
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U-BUNGEE室内蹦极
2周前
【薇薇小课堂】小Tips分享②是个连续剧呦#室内蹦极 #优健身UBUNGEE #教学 #Bungee #室内蹦极教练培训
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
7月前
这几个动作易错点 你做对了吗? 关于室内蹦极大家还有哪些方面的问题呢? 欢迎大家提出疑问哦~ #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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汐~crystal
6月前
#晓汐老师 “后仙女”动作#BUNGEESHOW室内蹦极 #六一就是要快乐呀
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不荒探影
3年前
SCAD无绳蹦极,再也不用担心绳子会断了!#惊险刺激#极限运动#第一视角#主题乐园#漫威
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即刻小飞人教学中心
6月前
室内蹦极初中级教程之《地面起身如何丝滑衔接180控绳》,经常很多学员咨询,为什么自己做动作不够丝滑,其实就是细节处理不够到位,多关注脚的落点,身体的控制幅度,眼神对应的点,只有关注细节,才能深化动作记忆👍🏻#室内蹦极 #bungee #室内蹦极教练培训
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
4月前
空翻、侧手翻、并腿翻一条视频拿下! 室内蹦极运动是人与设备的协同助力的运动,我们通过腿部发力跳跃,核心肌群稳定身体,配合弹力绳的回弹节奏,完成不同幅度的腾空、翻转等动作,但万变不离其宗,掌握每个动作的发力技巧,你会发现很多东西都是想通的。 有任何问题欢迎大家提问哦~ #室内蹦极教练培训 #新体室内蹦极 #室内蹦极 #舞蹈 #健身
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NT室内蹦极会员专属资料库
3天前
室内蹦极动作讲解:T字飘 “动作流畅度差、时好时坏?核心在细节!深挖教学里的微小技巧,精准拆解每一步,让零基础也能摆脱运气,游刃有余做标准!”#零基础教练班 #室内蹦极 #动作解析 #教练培训
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西可室内蹦极
3月前
室内蹦极动作教学|滑雪#室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂#室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极
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新体室内蹦极运动
1月前
室内蹦极动作纠错篇 你都做对了吗? #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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三峡蹦极山哥
5月前
想要蹦极出片的姐妹们快看过来 #蹦极#勇敢的人先享受世界 #一生要出片的中国女生 #三峡蹦极#西陵峡快乐谷
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
2年前
3招教你如何解决手抓不稳绳子的问题! 小课堂持续开课 欢迎大家来学习更多小知识 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #室内蹦极健身 #bungeefitness #见人不如健身
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NT室内蹦极会员专属资料库
1月前
室内蹦极动作讲解前潜腾空 “别让‘集训式教学’耽误你!小白能自纠,教练可精进——NT蹦极动作拆解,纠错、提升一次搞定!”#室内蹦极 #动作讲解 #室内蹦极教练培训 #零基础学舞蹈
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新动室内蹦极教学中心
3月前
室内蹦极动作保姆级教程 动作名称:侧潜旋转后滑行 还想学习哪个动作呢?欢迎留言给我们~ #室内蹦极#新动室内蹦极#室内蹦极教培#活力带#室内蹦极动作教学
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安徽顶丰攀岩设计-施工
3年前
玩飞人弹射蹦极不抓绳子是什么体验?#顶丰游乐设备 #游乐设备厂家 #户外游乐设备 #飞人弹射蹦极
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For you室内蹦极
5月前
串联动作分解来咯~#室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
4月前
30s教你学会高阶串联——技能平地起高楼 #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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NT室内蹦极会员专属资料库
2周前
室内蹦极动作讲解:扫腿旋转 室内蹦极的每一个动作,都会因场馆层高、绳子抗阻力、回弹力及长度不同,产生微妙的发力差异。我们将从零基础视角出发,从眼神、肢体、步伐等多个维度做超详细拆解,帮你精准找到既舒适又百发百中的发力方式,让每一次动作呈现都标准到位!#室内蹦极#动作讲解 #室内蹦极教练培训 #中高阶
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UNI室内蹦极联合培训学院-北京站
1周前
#室内蹦极 #BUNGEELAB UNI室内蹦极联合培训学院 后仙女穿腿教学篇~ #UNI室内蹦极联合培训 #UNI室内蹦极联合培训学院 #UNI室内蹦极联合培训北京站 @BUNGEELAB室内蹦极 @21 BUNGEE LAB 室内蹦极 @贰拾壹带你Bungee
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新动室内蹦极 小课堂
9月前
蹦极技巧教学~ 小白教学班第9弹,进来学习室内蹦极动作 #室内蹦极#新动室内蹦极#室内蹦极教培#newflybungee#室内蹦极动作教学
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罗小龙
6月前
蹦极不带绳,生死看淡,不服就干!#罗小龙#无绳蹦极 #极限 怂一下我是你孙子@俊文
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U-BUNGEE室内蹦极
3周前
🔥 两天三阶教培收官!薇薇老师×船长老师倾囊相授,从理论体系到实操精髓毫无保留,把室内蹦极教学核心干货全交付~#室内蹦极 #优健身UBUNGEE #教学 #Bungee #室内蹦极教培
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付小燃起飞吧
3月前
室内蹦极线上课堂第十五课! “平衡点后滑” 这个动作的难点主要在于身体俯身的感觉以及核心的控制力,我们可以通过向前拉绳的动作来找到核心压绳的力量,进而通过平衡点上身体的下蹲来找到俯身的感觉,最后通过迅速伸直双腿完成后滑!快来一起学习吧!#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #运动 #教学
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新动室内蹦极 中国总部
1月前
蹦极技巧干货分享! 点进来学习👉👉 #室内蹦极#健身#室内蹦极动作教学 #室内蹦极教培#空中瑜伽
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汐~crystal
6月前
#晓汐老师 “抓绳飘接盘旋”#动作讲解 #BUNGEESHOW室内蹦极 #课堂随拍
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潮玩乐园
4年前
狠人必备bgm 这是唯一一个玩弹射蹦极不抓绳子的游客 nb俩字送给你#弹射蹦极 #潮玩乐园#危险动作切勿模仿
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西可室内蹦极
3天前
室内蹦极动作教学|侧转腾空#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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NT室内蹦极会员专属资料库
2月前
室内蹦极动作教学泰坦后滑吸腿前滑 “蹦极动作学不会?不是你不行!我从零基础出发,把复杂动作拆成‘一步一学’,体能弱也能轻松解锁!”#室内蹦极#动作教学 #运动小白
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西可室内蹦极
5天前
室内蹦极动作教学|前漂移#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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新动室内蹦极 小课堂
1月前
室内蹦极动作口令—超级助跑大旋转🔍 #室内蹦极#室内蹦极动作教学 #活力带#空中瑜伽#室内蹦极教培
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Clin琳
5月前
在失重的2秒里 我想的都是死手不准抓绳子 #极限运动 #勇敢的人先享受世界 #高空 #蹦极 #猴耳天坑
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
6月前
一分钟教你入门室内蹦极绝美动作 #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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大橙子🍊
7月前
#热门话题🔥 #蹦极 #挑战极限 #高空跳伞 #千岛湖
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贰拾壹
8月前
#BUNGEELAB #室内蹦极 初阶技巧 美美的仙女飞 你学会了吗!!? #贰拾壹Bungee小课堂 #贰拾壹带你bungee #室内蹦极教练培训 @贰拾壹带你Bungee
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U-BUNGEE教培学院
1周前
把冬天的健身房,变成你的私人飞行舱 #室内蹦极 #bungee #教练培训 #优健身室内蹦极 #室内蹦极教练培训
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Joy 的蹦极舞蹈空间
2周前
室内蹦极高阶动作教学——抓绳提膝后飘 #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
1月前
挑战全网室内蹦极动作最详解!! 看完纠错,你对这个动作的掌握程度达到多少了呢? 还有其他问题欢迎提问哦~ #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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NT室内蹦极会员专属资料库
2月前
室内蹦极动作讲解 “别让‘不会’劝退热爱!室内蹦极动作纠错指南,专为零基础小白定制”#室内蹦极后撩腿 #动作解析 #教练教学
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科普知识馆
3月前
蹦极时绳子断了,应该怎么办?
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年年顺
7月前
朋友们#游乐#刺激#好安全安全第一
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西可室内蹦极
1周前
室内蹦极动作教学|抓绳侧腾空#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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莎沫子
5月前
100节成人体验课 | 室内蹦极 很累😫#在拍一种很新的vlog #室内蹦极 #100种很新的人生体验
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火星看世界
1年前
蹦极的时候绳子过长会怎样#蹦极 #极限运动 #玩的就是心跳 #危险动作请勿模仿 #专业动作请勿模仿
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西可室内蹦极
1周前
室内蹦极动作教学|抓绳腾空后漂移#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
7月前
室内蹦极中阶串联技巧 已经熟练掌握初阶动作的小伙伴,是不是美美的串联应该安排起来了呀 那今天一起来学习一些基础方位的动作串联技巧吧! #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
1月前
室内蹦极动作单一?这些动作变体你都会了吗 看似基础的动作都是在为更高阶的动作打基础, 基本功扎实,高阶动作才会更加得心应手, 每个基础动作都有对应的进阶变体, 是不是瞬间觉得动作库翻倍了呢? #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
5月前
bungee动作——子弹 纠错篇来噜 跟着萱萱老师,手把手教你拿下室内蹦极! #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
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生活优物
4年前
#极限运动 #危险动作请勿模仿 #极限运动挑战 #涨知识 #科普一下 #下期更精彩
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QQ糖-
3周前
不要抓绳子#蹦极 #悬崖秋千 #极限运动
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西可室内蹦极
2周前
室内蹦极动作教学|侧点地#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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拼命哥中国旅游网⭐️
3年前
全程高能! 答应我一定要看完哟!零零后女主播重庆奥陶纪300米悬崖蹦极搞笑全过程😂 #导游奥陶纪 #导游重庆 #奥陶纪新推天空蹦极 #蹦极 #玩的就是心跳
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新体室内蹦极 萱萱小课堂
8月前
bungee动作纠错篇——蜻蜓 动作完美掌握的小伙伴恭喜你们~ 下一期想学什么动作呢? #室内蹦极教练培训 #新体室内蹦极 #室内蹦极 #舞蹈 #健身
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西可室内蹦极
1周前
室内蹦极动作教学|腾空后漂移#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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西可室内蹦极
4天前
室内蹦极动作教学|左右漂移#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #苏州西可室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
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帮我关下月亮
4年前
唉,蹦极我不绑绳,就往下跳,就是玩儿!#蹦极 #玩儿体 #景点打卡 #高空挑战 #玩的就是心跳
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汐~crystal
8月前
今天来学“抓绳潜飘”看看视频里的重点是什么#BUNGEESHOW室内蹦极 #今儿练了吗 #穿搭 #运动女孩 #蜕变过程
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佨貝
3周前
蛋仔派对:蹦极的Bug玩法?解除限制随意行走, 整蛊蛋搭子真爽 感谢 @来个肉包教学 #蛋仔小剧场 #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔高玩小课堂 #蛋仔派对 #蛋仔派对奇思妙想计划
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大峡谷小米粒
1年前
这才是真正的勇者,全程手不碰绳子……#玩的就是心跳 #如果你听到这里 @本溪大峡谷景区 #蹦极#网红打卡#中国冒险公园本溪大峡谷
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QXWQB2021
4年前
不抓带子怎么跳?一定要看到最后,无情啊!#一定要看到最后 #高空蹦极 @抖音小助手
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蹦极时怎么做到不抓绳子
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最新发布时间:2025-12-15 06:14
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