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楠楠在逆袭1月前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #自律遇见更好的自己 #呼啦圈转起来
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楠楠自语5月前
解决麻烦最高级的方法，就是给对方制造一个更大的麻烦#人性#人性与现实 #人性智慧 #提升自己#知行合一
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楠楠在逆袭1周前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #自律遇见更好的自己 #呼啦圈转起来
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楠楠自语4月前
成年人只做选择，别感化教导#人性#人性与现实 #人性智慧 #提升自己 #透过现象看本质
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妙怡1月前
想要变强，就要做一个“清晰”的人 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣抖音小助手
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🌴垚佳🥀1年前
“宝姐永远都是楠楠的后盾” “因为有了宝姐所以我才变得强大”#桃金娘大王
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爱你的T酱1月前
“小我”正在杀死你的人际关系，还想把你也给夺舍了 几乎所有痛苦的人际沟通，都源于一个小问题——你被“小我”夺舍了！ 这期借林黛玉科普社交中无比强大的独自升级法——>如何运用CCRT心理代码“反夺舍”？方法有点深，基本是在咨询室里才能学会的技能！还等什么啊，现在就来学！ T酱DIY的【CCRT分析表格模板】在评论区自取↓↓↓我在此恳请大家多多点赞，收藏，分享支持！❥(^_-)💖世界和我爱着你💗 参考资料： 布克, H. E. (2017). 短程动力取向心理治疗实践指南 (张怡, 译). 中国轻工业出版社. Luborsky, L. (2000). Principles of psychoanalytic psychotherapy: A manual for supportive-expressive treatment. Perseus Books. • 3. 王扶林 (导演). (1987). 红楼梦 [电视剧]. 中国中央电视台. #心理 #内耗 #主体性 #女性 #林黛玉
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农村楠楠(爱爷爷奶奶）8月前
每个人都在为自己想要的努力，我只希望我的家人住院看病不再有压力，加油爷爷我会一直陪着您#农村生活 #抖音记录农村生活 #早日康复早日回家
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今解5月前
如何让自己真正自信起来… #心理学 #抖音精选 #强大内心 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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方露浛1周前
你现在的这个状态，我曾经也有过，这个谁也帮不了你唯独自度，尽量控制不要去想不开心的事，让自己充实起来，强大自己，你每天都在进步，你是最棒的，不要因为一些不好的言语让自己内耗，加油#情绪 #精神状态良好 #越来越好
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居然是楠楠呀5月前
职场逆袭靠 “反着来”！ #职场思维 #逆向思维 #职场生存技巧 #晋升攻略
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赵安阳4月前
3个日常习惯，拥有强大表达力 #逻辑思维 #表达 #成长总是发生在夏天 #暑假生长计划
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知而行6天前
如何让自己变的更强大？#自我成长 #自我提升 #精神力量
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楠楠的学习记录5天前
已学，不亏欠自己#高效学习 #养成好习惯 @抖音创作小助手 #studywithme
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楠楠说1周前
如果你现在觉得自己不够强大，那就暂时把自己藏起来，去努力的提升改变自己。在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现 ……#正能量 #励志 #人生感悟 #情感 #楠楠说
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楠楠学姐4天前
妈妈的一句话，让我从躺平休学逆袭到211大学#孩子教育 #厌学 #休学复学 #家庭教育
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奉缘倾6月前
在极端情况下如何逆袭/提升自己，远离负能量#提升自己 #爱自己 #霸凌行为零容忍 #能量守恒
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楠楠成长说6天前
#每日练嘴 #口播练习没有流量仍然坚持每天打卡，练嘴的苦，终会变成底气！
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Ming-7月前
如果让自己从弱势变为强势 #认知 #人间清醒 #扎心现实 #社会百态 #提升自己
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曲楠楠4周前
如何实现体面的人生#女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人努力赚钱最靠谱 #人间清醒 #高段位女人智慧
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楠楠自语6月前
命由我作，福自己求，命不是由上天或外界完全决定，而是由我们的行为、选择和心态塑造的，所以提升我们的心力+智力=生命力#正能量 #提升自己 #知行合一#改变命运
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楠楠爱生活5天前
#正能量 #原创视频 #创作者扶持计划 #内容过于真实 #口播视频 人生不破不立，想要突破，就得大胆打破过去，✊
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曲楠楠8月前
今日直播：恋爱初期不要因为喜欢一个男人，就放低姿态，不让他付出！#高段位女人 #恋爱技巧 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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道禅说5天前
戒掉委屈，变强第一步就是要戒掉委屈感 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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快嘴老王1周前
🔥就算得罪所有人，我也要把这个真相说出来！强大自己是唯一的出路！👊🏻#人生感悟 #强者思维 #正能量#逆袭之路 #自我提升
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亚亚自由人生计划6天前
一句话强大自己#强大自己才是王道#边做边赢方法论#低谷期是用来升级的#你的实力就是你的自由
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曲楠楠1月前
人在无路可走的时候，一定要学会低头#人间清醒 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #高段位女人智慧 #高段位女生是怎么样的
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梓鑫的茶瓷圈5月前
身弱之人必看！身弱不担财，身弱不当官，身弱不求情。关于身弱之人的特征，以及如何修炼成身强之人的建议#人生智慧 #三正青年 #疗愈#修行#成长
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宇➕宸^_^5天前
8句话让自卑的孩子变得自信强大#亲子教育 #育儿教育 #孩子
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楠楠自语6月前
报复一个人最狠的方式，就是好好活着，提升自己，经营好自己的家庭，不战而胜#人性 #人性智慧 #情感共鸣 #提升自己才是硬道理
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像风捉不住5天前
《楠楠换了》#意识到自己只是这个世界的恶毒女配时 #前往孤儿院的路上我觉醒是这个 #冬夜换了精彩片段#冬夜换了剧情 #冬夜换了沈昭昭 男女主来孤儿院挑选养女时
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楠楠要努力8月前
我们都在努力的活着，成长的路上充满坎坷，累了卷了痛了最后学会了坚强。
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今解8月前
想让自己的内心强大且自信，这3个方法一定要试试 #心理学 #抖音精选 #内心强大 #自信 #心理科普
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蓝哥🎙️夜话6天前
人一定要多学习，多思考，让自己变强大一点，这样就没人会欺负你#婚姻 #夫妻 #家庭 #情感共鸣 #女性智慧
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楠楠小号1年前
#活出个样才牛气 背面超长完整版演示#喜欢跳舞的一起来 #一学就会系列 #广场舞dou起来 @DOU+小助手 @抖音小助手
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楠楠自语5月前
不要说任何人的坏话，随意定义他人，说过的话做过的事只能定义你自己，佼佼者不仅仅是成功的事业，或许是美满的家庭、健康的身体……#人性智慧 #人性#提升自己#成为更好的自己
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楠楠成长记5天前
努力的意义，是让我的生活更加丰富多彩，教给孩子身为女生应该有的样子，不仅只有家庭孩子，更不能忘了自己#英语 #每日分享 #学习
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楠楠丝语3周前
你的好运正在路上，准备好你即将要打一场漂亮的翻身仗。#情感共鸣 #女性成长智慧 #短视频创业 #口播短视频创业
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小浩动漫5天前
《万恶傻傻3》：开局被大运觉醒为'智杖'，却发现自己无敌了？ #二次元#原创动画#原创动漫#抽象#青年创作者成长计划
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曲楠楠1周前
如何正确激发男人的英雄主义情怀#婚姻家庭 #恋爱技巧 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #人间清醒
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萌宝育儿2周前
你在职场中是否也曾感到被轻视或拿捏？你是如何一点点建立自己的气场的？欢迎在评论区分享你的经历和成长。让我们一起在现实中成长，在交流中照亮彼此。#职场#家庭教育#气场#职场经验#强者思维
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99年老男人1096天前
提升职场博弈的洞察力和能力，成为职场强大人才的细节，未删减版 #职场 #博弈 #干货 #99年的老男人
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雨木木成长说5天前
连你也没有意识到，你在pua自己！视频有点长，但真正能帮你建立起强大内核。所有内耗，退退退！#职场干货 #反内耗指南 #自我成长 #治愈系 #女性成长
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楠楠的楠1月前
卧室博物馆#正能量 #优秀的 #自主学习能力
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西柚剧院（真千金版）4天前
白楠楠拒绝白家橄榄枝，凭实力碾压收购母亲创立集团丨 #弃女归来真千金她又飒又能打 #天桥短剧推荐
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楠楠自语4月前
成年人的生存法则里，等价交换是基础，想得到就要先学会付出#人性 #人性智慧 #提升认知#知行合一 #成为更好的自己
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楠楠小号4月前
#用喜欢的方式过好每一天 背面超长完整版演示！#一学就会系列 #自律遇见更好的自己#舞蹈 #广场舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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幽灵小邮差1周前
#steam游戏 #游戏解说 #游戏怪谈 #游戏中的瞬间 #游戏
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蔡紫曰3月前
强者的气场修炼心法，5个方法活出不慌不忙的强大 #气场 #智慧女人 #提升自己 #个人成长 #高能量
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老高胡说4月前
如何才能真正做到内心强大？ #创作灵感 #原创 #干货分享 #内心强大 #自我成长
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KUDDUS-商业认知3周前
如何成为一个真正的狠人#开窍 #商业思维 #知识分享 #干货分享 #人生逆袭
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小楠在这(努力版)5天前
欢迎收看我的第六条vlog，别总盯着别人发光，就觉得自己黯淡无光。#热门 #猫咪 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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简介:

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