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饼冰冰的姐姐4月前
四级没过但英二86，暑假一天怎么学🤔 #考研 #26考研 #26考研规划 #考研英语
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大帅数学3月前
精神充沛时学数学，累了学英语#深度思考 #休息 #劳逸结合 #高中数学 #背单词
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小太阳黛熙熙3月前
原版听力-英文讲解睡眠科学 如何用英文讲解睡眠的科学？#英语口语 #英语听力 #英语学习
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Jane老师教英语3月前
每天学英语 #英语#每天学习一点点#每日英语#零基础英语#少儿英语
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星光学姐2月前
在学校学累了，如何休息放松？恢复高能量！ #学霸秘籍 #学校里的那些事 #高能量 #高中生 #初中生
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学渣守护者1周前
上课犯困？把握好这个黄金救命时刻！如何高效午休？ 犯困是我们在学习过程中的强大对手 特别是冬日温暖的下午 每当我们想发奋学习 困意总是如约而至 而有一段关键休息时机 它的价值“堪比黄金” 那就是午休 为什么一定要午休？ 如何让午休的质量更高？ 常见的午休误区又是什么？ 本期视频 带你了解“承上启下”的关键救命节点 午休的魔法 #高考#中考#上课犯困#学习#午休
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荷田田在向前2月前
普通家庭的孩子一定要要趁早学英语，为的是帮孩子抢时间，让以后的他能有更多时间应对更难的科目，也有更多时间可以休息运动，合理规划学习路径，就是在帮孩子。我们就是白白浪费了6年时间，但开始了也不晚，半个月了日常已经会蹦单词说短句了，启蒙真的不难，难的是能否坚持#普通家庭教育规划 #英语启蒙动画 #英语口语
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大鹏妈说英语9月前
#趣味英语 孩子看iPad太久，让孩子休息眼睛，可以用英语这样说#从零开始学英语 #实用英语 #亲子英语 #英语口语
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兔宝英语8月前
小学3年级四年级英语绘本阅读，学乐英语有声绘本，点读笔英语绘本故事，这样的磨耳朵英语绘本，还有哪个娃没安排上 《Go to sleep ,Little Bunny》去睡觉吧，小兔，这英语绘本故事通过小兔子的经历告诉孩子，夜晚是休息的时间，小动物们都要睡觉，小朋友也应该按时睡觉。适合在睡前亲子共读，潜移默化地引导孩子接受“睡觉时间到了”的概念，减少入睡抗拒。英语启蒙这样做，英渣妈妈也可以轻松学哈#幼儿英语启蒙 #英语绘本#零基础英语 #绘本推荐 #3-6岁儿童图画故事书
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天天向上英语3周前
孩子放松眼睛，可以用英语这样说 #亲子英语 #实用英语 #每日英语 #英语启蒙 #生活英语 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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河南妞妈双语带娃8月前
让孩子休息一下，喝点水可以说的英语#生活英语 #英语启蒙 #亲子英语 #英语口语 #零基础英语
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萤火虫PTE1月前
PTE考试新增休息时段！这样利用，回血最快！ #PTE #pte考试 #pte #pte备考 #pte改革
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玛格丽特·王 The third4天前
早点休息英语怎么说 #教学 #英语 #教学 #亲子
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长沙英茁教育1周前
长沙成人英语|"休息"用英语怎么说？ #英语 #长沙 #长沙成人英语 #英语课堂
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大飞老师5天前
#大飞老师#新高考英语#广安加德学校
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Lolaaaa6天前
上岸复旦丨高中周末这样过 学习效率翻倍😎 今天来和大家分享一下我在高中时的周末规划～ 希望能给大家一些安排方法&技巧上的参考！ 祝大家周末都能学好玩好 效率翻倍✊😼 #高中周末双休 #周末规划 #高中生周末 #周末学习 #周末学习计划
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吴烦恼说英语7月前
宝贝，你渴吗？快来喝点水，过来休息一会，英语可以这样说#户外 #宝妈带娃 #儿童英语口语#英语口语 #英语学习 #英语单词
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钱途情报局1周前
国外百万富翁Mark教你如何财富自由#财经成长计划 #热点小助手 #财富自由
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📖一点点2周前
熬夜补觉越补越累？《高效休息法》教你让大脑 “一键重启”！ “你是不是也这样？明明睡够了，却还是昏沉没精神；忙到挤不出时间休息，越硬扛效率越低… 其实不是你 “不会休息”，而是没找对方法！ 《高效休息法》里的核心逻辑：休息不是 “停止做事”，而是主动给大脑 “充电修复”—— 从 “被动躺平” 到 “主动休息”，哪怕每天 20 分钟，也能快速缓解疲劳、摆脱内耗。 今天分享 3 个最实用的技巧（视频里有详细拆解），帮你告别 “无效休息”，越休息越有精力，工作生活双开挂～ 👉 你平时是怎么休息的？评论区聊聊你的 “充电小妙招”！” #职场干货 #自我提升 #干货分享 #读书 #好书分享
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三个学霸老师1周前
语数英怎么安排时间最高效 #语数英 #高效学习 #学霸秘籍
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小林读书1周前
高效休息法 休息不是浪费时间而是为了更好地出发真正高效的休息能让你用更少的时间恢复更多的精力让每一分钟的投入都更有价值#经济 #金融 #读书
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奶茶哥（健身分享）1周前
健身进步的路上偶尔也需要停下来检查检查自己！休息一会！ 给自己做个保养，这样才能走的更稳更长久！ #创作人计划 #健身知识 #一分钟干货教学 #减载 #皮质醇
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Mrs Yang2周前
在阳光洒落的午后，英语励志语录陪伴你前行。用知识点亮生活，让正能量温暖每一天。#原创视频 #英语励志
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余闲~去生活9月前
【更新版】20分钟版「非深度睡眠休息法」 #NSDR #引导式冥想 #办公室午睡
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Apple🍒6天前
【解析】Yes or No（没有or） #前任 #复合 #事业 #上岸 #疗愈
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余闲~去生活9月前
20分钟版【非深度睡眠休息法】 #NSDR #引导式冥想 #办公室午睡
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一启-AI1月前
对所有的时间管理软件都不满意后，我开发了ZoneClock ZoneClock是一款很有趣的AI驱动的桌面时钟 当你专注的时候，时间流速变慢，让你的心流时间不经意间变长 当你娱乐的时候，时间流速变快，让你快快回来继续专注！ 这是我第一款全程用VibeCoding的方式制作的小产品 还有很多小细节在继续打磨和完善中... #AIcoding #AI编程
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林同学你又在干什么1周前
北大学姐｜如何摆脱假努力 咱们主打一个高效努力 为什么 因为这样就可以帮我们赚取更多玩的时间🫶🏻 #每日学习打卡 #学霸养成记 #提升自己的力量 #学习 #每天打卡
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Kubota博士2月前
最直接的放松眼睛的方法！ #眼睛 #保护眼睛 #近视 #放松眼睛 #护眼
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猫猫蟹！3天前
刷到一个视频可以和DeepSeek玩嘿嘿#Deepseek #聊天对话 #现在是几点了北京时间 #小作文事件
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淡淡的知识4天前
#想要助眠解压原来可以这样做 #涨知识 #创作灵感 #知识科普 #万万没想到 宝，睡不着的时候可以试试，8分钟睡眠法，有用👍
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小李告诉你1月前
解放时间啊，原来这样操作就有更多时间摸鱼了😂#鸿蒙越用越香 #华为Mate70Air #HarmonyOS6 #华为双11
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东莞蒲公英成人英语（预约试听）4天前
在东莞，休息时间还能这样用？鸿福路、西平、厚街的朋友看过来！ #东莞探店 #东莞2号线 #蒲公英英语 #成人英语 #英语口语
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魏国华1月前
孩子们进入初中青春期即将来临，怎么辅助他们学习腾出更多时间去运动去做自己的兴趣 那《初中英语自学+跟课双buff！这样学稳冲110+，单词/语法/课文全拿捏》就不得不说推荐了 不用报昂贵补习班！初中英语在家自学抓准核心：先啃单词短语（教材全解+课文生词表双对照），读准读熟课文打基础；同步练习册里的重点拓展圈出来，整理专属笔记本；上课紧盯老师补盲区，该背的背、该默的默，难点当场问！自学打底+跟课发力，两步走就能稳站110+梯队，英语提分真的没那么难～#知识分享 #学习方法 #干货分享 #英语学习 #青春如同奔流的江河
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Bella4天前
你会怎么做呢？😂 #英语学习#英语动画片#搞笑动画片 #英语 #搞笑视频@上热门话题🔥🔥🔥🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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圆圆子弹5月前
错误休息能有多伤脑？刷短视频放松，周末嗖一下就过去了，休息了像没休息，一到周一还是转不动脑子… 当我学会正确过周末，核心逻辑：打破惯性！把周末起点前移 + 终点后延 + 心态重塑！每天安排合适的事情让我快速充电回血，每个周末都休息得像小长假，长出了新脑子，效率upupup！所以！学生党和打工人们，赶紧学习，这个方法真的会帮你~ 1.周末前置-周五晚彻底剥离工作状态，安排：约饭/看电影/小酒馆微醺 00:13 2.tips-看电影，增加时间厚度:治愈片单推荐 00:30/00:45 3.释放坏精力-榨干周六 00:47 4.充能放松方式 01:06 5.欺骗大脑，心态转换 01:27 祝大家都能拥有完美的周末！ #vlog日常 #自律 #女性成长 #工作 #周末
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爱上课的体育李老师👩‍🏫6月前
活力满满热身操！全长4分钟，一共设计了8个动作，每个动作间都留有时间适当休息，让更多的孩子可以坚持下来，消除畏难情绪！ 临近期末了，在操场好好运动运动，也可以一定程度缓解学习压力，快安排你的学生跳起来吧！ #体育课 #体育课热身 #爱上体育课 #体育老师 #记录校园生活
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宝妈说英语1月前
最近身体不适休息的多，但是感觉找回来了，没办法，只有等自己恢复好了，再噼里啪啦说英语日语。给大家带来更多作品！#成人英语#英语口语#懒人外语#日语口语#成人日语
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严料坊有你真好4月前
给你的肌肉更多休息时间，进步速度反而更快 #运动健身 #运动小知识 #严料坊
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石头@2周前
#李雪琴 #搞笑综艺视频 #
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橘小猫日记（收徒）5月前
橘爸发了工资让橘妈给小橘在学校交了午休费，橘爸和橘妈对小橘的好使得小橘学习特别努力，最终用年级第一回报了橘爸和橘妈，橘妈为了奖励小橘，将家里仅有的肉炒给了小橘吃。#萌宠出道计划 #猫咪 #橘猫 #神奇动物在抖音 #治愈猫咪
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黑暗光电3周前
千咲：站桩对话也能有电影感？【鸣潮动画赏析】 #鸣潮 #鸣潮千咲#鸣潮奔往琥珀之都 #鸣潮动画
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Lin7.6天前
音乐确实可以让人回到特定时间. #降调 #听歌 #backseat #JYJ #音乐分享
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见微知光4天前
让生活丰富起来#行动决定一切 #第一步
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英语一对一口语【雨农】2周前
飞行中不舒服想换靠窗座位？ 这段暖心对话教你如何有效沟通！从礼貌询问、说明需求，到获得帮助并真诚感谢，完整展现空乘服务的专业与温情。学会这样表达，让飞行更舒适！坚持打卡英语口语练习！#英语 #英语口语 #英语听力 #日常英语 #英语听力
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小鼠饼干3周前
初音未来帮你做后台准备｜cos剧情模拟助眠 #Za宝可梦联名#Za隔离霜#asmr#cos
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我使劲学（想看世界版）4周前
努力送自己出国自学英语Day48📖用2025年最后剩下的43天改变自己 你可以一边害怕一边前行#下班后的日常 #学英语 #自律 #跟着抖音学习 #学习vlog打卡
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Ai研究僧1年前
三个AI办公神器！轻松提高工作效率，让你拥有更多休息时间！ #干货分享 #打工人 #实用小技巧 #UPDF #视频翻译软件
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睡着的🐌1月前
普通家庭的孩子一定要要趁早学英语，为的是帮孩子抢时间，让以后的他能有更多时间应对更难的科目，也有更多时间可以休息运动，合理规划学习路径，就是在帮孩子。启蒙真的不难，难的是能否坚持#英语启蒙#思维导图学英语#少儿英语#英语口语
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研究生宿舍1381月前
语数英的时间怎么安排最好 #家长必读 #学霸秘籍 #教育 #数学
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Gimme萨拉米3周前
演出前两天tech day！ #伦敦留学 #vlog #冷门专业 #英国
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Yuan圆爱学习5月前
番茄学习法#每日分享 #学习 #每天进步一点 #每日学习打卡 #英语阅读
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VasraSports3月前
如何通过一个训练细节大幅提高你的训练收益 专项训练一个细节常被忽视：动作间短暂停顿。它能避免疲劳代偿，保证高质量发力，提升爆发力与控制力，让训练更高效。 #田径 #训练 #力量训练 #体育生 #VasraSports
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学渣守护者3周前
如何在学习中高效管理时间？ 每当我们发奋学习 总是感到时间太少任务太多 面对这样的情况 我们总是期望一天能有28个小时 在学习时间的管理中 常常有两个重要策略 一是“挤”，二是“抢” 那么这两种情况分别适用于什么场景？ 又该具体究竟如何操作？ 本期视频，带你了解 #高考#中考#学习方法 #学习效率
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马小丫的一家5天前
大家都想看马小丫每天晚上回来怎么安排，其实没有什么规划可言，就是因时制宜因事制宜，有的时候还什么都不写，主要就是摆正心态不焦虑不内耗，吃好喝好休息好——礼拜四晚上belike#vlog十亿流量扶持计划 #丫丫姐的精神世界#日常
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小陶学长高中版-绿藤蔓1周前
高三每周只放一天，这样安排照样成为黄金逆袭时间！ #学习方法 #干货分享 #高三怎么学 #时间管理 #周末
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紫蓝墨6天前
这是所有反福瑞谣言的辟谣 辛苦大家多转发多推荐让更多人看到辟谣内容 谢谢大家了 #福瑞#福瑞控#兽圈#furry
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椰子先生3月前
高中3点放学？私立学校更卷？中国高中生到底是不是世界最惨 #在拍一种很新的vlog #高中 #内卷
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