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理大儿10月前
失眠的铁汁福音来了！睡好才是真正的k老！#养生 #中医养生 #过年 #道家养生 #女性养生
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超气人的铁铁1年前
哈哈哈哈不愧是“沈醒会儿”。怎么晃都吵不醒，这小汁在演我犯困的时候。#恋与深空 #恋与深空沈星回 #沈星回
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铁汁妹妹s4月前
数一数我俩总共说错了多少个英文单词…这太难了！！真的背不下来 #搞笑 #高手过招 #游戏 #闺蜜 #朋友
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铁汁妹妹s7月前
《爱信不信挑战》第二弹来了！哈哈哈哈哈哈哈哈 #闺蜜日常 #抽象 #闺蜜 #搞笑 #游戏
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一碗壶辣汤⚡️3年前
#R1SE 啊啊啊啊啊铁汁们真的磕到了，琛南爱住了😽😽#琛南旧事#流量小助手 #流量
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韩宇摆摊记(公富庄第一帅）1周前
没招了，永远叫不醒装睡的人，到这就是故意整你，不给我两句我都得不得劲了，铁汁们#秦柠手打柠檬茶 #公富庄首帅
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铁汁妹妹s6天前
《寿司炸弹》这是哪个粉丝让我们这样玩的？请站出来 #搞笑 #游戏 #闺蜜 #挑战
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铁汁早点睡8月前
压力好大#放学等我 #陈景深喻繁 #cos #压力好大卡点摇
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菲菲子要有营养6月前
春天会春困，夏天怎么还那么困？ 可以让你精神满满的食物，你吃对了吗？ #关注我每天分享更多知识 #营养 #困 #饮食
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小狗爱5年前
喜欢就上啊铁汁🌝@挽歌睡不醒。 @岁岁岁岁岁岁岁岁我爱你岁岁岁岁岁岁岁岁岁 感谢配音和演员
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CCTV生活圈1年前
【每天睡不醒，可能你是缺铁了】 圈友发来求助说，经常感到白天没精神，总是睡不醒，没怎么运动就感觉很累，每天要睡10个小时以上才可以，网传这是因为身体缺铁导致的，真是这样吗？专家表示，#特别容易累可能是因为缺铁# 。那么有什么方法可以正确补铁？有哪些情况会导致铁元素流失呢？赶快戳视频看看吧～
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铁汁妹妹s4月前
史诗级抗抑郁视频《表情包蛋糕憋笑挑战》翻拍请艾特 #表情包蛋糕憋笑挑战 #生日蛋糕 #搞笑 #朋友 #闺蜜
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齐大牙呀5年前
有的铁汁在穿上吃饭很不方便 我教大家一个生活小妙招
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铁汁4月前
#奶块 #奶块打本 #肝帝玩家 #游戏
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不想睡6月前
铁汁 落落大方的放下 失去比拥有更踏实
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铁汁孟6天前
醒了也不给我发消息 很好 下次别醒了#辣妹穿搭 #身材
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Eliana❤️测评8月前
补铁剂推荐女性第一名！6款铁剂综合测评 你是不是会随地大小蹲，能蹲下绝不站着；白天睡不醒，晚上睡不着，睡再久都觉得累；容易放空，不能长时间集中注意力；头发干干巴巴还爱掉发；脸色蜡黄，手也没血色。 这些其实都是缺铁的表现，像这种靠食补基本补不上来，还是得吃铁剂才行。 但是🏥开的那个铁剂铁锈味太重，还反胃吐，网红铁剂该怎么选呢 💥看铁源 铁源是挑选的重中之重，铁源的好坏直接影响了身体的吸收情况。现在市面上的铁源主要分为三种，新型有机铁>传统有机铁>无机铁，三价铁需要还原成二价铁才能被人体吸收。所以我们最好选更容易被吸收的新型螯合铁源，肠胃副作用小，生物利用率高达90%以上 💥看含量 专家对补铁的建议是成年人每天20mg，但也不是多补就好，每日摄取量最好不要超过40mg 💥看复配成分 VC，B12都可以辅助人体对铁的吸收，益生菌又可以帮助肠胃蠕动，对肠胃不好人群非常友好 💥看口感 有一些姐妹对味道会比较敏感，有的铁剂铁锈味会非常重，所以口感非常重要，优先选择无味的铁剂，更好坚持 💥看评价 我一般会去旗舰店看他们买家的评论，有真实用户的反馈更放心更真实 🚩注意一下 我以前就很喜欢喝咖啡但是大夫跟我说咖啡和茶会影响身体对铁的吸收，跟我一样的姐妹补铁期间尽量不喝吧 大家根据自己的实际情况选择，不要盲入，希望大家越来越健康美丽！ #补气血#补铁片#losoki补铁片#补铁
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花花儿的日记5月前
一到夏天就昏昏沉沉 怎么都睡不醒 这个荔枝元气水一定要煮给家人喝 #夏日饮品 #荔枝饮品做法 #夏日养生
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dǐ邸小妮6月前
35岁不上班记录备孕充实日常，只要咱还愿意努力，生活总会给你惊喜的～#fiboo元气铁
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🧸小鑫睡不醒🫧💭💤1年前
捡到被遗弃的鸟蛋，救助小鸟，它们都开始发育了，为避免失温时间过长，白天放阳台（温度较高），晚上放路由器上，希望它们能够顺利孵化！铁汁们等我后续~#动物救助 #爱鸟护鸟
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不想睡6月前
铁汁 你就做你自己 爱你的人自然爱你
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铁汁！5天前
#waacking #waackxxxy 太🦅了
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铁汁妹妹s1月前
催更的干巴女王第四弹来了，回回都这么猛，真撑不住了！ #干巴女王 #闺蜜 #搞笑 #挑战
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铁汁妹妹s3月前
第一次知道晕碳是什么感觉…太阳穴都在打双闪 #搞笑 #美食 #干巴女王 #朋友 #游戏
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老板亲封山东分王👑¹⁹⁰⁰1年前
为什么赢了也要做惩罚 ！！！！！！！#听潮阁逐光#助力逐光#听潮阁烬#@𝑇.烬¹⁹⁰⁰🎹ᴴⁱ
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铁汁妹妹s2周前
《奶糖大冒险之东北追雪篇》 #周五追雪黄金档 #冰雪团购 #周五滑雪人的状态belike #正式被确诊为雪地游牧人
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理大儿2月前
压力大睡不醒是什么原因？#代谢 #压力大 #睡不醒 #赵宜主 #营养包
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妇科燕子医生4周前
补血第一名，女生们记好了#医学科普 #补铁补血 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #女生必看
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铁汁妹妹s3周前
挑战干巴女王盲盒版！还有什么“好”吃的推荐吗？ #干巴女王 #搞笑 #闺蜜 #挑战
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铁汁妹妹s1月前
关于上一条视频某些人的质疑做出回应，完整未删减原视频放出。 这是我们第一次也是最后一次回应此类评论，我们只是想玩好玩的游戏带给大家欢乐，谢谢。 #回应 #造谣 #假吃
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一条小婉汁🍡3周前
用这三个打断节奏方法，帮你赶走困意！ #上课睡觉 #犯困 #专注力 #高三 #学习
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小明老湿3周前
铁汁，压声你都压不稳啊？#无声卡 #上热门 #压声你都压不稳
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睡不醒的momo酱（星铁）5天前
前往翁星前的新年寄语果然暗藏玄机 #崩坏星穹铁道 #崩坏星穹铁道创作者激励计划 #翁法罗斯
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睡不醒的momo酱（星铁）1周前
有点羡慕叽米是怎么回事？ #崩坏星穹铁道 #崩坏星穹铁道创作者激励计划
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铁汁妹妹s2周前
《寿司炸弹》跟朋友吃饭的时候可以玩这个！哈哈哈哈哈哈哈 #游戏 #搞笑 #闺蜜 #朋友 #聚会游戏挑战
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铁郭炖大鹅.2周前
#校园 #上课日常 #睡不醒
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绊.5天前
青春没有deadline 少年永远rock and live#朋友#香妮乐铁汁 #奇怪人类和她的好朋友#异地朋友间的友谊 #下次見@玖弦. @隔壁老刘
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铁汁2月前
#无畏契约 @清渚。 让你站箱子上 你怎么开局就是个睡
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小麦医生1月前
补血第一名，女性朋友要牢记#医生科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #补血 #补铁
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睡不醒的momo酱（星铁）2周前
你知道我玩货币战争有多急吗？ #崩坏星穹铁道 #崩坏星穹铁道创作者激励计划 #货币战争 #游戏
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铁汁妹妹s2周前
看谁能吃出完美的一半，难！太难了！哈哈哈哈哈哈哈 #搞笑 #游戏 #挑战 #朋友
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不想睡6月前
铁汁 年纪轻轻 越是逆风 越要昂首挺胸
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铁汁妹妹s1周前
《女巫的毒药》竹鼠版限时返场！究竟谁能吃到生姜卧底？！ #搞笑 #女巫的毒药 #挑战 #竹薯
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铁汁Lron jujce1周前
蜜汁排骨饭#美食 #排骨 #蜜汁排骨 #美食烹饪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒醒醒10月前
女生每天都需要18mg的铁元素，每天两粒轻松把铁追#铁元素#美那有高阶元气铁#女生必备
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铁汁妹妹s2周前
每天来一遍，预防老年呆呆！ #左右手协调性挑战 #挑战 #游戏 #朋友
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Alps🏔1周前
《袜子销冠》#杨大鼻子 #杨大鼻子直播切片 #直播录屏分享 #搞笑
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睡不醒怎么办5月前
#崩坏星穹铁道 #技术流 #波提欧 #崩铁萌新 #技术教学视频 波提欧单打可可利亚
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睡不醒(银沐)(2.25生日)1周前
#崩铁#游戏视频 白厄#刀子
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睡不醒的驴1月前
难怪baby姐都在喝 是真的有点东西！#bioE铁剂 #bioe #铁剂补铁 #女生要好好爱自己 #补铁补血
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睡不醒的momo酱（星铁）3周前
素裳为什么没进货币战争，好难猜呀~ #崩坏星穹铁道 #崩坏星穹铁道创作者激励计划 #货币战争 #素裳
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1mo汉堡公主1年前
我又回来了！今天喝了杯果汁名字叫香妮乐铁汁#记录真实生活 #人类幼崽 #日常vlog #养娃日常 #宝妈带娃日常
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康康睡不醒4周前
健敏思铁剂都这么卷了？真后悔没有早点给我宝宝吃#母婴好物 #健敏思 #健敏思螯合铁 #宝宝补铁 #健敏思周年庆
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梨梨（睡不醒版）3月前
上班基础下班就不基础 #cos #丹恒 #丹恒cos #反差 #崩铁
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张乐和月姐2周前
《香尼乐铁汁》 #搞笑聊天记录 #聊天记录 #情侣日常
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不肥小鸡仔🐣1月前
天气越来越冷了 宝宝们也要照顾好自己哇 #研究生 #规培 #vlog日常 #喜纯五红粉
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简介:

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