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种花娃5月前
释放压力，缓解焦虑。 #多巴胺音乐#冥想音乐 #身心灵 #回归自然
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大红姐爱超慢跑7月前
超慢跑多巴胺欢乐曲30分钟跟练200步频，养生音乐可以激活大脑运动皮层提升情绪，越跑越带劲[呲牙][呲牙] 首先健康快乐，其它都是其次！#超慢跑#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #健康 #跑步
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大琳子YOGA2月前
给自己10分钟时间流动4遍 大脑会释放多巴胺，减轻身体的压力与焦虑 #原创序列#内观流 #顺位流动 #武汉内观流#变美变瘦变好看
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Mr彦Alex7月前
五月瘦10斤 谁跳谁瘦KPOP燃脂舞10分钟合集减脂燃脂操 BGM 《MAMMA MIA》 《FANTASTIC BABY》 《PING PONG》#夏日减脂大作战 #给运动来亿点多巴胺 #KPOP #减肥#当有氧运动遇上有氧穿搭
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是夏秋啊～(运动控糖中……）1周前
#好的身材练起来 青春逝去，经典不散场#跑步治愈一切 #多巴胺 #身体健康 #动起来才痛快
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中式养生1月前
多巴胺欢乐曲，专治各种不开心，让自己保持好情绪，健康财富统统来!#抖音合集升级计划#音乐种草计划 #五音疗愈 #养生 #上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @热点关联榜
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兰卷卷（运动变好中）1月前
#dou上热门 神奇超慢跑，唤醒多巴胺ing，独处是一场美丽的消耗@DOU+小助手 #超慢跑 #减肥 #瘦全身 #塑形
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一心爱养生4月前
快乐音乐，释放多巴胺，让你快乐起来#五音疗愈 #五脏六腑养生 #养生就是养健康 #禅音静心
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小粥豆江ii3周前
再靠近一点点… #强烈推荐 #恋人未满 #rnb #才二十三 #洗澡歌单
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活力飞扬健身团队（小小草）5月前
外文串烧🎶24分钟完整版 多巴胺与国际电音在血管里共舞👉点燃神经，挥汗成诗，在律动中重塑身体高光曲线。#健身操 #高效燃脂 #全民健身 #多巴胺的夏天 #健身操完整版
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中式养生2周前
五音治愈神曲！emo累烦全冲散，每天听心情爽到飞起～ #音乐种草计划 #五音疗愈 #上热搜 #百亿流量扶持 #上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @热点关联榜
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中式养生3周前
一曲灵动旋律，开启全天好心情😁 #百亿流量扶持 #五音疗愈 #音乐种草计划 #上热搜 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @热点关联榜
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养生佳亿点5月前
聆听此曲让自己充满活力，快乐加倍，有激情有状态#五脏六腑歌曲 #静心养心禅意音乐推荐 #国风古韵#纯音乐
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一心爱养生4月前
优美旋律，越听越有味道，越听越快乐#五音疗愈 #五脏六腑养生 #国风古韵 #养生就是养健康
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养有术1周前
今日舒心曲 #纯音乐 #五音疗愈 #动画视频 #怀旧经典 #每日分享
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五音润心阁6天前
第12集。听美妙的旋律，心情天天愉悦舒畅。#五音疗愈#音乐疗愈#纯音乐#每日音乐推荐#国风古韵
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橘子有氧运动2月前
✨从僵硬到灵动，10分钟邂逅轻盈的自己✨ 当手脚协调遇上快乐神曲🎵 暴汗燃脂竟能如此浪漫～ 跟练《10 Minutes》细腰瘦腿不难， 让运动变成会上瘾的多巴胺仪式💫 🌟简单好跳｜一遍暴汗｜快乐甩肉 （悄悄说：坚持比天赋更重要哦） #健身操 #减肥打卡 #暴汗燃脂 #快乐减脂
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运动多巴胺（在减脂）2周前
运动vlog | 春风十里不如悦己💕#健身减肥 #创作者中心 #创作灵感 #燃脂操 #居家健身
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奇哥分享1周前
我们不急，久一点，慢一点，真一点！#音画欣赏 #五音疗愈 #音乐是最好的陪伴 #原创视频
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Mr彦Alex7月前
五月瘦10斤 谁跳谁瘦徐怀钰燃脂舞10分钟合集 BGM 《怪兽》 《天使》 《分飞》#徐怀钰#徐怀钰分飞 #暴汗燃脂瘦全身 #运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺
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中式养生3周前
五音经典百听不厌！累了烦了天天听，心情日日超舒畅～ #百亿流量扶持 #音乐种草计划 #五音疗愈 #创作人计划 #上热搜 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @热点关联榜
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哆哆FitLife🎶4月前
169.新手燃脂舞🔥《多巴胺燃脂舞》💥10分钟❌跑❌跳💥超燃暴汗燃脂操💓居家锻炼💓瘦腰💪瘦全身❗️❗️ 🔥音乐超好听，动作简单，核心收紧跳起来，3遍真的超暴汗💦💦💦💦 💪💪入秋记得运动后多补水，记得拉伸哦💓💓 #居家锻炼 #运动 #健身 #减肥 #自律
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Mr彦Alex7月前
5月瘦10斤 谁跳谁瘦KPOP 燃脂舞10分钟合集减脂燃脂操 BGM 《火花》 《阿里阿里》 《Roly-Poly》#运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺 #kpop #暴汗燃脂瘦全身 #减肥
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中式养生1周前
多巴胺欢乐曲真对味！烦了累了听，越听越乐心敞亮～ #百亿流量扶持 #五音疗愈 #上热门 #上热搜 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @热点关联榜
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爱运动的小张💦3月前
合集来咯！每首歌之间休息10秒 居家必冲!‼️40分钟燃脂健身操合集，11首歌连跳，最后有拉伸，暴汗瘦全身，音乐动感，简单动作，跟着跳活力满满，每天40分钟以上，全身轻松瘦一圈~不出门也能快乐甩肉，脂肪燃烧的快乐这不就来了，姐妹快冲呀。#居家必冲‼️ #暴汗燃脂瘦全身健身操 #我的运动搭子在哪里 #40分钟有氧燃脂 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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Freedom Girl多巴胺ing👧1年前
#自律即自由 #自律遇见更好的自己 40分钟全身暴汗内啡肽 +10分钟拉伸 大餐救星 撸起来 #帕梅拉 #帕梅拉三部曲 #帕梅拉燃脂
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小合1月前
#何浩楠 非典型合唱～多巴胺可以持续提供一周及以上的快乐～
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养生佳亿点1周前
每天听几遍让自己快乐起来#五音疗愈 #疗愈#纯音乐 #抖音小助
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中式养生之道3周前
每天多听听 释放多巴胺 #五音疗愈#养心曲推荐#养生#五音疗愈宁心安神的音乐#五脏六腑歌曲
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诺诺—我de暖宝宝🍒🌙🎀2周前
今天是多巴胺女孩👧，十分钟速扒的，轻点喷。#爵士女孩没有冬天 #巴布街舞#啤酒编舞 #爵士女孩 #抖音跳舞
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养有术1周前
每天听上10分钟，保持心情愉快很重要！！ #五音疗愈 #养心曲推荐 #养生就是养健康 #国风古韵 #怀旧经典
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五音养生坊7月前
多巴胺释放曲，饭后听10分钟，焦虑烦恼全抛掉。#养生 #五音疗愈 #养生健康生活#音乐
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舒婷综合运动馆1周前
🎄14分钟圣诞舞蹈有氧健身操，解锁100%多巴胺！ 我这个脱缰野马式跳操实录 🎄💦 这套圣诞舞蹈健身操，我算是跳明白了—— 4首经典歌一路狂飙，多巴胺直接拉到100%！ 暴汗是真的，手脚打架也是真的， 脑子？早就跟不上趟了，全程靠灵魂在舞动😂 但不得不说，这份送给自己的活力礼物， 跳完就像给身体和心情同时开了光😘 开心到起飞～ 这个圣诞，不如一起解锁这份大汗淋漓的快乐？ 你负责跳，快乐负责准时到场！🎁💃 跟练：MadFi #圣诞舞蹈跳起来了#燃脂的一百种方式 #初雪氛围舞该跳起来了 #健身#dou来运动吧
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骨科杨振国医生6天前
没什么烦恼，是一首曲子解决不了的，大家开心了嘛？ #疏肝曲 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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lovePBY3年前
多巴胺分泌音乐，大脑放松，帮助正能量释放，回归大自然
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清弦婉音1周前
心情不好，压力大，就来听听舒心曲#五音疗愈 #五音 #舒心曲
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中式养生之道2周前
每天多听听 释放多巴胺 #五音疗愈#养心曲推荐#养生#五音疗愈宁心安神的音乐#五脏六腑歌曲
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黄长江6天前
#今日热点 #喜欢的点个赞
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伊娃1月前
帕梅拉心情加速器，燃脂双倍，快乐加倍！让我们一起感受多巴胺带来的快乐吧！#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #帕梅拉燃脂 #坚持自律 #健身日常
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Judy姐聊美国1周前
跑步的时候，带上耳机，环绕立体声，进入心流状态，内啡肽和多巴胺，快乐加倍#跑步#蓝牙耳机
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小花儿朵朵3周前
校园活力课间操《课间能量站》 活力课间操《课间能量站》两分钟唤醒你的多巴胺！活力拉满，瞬间满血复活#初高中课间操#课间十分钟#班级集体校园操#课间解压健身舞#校园活力操
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最佳闺蜜👭5月前
欢欢有氧健身操 灯光暗下，音乐炸响—— 这不是普通的蹦跶，是多巴胺在狂欢！ 甩掉压力，踩碎焦虑， 每一次律动，都是灵魂在发光。
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蓑笠翁1周前
小马哥暴汗燃脂舞全程跟练 BGM "E.T." 刺激多巴胺分泌！跳就完了💪#居家运动健身 #全身燃脂 #简单易学 #小马哥 #跟练
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橘橘猫-爱吃醋1周前
eleni fit 30分钟圣诞燃脂普拉提×HIIT特训 热乎乎的，本周最新！这套训练是普拉提×HIIT双效融合， 肌肉雕刻与心肺冲击的完美平衡，圣诞歌单改编训练节奏，欢乐中高效燃脂，提升代谢率超高，促进多巴胺分泌，开心训练，有热身加拉伸，快来打卡吧！##普拉提 #hiit燃脂 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧
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大鹿鹿2周前
每日的多巴胺全靠帕梅拉～越跳越带劲！#帕梅拉燃脂 #瘦全身 #健身 #坚持自律 #运动
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思维精进！每一天1周前
毁掉你的不是懒，而是多巴胺上瘾。 《空洞的心》 别再用意志力硬抗，科学方法帮你。#认知觉醒 大脑失控 夺回主权
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本子在隔壁3月前
从自我怀疑到动力满满：如何“骗”大脑行动，成为掌管多巴胺的神 #心理学 #脑科学 #行动力 #拖延 #多巴胺
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魔音睡眠3年前
每晚睡前静听5分钟，促进多巴胺分泌#助眠 #冥想 #解压 #健康 @数字优眠
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深度睡眠催眠减压音乐馆4年前
大自然流水声，促进多巴胺分泌，快速入睡#asmr #深度睡眠 #改善睡眠
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多巴胺突击队3月前
三分钟读懂《十分钟冥想》 每天10分钟，给心灵松绑
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欣欣籽孕期运动（三胎孕中期）义乌招孕妈1周前
这首消气摇，适合孕妇跳。果真烦恼的时候跳一跳赶走所有不开心！ 三胎了，怀孕依然开心。运动原来可以分泌内啡肽和多巴胺，让我们情绪更加稳定。孕期控糖控体重长胎不长肉，一起打卡吧#欣欣籽孕期运动 #孕妇操 #怀孕 #一个身体两个心跳 #产检一路绿灯
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上海数眠智能科技有限公司企业店3年前
每晚睡前静听5分钟水声，疗愈身心，促进多巴胺分泌#助眠 #缓解压力 #好睡眠 #治愈
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哈尼🎤2周前
每天晚上10分钟，甩走烦恼甩走肉肉！使劲打磨自己，把自己养的特别好特别厉害特别美丽特别清醒， 只有变得又强又优秀的时候，好运统统都会来的，放弃多巴胺追寻内啡肽！#学起来 #在家动起来 #东北大花袄土到极致就是潮#甩臂操 #出汗的感觉真好
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狂吃的小廖2月前
在砚山发现一家多巴胺咖啡店#咖啡 #轻食简餐 #打卡拍照 #多巴胺风格 #下午茶
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Khloe🐰多巴胺美食1周前
10分钟的美味，一整天的活力。#懒人美食 #治愈美食 #早餐吃什么 #三明治 #我的厨房日记
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芷间8月前
十分钟学会～镂空小清新🌸多巴胺耳机包～新手友好～#创作灵感 #耳机包 #钩针编织 #多巴胺 #夏季新款
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小马DJ音乐3周前
嘴上把“无所谓”说烂，心里却在数着你没回复的分钟数，连呼吸都在等一个回音。 #口是心非 #张宇 #孙露 #经典老歌 @多巴胺的小马 @快乐的🐠
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Alisa加油！3月前
闭眼十分钟，快乐多巴胺！#休息 #多巴胺
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多巴胺-3周前
去把向往的地方变成走过的路#雪山 #战歌一响就燃起来了 #抖音小助手dou上热门
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crow站台【助眠解压】3月前
阿尔法脑波助眠音乐。 当你晚上因生活烦恼、压力、焦虑而睡不着的朋友赶紧收藏吧~睡前听四分钟，促进多巴胺分泌，深度睡眠#助眠 #减压 #治愈 #健康 #阿尔法脑波音乐
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Zo的阿梓喵2周前
“爱就像一场小雨”#歌单种草计划 #强烈推荐 #散步 #洗澡 #李荣浩
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小蓝孩（超慢跑ing）7月前
原地超慢跑跟练/180步频/40分钟 *⏱️ 每天15分钟，你会收获：** ☁️ 焦虑随呼吸消散 💡 灵感随步伐涌现 🌼 像树扎根大地般稳稳充电 #多巴胺 #运动 #原地超慢跑 #180步频音乐 #燃脂
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不略读书1月前
十分钟精读《掌控多巴胺》#读书#知识#好书推荐#好书分享#掌控多巴胺@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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