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💞（正畸版）6月前
正畸担心牙套脸的姐妹们可以看看我的变化，特别是像我一样本身就存在下颌骨宽大，下巴后缩，牙套脸会更严重，但是也会慢慢恢复一些，重要的是调整自己的心态#牙套 #变化 #我和我的大方脸 #牙套日记 #创作者中心
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无敌小姐姐4年前
都说戴牙套能瘦脸能变美，戴过两种牙套的我来告诉你，不做到以下这一点，你可能会变更丑。😱#牙齿矫正 #戴牙套后遗症
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水字母3月前
牙套人的日常#内容太过真实 #真实还原 #正畸#牙套#钢牙
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小满🌱1年前
带牙套一个月，瘦了不少，右边的效果也是很明显的。#女大学生 #短视频 #牙套 #正畸 #减肥
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孙路易11月前
讲点隐形牙套大实话！ 1牙套脸；2带牙套嘴干；3带牙套会减肥么；4带隐形牙套要多久；5用不用买牙套清洗机和消毒片#牙套 #隐适美 #时代天使 #隐形牙套 #带牙套
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孙铱5年前
仙女仙男速进！欢迎来到铱铱的牙套小课堂！！#牙套 #变美变瘦变好看
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正美体态1月前
牙套脸逆袭流畅脸 #牙套脸 #颧骨突出 #颧骨外扩 #菱形脸
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牙套仔gary5月前
戴牙套就一定能变美吗？未必！身边不少戴钢牙或隐形牙套的朋友，摘牙套后都后悔过，其中最常见的就是 “牙套脸”。戴牙套后牙齿不适，加上担心损坏托槽，长期少吃有嚼劲的食物，会导致咬肌退化萎缩，出现面颊凹陷、颧骨突出，整个人显得干瘪又显老。 哪些人更容易中招？ 脸上肉少、骨骼感强的人最典型 —— 皮下几乎没有脂肪，咬肌一旦萎缩，面部凹陷会非常明显。 避坑干货：3 步预防牙套脸 饮食锻炼法 选有韧性但不坚硬的食物：卤牛肉、鱿鱼干、玉米棒（避免啃排骨、硬核坚果，防止损坏托槽）。 咬胶替代方案：若嫌咬胶没味道，可嚼无糖口香糖（每天不超过 20 分钟，避免颞下颌关节负担）。 25 + 整牙需注意：胶原蛋白流失期，咬肌萎缩可能叠加面部松弛，建议提前让医生评估 “面部支撑度”。 医生选择核心原则 整牙前务必让医生评估 “支抗控制方案”—— 擅长支抗设计的医生，能通过精准内收牙齿减少面部凹陷风险（过度内收是牙套脸的隐形诱因）。 整牙不是变美 “万能钥匙”，但每天 10 分钟咬肌锻炼，真的能让你少走 90% 的弯路！ #牙套 #牙套脸 #矫正 #正畸 #矫正牙齿
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皮皮皮皮皮皮蛋4月前
我以为带上牙套就会开始变美… #口腔健康 #爱牙护牙 #保护牙齿 #正畸 #戴牙套
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狗蛋儿🌈5天前
戴完牙套之后脸瘦了好多#牙套
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小胡正畸日记📓4月前
正畸人狂喜！我居然没！有！牙！套！脸！ 戴牙套前疯狂做功课 就怕出现脸颊凹、太阳穴凹、下颌角下移这些牙套脸问题 现在正畸啦✨ 要正确饮食、咀嚼习惯➕护理 套牙套后不要为了单纯的变瘦！ #正畸逆袭 #无牙套脸 #牙齿矫正 #整牙经验 #正畸干货
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文爆爆（全款收房）6天前
这一年一边减肥一边戴牙套，每个阶段脸型都不一样，又都差不多。#年度总结 #12个月的变化 #自拍照片 #短发女孩
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牙齿正畸刘医生5月前
带牙套后能让你无意识变美的行为#矫正 #矫正注意事项 #抖出健康知识宝藏
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一辆金金5月前
戴牙套七个月的变化 不知不觉戴牙套七个月了。我的身体从未感觉到牙齿改变的轨迹，我的眼睛也从未看见“正在移动的牙齿”。但回过头看，拔牙的血洞恢复且不见了，几个月前我经常担心着洞会无法愈合。虎牙下来了、内倾歪斜的牙齿正过来了。 我感受到人体的神奇的同时，也意识到日常微小积累带来的影响。如果每天保持1（不进步），一年后仍然是1。如果每天进步1%，一年后将增长到37.78倍。 #戴牙套 #整牙 #变美 #逆袭
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牙套公主6月前
牙套人5个小动作养出好脸型#牙套脸 #钢牙妹 #正畸 #变美 #低成本变美
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正畸林界伟8月前
瘦的人更容易有牙套脸吗？有牙套脸怎么办？ #正畸林界伟 #牙套脸 #牙齿矫正 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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是懒洋洋1月前
普通女生逆袭成短剧演员｜牙套换头篇 #大小脸 #牙套 #脸歪 #变美 #逆袭
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琪咕隆咚呛2月前
牙套日记｜诡蜜们，煮包发现了戴牙套变美邪修法！💅 戴牙套研究出的变美邪修法！戴牙套的诡蜜们赶紧学起来！#牙套 #日常唠嗑
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老高的分享欲1月前
戴牙套一年面容变化
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省妇幼口腔科张娇5月前
如果你想让一个人偷偷变瘦 #口腔知识 #刷牙 #口腔健康 #口腔知识科普
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飘过的知识6天前
千万别再错过身边的那个牙套妹/弟了 #牙套 #牙套妹 #颜值逆袭
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闪闪发光啦北京芊禾泽6天前
牙套不是我们想的那么简单，多多少少是有风险的，一定要做好攻略再去带，抱最好的希望，做最坏的打算.很多带牙套焦虑的人往往对牙套期望太高，所以失望越高，遇到的大白还有可能不专业。牙套能不带尽量不带，能早带一定早带.#牙套 #牙套保持器 #牙套日记 #凸嘴
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正畸教授刘新强5月前
这四类人，戴牙套真的送下巴！没开玩笑！ #青岛正畸 #青岛正畸刘新强 #下巴 #牙齿矫正 #牙齿正畸矫正
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脸脸WANG3年前
【我的蜕变史（一）】牙套给我带来了哪些改变？视频有些长但都是删改很久的精华，希望大家可以耐心看完❤️#牙套
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淇柠6天前
后缩下巴的小姐姐，这样侧脸看，下巴终于出来一点啦👏🏻👏🏻牙套没有白戴啊✌🏻#正畸 #整牙
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米福崽崽1月前
每天坚持200下#面部瑜伽 #面部瑜伽器 #咬合力 #亲测分享 #葫芦脸
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百亿小鲨鱼8月前
没戴牙套没do脸，凸嘴逆袭立体侧脸 （改善挺大的，但我还是想箍牙，不知道现在还有没有必要） #凸嘴 #嘴凸 #下巴后缩 #鼻基底凹陷
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小橙子哇🍊6月前
最近我的小金库要酷酷掉米了 🥹 一大车麦子 弄完说不累是假的 但是我嘴硬😜 #日常volg #好物推荐🔥 #牙套
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摸鱼科普馆4月前
闪电击中金属牙套 会发生什么？ #科普 #涨知识 #科普一下 #牙套
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潮汐视频3月前
女生戴牙套5年坏8颗牙齿，当事人：在矫正过程中早晚刷牙 网友：五年罪白受了#爱牙护牙 #刷牙 #一口好牙 #科普一下
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浠浠5天前
#视频日记vlog #真实生活分享计划
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70后芬姐6天前
粉丝反馈，如图有假赔100万，牙套刚戴了20多天，这效果太惊艳了，#牙套 #牙齿矫正 #矫正牙齿 #下巴后缩 #牙齿正畸
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阿哦🤩8月前
#对刃牙#正畸 #牙套 #解答问题 很多姐妹私信问我 这是我的个人看法 没准备稿子就随口说的，可能说的不好 要是有不完善的 可以评论区问我 我就不一个一个回私信了
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糖十七5天前
不但影响别人，也影响自己，便宜喽嗖的牙套，真的超好用，超推荐#牙套 #好东西一起分享给大家
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老年欢乐6天前
#戴牙套的脸型变化
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不会平翘音7月前
瘦脸操瘦鼻操打卡第四天#变美变瘦变好看 #变美 #面部瑜伽 #面部提升 #变美小技巧
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薛仔（重生版）5天前
有这小玩意我之前大几千大几万不纯纯冤大头了…#正畸之路 #正畸 #亲测分享
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上海九院李晓博士5月前
这3种问题，戴隐形牙套，矫正更快！ 我们经常有些家长会存在一些误解，觉得钢牙更坚实，矫正更快，隐形牙套可能会慢一点。但是在有一些特殊的情况，隐形牙套确实会发挥更有优势的作用。 青春期导下颌 常见的第一种就是在青春期我们要做导下颌的这个问题。如果是我们用传统的方式，要把整个的步骤割裂开，先做上颌的排齐，然后把下巴在TB导出来，然后在新的位置上再去建立咬合（3年）。 但是隐形牙套在这个问题，在这个方面，我们就可以把这两步做一点点的重叠，在扩弓和排齐的同时去做导下巴（2-2年半）。那这个时候呢，我们就可以获得一个相对比较高的矫治效率。 磨牙后推 第二个就是在一些涉及到磨牙后推，推磨牙的病例当中，隐形牙套它对于这种牙齿的包裹发挥推的力量是会更更好一些的。所以它的推磨牙效率以及和种植支抗的配合上都会更好一些。对于传统的金属牙套，我们做磨牙后推它的效果相对而言要差一些。
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老高的分享欲2月前
戴牙套1年变化 只能自己仔细观察能看出来，别人看的话还是和以前一样 ，但是拍照刻意对比会有一点变化 仔细看能看到牙齿排列的比以前整齐了#牙套 #正畸女孩
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知隅知隅3月前
戴牙套是一个需要好好适应的过程#整牙 #整牙日记 #牙套 #牙套妹 #整牙经验
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小茉莉5月前
带牙套这几个坏习惯一定要改掉！💅🏻煮包已经带了两年半了，关于牙套的问题可以在评论区问煮包💅🏻煮包播非常乐意为你们效劳💅🏻🤝#戴牙套#牙套 #戴牙套 原创:@飞飞王子🤴
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首选芋泥蛋糕3月前
欢迎收看我的变美日记之带牙套篇#牙套 #矫正牙齿 #vlog日常 #大学生
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兜兜💰有米6天前
戴牙套正真一年了 妈呀 这个时间段太漫长了 但是我的牙齿真的拉平了 这日子也算是好过起来了#牙齿正畸 #牙套日记 #伙伴计划
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上海九院李晓博士2月前
TB和隐形牙套导下巴，有什么不同？ 低角下巴后缩，通常用TB或者隐形牙套。 TB和隐形牙套导下巴的原理是一样的。 差别在于，TB只能导下巴，一期戴完TB，二期需要戴牙套排齐牙齿。 而隐形牙套，可以在导下巴的同时，去排齐牙齿。 所以隐形牙套矫正的速度要比TB快半年左右。
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momo酱（养成系）1月前
牙齿矫正不是合适所有人的！#牙齿 #牙齿矫正 #正畸 #经验分享 #整牙 @DOU+小助手
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性感美丽母蟑螂5天前
牙套女孩 戴牙套的日子#牙套妹 #牙套日记
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爆辣三分糖5月前
以身入局｜成人整牙一定要看！ 26岁花6万整牙🦷我后悔了吗？#整牙 #正畸 #大龄正畸
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徐嘉诚的棒球之路7月前
牙套日记12 徐嘉诚的牙套日记#12#正畸 #反颌 #隐形牙套 #时代天使 #徐嘉诚的牙套日记
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企鹅会飞4月前
vvvvvvvvvlog#vlog #vlog日常 #日常分享
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是开心吖♥～2月前
正畸半年后已经有了改善……#头帽肌激动器 #在变好的路上慢一点也无妨 #正畸变美 #日常分享 #
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茂飞6天前
牙齿矫正的蜕变过程，从黄牙到整齐白牙，笑容更自信了！😊🦷 #牙齿矫正 #自信笑容
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耶比哆啦5天前
耶比戴牙套记事3（结局篇）结尾附带一点点小小建议#关注我 #牙套 #抖音推广 #幸运 #美丽校园
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在在呀5天前
这条视频只想帮帮你们，几十块钱换回自信真的值得你试一试#牙齿#正畸#龅牙
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春儿（五年牙套中）6月前
给想要和准备去戴牙套的宝子们一些意见和建议以及我们成年人戴牙套的利和弊，让姐们们对戴牙套有清楚的认识，如果有哪些漏掉没说的姐妹们也可以打在评论区#牙套 #整牙历程 #牙套妹 #牙齿矫正 #牙齿
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要美美哒徐小妹1月前
摘牙套3年！用事实告诉你整牙到底有没有后遗症！ 整牙后遗症！真的有，姐妹们❗️❗️❗️ 我👉骨性凸嘴！露龈笑！下巴后缩！ 🦷传统钢牙 627 天，现在保持器坚持 3 年了。 3年的时间，我真的出现整牙后遗症❗️这3个问题你看看，整牙前谨慎抉择！ 先声明，我真的有好好戴保持器！！！但还是有牙缝啊！！！！！！！后面再出现其他问题，我再来报道！ #牙齿矫正 #摘牙套 #保持器#整牙后遗症#正畸
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70后芬姐2周前
负责任的妈妈这样做，牙齿一旦错过了最佳年龄，到了戴钢牙套的时候，你一定会后悔拍大腿。#牙齿矫正 #矫正牙齿 #地包天 #下巴后缩 #牙套
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知隅知隅1月前
戴牙套不能解决所有问题！#整牙 #牙套 #整牙经验#女生必看 #干货都在这
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鹿小歌1周前
戴牙套记录。已经是戴牙套第六天浅浅记录一下变化，这几天有一点割嘴张嘴和吃东西有点痛，继续坚持💪(≧ω≦)#牙套
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莱恩带娃1年前
戴#隐适美 之前感觉自己是相当自律的人。现在一天刷五六回牙和牙套谁懂啊，我都瘦了🥹#戴牙套 #牙齿矫正
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郑州正畸李沙博士3年前
戴牙套矫正会改变脸型吗？@小荷医典 #正畸知识 #正畸变美 #牙齿矫正
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