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夹心豆子🫘1周前
谁在🇬🇧冬令时能正常睡觉？#英国#冬令时 #留学 #伙伴计划 #百亿剧好看计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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Ryan不想学数学2周前
关于英国留学生的作息的解释#英国留学生 #英国留学 #留学英国 #vlog日常 #留学生活
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椰汁小y6月前
英国的夏令时三点就天亮了，每天看着太阳爬起来才睡觉😰#正能量的句子励志女人
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可瑞白1年前
🇬🇧读博记录｜5:30AM自律源于自己真的想做 顺便回答小伙伴们一直问的 我几点睡觉，没有活动的时候10:30之前就睡着了. 这个真的看个人体质，刚和其他博士生小伙伴讨论过，不是所有人都适合这样的作息，我是属于睡眠质量高的一类.六七个小时就够了.但是有点小伙伴要睡够10个小时，才能保持精力充沛. 找到合适自己的作息方式就行. #博士生 #英国 #studyaccount #ucl #自律
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英区破忒头🥔3周前
《日不升帝国》#留学生#留学#留学日常#英国留学#留子
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Stephanie盖5天前
冬令时就是每天挑一个自己喜欢的时间点睡觉。@DOU+上热门 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #海外生活 #第一视角 #留学英国
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大圣学长留学切片3周前
高一A-Level党9点睡？想冲新国立？机构说不卷纯属坑人！ #alevel #新国立 #留学规划 #留学指导 #英国留学
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柯基小东东2周前
自律的英国佬 每天晚上十点就准备睡觉了#柯基 #萌宠出道计划 #不养狗不知道养狗的乐趣 #狗狗的心思都写在脸上了 #小狗狗能有什么坏心思
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木S🔥4天前
#每天一分钟英语 第10天？ 我一般晚上9点半就睡了。 你们一般情况下是几点钟睡觉呢？#每日学习打卡
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四川融媒体快报3年前
英国民众休斯一家因无法负担飙升的电费，每晚8点就熄灯睡觉。自4月1日起，休斯一家的电费从每月1000元人民币上涨到2500元人民币。为省电每天只使用2次烧水壶，iPad一周规定只可以充电2次。
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六角小鱼1月前
我有一篇🇬🇧留学vlog 上学 在漂亮公园晒太阳☀️ #vlog #留学
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尼图Nitoe2月前
快到冬令时了 英区的好同学们注意身体健康#酒后行为艺术家 #英国留学 #留学生活 #冬令时 #内容太过真实
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王慧玲医生6月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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豪叔说高考5天前
你知道，几点睡觉更合适吗？#睡觉 #家长必读
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舍博士家的故事4年前
德国孩子约定俗成的睡觉时间是晚上7点😴孩子什么时间睡觉才合适？视频最后有参考表哦 #德国教育#舍博士#亲子 #育儿#dou上热门
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骨科魏宽海教授1周前
最佳入睡时间点找到了！研究证实，这个时间点睡“最护心”#睡眠 #睡眠健康 #保护心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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瓦龙. 帝者戰神𒉭11月前
每天晚上醒来的日常#猎奇 #无畏契约 #捷风玩家 #英国留学生
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江江好5月前
一年级小孩哥阿联酋航空公务舱沉浸式体验✈️。猜猜这次是去哪个国家？线索都在视频里[害羞R]#阿联酋航空#小学生#沉浸式#公务舱 #创作灵感
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孙先生5月前
全英国睡的最舒服的人 #女性成长 #女性主义#母爱#客户说
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淋巴瘤科医生赵培起6月前
晚上最佳睡觉时间#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#科普健康知识
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眈眈1周前
真消费才敢说真话@Yakult #dl小任好困
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谢尔比2月前
在英国如果像这种犯小错误，又不足以裁缝机，通常他们脚上会装上追踪器，定时定点要回家！#长乐谢尔比 #海外 #英国
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慢羊羊1月前
#时差 #地理知识
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北美外教一对一网课【飞舟】7月前
北美外教一对一 英文情景对话：你几点睡觉？ #北美外教一对一 #北美外教一对一课程 #外教英语 #英语口语 #美式英语
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潘医生修心坊5天前
你平时都是几点睡？ #医学科普 #睡眠 #熬夜 #健康养生 #睡觉啦
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涯畔🌞3周前
英国🇬🇧留学第69集 调作息 大家觉得我半小时之后能起床吗#涯畔勇闯英国 #青年创作者成长计划 #英国留学 #真实记录 #自律教程
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小虫博士1周前
有规律就行，爱几点睡几点睡 #熬夜 #几点睡算熬夜
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听听爱生活7月前
拉格比公学 #拉格比公学 #九大公学 #精英教育 #国际视野 #家庭教育
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李雪花录像厅(小熊🐻)2月前
9.24日 花哥讲新闻49分助眠纯享版 #李雪花 #国际新闻 #李雪花直播切片录屏
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姐要英语自由2月前
11点之前睡着我会笑醒#晚睡熬夜#早睡 #每日英语 #英语口语 #英文输出
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九月杰克3周前
周五快乐 #霸气发言 #搞笑 #十亿流量扶持计划
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你好8813周前
晚上几点睡最护心？德国大学找到“黄金入睡时间”！#睡眠健康 #护心指南 #生物钟
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斯叙万千1月前
英国维多利亚时期老百姓睡觉用绳子？ #英国 #趣味历史 #科普 #冷知识 #文化
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赵巍（骨外科）1月前
睡不对时间，真的会伤“心”！💔牛津大学一项长达6年、覆盖8.8万人的研究发现，存在一个明确的“黄金入睡窗口”#最佳睡眠时间 #健康睡眠 #褪黑素 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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小苗医生4天前
几点睡觉最健康？ #养生 #睡眠 #科普一下
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玩赚英国6月前
睡眠考古人类被篡改的生物钟 你知道吗？“一觉睡到天亮”其实是近现代才有的现象！半夜醒来睡不着？这在古代，才叫正常！#冷知识 #工业革命 #睡眠质量
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土豆饼你又咋了1月前
我每天晚上十点钟上床睡觉第二天才能赶上早九 我明天已经完蛋了。#日常vlog #留学 #英国 #搞笑 #抽象
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鑫星有范2周前
冷知识，到底几点睡觉才不算熬夜呢？#涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #冷知识
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虚傲1周前
所有关于爱情的谈论都是对某个人隐秘的演讲 爱情恐怖主义#人文星闪耀计划 #哲学 #爱情
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芝麻糊糊6天前
又买水去了 是吧#兄妹 #兄妹日常
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高而朝阳5天前
英国房东 今年圣诞很难过#圣诞节 #英国 #今日读报纸 #多读书多看报少吃零食多睡觉
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耶想想1月前
我真不是天天五点才睡觉#英国留学 #vlog日常 #海外生活 #精神状态belike #内容过于真实
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想永远睡觉2周前
敬你老己 #vlog日常 #留学 #微醺时刻 #英国 #酒蒙子的日常
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王国荣：与众不同的心理学4天前
改变对待自己身体的方式 #心理健康 #人生智慧
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藤仔1周前
vlog | 英国华裔日常🪮🍜 #英国华裔 #华裔学中文 #英国学生日常 #唠唠嗑 #话唠日常
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在迪拜斗地主5天前
英国冬令时和夏令时真的好极端 冬令时下午吃个下午茶就觉得该睡觉了 夏令时跟妈妈在一起的几天我都没机会带她看看伦敦的夜景😭#伦敦 #随记 #旅行 #游记 #旅行碎片
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男科李勋主任1月前
你平时几点睡，几点起 #医学科普 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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小K讲科普6天前
维多利亚时代特殊的睡觉方式 #科普 #科普一下 #涨知识 #知识科普
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怗怗1周前
🇬🇧留学vlog｜调作息的一天 #留学日常 #英国留学 #爱丁堡 #记录真实生活
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打工人瑞贝卡2周前
剑桥上班vlog
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三姐爱生活1月前
几点睡觉最健康 今天我来告诉#口播 #情感 #正能量 #内容过于真实
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刘涯3周前
深夜食堂之歌舞伎町一兰 英区留子回日后化身老吃家，凌晨三点觅食 #英区留子 #吃货日常 #探店 #夜宵 #助眠
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巴明玉医生3月前
晚上几点睡才不算熬夜？熬夜对身体的危害如下 #熬夜 #健康 #中医#科普
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Chilli的100天2月前
越厉害的人越会睡觉，他们更加了解自己的身体状态。别嘲笑那些一天睡14个小时的人，因为她醒着的10个小时超越了你的24小时。 #睡觉 #英国 #infp #inmyfeeling
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阿周yz6天前
##每日分享 #涨知识
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崔博士奶爸带娃日记3周前
孩子8点睡觉才能长得更高？因为生长激素晚上9点开始旺盛分泌？ 到底宝宝晚上应该几点睡？？？#宝宝身高 #生长激素 #宝宝睡觉 #婴儿身高 #遗传身高
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乌兰读书吧4周前
你真的活过吗#读书#清醒#成长
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简介:

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